Определение своей конституции

Ко мне поступает много вопросов по поводу определения своей конституции. Я уже упоминал, что я не комментирую результаты тестов, найденных на интернете, поскольку не отвечаю за их достоверность. Я не знаю, на основании чего они составлены. Но если у вас нет поблизости специалиста, который бы вам помог, нет выхода – тогда и поиск на интернете может принести свои плоды, если это сделать грамотно. Пройдите несколько разных тестов (5-10, сколько найдете). И если результаты совпадут в 80 % – то можно с большой долей вероятности остановиться на этом результате.

Цифры вы получили. Что же они означают и что с ними делать? Вы уже знаете, что существуют понятия Пракрити и Викрити – врожденная и текущая конституция. Полезно ответить на тест 2 раза. Один раз – как будто вы находитесь в идеальном для вас состоянии, в котором проживаете свою жизнь. И второй раз – отвечать на вопросы с позиции сегодняшего, болезненного состояния (если оно есть). Например, человек определил себе, что он Капха, потом Вата и немного Питты. А жалобы его – на сильнейшие кожные высыпания, которые дает только высокая Питта. У высокой Капхи и Ваты будут другие проблемы. Что же тогда значит определенная конституция Капха? Это может значить – тест может быть не совсем точным, и нужно сделать то, что написано в начале заметки. Если все потверждается, то значит так и принять, что человек, допустим, Капха с текущими ярко выраженными симптомами высокой Питты. Это будет (Викрити – текущая конституция).

Еще одна немаловажная детать – обычно все тесты показывают нам чаще физическое состояние. Но существуют тесты, характеризующие наше ментальное состояние. И по результатам этого теста часто можно увидеть – физически человек Капха (с его внешним видом и проблемами Капхи), а ментально он – Питта, т.е очень быстрый, активный, с резкими реакциями и эмоциями. А вот тогда-то эта ментальная конституция будет сильно поднимать Питту в теле ленивой Капхи и давать ей болезни, присущие Питте. А если этот человек еще живет в Питта окружении – жаркий климат, нервая работа, напряженные отношения в семье, сильные эмоциональные реакции на происходящее вокруг – тогда никакое Капха тело не устоит – будут проблемы Питты. Так что все таки для начала надо правильно определиться – Кто Я? И какая Доша повысилась именно сейчас? И почему? Что послужило причиной? Как эту причину удалить или научиться жизнь с ней в гармонии?

Вы не можете бросаться работами в наше тяжелое время, но вы можете с помощью Йоги, Пранайамы и Медитации стать спокойнее и мудрее и относиться к своей нервной работе совсем по другому – просто делать хорошо свое дело без эмоций. Эмоции вредят. Они ведут к оттоку энергии, который заменяется болезнями. Точно также можно научиться спокойнее реагировать на ближайших родственников, которые могут лезть в вашу жизнь и доводить вас до бешенства. Видя, что вы на них эмоционально не реагируете, только “да и нет, хорошо, мама” они от вас отстанут и найдут другой обьект для своего руководства. А ваша Питта значительно понизится и проблему уменьшаться. И так далее.

Успехов в разборе!


UPD:

Новый пост  “Я определил свою конституцию”


Заказать консультацию