Аюрведа

Статьи по теме: «Болезни»

Недостаток меди в организме

11 августа 2017 г.

О «Лечении металлами в аюрведе» уже был пост. Там же я обещала написать подробней о меди, так как ее действии на наш организм очень велико, и при нехватке меди возникают проблемы, причины которых трудно вычислить. При написании последнего поста о коллагене мне встретилась важная информация. Оказывается, медь участвует в синтезе коллагена, необходимого для поддержания опорно-двигательного аппарата в нормальном состоянии, для поддержания тургора (упругости ) кожи, связок (что особенно актуально при опущении внутренних органов),

Благодаря меди наши кровеносные сосуды остаются прочными и эластичными, так как медь участвует в образовании эластина – соединительной ткани, образующей внутренний слой кровеносных сосудов. Медь необходима для поддержания здоровых блестящих волос и ногтей. Правда, плохая кожа, выпадающие волосы, ломкие ногти могут свидетельствовать о нарушении пищеварения и никакие добавки микроэлементов в этом случае не помогут.

Медь укрепляет костную ткань, предотвращая развитие остеопороза. Когда  при переломах вводят добавки с медью, делают медные аппликации на место перелома, то восстановление идет быстрее. Также люди с повышенной хрупкостью костей, склонные к переломам, меньше травмируются после введения в рацион большого количества продуктов, добавок с медью.

Медь играет важную роль в кроветворении. Без меди невозможно превращение железа в гемоглобин. Медь помогает в транспортировке железа из печени, поддерживая нормальный состав крови. При нехватке меди в организме транспортировка железа будет нарушена, что чревато серьёзными проблемами. Медь участвует в синтезе разных веществ, белкового обмена. Белки и углеводы в присутствии меди усваиваются лучше. Активность инсулина повышается с повышением уровня меди в организме.

Медь очень важна в период роста плода. Во время беременности накопление меди в печени плода быстрее всего идет в 3-м триместре беременности, и у новорожденного запасы меди в печени в 4 раза выше, чем у взрослого. Такие запасы необходимы для правильного развития ребенка после рождения. Читать дальше…

2 комментария

Женский тоник шатавари

29 июля 2017 г.

Шатавари известен как лучший омолаживающий тоник для репродуктивной системы (особенно женской) в любом возрасте. В подростковом возрасте шатавари прописывают девочкам, страдающим худобой, задержкой в развитии, слабостью, нарушениями менструального цикла. В среднем и пожилом возрасте шатавари помогает женщинам легче перейти через естественные фазы жизни, включая менопаузу, так как является природным фитогормонам и поддерживает выработку организмом естественных гормонов.

Шатавари переводится как «имеющий сто корней»/«целитель от ста болезней» . Аллегорический перевод «имеющая 100 мужей» как бы подчеркивает сексуальную силу, которая позволит женщине удовлетворить 100 мужей. Другие названия, под которыми вы можете встретить шатавари – спаржа кистевидная, shatavari/ shatawari / satavar / satmuli / shatul , musli,vrishya asparagus racemosus wild, white asparagus, kurilo (в Непале).

Есть несколько видов шатавари с похожими свойствами, произрастающих в разных регионах. Шатавари произрастает в Индия, Шри-Ланке, в некоторых районах Африки и Китая. В других странах шатавари соответствует «аспарагус домашний /спаржа лекарственная». Они похоже внешне своими мелкими пушистыми веточками, как у молодой сосны. Корни тоже похожи и по внешнему виду и по действию. Аспарагус домашний многие знают по домашнему цветоводству, это очень приятное растение. Читать дальше…

4 комментария

Бюджетное омоложение

2 июля 2017 г.

Животрепещущий вопрос – как сохранить свежесть  кожи? Какими средствами пользоваться? Как не растеряться от изобилия предлагаемых средств омоложения? Омолаживающие процедуры здесь обсуждаться не будут, для этого существуют миллионы сайтов с клиниками и специалистами в этой области. Я знаю, что я туда никогда не попаду, так как меня туда не отпустит муж, не поддающийся ни на какие уговоры, типа «Ну там все делают хорошо, только чуть-чуть подправляют».  В общем, даже если я тайком попаду в клинику омоложения, или просто к хорошему косметологу,  то  оставшуюся  жизнь я проведу втроем – Я, Botox и Filler. А муж будет любить меня на расстоянии, рассматривая мои фото  (по его словам). Поэтому приходится обходится обычными средствами, гимнасткой лица, массажем и стареть естественно. Что, кстати сейчас модно и в Голливуде – совсем недавно какой-то главный приз взяла 36 летняя актриса без всяких хирургических улучшений. Реально она лет на 50 выглядит, но зато натуральная, что и было оговорено в контракте.

В одном из обсуждений в соцсетях мне прислали картинки омолаживающих биодобавок и просили прокомментировать. Я там коротко рассказала  и  решила дополнить ответ здесь, на сайте.

В биодобавках я не специалист, сама ничего не употребляю (баночного) и консультирующимся советую обходится простыми дешевыми средствами, так как обращаются  чаще всего женщины, обремененные семьей и лишних денег там не бывает. Из фото я смогла опознать Collagen, Omegа, и Kelp.

О коллагене, скорее всего, слышали все, кто хоть как-то заботится о внешности. Известно, что с возрастом образование коллагена  уменьшается. После 40 лет  способность организма производить собственный коллаген уменьшается на 25 %, к 60 года – на 50 %. Результат виден, в первую очередь на коже  – теряется ее упругость и эластичность, появляются морщины на лице, ярче проявляется целлюлит. Читать дальше…

15 комментариев

Менструации – Аменорея

19 апреля 2017 г.

Назрела необходимость поставить пост о женских проблемах и собрать туда множество вопросов-ответов, разбросанных по комментариям к разным постам. Я специально обхожу эту тему, так как вопросов может быть много, a лечение я предлагать не могу, так как я не доктор.

Но с наличием такого поста на вебсайте будет немного легче – все будет собрано в одном месте, пока в одном посте, может попозже появится раздел именно о женских проблемах.

Повторяю – никаких лечений не будет, будет только объяснение причин с точки зрения аюрведы (в облегченной трактовке), общее направление. Также иногда будут добавлены объяснения из ТКМ (Традиционной Китайской Медицины) – подчас эти объяснения короче и четче объясняют проблему.

Самая частая проблема, о которой спрашивают – это аменорея (задержка или отсутствие менструаций).

Если это длительное или регулярно повторяющееся состояние, то чаще всего это – нарушение вата-доши.

Как раз именно женщины такой конституции чаще всего и жалуются на эту проблему. У некоторых из них, при вата-дефиците месячные отсутствуют по нескольку лет, особенно у тех, кто вегетарианит, сыроедит, фрукторианит. Девушки свято верят, что этот, якобы, здоровый образ жизни, поможет им. Это очень хорошо работает, когда все в порядке, когда пищеварение налажено, когда агни (огонь пищеварения) высок, когда нет беспорядочного пищеварения.

Аменорея может быть и при других викрити (текущем состоянии).

Аменорея бывает при анемии, диабете, гормональном дисбалансе, стрессах.

При сильном стрессе месячные могут отсутствовать по нескольку месяцев (до нескольких лет) у абсолютно физически здоровых женщин. Читать дальше…

21 комментарий

Tипичные болезни вегетарианцев

14 марта 2017 г.

Нередко, меняя тип питания с традиционного на растительный, люди сталкиваются с рядом проблем и могут даже подорвать здоровье, а не улучшить. Об ошибках перехода, холистическом (whole – целостный) подходе к медицине, «Китайском исследовании» и типичных болезнях вегетарианцев рассказывает доктор-натуропат Евгенией Тихомиров.

ВОПРОС:
В чем суть медицинского подхода в натуропатии?

ОТВЕТ:
Если честно, мне не совсем близко слово «натуропатия», правильнее было бы сказать, что я придерживаюсь холистического(whole – целостный), то есть целостного подхода в медицине. Что такое целостный подход, можно понять, если сравнить западный и условно восточный подход к медицине.

Западная медицина воспринимает человека как биоробота: болит сердце – делаем операцию на сердце, болит голова – лечим голову и т.д.

Восточный же подход воспринимает человека как единое целое: если у человека болят почки, то значит, в организме есть какая-то болезнь, которая у этого человека проявляет себя таким образом. Читать дальше…

13 комментариев

Глаза, трипхала и золото

27 февраля 2017 г.

В аюрведе при многих проблемах с глазами рекомендуется закапывание глаз медицинским гхи (топленое сливочное масло, настоянное на травах или препаратах, medicated ghi). Этим маслом я пользуюсь много лет для поддержания нормального состояния глаз. При многочасовой работой за компьютером у меня периодически начинают плыть перед глазами «мухи». Это очень похоже на деструкция стекловидного тела (ДСТ), хотя такого диагноза мне не ставили.

О ДСТ я делала подборку в давнем посте «Здоровые глаза».

Сегодня у меня был день приготовление масла для глаз. Делаю я его один раз в несколько месяцев. Когда одна баночка подходит к концу, готовлю следующую. Настаиваю смесь 1-2 месяца, хотя правил никаких нет, просто я думаю, чем дольше, тем лучше. Более короткий срок тоже будет работать.

Для разных целей и основа масла и аюрведические препараты могут быть разные (с гхи чаще всего готовят горькие растения). Способы приготовления тоже могут разниться.

Именно для закапывания глаз рекомендуют следующее: Читать дальше…

6 комментариев

Беспорядочное пищеварение

5 февраля 2017 г.

Огонь пищеварения (джатхар-агни) бывает четырех типов – переменный, сильный, слабый и сбалансированный. Первые три типа проистекают от возбуждения вата, питта и капха доша соответственно, а четвертый – от их баланса и равновесия.

Переменный огонь пищеварения приводит к дисбалансам вата доша (в кишечнике), сильный – к дисбалансам питта доша, а слабый – капха доша.

Сбалансированный огонь пищеварения легко переваривает достаточное количество пищи; переменный иногда переваривает достаточное количество пищи, а иногда не способен переварить ни крошки; сильный огонь пищеварения переваривает даже избыточное количество пищи; слабый огонь пищеварения с трудом переваривает даже небольшое количество пищи. Хорош только сбалансированный огонь пищеварения.

Ама, видагдха и вищтабдха – три вида несварения, проистекающие от дисбаланса капха, питта и вата доша соответственно. Некоторые добавляют еще один вид, несварения, связанный с не перевариванием очень питательной пищи; другие присоединяют пятую разновидность, при которой пища переваривается только на следующий день после приема, не вызывая, однако, каких-либо негативных симптомов; третьи включают шестой вид, при котором дефекация случается сразу же после приема пищи.
 
Прием большого количества жидкости, несвоевременный прием избыточного или недостаточного количества пищи, подавление естественных потребностей организма, бодрствование ночью или дневной сон – причины несварения, даже не смотря на то, что пища принимается в нормальном количестве, своевременно или принимается обычная (привычная) пища.

Пища, принятая человеком, находящимся в состоянии ревности, страха, гнева, жадности, печали (несчастья), подавленности или ненависти, не переварится должным образом.
Читать дальше…

11 комментариев

Процесс болезни

30 декабря 2016 г.

organs

Здоровье – это порядок, болезнь – расстройство порядка. В теле постоянно существует взаимодействие между порядком и беспорядком. Мудрый человек учится тому, как быть полностью осведомленным о беспорядке в своем теле и как приступить к восстановлению порядка. Он понимает, что порядок неотъемлем от беспорядка и что возвращение к здоровью также возможно.

Внутренняя среда в теле постоянно реагирует на внешнюю среду. Когда эти две среды выходят из равновесия, получается беспорядок. Чтобы изменить внутреннюю среду и привести ее в равновесие с внешним окружением, человек должен понять как происходит процесс болезни. Аюрведа дает такое объяснение болезни, которое делает возможным восстановление порядка и здоровья из беспорядка и болезни.

В Аюрведе концепция здоровья основана на понимании болезни. В слове «дискомфорт» «дис» означает «лишение», «комфорт» означает «удобство». Поэтому перед обсуждением дискомфорта мы должны понять значение комфорта, или здоровья.

Уровень здоровья поддерживается, когда: Читать дальше…

26 комментариев

Целлюлит! Целлюлит!! Целлюлит!!!

2 ноября 2016 г.

cellulite

Практически каждая женщина в наше время хватает себя за бока и переживает, обнаружив у себя бугристость, именуемую целлюлитом. Обнаружив этот самый целлюлит, женщина начинает борьбу с ним, взяв в помощники обширный арсенал антицеллюлитных препаратов и процедур. На этом косметологи и фармацевты делают огромные деньги, дурача сотни миллионов женщин, заставляя их бороться с заболеванием, которого на самом деле не существует в природе! Целлюлит – золотая шахта для добычи денег. В средствах массовой информации появилось много статей со страшными рассказами о целлюлите и тут же рекламы с готовым решением – кремы и таблетки от целлюлита и чудесные процедуры вроде лазерной хирургии.

Мировой рынок антицеллюлитных средств и процедур составлял десятки миллиардов долларов! Но и этого было мало, и несколько десятков лет назад косметические фирмы изобрели «скрытый целлюлит», который легко диагностировался самими женщинами: если сжать кожу и увидите некие следы, значит у вас скрытый целлюлит! При таком подходе, у 98 % женщин можно диагностировать скрытый целлюлит, даже у женщин,активно занимающихся спортом и прекрасно выглядящих! Клондайк продолжал и продолжает приносить огромную прибыль. И если в некоторых странах было запрещено название «антицеллюлитный крем» как не соответствующий действительности, то корпорации не унывают – они придумывают новые и новые способы продажи товара своим жертвам. Одна фирма даже объявила, что её крем блокирует Alpha 2 и NPY рецепторы, которые ответственны за производство клеток целлюлита. Что это означает – не знает ни один доктор.

Косметологи и фармацевты подменили понятия, чтобы окончательно запугать и запутать женщин, своих потенциальных жертв и источник огромных доходов. Да, в официальной медицинской науке действительно существует такое заболевание — целлюлит. Этим термином обозначается воспаление жировой ткани. Согласно «Международной классификации болезней» (МКБ,на сегодняшний день применяется классификация десятого пересмотра или МКБ-10, принятая 43-ей Всемирной Ассамблеей Здравоохранения) существуют пять заболеваний, в названиях которых есть термин «целлюлит», а именно: Читать дальше…

2 комментария

Oтрыжка как древняя практика Йоги

3 марта 2016 г.

belch

Здоровая отрыжка после еды воздухом без резкого запаха (в разумных пределах) — это нормальное явление.  Если разумный предел отрыжки превышен, тогда можно говорить о дисбалансе удана вайю (поддоши ваты, восходящий воздух) при вата-викрити (текущей конститиции), или  о «Нарушении пищеварения» при  любой викрити.  Читать дальше…

Комментариев нет
Страницы (1 из 7):12345 »