Капха – это энергия соединения, смазывания и сохранения структуры. Капха – вода (слизь), дословно означает «то, что держит все вместе», липкая по своей натуре. Капха дает питание всем тканям организма и поддерживает его жизнедеятельность. Она содержится во всех клетках, тканях и органах, дает обьем тканей в нашем теле. Молекулы капхи имеют склонность липнуть друг к другу для формирования массы тела и придают нашим формам округлости. Капха смазывает суставы и органы, придает прочность мускулам и костям, клеточным жидкостям, отвечает за способность к запоминанию.
В эмоциональном плане она поддерживает нас и ведает такими позитивными эмоциями, как любовь, сострадание, сдержанность, терпеливость и прощение. Капха является связующим веществом для 2-х других дош – ваты и питты. Всем известно, что больше половины нашего тела состоит из жидкости. И этой жидкостью заведует капха.
О месторасположении дош читайте в посте «Три доши».
Капха (вода или слизь) тяжелая, медленная, холодная, маслянистая, влажная, плотная, мягкая, густая, неподвижная, липкая, мутная, слизистая, сладкая, соленая.
Рассмотрим, в чем проявляются описанные свойства:
Tяжелая – тяжелые кости и мускулы, крупное телосложение, склонность к полноте, приземленная личность, глубокий низкий голос.
Медленная – медленная походка и разговор, устойчивый аппетит, медленный обмен веществ и усвоение пищи.
Xолодная – холодная липкая кожа, повторяющиеся простуды, кашель, заложенность в груди и носовых пазухах.
Маслянистая – жирная кожа, волосы и выделения, хорошо смазанные суставы и все органы.
Влажная – склонность к заложенности, отекам, чрезмерному слюноотделению, скоплению слизи.
Плотная – твердые, плотные мышцы и ткани.
Мягкая – гладкая кожа, органы, добрая, спокойная натура, мягкий, благородный ум, проявление любви, заботы, сострадания и прощения.
Густая – толстая жировая прослойка, толстая кожа, волосы, ногти. Густые выделения.
Неподвижная – любит сидеть, спать и ничего не делать.
Липкая – вязкая, липкая, густая, придающая прочность суставам, тканям и органам. Очень привязана к любовным и дружеским отношениям. В физическом плане любит обьятия.
Мутная – хмурость и мрачность по утрам, желание взбодриться чем-либо типа кофе.
Слизистая – чрезмерное слюноотделение, медленное пищеварение, привязанности в отношениях.
Сладкая – тяга к сладкому.
Соленая – тяга к соленому, участвует в процессе разрастания тканей организма, задерживает воду в организме.
Эти характеристики капхи определяют ее крупное телосложение, большие глаза, крепкие зубы, густые волосы. У капхи толстая гладкая жирная кожа. У капхи постоянный аппетит, но медленное пищеварение и метаболизм. Капха часто или имеет лишний вес, или склонна к полноте. Вес теряет с большим трудом. Любовь к сладкому и соленому приводит капху к проблеме задержки жидкости в организме.
Капха- верные друзья, спокойные и благонадежные. У них хорошая длительная память (запоминают медленно, но надолго), низкий приятный голос, монотонная манера разговора. Капха может хорошо зарабатывать деньги и хорошо их сохранять. Несбалансированная капха склонна к жадности, чувству собственности, привязанностям, лени.
Сбалансироанная капха, в силу своей крепкой конституции, наделена отличной силой, знанием, спокойствием, любовью, долголетием.
Основные проблемы здоровья у капхи связаны с задержкой воды в организме, образованием слизи. Простуды, насморки, повышенная масса тела, отеки, опухоли любого вида (разрастание тканей, которым заведует капха), диабет – это повышение капхи. Накопление жидкости в теле капхи происходит в большей мере на возрастающей Луне и достигает пика в полнолуние. Также, повышение капхи в организме происходит зимой и ранней весной, когда погода соответствует характеристике самой капхи – холодная, влажная, тяжелая, мрачная (подобное усиливается подобным). Для того, чтобы капха чувствовала себя нормально, ей надо шевелиться, быть активной, разнообразить свои действия, избегать дневного сна.
Ночного сна ей достаточно в течение 4-5 часов, меньше всех остальных дош. Капхе хорошо бы проживать (или хотя бы иногда отдыхать) в теплом, сухом климате (экстремально – в пустыне, где жарко и сухо). Хорошо действует на холодную и влажную натуру капхи сауна (согревает и подсушивает). Русская баня с мокрым паром не так полезна. И уж никак не моржевание и не закаливание. Любое закаливание для капхи заканчивается печально. Наслушавшись со всех сторон, как это полезно, капха, вопреки своей ненависти к холодной воде, может даже попробовать 1-2 раза, и потом лечить свои простуды или даже воспаление легких (реальный случай из моей практики) несколько месяцев. Все это не для нее. Тепло, тепло, и еще раз тепло – и капха проживет 100 лет без всяких закаливаний. Это самый большой долгожитель из всех дош. В то время, как вата изведет себя своей нервозностью, питта испепелит все вокруг и сожжет себя изнутри, капха будет наблюдать за этим с философским спокойствием со своего любимого дивана, может быть, кряхтя и мучаясь от нажитых болезней, но эти болезни не смертельны.
Капха должна избегать тяжелой, маслянистой, холодной пищи, холодных напитков, особенно со льдом. Всю молочную продукцию капхе нужно употреблять в очень ограниченном количестве, так как она слизистообразующая (капха = слизи). Что бы вам не говорила реклама и доктора, что молоко, творог, йогурт и т.д полезны для здоровья, для капхи они просто вредны своим слизеобразованием. В первую очередь – сыры, особенно выдержанные, потом творог и йогурт. Написав это, я представляю, какой гнев негодования я вызову у многих читателей, которым с детства пихали творог по утрам, а при простуде поили молоком. У ребенка – сопли до колен, а ему – молочка. И так неделями и месяцами.
Кстати, о йогурте: в аюрведическом питании йогурт употребляют разбавленным водой только в конце еды (для улучшения пищеварения), и никак не утром на завтрак. Кто бывал в индусских ресторанах, тоже обратил на это внимание – разбавленный йогурт приносят в конце трапезы. А уж холодные напитки со льдом (что особенно любят подавать у нас в Северной Америке) просто «смертельны» для капхи с ее замедленным пищеварением. Они гасят агни (огонь пищеварения).
Капхе хороши теплые напитки, особенно имбирный чай, который ее согревает и подсушивает. При занятиях хатха йогой подбор асан должен быть стимулируюшим и согревающим. Так, широко популяризированное в современных книгах «Приветствие Солнцу» (Sun Salutation, Surya Namaskar), которое является как бы подготовительным разогревающим упражнением, очень хорошо для капхи. Выполнять его надо в быстром темпе, несколько кругов (один круг – 12 раз, по числу знаков Зодиака). (Человеку вата конституции этот комплекс можно выполнять 1-2 круга в среднем темпе, а питта конституции – в совсем медленном темпе 1 раз).
Для капхи хороши асаны с растяжками и стоячие позы, все позы, открывающие грудную клетку (помогают выводить скопившуюся слизь). Сидячие позы усиливают капху. В них капха легко впадает в дрему, что ей совсем не полезно. Пранаяма должна быть стимулирующей и согревающей.
Еще одно описание капха-доши (все то же самое, но в изложении Райчур Пратима из книги «Абсолютная красота»):
Портрет капхи:
«Представьте себе землю во всех её многообразных формах: грандиозную планету, на которой мы живём; тёмную, прохладную, душистую почву, на которой взрастают пышные злаки; мягкую, влажную, вязкую глину, обретающую формы под рукой ваятеля; массивный и неподатливый склон древней горы; извилистую речную долину и глубокое ложе океана. Перемены в её облике неторопливы, едва уловимы. Но взявшись за дело, земля неуклонно движется к цели и достигает её, сколько бы времени это ни заняло. Она терпеливо лелеет крошечный жёлудь и питает проклюнувшийся росток до тех пор, пока тот не превратится в могучий дуб. Но эта мнимая апатия обманчива Немало усилий придётся приложить тому, кто вздумает выкорчевать дерево, повернуть реку или проникнуть в недра горы в поисках золота. Земля неохотно расстаётся с тем, чем дорожит по-настоящему.
Представьте себе чувственные объятия земли — и вы оцените по достоинству красоту капхи. Её кожа бледна и нежна, гладка и всегда прохладна. Её квадратное или круглое лицо светится доброжелательностью, а щёки будто так и просят: «Ущипни меня!» У неё чувственные губы и большие томные глаза, карие или голубые, с пышными, густыми ресницами. Это настоящая рубенсовская красавица — с роскошными формами и пышными, волнистыми волосами. Густо-красные и пурпурные тона придают теплоту её прохладной коже, а украшения с гранатами и рубинами помогают ей собраться с силами и укрепить волю.
В любви, как и во всём остальном, капха осмотрительна, мудра, честна и постоянна. Она редко бросается в авантюры очертя голову и подчас бывает немного застенчива. Ей по душе ритуалы ухаживания и неторопливое развитие романтической связи. Выдержанность её не знает себе равных. Её грациозные манеры завораживают и успокаивают, она нетребовательна, а её находчивый ум окажется настоящим кладезем премудрости для всякого, кто догадается завести с ней беседу. Невозмутимая капха не склонна дарить своё сердце первому встречному, однако сама способна внушить любовь с первого взгляда. Но если она всё-таки полюбит, то наградой верному возлюбленному станет столь же непоколебимая верность с её стороны.
Впрочем, если врождённое самообладание покинет её, капха может проявить собственнические инстинкты. Она с трудом оправляется после разочарований и может стать угрюмой и невосприимчивой, если надежды её будут разбиты. И если она не примет меры к тому, чтобы восстановить равновесие, печаль, поселившаяся в её сердце, будет только углубляться и может ввергнуть её в тяжёлую депрессию. В такие времена капха словно ломается под тяжестью собственного веса. Это уже не Земля, а Атлант, склонившийся под невыносимым бременем земного шара. Её лицо, некогда безмятежное и столь привлекательное, делается ленивым и вялым, а фигура, и прежде не отличавшаяся стройностью, окончательно расплывается.
Чем сильнее капха цепляется за своё горе, тем сильнее оно стремится выйти из тела в других формах: в груди и гайморовых полостях скапливается слизь, вызывающая самые разнообразные недомогания, от простуд и застойных явлений до кашля и астмы; сальные железы, которые у капхи довольно активны и в нормальном состоянии, принимаются «лить горькие слёзы» по всему телу, из-за чего кожа становится жирной, покрывается папулёзными угрями или мокнущей экземой; в других органах образуется застои жидкости, из-за которых кожа становится отвислой и дряблой. Холодный дождь за окном, медленная и тоскливая любовная песня и щедрая порция пломбира со взбитыми славками могут показаться капхе достаточным утешением, но на самом деле её меланхоличная и нежная душа нуждается совсем в ином.
По-настоящему оживить её сердце и ум смогут энергичный массаж с согревающим кунжутным маслом, острая смесь запахов эвкалипта, шалфея и мускуса, прогулка по залитому солнцем лесу и горячие печёные яблоки с корицей. А если ещё добавить громкой жизнерадостной музыки с мощным ритмом, то капха мигом вскочит на ноги и запляшет как ни в чём не бывало!»
Посты по теме:
Доши (возраст, периоды, сезоны)
Я определил свою конституцию-2
Пракрити или Тридоша – к чему стремиться?
Сама и Нирама (доши с амой и без амы)
Прана, оджас, теджас – духовные двойники дош
Наследство от родителей и выбор партнёра
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».
8 февраля 2012 г. в 0:52 -
Добрый день Лина. Скажите, кожный зуд который усиливается зимой в сильные морозы – это признак Капхи?
8 февраля 2012 г. в 7:41 -
Вообще зима – это время Капхи – холодной и влажной. Но, в зависимости от места проживания влажности может не быть, и тогда больше проявляется сухось в атмосфере. А сухость – это Вата.
А кожа (довольно нежная для сильных морозов) будет реагировать сухостью при любой конституции. Так что только по сухости кожи в мороз нельзя судить об увелучении какой-то Доши. Хотя Капха повышается у многих во время сезона Капхи (зима и ранняя весна).
Лучшее средство – смазать лицо топленным маслом Гхи, подождать, пока немного впитается, промакнуть салфеткой и можно выходить в люди.
За наводку на масло меня благодарят женщины, которые пользовались дорогущими кремами – почти все повыбрасывали, говорят, что от масла эффект больше.
15 августа 2013 г. в 5:41 -
Лина, Добрый день,
Подскажите, если мой тип Вата-Питта, но мучают частые простуды, просто спасу от них нет, а простуды -это капха, как такое может быть?
15 августа 2013 г. в 7:14 -
Александра,
Простуды – это Холод и Слизь организма. И в организме и в окружающей среде.
Так что, если вы живете в какой то местности, подходящей под описание Холод и Слизь, то простуды – часть вашей жизни. Факт судьбы.
Подобное усиливается подобным.
Например, жалобы практически всех москвичей и питерцев – именно простуды.
В посте «Ходячий цистит» я описала свои заметки о Москве.
Девушки, одеваться и обуваться нужно правильно. Тогда и холод организма можно уменьшить.
Этого конечно мало. Нужны определенные специи, режим – чтобы этот холод разгонять.
В общем – стиль жизни по Аюрведе.
16 сентября 2013 г. в 14:27 -
Лина, а каких рекомендаций следует придерживаться сухой капхе?
16 сентября 2013 г. в 16:14 -
Сухая Капха может дать себе послабления в количестве жидкости. У Сухой Капхи больше преобладает Холод, чем Жидкость.
Из этого и исходить – жидкости можно чуть побольше, Острого вкуса – тоже побольше (для понижения Холода).
21 декабря 2013 г. в 7:16 -
Здравствуйте Лина! Спасибо за обширную информацию вашего блога и то, что делитесь своим опытом со всеми, интересующимися аюрведой!
У меня такой вопрос..Капха типу рекомендуют как можно меньше есть..1-2 раза в день…
не снижается ли и без того медленный метаболизм при таком питании
Правда ли что признак капхи- отсутствие аппетита..или капхи просто терпят его, соблюдая режим питания?
спасибо!!!
21 декабря 2013 г. в 13:08 -
Майя,
Метаболизм в аюрведе эквивалентен агни (огню пищеварения). Он снижается не от количества принятой еды, а от пониженного агни. Признаков капхи много, отсутствие аппетита – на последнем месте. Просто, если у капхи нет ментального (психологического) голода, то она, по своей лености и медлительности во всем, просто не думает о еде. Она спокойна, в отличие от ваты, которая начинает нервничать, и от питты, которая начинает звереть от пропущенной еды.
Это с точки зрения аюрведы. Но существуют много современных теорий – раздельное питание, дробное, белковые диеты, сокотерапия. Некоторым приходится совмещать эти теории, и иногда – успешно.
7 мая 2014 г. в 1:55 -
Здравствуйте уважаемая Лина! :) Я “пропала” на Вашем сайте – столько открытий и появилась надежда. Лина, я сегодня-завтра оплачу консультацию, и я так поняла, что ждать результатов 10 дней?? Я честно говоря в крайне разбалансированном состоянии, о котором я и сама догадывалась и тибетский доктор, очень известный в Москве, увидев мою мочу, глаза, горло и пульс, сказал что он давно не видел достаточно молодой организм в таком “запущенном” состоянии. Я, ориентируясь только на Ваши описания – смею предположить что я Капха :) Рыхлая, пастозная, такое ощущение, что я студень снизу, при этом запястье 17 см. И конечно раньше я вообще не знала об Аюрведе. Как только я исключаю простые углеводы – вес снижается, меня пробивает на спорт, я начинаю с фанатизмом себя гонять, затем наступает период, когда все надоедает и снова зажор-качели и прочие прелести. Пережила даже булемию и анорексию, компульсивные переедания, но смогла выбраться из этого ада. Я вспыльчивая, но отходчивая, хлебосольная, но на шею сесть не дам. Люблю “жить” за других, ибо я “лучше знаю” как им надо жить :)) Еще раз спасибо Вам огромное за раскрытие глаз и помощь. Можно ли у Вас попросить совета, возможно ли мне уже сейчас с сегодняшнего дня начать придерживаться диеты для Капхи, йоги, пока я буду ждать результатов ?? Мне так хочется уже начать !!!:))))))))))))
7 мая 2014 г. в 7:07 -
Ольга,
10 дней срок указан, так как неизвестно, сколько анкет поступит на обработку одновременно.
По-разному бывает.
Что вам делать сейчас – ну, скорее всего, придерживайтесь диеты.
P.S. Пока писала, от вас поступилo сообщение об оплате. Так что – скоро совместными усилиями разберемся.
Лина
8 мая 2014 г. в 6:14 -
спасибо огромное!
2 февраля 2015 г. в 16:10 -
Из комментартия к статье “Аюрведа и западная медицина” (часть, относящаяся к капхе):
“мне становится легче, когда я нахожусь рядом с Капхами” – известное дело. В обьятиях капхи отдыхают ветренные ваты и разъяренные питты. Капха наделяет энергией, кормит и дарит нежность. С капхами хорошо отдыхается усталым душам, но когда душа отдохнула, она снова хочет летать и рвётся в бой. А Капха всегда будет ждать, хранить верность, копить и приумножать свои силы и энергию, чтобы в следующий раз вселить в нас оптимизм, уверенность в наших силах, дать ощущение покоя, устойчивого равновесия, стабильности и безопасности нашего существования.
Как мне писала одна девушка -вата «Как же я успокаиваюсь в присутствии своей подруги-капхи». Она приходит ко мне и рассказывает про свои житейские дела — сколько на рынке стоит морковка и капуста, и какой борщ она будет варить сегодня. И так она мягко и размеренно все это говорит, и такая она мягкая и теплая, прижалась бы и не отпускала бы. Господи, как бы я тоже хотела об этом думать, об этих житейских делах, а не летать в своих вымышленных Мирах, не «эзотерить», а просто жить. Но как только подруга уходит, меня опять «уносит». Как все это остановить?».
С девушкой работаем, заземляется потихоньку, только дело это не одноразовое, а дело всей жизни.
6 июля 2015 г. в 7:30 -
Здравствуйте, Лина, благодарю Вас за очень вдумчивые и грамотные статьи!Ваши знания очень мне помогли. Но вот вопрос появился. который никак не могу разрешить, может Вы мне сможете подсказать?Я определила по многим тестам свою пракрити-П79В79К40.Беспокоит меня легконабираемый и трудносбрасываемый лишний вес, который свойственен капхе, и которой у меня выходит недобор.По логике вещей, мне необходимо увеличить капху? Так ли это, и если да, то как? Спасибо заранее за ответ!
6 июля 2015 г. в 8:33 -
Ольга П.
“Я определила по многим тестам свою пракрити”.
– самый часто повторяюмый мною ответ “Я определил свою конституцию!” и о пракрити.
“Беспокоит меня легконабираемый и трудносбрасываемый лишний вес, который свойственен капхе, и которой у меня выходит недобор”
– по вашим тестам ничего не выходит. Лишний вес бывает при многих проблемах,ну, например, при вата-закупорке.
“По логике вещей, мне необходимо увеличить капху? “
– логика здесь не работает, потому что не видна полная картина и неизвестна викрити (текущая лконституция), так как вы определяли по тестам пракрити (врожденную конституцию), а она для фиксации текущих проблем не очень помогает.
“Что делать с высокой дошей?”
23 июля 2015 г. в 8:41 -
Да, а я еще удивляюсь, 21 день голода на воде и всего 2 сброшенных килограмма. Капхам легко голодать. У меня был кайф от голода, возвращаться в нормальную жизнь не хотелось,упросила мама, побоявшаяся, что я умру. А муж сказал “теперь буду знать, что можно столько без еды прдержаться” Вышла из голода с котлеткой, без всяких последствий. Но лучше все-таки выходить правильно.
23 июля 2015 г. в 14:25 -
Инна,
Капха своего не отдаст, еще и поправится :)
Правда, если голодание сопровождается приемом аюрведических препаратов, анти-капховых, то дела идут веселее :)
Ну а с котлеткой – вот это вы даете! Книжек по голоданию что ли не читали? :)
Котлетка показывает, что ментально вы не голодали, а только и думали о том, что когда наконец “все это” закончится, вот тут-то вы и сьедите котлетку! Не морковку, не салатик, а сразу – котлетку! Смело! :)
25 августа 2015 г. в 15:22 -
Здравствуйте, Лина
Чудом попала в ваш блог. Очень много полезнейшей информации. Как новичок очень теряюсь. Безумно нужна ваша помощь. Дело в том, что проблема из за которой я обратилась к Аюрведе – это доброкачественное образование в груди. Прочитала что это относится к Капхе, и чем больше узнаю тем больше теряюсь. У меня есть явные признаки Капхи (большая тяга к сладкому, приступы лени, холодные и липкие конечности, проблемы с горлом (удалили гланды), если простуда то чаще всего на горло), но в то же время я не могу сказать что у меня замедленный обмен веществ, крупное телосложение, большая мышечная масса. Возможно я Питта-Капха. Пыталась пройти тесты в интернете, но вопросы там слишком примитивны чтобы сказать правду.
Из за того что не могу никак определить типа наиболее точно, боюсь питаться каким то определенным способом, дабы не усугубить ситуацию.
Очень прошу вас ответить, буквально умоляю.
25 августа 2015 г. в 15:51 -
Валерия,
“Прочитала что это относится к Капхе”
– новообразованив в груди могут быть у людей разных конституций, просто новообразование капха-типа (локальное).
“Пыталась пройти тесты в интернете, но вопросы там слишком примитивны чтобы сказать правду.”
– я это повторяю довольно часто в разных комментариях.
“Я определил свою конституцию!”
“боюсь питаться каким то определенным способом”
– если до выяснения своего состояния и решения – “что делать?” вы будете питаться без резких перекосов в какие-нибудь диеты, то ничего страшного с вами не произойдет. Берите понемногу от всех рекомендаций, чем проще питание, тем организму спокойнее. Одним питанием мало что можно сделать и в смысле восстановления здоровья и в смысле ухудшения уже имеющейся ситуации, так что сильно не переживайте.
Проблема может иметь психосоматическую причину, и тогда никакие средства не работают , так как причина лежит не в физической области.
26 августа 2015 г. в 4:54 -
Спасибо огромное за советы.
Я также занимаюсь йогой, практикую медитацию, чтобы успокоить разум и чувства.
На счет питание, наверное действительно стоит его просто упростить.
19 октября 2017 г. в 2:45 -
Добрый день. Скажите,если молоко не желательно,это относится и к растительному? Не люблю животное с детства,а соевое,кокосовое,ореховое люблю.
19 октября 2017 г. в 16:44 -
Ольга,
Растительное молоко (кокосовое, ореховое, соевое) больше относятся к орехам и бобовым, так как изготавливаются из мякоти орехов и воды.
Кокосовое молоко
Раса (вкус) – Мадхура (сладкий)
Гуна (качество): маслянистый, влажный, тяжелый, медленный, мягкий, холодный, стабильный)
Випак (вкус после переваривания) – сладкий (Мадхура) (сладкий)
Вирья (потенции) – холодный (Шита)
Прабхава (особое действие) – Расаяна (омолаживающее)
Влияние на Тридоша –лучшее для питта дош, также уравновешивает вата дошу, увеличивает капха дошу.
Терапевтическое действие: тоник, афродизиак, величивает мышцы, раса дхату (плазма) и маджа дхату (костный мозг).
Кокосовое молоко снимает истощение, прописывается при вата-заболеваниях (нервно-мышечные нарушения, мышечная дистрофия), олигоспермии,головной боли, болях в суставах и т.д
Молоко из других орехов обладает свойствами этих орехов – все они понижают вату, некоторые нормализуют питту (но чаще всего они повышают питту) и все повышают капху. Общий принцип – все орехи тяжелы для переваривания, более всего рекомендуется вата-доше. Ну а «молоко» – это разбавленная субстанция, да и все виды «растительного» молока считаются более легкими, чем коровье.
Соевые бобы, мука понижают питту, повышают вату и капху. Соевое молоко готовится из соевых бобов и характеристики у него такие же, как у бобов
17 апреля 2018 г. в 12:24 -
у ребенка есть белый налет на языке и меня он беспокоит, потому что как появился слой белый – заболело горло, температура повысилась,сопли. Стул 1-2 раза в день (не всегда идеальный). В настоящий момент выздоровление, стул также и белый налет не уменьшается. ранее был налет совсем чуть-чуть и не было простуд!!! налет не уменьшается потому что стул не идеальный? или это слизь и она должна присутствовать при капхе состоянии? раньше я ей дам трикату или трипхалу с асафетидой, клетчатку и все ок – нет налета или небольшой, а сейчас вот не действует
17 апреля 2018 г. в 21:48 -
Наталья,
По описаниям похоже на повышение уровня грибка и вирусов в организме и выход патогенной слизи. Анти-капховые методы при грибке слабы. На грибок лучше действует ощелачивание, у а на вирус действует антивирусное, если известно какой виру. Но почти никогда не известно, только после окончания эпидемии могут определить – что это было. Обычно это какая-нибудь новая мутация и прежние анти-вириусные препараты не работают.
Об ошелачивании в интернете много материалов, тут на своем сайте я об этом не рассказываю.
Ну а температура – ее многие врачи советуют не сбивать, это организм борется с вирусом.
20 апреля 2018 г. в 15:08 -
спасибо за подсказку! нашла файл про грибок и ощелачивание в консультационном пакете. ощелачивание очень хорошо помогло, налета нет)
7 мая 2019 г. в 10:12 -
Лина, доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, а как отличить повышение капхи от повышения уровня грибка и вирусов?
7 мая 2019 г. в 10:29 -
Екатерина,
на сайте я это не рассматриваю, но в рекомендации для консультирующих добавила, так как это огромная проблема.
Поскольку вы у меня консультировались, то отправлю вам дополнения в личку.
1 апреля 2022 г. в 16:43 -
Имейте в виду: семя льна понижает вата дошу и повышает питта и капха
1 апреля 2022 г. в 21:05 -
вкус и жизнь,
Правильно!
Об этом еще можете прочитать в посте «Лен (семя и масло)».
1 апреля 2022 г. в 21:05 -
вкус и жизнь,
Правильно!
Об этом еще можете прочитать в посте «Лен (семя и масло)».
1 апреля 2022 г. в 21:06 -
вкус и жизнь,
Правильно!
Об этом еще можете прочитать в посте «Лен (семя и масло)».