Проявление дош в человеческой жизни является абсолютно тотальным.
Они не только управляют биологическими функциями тела, но также регулируют психические процессы развития, и в разные периоды жизни это происходит по-разному. Подобно тому, как мы поделили тело на три сегмента, согласно преобладающему влиянию какой-либо из дош, мы можем поделить время нашей жизни.
Период капхи
Взглянем на первую фазу человеческой жизни, от рождения до подросткового периода. Ее характерные особенности — питание и рост, увеличение массы и размеров тела. Эта фаза называется «возрастом капхи», потому что прирастание — одно из основных качеств этой доши. Благодаря этому качеству дети набирают вес, независимо от того, что и сколько они едят. У них больше жировой ткани, что тоже характерно для Капхи.
В младшем возрасте самыми частыми заболеваниями являются простуда, ринит, синусит, аллергия, респираторные инфекции и инфекции среднего уха. Это «болезни капхи». Заметьте, что инфекции и болезни детского возраста развиваются, как правило, внутри зоны капхи.
Период питты
В следующей фазе, начало которой — в подростковом периоде, мы отмечаем, что потенциал роста и развития тела внезапно становится репродуктивным потенциалом. Темпы увеличения массы и размера тела замедляются. Тело начинает проявлять половые признаки…. начинается выработка спермы у мужчин и яйцеклеток у женщин
.
Трансформирующие качества этой фазы продолжают проявляться и по ее завершении, постепенно перетекая из области физиологии в область психологии. В годы питты усилившийся «Огонь» наделяет людей амбициями, храбростью, энергией, мотивацией к достижению цели и преодолению препятствий.
В это время человека посещают болезни, в основном связанные с питтой. Это проблемы с кожей, пищевые аллергии, повышенная кислотность и другие проблемы с пищеварением.
Период ваты
Где-то в среднем возрасте мы отмечаем необычные, странные, новые явления, происходящие с телом и душой. Напор молодости постепенно начинает иссякать. Кожа сохнет и сморщивается. Тело становится более хрупким. Вес меняется. Мышцы теряют тонус и эластичность. Волосы редеют и седеют. Сила и выносливость постепенно уменьшаются. Ум теряет ясность.
Таким образом организм начинает чувствовать иссушающее и разделяющее влияние ваты, которая преобладает в этой фазе жизни. Вата усиливает естественную тенденцию к обезвоживанию: ткани иссыхают и деградируют, природные циклы метаболической активности прерываются.
В этой фазе наиболее частыми расстройствами являются бессонница, затухание чувств (ухудшение слуха, зрения и т. д.), потеря памяти, тревожность, различные дегенеративные и неврологические проблемы. Это «болезни ваты». Чтобы предотвратить возникновение дисбаланса дош и болезней, в возрасте ваты приходится уделять больше внимания правильному питанию и образу жизни.
Все живое, без исключения, — растения, животые и люди — рождаются, живут и умирают в естественной смене фаз — капха, питта, вата.
Посмотрим на семя. По мере того как семя прорастает и становится ростком, оно поглощает все больше воды и питательных веществ, быстро увеличиваясь в размерах. Молодой росток — зеленый, мягкий и нежный. Достигнув зрелости, растение прекращает расти. Оно становится жестче, темнеет, приносит цветы, плоды и семена. На последней стадии жизни растение обезвоживается и вянет. И сколько бы его ни поливали и ни подкармливали теперь, оно все равно умрет.
Во время периодов капхи и питты заболевания могут протекать бессимптомно. Однако, как только начинает преобладать вата, организм уже не может скрывать симптомы, и то, что раньше проявлялось периодическим недомоганием, становится тяжелым заболеванием, приковывающим человека к кровати или к инвалидной коляске.
Способность ваты перемещать вещества содействует накоплению токсинов в слабых дхату (тканях), где эти токсины нарушают метаболизм, лишая дхату питания. Иссушающее влияние ваты обезвоживает дхату и нарушает иммунитет. Токсины и отходы могут накапливаться на всем протяжении периодов капхи и питты, но свидетельства дегенеративных заболеваний обычно проявляются с наступлением периода ваты.
Именно в это время люди осознают, что у них есть серьезные проблемы со здоровьем.
Болезни, которые в молодые годы было бы легко предотвратить, в зрелом возрасте с трудом поддаются лечению. Теперь они поддерживаются необратимым циклом природы.
Доши и времена года
Степень влияния, которое каждый элемент оказывает на природу, зависит от географического положения, времени года, климата и времени дня.
Вайю (ветер) вызывает движение, разделение и иссушение частиц. Его влияние усиливается после 14 часов, осенью, при сухом ветре. Оно сильно выражено в пустыне и в гористой местности — «на семи ветрах».
Агни (огонь) приносит тепло и трансформацию. Его время — полдень, когда солнце в зените, время года — лето, место — тропики, где все быстро растет и распадается (сгнивает).
Яла (жидкость), которая приносит влагу, а также обеспечивает текучесть и склеивание, усиливается рано утром, когда роса оседает на листьях растений, весной, когда дождь увлажняет землю и дает жизнь растениям, и в сырых, прохладных лесах.
Сезон капхи
Преобладание элемента в окружающей среде усиливает или сводит к минимуму влияние дош на соответствующие им зоны тела, а также на тело в целом. Внешние условия сильно влияют на внутренние.
Когда в окружающей среде преобладает Яла (жидкость), физиологическое действие капхи усиливается. Если в атмосфере увеличивается содержание воды в виде снега или дождя, у большинства людей происходит увеличение количества слизистых выделений. Слишком сильное влияние воды может привести к дисбалансу и к избытку капха-доши. В результате усиления холода, влажности и тяжести в природе, которые побеждают жар (питту), многие страдают от простуд, чувства заложенности в носу и в груди, синусита, слезотечения и т. д.
Как сохранить здоровье в холодную погоду, нам подсказывает здравый смысл. Нужно уравновесить холодные погодные условия теплой одеждой, принятием горячей пищи и напитков.
Сезон питты
Когда окружающую среду пронизывает влияние агни (огня), в теле усиливается питта. Горячий климат джунглей и пустынь, высокая летняя температура указывает на преобладание агни. Если нам не удаётся взять питту под контроль и уравновесить действие жара, в организме ускоряются процессы преобразования, вызывая внутреннее и внешнее ощущения жжения. Возникают воспалительные процессы, появляется эмоциональная «горячность» в виде гнева и раздражительности.
Содержание питты в организме спонтанно уменьшается со сменой времени года и в прохладном климате.
Сезон ваты
Вата берет верх осенью, когда погода становится прохладной, ветреной и, как правило, сухой. В это время легко возникает избыток ваты. Ее влияние начинает преобладать над разжижающим действием капхи и согревающим — питты. Поскольку вата управляет движением и вызывает обезвоживание, она уменьшает количество смазки в суставах и вызывает снижение эластичности мышц, в результате чего появляется ощущение тугоподвижности и мышечных болей, как при гриппе. Если вовремя не уравновесить вату, это может привести к другим проблемам со здоровьем, связанным с сухостью и тугоподвижностью, таким как запор, сухость кожи, зябкость и бессонница. Вата усиливается и в весеннее время года.
Доши и время суток
В дополнение к своему влиянию на время года и на географическую территорию, активные элементы также управляют временем суток. Смена преобладающего элемента происходит каждые четыре часа. Цикл преобладания начинается с восходом и повторяется дважды в сутки.
С 6 до 10 утра, когда воздух тяжелый, холодный и влажный от росы, преобладает Яла (жидкость).
Затем начинает пригревать солнце, испаряя росу и прогоняя прохладу. От этого усиливается влияние Агни (огонь), которое держится с 10 утра до 2 часов дня, времени, когда солнце достигает зенита.
На смену Агни приходит Вайю (ветер). После 2-х становится суше и прохладнее. Часто поднимается ветер. Любой человек, если он жил когда-нибудь возле океана, знает эти циклы. По утрам море спокойно. После полудня на поверхности воды появляются мелкие «барашки», поднимаемые полуденным ветром. Далее цикл повторяется.
После захода солнца (6 часов вечера) вновь начинает преобладать Яла (жидкость), которая приносит в атмосферу сырость, тяжесть и холод.
Во время преобладания Агни, которое начинается за 2 часа до полуночи, свет звезд становится ярче.
С 2-х часов ночи и до восхода воздух становится суше и подвижнее. Преобладает Вайю.
Суточное движение элементов влияет на наше тело через доши.
На рассвете усиливается влияние элемента Воды, и больше секретов Капхи перетекает из Дхату (тканей) в желудочно-кишечный тракт.
В полдень (время Агни) увеличивается секреция питты, вызывая голод и жажду и усиливая процессы преобразования.
В конце дня и рано утром (перед рассветом), то есть во время усиления Вайю, тело становится подвижнее и активизируются процессы изгнания отходов.
В течение периодов преобладания той или иной доши избыток этой доши накапливается в дхату (тканях) и под влиянием силы тяжести перетекает в полые структуры тела. Доши перемещаются из дхату к слизистым оболочкам внутренних органов, в том числе они снова становятся доступными в пищеварительном тракте. Описанное нами двукратное суточное перемещение Дош (Доша Гати) имеет важное значение в аюрведической медицине.….наука очищения и омоложения — панчакарма использует знание о Доша гати для удаления из организма нечистот, связанных с конкретными Дошами.
(Сунил В. Джоши)
«Существуют ли отличия для стран в определении сезонов? Они ведь должны быть разные, иметь свои особенности?»
Конечно же есть отличия для жителей разных стран. Это описывается во всех книгах, разьясняющих эту тему (и даже немного в этом посте):
«Агни (Огонь) приносит тепло… место — тропики,
Капха-доши – место – все влажное, холодное…»
И т.д.
Существуют разьяснения о том, как это все свести вместе, как поддкорректировать те сезоны, о которых пишут в своит трактатах индусы к реалиям других стран.
Официально в традиционном календаре Индии шесть сезонов (в отличии от общепринятых в остальных странах 4-х), каждый из которых длится около двух месяцев:
весна, лето, сезон дождей (муссон ), осень (постмуссон), зима и ранняя весна. Сезоны длятся по 2 месяца.
Вот и вычисляется – что соответствует климату в месте вашего проживания. Для живущих, допустим, w Средней Азии вычеркивается сезон муссонов и постмуссонов (убирется влага). и т.д.
Надеюсь, идея понятна.
А вот о сухости осени с точки зрения китайской медицины:
С осенью связана сухость, даже в том случае, если в месте вашего проживания осень сырая. Климатический фактор – это не совсем физическое явление, а больше реакция тела на внешние изменения. Китайцы считают, что внешнее подобно внутреннему. Любому процессу, протекающему снаружи, мы можем найти подобие этого процесса внутри человеческого тела.
Осенью деревья теряют листву. Они как бы высыхают снаружи, направляя все соки в свою сердцевину и к корнями. Снаружи они становятся сухими, а внутри более влажными.
Тот же самый процесс проживают семена.
И тот же самый процесс проживает любое другое существо, в том числе и человек.
Наше тело в период осени начинает аккумулировать все свои соки внутри себя; оно в прямом смысле начинает перемещать излишки влаги с периферии тела в центр и сгущать кровь. Снаружи это проявляется в повышенной сухости кожи, ломкости волос и даже в их усиленном выпадении (осенью по статистике выпадает больше всего волос).
Китайцы говорят, что осенью сухость повреждает легкие. Как и любой другой орган в китайской медицине легкие – это не только сам физический орган, но и все системы, которые с ним связаны. К легким относятся все слизистые носоглотки. Осенью слизистые (относятся к периферии тела) также становятся более сухими, что делает их более слабыми для респираторных вирусов и бактерий.
К легким также относится толстый кишечник. Он не только формирует каловые массы, но и участвует в водном балансе организме, абсорбируя излишки воды из кала обратно в организм. А так как осенью тело хочет этой влаги больше обычного, отсюда и получается известный осенний феномен – запоры.
Вот такое интересное обьяснение из китайской медицины о сухости осени.
Посты по теме:
Я определил свою конституцию-2
Пракрити или Тридоша – к чему стремиться?
Сама и Нирама (доши с амой и без амы)
Прана, оджас, теджас – духовные двойники дош
Наследство от родителей и выбор партнёра
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».
7 октября 2013 г. в 15:58 -
Лина здравствуйте!
К вам вопрос по поводу южной и северной фазы… когда они начинаются?
7 октября 2013 г. в 16:37 -
Оля,
“по поводу южной и северной фазы” – фазы чего?
7 октября 2013 г. в 21:23 -
Вставлю текст цитатой:
Северная фаза-повышенное влияние солнечной активности.При этом происходит вытягивание влаги из почвы. В результате растительность и атмосфера приобретают острый( воздух+огонь),горький(воздух пространство) и вяжущий ( воздух +земля).Это сухие вкусы. Недостаток сладкого кислого, соленого.
Южная фаза -солнце дальше от луны, доминирует успокаивающая прохлада луны. В результате мы имеем в окружающей среде сладкий( вода+земля),кислый(земля+огонь) и соленый (вода+ огонь) вкусы. Недостаток острого, горького, вяжущего.Понятно, чтобы поддерживать гармонию с природой нам надо употреблять те вкусы , недостаток которых имеется в данное время в окружающей среде.
7 октября 2013 г. в 21:40 -
Оля,
цитата взята с одного сайта, найти его можно вставив цитату в Яндех.
Т. е, обыкновенная информация с интернета. Комментировать весь интерет невозможно.
Достоверность проверяется следующим образом – если в 10 запросах 7-8 будут похожи, то можно принять за правду.
Приведенная вами цитата – в единственном экземпляре.
Если я ошибаюсь – буду вам благодарна за ссылку на аюрведический трактат, где об этом можно прочитать.
Просто ссылки на сайт мне недостаточно. Мало ли кто что напишет :)
7 октября 2013 г. в 22:04 -
оп)Не зря все перерыла)нашла все ж таки
М. Тивари – Аюрведа. Секреты исцеления
Сеанрная фаза от зимнего солнцестояния до летнего-поздняя зима, Весна и лето.
Южная фаза от летнего солнцестояния до зимнего-сезон дождей, Осень, оанняя зима.
7 октября 2013 г. в 22:18 -
Вот видите – вы уже все знаете сами! :)
Автор интересный, но стараюсь читать только оригинальные источники, а там очень часто нет того, что в современных книгах.
Да и на моем блоге для начинающих – не до этого. Большинство обращений ” только что узнал про аюрведу, что делать”. Сильно в дебри залезу – потом сама часами на комментарии буду отвечать :)
8 октября 2013 г. в 12:38 -
Да уж) как всегда…так долго искала в трех книгах аж… стоило задать вопрос и сразу же все быстренько нашлось)Оригинальные источники? и где такие можно найти?очень интересна диагностика по пульсу…
8 октября 2013 г. в 13:27 -
Оля,
мне очень облегчает знание английского – индусы же на английский все переводят, который у них почти обязательный. Все сайты врачей – на английском. Многие трактаты по аюрведе тоже на английском.
Я сама многое переводила из книг Бихарской школы Йоги, когда их еще не было в сети на русском. Да и сами книги невозможно было купить. У меня есть несколько книг БШЙ со штампом “Запрещено продавать за пределами Индии” (книги покупали в полулегальном индусском магазинчике Торонто).
По пульсовой диагностике книги и в печатном виде и в электронном были. Убрала на дальную полку. Не одолею (в этой жизни) в том мере, в которой хотелось бы. Поверхностно – да, кое что определить можно (что я и делаю близким). Но у меня горораздо точнее получается аюрведическая диагностика, так что – как нибудь – потом.
Хотя, и китайское все чутко интересно. Читаю, может быть потом как-нибудь займусь поплотнее.
Столько интересного вокруг. Время где взять только :)
7 января 2014 г. в 15:29 -
Лина, я практически в тупике, элементарно запуталась в трех соснах
1.Капха это когда энергия направляется сверху вниз.. так?
ватта энергия идет снизу вверх..
питта объединяет это взаимодействие…
2.а что делать если сезона ватта как такового нет? что делать если всю осень дождь и сыро?ведь если в году все сезоны не уравновешены получается тоже своего рода дисбаланс?
p.s.Елена, спасибо,но увы, я не из москвы!
7 января 2014 г. в 16:34 -
Оля,
– «Капха это когда энергия направляется сверху вниз.. так?» – нет, капха не энергия, и она никуда не направляется. Капха – это одна из материальных субстанций, которые постоянно образуются в организме, движутся по нему и удаляются из него, поддерживая между собой динамическое равновесие. «Доша» в переводе с санскрита означает «то, что меняется».
– С ватой и питой – то же самое. Это – не энергии, а субстанции.
– Нет какого-то сезона – живете по правилам тех сезонов, которые имеются в данной местности.
– «если в году все сезоны не уравновешены получается тоже своего рода дисбаланс?» – Дисбаланс в природе? В организме? – см. предыдущее «живете по правилам тех сезонов, которые имеются в данной местности».
1 февраля 2015 г. в 8:30 -
В своё время (когда у меня был пик увлечения Аюрведой – года полтора назад) всё билась над неразрешимой теоремой: как перевести адекватно время дош, что даётся в индийских трактатах (Сунил Джоши явно писал время активности дош по индийским меркам). Прибавлять час или два… но не так давно в контакте (жаль не скопировала) мне попалась статья, что смотреть нужно не по часам, а по активности Солнца.
.Т.е., например, если сумерки у нас после заката в зимнее время на территории Северо-Запада России в 16 часов наступают, значит началось время Капхи. А в летнее время у нас Солнце в зените до 16-17 часов – значит всё ещё длится Питта, и вообще, как мне видится она в летние месяцы в течение дня длится оч долго.
Бывает, что когда жаркое время (правда больше месяца-полутора у нас редко бывает лето жаркое) в 8-9 утра уже невыносимо жарко, с 10 до 17 точно можно считать временем Питты (росы уже нет, в 8 ещё роса есть). То есть тут важно не часы высчитывать, а уловить суть: активность Солнца:)
1 февраля 2015 г. в 16:44 -
Анастасия,
конечно же, нужно подравнивать под свои реалии – место проживания. Это не трудно, знаю характеристики дош и гун. Вы все правильно описали.
2 февраля 2015 г. в 12:48 -
Лина, но как я долго мучалась! Теперь я чётко понимаю, что если ответ не приходит сразу, задача не решается, нужно отложить, решить, что сейчас она не важна, пусть решается сама! И тогда ответ приходит сам) когда его не ищешь))) Это так здорово! А когда ответа нет, а ты ещё больше напрягаешься в поиске, то он ещё сильнее ускользает… перекидывание монады. Так же приходит то, что когда-то хотел, а сейчас уже не надо) вообще, легко и на “ура”) Извините, что не по теме)
Знаете, ещё хотела поделиться: сегодня это открыла в себе) как бы “случайно”:) Кто хоть немного изучал Аюрведу и себя, и если в нём много Ваты, не по наслышке знает о беспокойстве тела (движений), ума (суеты). Мне становится легче, когда я нахожусь рядом с Капхами, особенно с высоко духовными)) а когда рядом с Ватами (ещё большими нервозными, чем я), мне словно их нервозность передаётся, и я начинаю чувствовать себя хуже.
Вообщем, я уже думала, что только другой человек может меня сбалансировать и успокоить. Но сегодня у меня произошло открытие: обычно я из-за беспокойства ума, совершаю действия нервозно, стараюсь их побыстрее закончить, не находясь в моменте, и то, что они так долго длятся меня очень нервируют. Так вот, сегодня, когда мыла посуду поняла, что нужно делать: останавливать себя, наслаждаться медленными движениями, плавными, наслаждаться своими проявлениями в мире. Это успокаивает. Но даётся это, конечно, сложно. Требует усилий: каждый раз себя останавливать.
Я приближаюсь к тому, что каждый сам может себя сбалансировать… Это сложный путь, но я теперь точно знаю, что это возможно. С собой подружиться…
2 февраля 2015 г. в 16:07 -
Анастасия,
«мне становится легче, когда я нахожусь рядом с Капхами” – известное дело. В обьятиях капхи отдыхают ветренные ваты и разъяренные питты. Капха наделяет энергией, кормит и дарит нежность. С капхами хорошо отдыхается усталым душам, но когда душа отдохнула, она снова хочет летать и рвётся в бой. А Капха всегда будет ждать, хранить верность, копить и приумножать свои силы и энергию, чтобы в следующий раз вселить в нас оптимизм, уверенность в наших силах, дать ощущение покоя, устойчивого равновесия, стабильности и безопасности нашего существования.
Как мне писала одна девушка -вата «Как же я успокаиваюсь в присутствии своей подруги-капхи». Она приходит ко мне и рассказывает про свои житейские дела — сколько на рынке стоит морковка и капуста, и какой борщ она будет варить сегодня. И так она мягко и размеренно все это говорит, и такая она мягкая и теплая, прижалась бы и не отпускала бы. Господи, как бы я тоже хотела об этом думать, об этих житейских делах, а не летать в своих вымышленных Мирах, не «эзотерить», а просто жить. Но как только подруга уходит, меня опять «уносит». Как все это остановить?».
С девушкой работаем, заземляется потихоньку, только дело это не одноразовое, а дело всей жизни.
«сегодня, когда мыла посуду поняла, что нужно делать: останавливать себя, наслаждаться медленными движениями, плавными, наслаждаться своими проявлениями в мире» – exactly!
Кто про что, а я опять про свое любимое тай чи. Однозначно все отмечают, что в жизни начинают двигаться также — мягкими плавными движениями, что при перемещении от кухонного стола к плите, что при работе в саду. Именно плавно, наслаждаясь моментом.
25 апреля 2015 г. в 2:31 -
Лина, здравствуйте! Мне в скором времени предстоит переезд на Север (республика Коми), там 9 месяцев в году зима. Я Вата-Капха. Все время мерзну. Да еще и Вата повышена, постоянно борюсь с плохим пищеварением и метеоризмом. Диета, специи, масала чай и кичари очень хорошо помогают здесь в центральном регионе России. Но вот не знаю не ухудшится ли мое здоровье при переезде на Север. Очень переживаю по этому поводу. Дело еще усугубляется тем, что я беременна. Вообще – то есть возможность остаться здесь и никуда не уезжать. Но без мужа и без помощи, с двумя детьми и одним грудным ребенком мне будет видимо тяжеловато… Если конкретизировать, мой вопрос звучит так: насколько сильно холодный климат может повлиять на здоровье не в лучшую сторону, если Вата и Капха и так постоянно выходят из равновесия?
25 апреля 2015 г. в 10:44 -
Наталья,
Выбора особого нет, семья должна быть вместе, дети с отцом и матерью. Это даже не обсуждается, хотя, всякое бывает, и нужда эаставляет жить в разлуке, но если можно не разлучаться, то и не разлучайтесь.
Географию напрочь забыла, но, кажется, в Коми сухой континентальный климат, а это “лучше” (если можно так сказать) по сравнению, допустим с тем же Питером, или даже Москвой. Влажности меньше, не так мерзко-сыро-холодно.
Как написала одна консультирующаяся (родом с юга России), живущая сейчас в Питере – “там климатический ад (с ее точки зрения, жившей в благодатном крае) . Все силы организма и ума в основном уходят на то, чтобы бороться за собственное здоровье. Погода скорее всего победит, и я думаю, что я позорно сбегу на теплую и солнечную родину».
Ну, а те, кто в таких местах живет, им особо сравнивать не с чем, деваться тоже особо некуда. Как-то выживают, организм ко всему приспосабливается. Лучше всего, конечно в таких краях живется питтам, их охлаждает и они чувствуют себя прекрасно. А всем артритникам, асматикам доктора так и говорят «Вам лучше в теплые края».
Холод и сырость (или сухость при резко континентальном климате) окружающей среды поднимает холод и сырость/сухость организма. «Подобное увеличивается подобным. И уменьшается противоположным». Поэтому нужен стиль жизни, убирающий подобное и увеличивающий противоположное.
При вата-капхе это нужное постоянное согревание всеми возможными средствами, внутренними и наружными, промасливание (так как вата у вас первая, и обычно то более высокая доша, быстрее всего выходящая из баланса). В, общем, ничего нового, никаких секретов :)
«Вообще – то есть возможность остаться здесь и никуда не уезжать»
– трудно решить — что же будет правильно для вашей семьи. Это только вы семейно и можете продумать. В каких условиях вы там будете, насколько там налажена инфраструктура? (я, к сожалению, полностью выпала из российских реалий, и могу ошибаться, и республика Коми уже далеко не только оленеводы). Может, такое будет, что дети не будут вылезать из болезней из-за постоянного холода и неподходящих условий жизни. Т.е. должно быть нормальное место для проживания, постоянно теплое (на улице все равно с детьми не нагуляешься, практически все время будете проводить дома.) Так что если условия более-менее нормальные-то выживете, миллионы людей так живут.
30 апреля 2015 г. в 0:55 -
Спасибо, Лина, за ответ!
Спасибо за ваш замечательный сайт, за ваши труды!
Год назад я познакомилась с вашим сайтом и аюрведой.
Что-то там попробовала изменить в своем питании и образе жизни… и забросила. Забыла обо всем, пока снова не забеременела. И тут начался такой у меня жуткий токсикоз, было ощущение, что желудок и кишечник как-будто вообще остановили свою работу. Я кое-как впихивала туда какую-то еду, а она по несколько часов тяжелым камнем ощущалась у меня в желудке. А затем, когда еда все-таки достигала кишечника – он начинал раздуваться и болеть. Могла не спать до самого утра, от мучавших болей и газов в животе. Первое, что меня спасло – это кичари. Это было единственное блюдо, от которого меня не тошнило. Хотя специй там куча, и пахнет оно специфически. У меня домашние, когда я готовлю его, убегают куда-нибудь подальше. Так этот запах им не нравится. А для меня кичари – это просто песня! Заработал живот. Стало в нем тепло и тихо)). Потом потихоньку стала есть и другую пищу, заедая приличным количеством специй. Наконец-то организму стало тепло, слабость стала уходить, появилось желание жить!!!
Если, честно – я ем Трикату, хоть у вас и написано, что беременным противопоказано. Ем понемножку, где-то 1/5 чайной ложки. Просто слежу за своими ощущениями. И понимаю, что да!!! – это именно то, чего мне не хватало. Очень хочется углубить свои знания по аюрведе. Я на себе ощутила, что это спасение.
30 апреля 2015 г. в 7:56 -
Наталья,
На все отговорки о невозможности, нежелании заняться своим здоровьем я всегда отвечаю «Жизнь заставит — возьмешься!». Вот и вас заставила и вы нашли для себя решение.
Один из законов Мэрфи гласит:
“Никогда не хватает времени, чтобы сделать качественно и в срок, но всегда находится время, чтобы переделывать”.
Эту печальную истину можно отнести и к здоровью.
Нет времени, желания, сил, чтобы делать с утра зарядку, посвятить пятнадцать минут в день цигуну, йоге, медитации, но потом хватает времени, сил и денег на длительное лечение.
Насчет трикату да и всего остального при беременности — я так пишу, отгораживая себя от нападок «Я выпила вашу аюрведу и у меня случился выкидыш». Многие ведь воспринимают состояние беременности как болезнь и реально начинают «болеть». А беременность — это нормальное состояние женщины, она для этого и создавалась. И особо отказываться ни от чего не нужно, так же, как и «есть за двоих». Все очень просто!
А уж если уж токсикоз, то разбираться надо чуть ли не с психологом или с самой собой – почему идет отторжения, чего женщина опасается на подсознании и почему не принимает новую жизнь в себе.
Обычно эта причина находится быстро (чаще всего бытовые страхи «смогу ли родить здорового, смогу ли вырастить, прокормить, не бросит ли меня отец ребенка и не придется ли мне его воспитывать в одиночку, как же мы будем жить, когда нет квартиры, непонятно с работой). А Душа давно выбирала вашу семью, там как раз появились новые комментарии об этом (с 74).
В общем, когда же нет внутренних страхов и внутреннего сопротивления, то, и не тошнит (не выталкивается наружу) и беременность только в радость!.
Удачного вам переезда (если случится) и спокойной беременности!
3 мая 2015 г. в 0:33 -
Да, да, Лина, страхи и переживания очень часто руководят моей жизнью. Нужно учиться доверять жизни и происходящему. Пока что у меня это получается не всегда. Но есть к чему стремиться)).
Спасибо, Вам, мне очень было необходимо ваше мнение и поддержка. Спасибо!!!
22 января 2017 г. в 16:46 -
Лина,
все дети Капхи, у меня сын 4 года, частые проблемы с ухом-горло-нос, отит, аденоидит, стеноз, ларинготрахеит, просто не вылезает, болеет с сентября-по апрель пока не уезжаем на море…. и сейчас только поняла, что все лечения ни к чему не приводят, поэтому так и заинтересовалась Аюрведой.
Подскажите, как бороться и ввести в баланс Капху, чтобы ребенок начал жить здоровой жизнью!!!
P.S.
Живем в Санкт-Петербурге, вечная серость и промозглость( Спасибо)
22 января 2017 г. в 20:23 -
Любовь,
Нет, не все дети капхи.
Все дети рождаются со своей индивидиальниой пракрити (врожденной конституцией) и живут со своей викрити (текущей конституцией).
Капха отвечает за рост всех тканей и жидкостей, поэтому детям для роста капха нужна в повышенных дозах. Т.е. в период роста дети находятся в состоянии капха (при любой конституции).
Чтобы жить Санкт-Петербурге, нужно быть очень здоровым человеком. Там хорошо может себя чувствовать только человек с очень высокой питтой, который ненавидит солнце, жару и чувствует облегчение только при холоде и отсутствии солнца.
Многие же там существуют и выживают. Об этом мне пишут все консультирующиеся их Санкт-Петербурга (понятно, что те, кто чувствуют себя хорошо, за консультациями не обращаются).
То, что состояние улучшается с отьездом на юг очень обьяснимо – «Подобное увеличивается подобным и уменьшается противоположным». Описанные вами проблемы – это проблемы холода, которые снижаются в тепле.
Я это очень хорошо знаю по себе – в детстве жила на теплом юге и цвела. В молодости переехала в Москву и там просто помирала от холода и слякоти. Оживала только при поездках на юг. Лучше всего мне (капхе) было в сухой пустыне. С переездом в сухой теплый Торонто многие московские проблемы ушлои.
——-
“Подскажите, как бороться и ввести в баланс Капху, чтобы ребенок начал жить здоровой жизнью!!”
— у растущего ребенка (неизвестно какой конституции) с капхой бороться не нужно, иначе ребенок не будет расти и развиваться. Нужно научиться бороться с холодом, правильно выводить накопившуюся слизь.
Конечно, нужно рассматривать и остальные причины возникающих проблем – это могут быть и паразиты, и вирусы, и грибки и психосоматика. Или все вместе.
4 февраля 2022 г. в 7:51 -
Лина, здравствуйте!
То есть если я Питта, то к старости все равно стану Ватой?
4 февраля 2022 г. в 9:51 -
Мария,
Пракрити (врожденная конституция) очень часто совпадает с викрити (текущей конституцией по жизни), но с возрастом вата будет увеличиваться у большинства, проявляться больше, но питта, так о останется ведушей (скорее всего).