Аюрведа

Статьи по теме: «Зарисовки»

Как я ходил на йогу

14 октября 2018 г.

Как я ходил на йогу

Рассказ практикующего.
С разрешения консультирующегося Михаила Т. помещаю его рассказ, присланный мне во время консультирования. Рассказ о том, как он занимался йогой, цигуном и тай чи, и как мои рекомендации отличаются от советов большинства инструкторов. Вот его рассказ:

«Я прочитал несколько ваших статей и на сайте и в рекомендациях о том, как надо практиковать йогу, советы практикующим и т.д. и сравнил это с тем, как я практиковал йогу, цигун и медитацию, и каких результатов мне удалось достичь.

За время своих «поисков здоровья» я обошёл немало школ и инструкторов йоги, цигун и прочих практик, это были и крупные центры с хорошей репутацией, и какие-то индивидуальные известные инструкторы, но то, что преподавали на занятиях и то, как посещающим преподносили теорию, невероятно отличается от того, что написано в Вашем блоге. Читать дальше…

18 комментариев

Ходячий цистит

21 декабря 2012 г.

Ходячий цистит

Зимние фото на московских улицах – девушки в легкой обуви. Все тоже самое, что и много лет назад – в самые морозы девушки щеголяют в капроне, в обуви на тончайшей подошве, в крохотных курточках, не закрывающих поясницу. Как всегда и было «Надену все самое лучшее и пойду за хлебом. Вдруг по дороге принц встретится, я буду готова» (улыбка!). Шутки шутками, но потом такие же девушки, обращаясь за консультацией, в 80 % отмечают «цистит». И почти всегда обязательно вместе с циститом – эндометриоз.

И зачастую – бесплодие. Так эти 3 проблемы и «ходят» вместе. И многим девушкам невдомёк, что причина этому – как раз таки хождение в капроне и обуви на тонкой подошве по морозу.

Лучше всего об эндометриозе объясняется в тибетской медицине: «эндометриоз – следствие «холода» (или пустоты) в почках».Т.е глубинная причина эндометриоза (и цистита и т.д) кроется в нарастании холода в организме, угасании функций почек. Читать дальше…

42 комментария

Пять чисто русских болезней

18 января 2011 г.

Пять чисто русских болезней

Эта заметка не совсем относится к Аюрведе, но зато относится к нашему здоровью.
Она была поставлена в моем ЖЖ и вызвала бурное обсуждение.)

То, что я давно подозревало – подтвердилось. Замечательная статья доктора Ираклия Бузиашвили, работающего в Нью-Йорке.

Он составил список из пяти болезней, известных только российским пациентам и врачам:

“Пять чисто русских болезней”

До сих пор в российской медицинской практике существует ряд болезней, о которых врачи в других частях света не подозревают, и уж точно от них не лечат. Советский Союз давно умер, а заболевания, оставшиеся от него в наследство российской медицине, еще живы. В итоге один и тот же человек может получить в США и в России совершенно разные диагнозы: например, в Америке ему скажут, что он здоров, а в российской поликлинике окажется, что ему предстоит долго и мучительно лечиться.

1. Вегетососудистая дистония (ВСД). «Королева» всех исконно российских, а если точнее — советских болезней, поскольку этот «зверь» встречается не только в России, но и на всем постсоветском пространстве (к слову сказать, у страницы, посвященной ВСД в русской «Википедии», нет эквивалента ни на каком другом языке, кроме украинского). Бич многих девушек нашей страны в возрасте от 16 до 50 (да, «болезнь» в три раза чаще выявляется у женщин), диагноз, на который можно свалить прогул физкультуры в старших классах в 17 лет, нервный срыв после ссоры с мужем в 30 или хандру и «покалывание в сердце» при проблемах на работе в 45.

Как указывают разные русскоязычные источники (собственно, они только и имеются в распоряжении), причина и механизм развития «болезни» до конца не установлены и включают в себя ряд изменений, затрагивающих все системы организма — от сердечно-сосудистой и эндокринной до нервной и пищеварительной (перечень систем этим не ограничивается).

Проявления ВСД обширны и не поддаются описанию — от головокружения и похолодания пальцев до сердцебиения, потливости и болей в области сердца. Говорят, встречаются и тошнота, и рвота, и даже отеки ног — да чего только при ВСД не может быть…

Если попробовать поискать общепринятый эквивалент «заболевания» в мировой литературе, получится что-то среднее между панической атакой и «соматизацией» — тревожным состоянием, проявляющимся в различных соматических нарушениях.

2. Эрозия шейки матки. Если ВСД — чисто российское явление, то эрозия хотя бы присутствует как факт в англоязычной литературе под названием «шеечной эктопии» — нормального явления, при котором слизистая из канала шейки матки иногда переходит на ее внешнюю (влагалищную) часть. Читать дальше…

74 комментария

Очищение энергетики жилища и тела

14 апреля 2010 г.

Очищение энергетики жилища и тела

Немного выходящий за рамки Аюрведы пост – об очищении энергетики жилища и тела. Написан по следам моего переезда на новое место. Хочу поделиться: как я чистила новый дом. Новый он в смысле только для нас, а так ему – 20 лет и кто там жил и какую энергетику оставил – приходится только домысливать.

Неизвестно, какие взаимоотношения были у прежних хозяев. Если какие-то ссоры, тяжелые эмоциональные переживания, болезни – все это так и висит «энергетическими гроздьями»  по дому. При ссорах, стрессах и т.п. вокруг нас образуются первичные тяжелые мыслеформы, служащие основой для творения лярв и прочих примитивных вредных сущностей.

Так что – сначала немного теории, а потом расскажу, как прaктически это делать.

Во многих культурах существует окуривание пространства различными травами для энергетической чистки пространства. Лучшее описание – из шаманских практик, практик американских индейцев. Читать дальше…

27 комментариев

Предпосылки к занятиям Йогой

18 декабря 2009 г.

Предпосылки к занятиям Йогой

Из переписки с подругой:
M.: “Я чувствую, что должна поменять свою жизнь и чем-то заняться. То, что вы делаете – мне нравиться, но у меня к этому нет ни физических, ни духовных предпосылок.”

Мой ответ:

“Пока нет. Но у тебе сейчас такой возраст (40), когда ко многим более-менее разумным людям начинают приходить вопросы.
Помнишь, как в фильме “Матрица”? – что-то типа “Однажды возникает вопрос, и ты уже не можешь жить, как прежде”.

У женщин эти вопросы возникают когда проходит возраст “домашней наседки” (даже если она и не сидит дома с детьми, а еще и работает, мозги все равнo забиты домашним хозяйством и детьми (за редким исключением – ты наверное в это исключение входишь, потому что уж читала эзотерические книги). Значит, вопросы уже возникали. А ответы на них найти практически негде. Читать дальше…

5 комментариев

Закон Мэрфи

4 декабря 2009 г.

Закон Мерфи

Один из законов Мэрфи гласит:

“Никогда не хватает времени, чтобы сделать качественно и в срок, но всегда находится время, чтобы переделывать”.

Эту печальную истину можно отнести и к здоровью. Нет времени, желания, сил, чтобы делать с утра зарядку, посвятить пятнадцать минут в день цигуну, йоге, медитации, но потом хватает времени, сил и денег на длительное лечение.


Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице Консультация.

5 комментариев

Вата-Доша и Чехов

20 ноября 2009 г.

Вата Доша и Чехов

Классический пример человека конституции Вата  – это Беликов, из рассказа А.П. Чехова “Человек в футляре”.
Одинокий и испуганный человек, опасавшийся холода, громких звуков, открытого пространства, шумных гимназистов…
Хорошо известно, что Чехов был не только замечательным русским писателем, но и знающим и наблюдательным врачом; поразительно, что в его рассказах связь между конституцией и поведением персонажей часто совершенно точно, (удивительно точно!) соответствует представлениям незнакомой ему Аюрведы. Читать дальше…

10 комментариев

Как пробудить близкого человека?

23 октября 2009 г.

Как пробудить близкого человека?

«Почему пробуждённые не пробуждают других от заблуждений?»

Ответ таков: Читать дальше…

10 комментариев

Прогулка по пляжу

4 августа 2009 г.

Прогулка по пляжу

Наступившее лето в Торонто (наконец-то!) дает огромный материал для тренировки знаний по Аюрведе. Народ высыпал на пляжи. Я со своей приятельницей, которая недавно примкнула к увеличивающимся рядам последователей Аюрведы, как-то прогуливалась вдоль известного пляжа. Уж она радовалась – “Посмотри – типичная Питта сидит – в очках, шляпке, тонкой кофточке, все закрывающей и под зонтиком” . Выражение лица у это Питты достаточно раздраженное, а не расслабленное, как бывает на отдыхе. Мы кивнули ей и сказали : “Ну что, жарко?”.  В ответ услышали целую тираду о том, какое же ужасное это солнце и как она его ненавидит. Ну уж не стали дальше страшивать “Зачем же так мучаться на пляже”. Читать дальше…

4 комментария

На приеме у аюрведического врача

28 марта 2009 г.

На приеме у аюрведического врача

Поскольку поведение и реакции, подрывающие наше счастье и здоровье, зарождаются в манасе (уме)   в начале каждого осмотра аюрведический врач старается оценить состояние ума пациента. Часто хорошим указанием на преобладающее качество ума служит отношение больного к процессу лечения.

Люди Саттвы  на приеме у врача расслаблены и готовы сотрудничать. Они спокойно и ясно описывают свои симптомы. Можно рассчитывать, что эти люди будут следовать врачебным предписаниям. Они проявляют любопытство по поводу своей болезни, ее причин и того, как функционирует тело. Люди саттвы склонны принимать на себя ответственность за свое здоровье и не слишком сильно полагаются на врачей и лекарства. Читать дальше…

4 комментария