Аналогом метаболизма в аюрведе является агни (биологический огонь), составная часть питта-доши. Питта содержит тепловую энергию, которая помогает пищеварению. Тепловая энергия – это агни. Питта и агни по существу одно и то же, с небольшим различием: питта – сосуд, а агни – его содержимое. Аюрведическая медицина основывается на удивительной концепции пищеварения, которая начинается с внешней обработки и приготовления пищи. Основными требованиями для этого являются наличие места готовки, топлива, воздуха, огня, посуды, воды, пищевых продуктов и организатора процесса. Те же условия необходимы и для внутреннего «приготовления» — переваривания пищи. Местом «готовки» становится кишечник, а огнем — агни (огонь пищеварения). Роль топлива играет переваренная вчера пища, которая разжигает агни; посуда для приготовления — желудок, где слизистая секреция играет роль воды, тогда как зерно символизирует съеденную сегодня пищу. Поваром или организатором процесса является прана.
Вентилирующий, раздувающий огонь воздух называется самана вайю (поддоша вата-доши).
В желудке (в нашей аналогии — кастрюле) пища находится на огне. Вода в кастрюле (капха) обеспечивает «доступ» огня к каждому зерну. Большой огонь в очаге — это центральный огонь, огонь пищеварения. Переваренная вчера пища дает энергию кишечной стенке для выработки пищеварительных ферментов. Эти ферменты становятся топливом для агни. Но никакие процессы не происходят без организатора (праны).
В нормальном сбалансированном состоянии агни поддерживает жизнеспособность, хорошее здоровье и высокую продолжительность жизни. Он обеспечивает жизненной эссенцией (оджас), оберегает дыхание жизни (прану) и поддерживает тело в отличном состоянии. Если же агни не функционирует должным образом, человек начинает чувствовать себя неважно. Если же этот огонь жизни гаснет, вскоре приходит смерть.
Центральный агни находится в желудке. Агни – это естественная кислота, ее действие разлагает пищу и стимулирует пищеварение.Общее число агни, управляющих всем процессом пищеварения и обмена веществ, равно тринадцати. Из них пять агни находятся в печени и по одному агни приходится на каждую из семи основных тканей организма (дхату).
До тех пор, пока агни действует нормально, процессы разложения пищи, ее всасывание и усваиваемость будут происходить беспрепятственно.
Множество факторов, таких, как наносящий ущерб здоровью образ жизни и характер питания, употребление плохо сочетаемых пищевых продуктов, подавление эмоций, могут вызвать ухудшение состояния дош в теле, что вскоре приводит к расстройству агни и невозможности полноценного переваривания употребляемой пищи. Непереваренная пища превращается в болезнетворную, токсичную, липкую субстанцию, называемую амой.
Ама — это коренная причина множества болезней. Когда из-за дисбаланса в тридоша поврежден агни, процесс метаболизма нарушается. Ослабевает иммунная система организма. Пищевые компоненты остаются не переваренными и не усваиваются, они скапливаются в толстой кишке, превращаясь в разнородное зловонное липкое месиво – аму, которая засоряет кишечник и другие каналы, такие как капилляры и кровеносные сосуды.
При этом могут произойти многие химические изменения, которые создают токсины. Эти токсины всасываются в кровь и начинают циркулировать. Они могут скапливаться в ослабленных частях тела, создавая уплотнения, закупорку, застой, ослабление органов, понижая сопротивляемость тканей. Болезнь окончательно проявляется в пораженных органах в виде артрита, диабета, сердечных болезней и т.д.
Присутствие амы в различных системах организма приводит к ощущению усталости и тяжести. Она может вызвать расстройство пищеварения, образование газов в кишечнике, запоры, диарею. Временами она становится причиной неприятного запаха изо рта, извращения вкуса и вызывает чувство растерянности и замешательства. На языке появляется толстый налет (это указывает на то, что ама присутствует в толстой кишке, тонкой кишке или в желудке, в зависимости от того, какая часть языка покрыта налетом).
Ама развивается, когда замедляется деятельность агни. Однако избыточная активность агни также вредна. Когда агни слишком силен, пищеварение превращается в быстрое сгорание, а сжигание дотла нормальных биологически питательных веществ пищи приводит к опустошительному результату. Такое положение также понижает телесную сопротивляемость.
Сильная тяга к какой-нибудь конкретной пище также может отражать состояние агни.
Приготовление пищи по рецептам аюрведы требует детального знания концепции агни. В зависимости от природы агни данного человека можно с помощью употребления определенных специй, трав, добавок, пряностей помочь «зажечь» агни и тем самым улучшить пищеварение.
В зависимости от того, возбуждение какой из дош имеет место быть, агни бывает сбалансированным, беспорядочным, слишком высоким или слишком низким.
Виды Агни:
Сама Aгни – сбалансированный
Вишама Aгни – беспорядочный; обычно ассоциируется с вата-дошей
Тикшна Aгни – повышенный; обычно ассоциируется с питта-дошей
Манда Агни – пониженный; обычно ассоциируется с капха-дошей
Сама Агни (сбалансированный обмен веществ).
Когда все доши сбалансированы соответственно данной конституции, агни находится в состоянии равновесия и обеспечивает уравновешенный метаболизм. У такого человека переваривание полноценной в качественном и количественном отношении пищи проходит без каких-либо неблагоприятных явлений или симптомов. То есть наблюдается отличное состояние здоровья.
Люди, одарённые сама-агни, не страдают ни по причине еды, ни из-за погодных условий, ни из-за действия какой-либо вредной привычки. Они наделены хорошим здоровьем и долгой жизнью. Они обладают спокойным, доброжелательным характером, ясностью сознания и ощущением счастья. Стабильное здоровье, большое количество оджаса, теджаса и праны, а также сильная иммунная защита присущи этому состоянию агни.
Вишама Агни (беспорядочный обмен веществ).
Агни может сильно измениться в результате усиления ваты. Он становится неустойчивым, делая процесс пищеварения беспорядочным, вызывая дистонию кишечника, запоры и кишечные колики, иногда диареи, чувство тяжести после еды и урчание в кишках. Может появиться сухость кожи, хруст в суставах, боли по типу ишиаса и в пояснице, бессонница, чувство сильного страха и тревоги. Иногда возникает сильная тяга к жареной пище.
Холодные свойства ваты замедляют агни, а подвижные качества ваты приводят к его колебанию, что делает обмен веществ беспорядочным. В итоге образуется ама, которую можно обнаружить по появлению коричневатого налета на языке. При Вишама Агни могут возникнуть различные симптомы расстройства ваты, такие как сухость во рту, рыхлость десен, мышечные спазмы и так далее.
Тикшна Агни (повышенный метаболизм).
Агни может усилиться, когда возбуждается питта доша, обладающая горячими, острыми и проникающими свойствами. Усиление агни приводит к повышению интенсивности обмена веществ. В таком состоянии человек испытывает желание часто и много есть. После переваривания появляется сухость в горле, сухость губ, неба, изжога, а также внезапные ощущения жара и симптомы гипогликемии.
Текучие, кислые и горячие свойства питты могут приводить к повышению кислотности желудочного сока, гастриту, колиту и дизентерии. Могут возникнуть симптомы воспаления, такие как тошнота, рвота, боли в области печени и подобные им.
Некоторых людей Тикшна агни приводит в состояние гнева, ненависти и зависти. Человек начинает критиковать и осуждать «всех и вся». Этому состоянию может сопутствовать сильная тяга к сладкому — леденцам, печенью, шоколаду. Согласно аюрведе, многие заболевания, связанные с расстройством питты, имеют в своей основе Тикшна Агни.
Манда Агни (пониженный метаболизм).
Элементы Земли и Воды, составляющие капха дошу, тяжелые, медлительные и холодные, подавляют легкие, острые и горячие свойства агни, отчего агни становится слабым и медленным, что замедляет и обмен веществ. У человека с таким типом агни не может полноценно перевариться и обычная пища. Даже без употребления пищи присутствует чувство тяжести в желудке, симптомы простуды, заложенность и кашель. Наблюдаются слюнотечение, потеря аппетита, тошнота и даже рвота слизью. В некоторых случаях появляются отечность, ожирение, подъем артериального давления и диабет. Характерны летаргия, сонливость, кожа становится холодной и липкой, возникает слабость во всем теле. В психоэмоциональном плане усиливаются чувства собственнической привязанности и жадности. Этому состоянию может сопутствовать сильная тяга к горячей, острой, сухой пище со специями. Почти все заболевания капха-типа имеют причиной Mанда агни.
Агни тонко связан с движением вата-доши, поскольку телесный Воздух воспламеняет телесный Огонь. В каждой ткани, в каждой клетке присутствует агни, так как он необходим для поддержания питания тканей и механизма сопротивляемости. Агни разрушает микроорганизмы, чуждые бактерии и токсины в желудке, в тонком и толстом кишечнике – так он защищает флору в этих органах.
(использованы материалы из книг У. и В. Лада )
Статьи по теме:
Заказать консультацию
27 июля 2011 г. в 10:06 -
Добрый день, Лина.
Я хотела уточнить у вас. Безусловно, еда, которую мы кушаем и время ее употребления влияют на огонь пищеварения в лучшую либо худшую сторону, но существуют так же и другие факторы, о которых Вы рассказывали нам в ранее.
Выполнение определенных ассан, так же благотворно влияют на агни, и даже, если я все правильно понимаю, могут привести разбалансированное пищеварение в норму, при регулярном выполнении.
Т.е. если использовать все методы, то через какое-то время можно надеяться на положительный результат.
Или невозможно сбалансировать агни уже однажды вышедший из равновесия? Заранее спасибо)
27 июля 2011 г. в 11:23 -
Oksansa,
Конечно же – для приведения организма в порядок должен быть стиль жизни по aюрведе – с правильными aсанами (для понижения питты = aгни), правильно подобранными пранаянами (снижающими агни), медитации (успокаивающие), ну и конечно – питта-понижающая диета.
Только одной частью из этого комплекса добиться улучшения трудно.
1 августа 2011 г. в 7:30 -
Лина,
а где можно почитать о влиянии каждой из асан на каждую из дош? или о лечебных ( уменьшающих/увеличивающих) определенную дошу асанах ?
Заранее благодарю !
1 августа 2011 г. в 10:23 -
Marina,
Я не очень знаю рынок российских книг. Скорее всего, можно найти книгу Фраули и Козак «Индивидуальная йога. Аюрведеческий подход к практике Асан» (перевод с английского «Yoga for your type. An Ayurvedic approach to your Asana prаctice»). Там достоточно хорошие обьяснения.
6 июля 2014 г. в 15:07 -
Лина,
а как добиться такого состояния вата – пита доше Сама Агни (сбалансированный обмен веществ) ??
6 июля 2014 г. в 15:30 -
simon,
добиться этого можно аюрведическин стилем жизним, комплексным подходом (с очищением и следованиям рекомендаций, соответствующей вашей викрити (текущей конституции). Это – коротко. А развернуто я рассказываю на консультациях.
Ну, и в интернете можно много чего найти и свести в одну картину.
24 февраля 2015 г. в 3:41 -
Лина,
Спасибо за ответ в другой теме.
Пишу здесь, так как наблюдаю у себя «Вишама Агни (беспорядочный обмен веществ)» т.е. все последствия повышенной Ваты+Ваты-дефицит, а из этого вытекают проблемы дисбаланса Питты (у меня это сыпь на лице, волосы, утратившие былую жизненную силу, желудочные расстройства).
Какие меры предпринять? Ну, «Тут нужна комплексная очистка и режим в соответствии с викрити (текущей конституцией), так как нарушение пищеварение бывает при любой викрити». Свое питание уже изменила (почти перестала есть сырое(делаю пока все для Ваты, потому что разгулявшуюся Питту сырая еда довольно-таки балансировала-это я про желудок) – что не замедлило проявиться в понижении иммунитета, увы! включила каши и масла (раньше употребляла крайне редко, в связи соблюдения палео диеты-здесь исключение также всего молочного, глютенсодержащего, раинированного), подключу специи (только вот какие?) гвоздика+кориандр+фенхель+тмин+корица+кардамон – для Питты гуд, а как Вата?
Слeдеющий этап – подборка подходящих Асан из выше предложенной книги (с одной стороны должны быть успокаивающими\охлаждающими, но и помогать беспорядочному Агни?) + Пранаямы.
Это пока все то, что я более-менее поняла и осознала.
24 февраля 2015 г. в 9:23 -
Мария,
«Тут нужна комплексная очистк» и «Свое питание уже изменила»
— изменение питание – это не очистительная программа (на сайте это не рассматривается, только на консультациях)
«что не замедлило проявиться в понижении иммунитета»
— по заявлению авторитетов – имунитет ни понизить, ни повысить нельзя. Он или есть, или его нет.
“Как поднять иммунитет?”
«а из этого вытекают проблемы дисбаланса Питты (у меня это сыпь на лице, волосы, утратившие былую жизенную силу, желудочные расстройства)»
–это проблемы «Нарушения пищеварения», при котором почти всегда бывает тридоша растройства, и само-собой разумеется – расстройство питты, так как она в большей части отвечает за правильную переработку пищи. Но попытка урегулировать только питту при нарушении пищеварения не всегда может принести ожидаемые результаты.
Специи нужно подбирать, видя полную картину. Все указаные вами – средние по действию, хороши для всех дош в разумных пределах. В конкретных ситуациях добавляются аюрведические препараты, в зависимости от комплекса проблем. Специи же хорошо поддерживают агонь пищеварения и общее состояние.
Асаны, указанные на сайте – тоже хороши для всех состояний (если есть противопоказания – то они указаны).
Пранаямы на сайте не разбираются, только на консультациях.
Поймите меня правильно, никаких особых секретов у меня нет, но но многим вопросам я буду целыми днями отвечать в комментариях на сайте. Я физически не могу это делать, да это и не входит в мои интересы. Поэтому многие темы, вызываюшие наибольшее обсуждение и требуюшие больших обьяснений здесь не обсуждаются. Но в интернете можно найти практически любую информацию.
25 февраля 2015 г. в 1:54 -
Спасибо!
До этапа очистки я еще не дошла, так как в этой области достаточной информацией не владею. Пока что у меня общебалансирующий (если можно так выразиться) подход.
Можно ознакомиться в общих чертах об аюрведических препаратах при нарушении пищеварения?
25 февраля 2015 г. в 7:45 -
Мария,
все общее о нарушении пищеварения я написала в вышеуказанной статье. Остальное я разбираю на консультациях. Это, можно сказать – моя работа, так как 80 % обративщихся за консультацией – именно с этой проблемой. С остальным как-то разбираются с помошью докторов и интернета :)
8 октября 2016 г. в 7:05 -
Лина,
а травы, восстанавливающие тканевые Агни, только из группы Нйагродхади гана?
8 октября 2016 г. в 9:28 -
юля,
нет, не только.
Вы опять пишете с другого e-mail (но с того же IP).Я вас неоднократно предупреждала – один IP, один адрес, одно имя, чтобы у меня от ваших имен и e-mail (и охота же их создавать в таких количествах) в глазах не рябило. Следущие ваши комментарии будут удаляться, или просто опять забаню.
8 октября 2016 г. в 15:40 -
Лина, удалите все мои комментарии пожалуйста раз уж так пошло. я больше ничего не буду вам писать.
8 октября 2016 г. в 22:11 -
юля,
комментарии удалять я не буду. На ответы вам было потрачено немало времени, и искать и удалять их по всему сайту я не буду.
Вы прекрасно понимаете, что все, что написано человеком в открытом доступе, а не в личной переписке становится публичной собственностью, а не его личным делом.
11 октября 2016 г. в 16:27 -
юля,
«что написaно пером (pardon, в интернете) – не вырубишь топором». думать надо когда что-нибудь- делаете. у лины еще терпение адское, отвечать подробно на каждый комментарий (за что я и люблю возвращаться в старые посты и читать новые комментарии)
23 октября 2016 г. в 18:42 -
юля,
Вы правда первый день в соцсетях?
Нафлудят, а потом «уберите мои комментарии». Теперь это уже не ваши комментарии. На Вас было портачено время, и это должно отплатиться хотя бы тем, что ответы Лины (как всегда полные) помогут кому-то еще. Как раз сейчас читала известную Эволюции в ЖЖ, она там постояно на письма отвечает и в сегодняшнем посте написала, тоже самое , что и Лина – удалять ничего не будет:
«Надеюсь, что автор хорошо обдумала, прежде чем писать письмо в рубрику.
Господа, давайте вы будете думать до отправки писем, а не после? А то начинаются иногда удаления аккаунтов или судорожные сообщения мне, не могу ли я удалить пост. Удалять я ничего не могу и не собираюсь. Давайте вы будете взвешивать свои решения? Вы ведь не дети? У меня десятки писем в день, я выбираю ваше, не нужно вести себя так, как будто я у вас просила писать мне письмо. Я наоборот говорю: не надо мне писать, без вас хватает. Если есть малейшее сомнение, не пишите. Пишите только если вам очень хочется разбора. Ну вот просто ОЧЕНЬ, и не сиюминутно, а уверенно»
(из Эволюции).
24 ноября 2016 г. в 15:53 -
как вылечить ферментативную энзимопатию -недостаток энтерокиназы и дисахаридазы? это у меня из за мальабсорбции началось на фоне приема антибиотиков, как я понимаю.из за этого аллергия идет на всё буквально..чем лечиться если организм на все реагирует аллергической реакцией ввиду ферментативной дисфункции?.
24 ноября 2016 г. в 21:14 -
валь,
Я не могу ответить на ваш вопрос. Это не в моей компетенции.
Аллергия на все бывает при нарушении пищеварения, при сопутствующем наличии паразитов и скорее всего, грибковой инвазии.
Если с этим разобраться, то чаще всего, оказывается, что написанные страшные диагнозы уходят сами по себе. Попробуйте не лечить отдельную болезнь, а сначала вычистить организм, одновременно выполняя предписания врачей. С грязным организмом никакие лекарства не помогут, увы!
25 ноября 2016 г. в 4:25 -
нарушенное пищеварение разве не по вашей части?вы же специалист по аюрведической медицине я правильно не поняла?не у вас разве 80% больных с нарушенным метаболизмом?
«Когда из-за дисбаланса элементов и дош поврежден агни, процесс метаболизма нарушается. Ослабевает иммунная система организма. Пищевые компоненты остаются не переваренными и не усваиваются, они скапливаются в толстой кишке, превращаясь в разнородное зловонное липкое месиво. Этот материал, называемый в аюрведе амой, засоряет кишечник и другие каналы, капилляры и кровеносные сосуды. При этом могут произойти многие химические изменения, которые создают токсины. Эти токсины всасываются в кровь и начинают циркулировать. Они могут скапливаться в ослабленных частях тела, создавая уплотнения, закупорку, застой, ослабление органов, понижая сопротивляемость тканей. Болезнь окончательно проявляется в пораженных органах в виде артрита, диабета, сердечных болезней и многих других проблем.»
вот у меня именно агни и нарушено, что тут не по вашеи части?
25 ноября 2016 г. в 6:24 -
валь,
«вы же специалист по аюрведической медицине?»
— я консультант по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведическими принципами, Ayurveda Educator. Не доктор. Об этом у меня написано в разделе «Автор»
«не у вас разве 80% больных с нарушенным метаболизмом?»
— у меня это не больные, так как я не доктор, а люди, обращающиеся за консультацией по здоровому образу жизни. По статистике получается, что больше всего обращаются именно с нарушением пищеварения, так как разобраться самостоятельно не могут.Так получается, что именно таких людей большинство. Я никого не лечу, ни с какими диагнозами. Я рассказываю, что делать при определенных состояниях в соответствии с аюрведическими принципами, и половина всех проблем сразу уходит, так как любая болезнь есть дисбаланс дош.
——————–
«вот у меня именно агни и нарушено, что тут не по вашеи части?»
— если вы уже поставили себе диагноз, то я вам не нужна.
«Я определил свою конституцию!»
Ответ на ваш запрос об агни легко найти в интернете. Я же нужна тем, что хочет знать, что с ним происходит и наладить свою жизнь в соответствии с аюрведическими принципами. Вы указали сложный диагноз, о котором говорится, что это может быть врожденным заболеванием, которые аюрведеческим методам не подвластны.
«Болезни – излечимые и неизлечимые»
Но с другой стороны, врожденные заболевания видны с детства, а не появляются после приема антибиотиков. Так что все может быть не так плохо, и ваш диагноз может быть таким же общим, как и ВСД, которую ставят всем подряд, когда ничего непонятно.
28 января 2017 г. в 1:59 -
Здравствуйте, Лина!
Вы пишете, что отёчность – это нарушение Капхи. Скажите, отёчность глаз (без боли, покраснений или воспалений) – это свидетельство высокой Капхи? Или могут быть иные причины?
28 января 2017 г. в 16:15 -
Анастасия,
Когда упоминается отечность в аюрведе, имеется ввиду чистый случай – равномерное накопление жидкости в тканях, к чему больше всего склонна капха (среди остальных конституций). Накопление жидкости идет равномерно, кожа мягкая, толстая.
Накопление жидкости в одном месте не является именно капха проявлением. Худышка-вата с опухшими глаза будет явно иметь проблему с лимфой, почками и печенью.
31 января 2017 г. в 8:55 -
Спасибо! Да, я именно такая и есть – худышка-вата с опухшими глазами)))))) Хорошо, тогда указанные Вами проблемы с лимфой, почками и печенью как можно решить с помощью аюрведы? Анти-капха режим, я так понимаю, не нужен? Может быть, чистка? Но если так, то я очень удивлюсь, поскольку уже запустила процесс очищения при помощи трифалы…
31 января 2017 г. в 16:33 -
Анастасия,
Отдельно проблемы с указанными органами не решаются ни в какой системе оздоровления, в том числе и при аюрведическом подходе. Все органы связаны между собой, и комплексный подход будет действовать широким спектром,.
«Анти-капха режимя так понимаю, не нужен»
-мне трудно сказать что вам нужно, основываясь на коротких комментариях. Но худушке-вате вести анти капха режим (увеличивающий вату) кажется нецелесообразным. Анти-капха режим нужен при высокой капхе.
Последнее предложение «Может быть, чистка? Но если так, то я очень удивлюсь, поскольку уже запустила процесс очищения при помощи трифалы…» вообще непонятно. Что может быть? Чему удивляетесь? Ну если запустили процесс, то значит, скоро будет лучше. Хотя трипхала не панацея и в одиночку мало что может сделать.
3 июля 2017 г. в 5:52 -
Добрый день!))))
вам случайно не показалась инфа о аллергии на солнце,именно по аюрведе?
или все так же,как и просто аллергия.каждое лето одно и тоже(((((
3 июля 2017 г. в 10:54 -
Татьяна,
Аллергии бывают при нарушении пищеварения, при сопутствующем наличии паразитов и скорее всего, грибковой инвазии.
Если на это накладываются сопутствующие факторы (солнце), то реакция более выраженная.
19 июня 2018 г. в 3:11 -
Лина, здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, я совсем запутался, моя конституция Вата, но сейчас я сильно страдаю, от запоров сменяющимися диарей, вздутие живота, часто после еды. После приема пищи, через часа полтора два снова хочу есть до урчания в животе и болях, когда это происходит, чувствую упадок сил, кал лентовидный, кожа сухая, отдышка, сон не крепкий.
Я стараюсь жить сейчас в режиме, и питаться правильно, но в этом правильном питании очень много подводных камней. Мне поставили предварительный диагноз дисбактериоз, плюс у меня хронический гастродуоденит.
Я сильно похудел и не могу набрать вес, не ем мясо уже 1 месяц. Вроде ничего не забыл,
Подскажите пожалуйста. У меня Вата с Амой смешалась, или нет. Я запутался. А кучу лекарств не хочется пить.
19 июня 2018 г. в 4:27 -
Максим,
отвечу вам внутри вашего письма ЗАГЛАВНЫМИ буквами (иначе не разобрать).
Подскажите пожалуйста, я совсем запутался, моя конституция Вата, но сейчас я сильно страдаю, от запоров сменяющимися диарей, вздутие живота, часто после еды. После приема пищи, через часа полтора два снова хочу есть до урчания в животе и болях, когда это происходит, чувствую упадок сил, кал лентовидный, кожа сухая, отдышка, сон не крепкий.
–// У ВАС ДОВОЛЬНО ПОЛНАЯ КАРТИНА НАРУШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ, ДАЖЕ «БЕСПОРЯДОЧНОГО ПИЩЕВАРЕНИЯ», СКОРЕЕ ВСЕГО С ГРИБКОВОЙ ИНВАЗИЕЙ, НАЛИЧИЕМ ПАРАЗИТОВ.
————————————————–
Я стараюсь жить сейчас в режиме, и питаться правильно, но в этом правильном питании очень много подводных камней.
–// ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ МАЛО. ТО, ЧТО Я УКАЗАЛА В ПРЕДЫДУШЕМ ПАРАГРАФЕ, ПИТАНИЕМ НЕ ИСПРАВИТЬ. НУЖНЫ ОЧИЩЕНИЯ И ПРИЕМ ПРАВИЛЬНЫХ ПРЕПАРАТОВ.
———————-
Мне поставили предварительный диагноз дисбактериоз,
–// НУ ДА, ЭТО КАК «ВЕГЕТО-СОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ» – ВСЕ, ЧТО НЕПОНЯТНО, ПОДХОДИТ ПОД ЭТИ ДИАГНОЗЫ. КАК ЭТО ЛЕЧИТЬ – ТОЖЕ НЕПОНЯТНО (УЛЫБКА!)
———————–
плюс у меня хронический гастродуоденит
— ЗАКОНОМЕРНОЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПРЕДЫДЫЩЕГО ДИАГНОЗА.
————————-
Я сильно похудел и не могу набрать вес, не ем мясо уже 1 месяц.
–ПОТЕРЯ ВЕСА ВСЕГДА УКАЗЫВАЕТ НА ВАТА-ДЕФИЦИТ.
А ПРИ НЕМ ОТКАЗ ОТ ТЯЖЕЛОГО МАСЛЯНО-МЯСНОГО ПИТАНИЯ МОЖЕТ УХУДШАТЬ СОСТОЯНИЯ, ВЕСТИ К ДИСТРОФИИ ТКАНЕЙ И ЖИДКОСТЕЙ.
ЗДЕСЬ «ПОДОБНОЕ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ПОДОБНЫМ».
О ПРОБЛЕМАХ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ НА САЙТЕ ЕСТЬ НЕСКОЛЬКО ПОСТОВ, НАПРИМЕР «ТИПИЧНЫЕ БОЛЕЗНИ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ»
————————-
Вроде ничего не забыл, Подскажите пожалуйста. У меня Вата с Амой смешалась, или нет. Я запутался.
–// ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫЙ ПАРАГРАФ – ЭТО КАРТИНА «БЕСПОРЯДОЧНОГО ПИЩЕВАРЕНИЯ», СКОРЕЕ ВСЕГО С ГРИБКОВОЙ ИНВАЗИЕЙ, НАЛИЧИЕМ ПАРАЗИТОВ.
—————————
А кучу лекарств не хочется пить.
–// ПРИ ТАКОМ СОСТОЯНИИ МНОГО ЧЕГО ПРИДЕТСЯ ПИТЬ, НО ЭТИ НЕ ЛЕКАРСТВА В ОБЩЕПРИНЯТОМ ПОНИМАНИИ (НЕ ТАБЛЕТКИ ИЗ АПТЕКИ).
ЧТО ПИТЬ – ЭТО Я В КОММЕНТАРИЯХ НЕ ОБЬЯСНЯЮ, ТОЛЬКО НА КОНСУЛЬТАЦИЯХ, КОГДА Я ВИЖУ ПОЛНУЮ КАРТИНУ.
НО НИКАКОГО СЕКРЕТА ЗДЕСЬ НЕТ, ВЫ ВСЕ МОЖЕТЕ НАЙТИ В ИНТЕРНЕТЕ. ПРАВДА, ВЕРИТЬ ВСЕМУ ПОДРЯД НЕЛЬЗЯ, ОЧЕНЬ МНОГО ТИРАЖИРУЕМОЙ ГЛУПОСТИ. НО ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СОВЕТОМ ИЗ ПОСТА «Я НАШЕЛ ИНФОРМАЦИЮ В ИНТЕРНЕТЕ» ТО ЛЕГКО СПРАВИТЕСЬ СО СВОИМИ ПРОБЛЕМАМИ.
13 марта 2021 г. в 13:09 -
Лина, подскажите, как определить насколько силен мой огонь пищеварения. Мне необходимо это для проведения Панчакармы, сколько масла пить.
13 марта 2021 г. в 14:46 -
Ольга,
Я не могу вам указать точные маркеры, по которым вы определите силу своего агни (огня пищеварения). Это как в описании в посте «Я определил свою конституцию – » нужно собрать вместе много факторов, и чем опытнее человек в этой области, тем лучше у него получается это сделать.
В посте вы читали о признаках нарушения агни. Например, при Вишама Агни (беспорядочный обмен веществ) – процесс пищеварения беспорядочный, дистония кишечника, запоры и кишечные колики, иногда диареи, чувство тяжести после еды и урчание в кишках. Может появиться сухость кожи, хруст в суставах, боли по типу ишиаса и в пояснице, бессонница, чувство сильного страха и тревоги. Иногда возникает сильная тяга к жареной пище…
При Вишама Агни могут возникнуть различные симптомы расстройства ваты, такие как сухость во рту, рыхлость десен, мышечные спазмы и так далее.
Следующее – Тикшна Агни (повышенный метаболизм) – читайте признаки в посте,
И остальное – Манда Агни (пониженный метаболизм) – читайте признаки в посте,.
Из этого и придется исходить, предварительно правильно определив свою викрити («Я определил свою конституцию – »)
Я думаю, что если вы возьмете среднее значение, рекомендованное для процедуры, то не ошибетесь. Сильно навредить нельзя. Организму в принципе нужно много масла, чтобы печень работала правильно. Но если будет излишек, который организм на этот момент не переносит, то вас просто вырвет, что будет являться одной из аюрведических очищений (ваманой, аюрведической рвотой).