Аюрведа

Статьи по теме: «Растения»

Фертильность

Тема: Беременность, Женские проблемы, Растения, Секс

4 мая 2020 г.

Фертильность

Как с помощью аюрведических средств помочь в решении многих женских проблем, повысить фертильность женщины, предупредить привычные выкидыши, улучшить работу мужской половой системы?

Расскажу немного о двух растениях, применяемых в аюрведическом лечении бесполодия (женском и мужском), в профилактике рецидивирующих выкидышей, при разных проблемах женских органов (различных приобретённых и врождённых патологиях матки), для облегчения протекания менструаций (для уменьшения обильных кровотечении), при приближении менопаузы, для замедления старения.

Первое растение – это путрадживак (putrajeevak beej (санскрит); the lucky bean tree (english).Чаще всего используют семена, редко листья, и совсем редко корни. Так что когда упоминают путрадживак, то считается, это всегда семена (остальное оговаривается). Корни используются для тех же целей, что и семена. Листья путрадживака обладают противовоспалительным и жаропонижающим действием. Это уменьшает воспаление, отек и боль. В очень высокой дозировке листья обладают цитогенетическим действием (повреждают и изменяют ДНК).В общем, будем говорить о семенах, так как реально только их можно найти в продаже. Читать дальше…

24 комментария

Аюрведа при пигментации

Тема: Красота, Масла, Растения

27 марта 2020 г.

Аюрведа при пигментации

Повышенная пигментация чаще всего бывает у людей с высокой питта дошей (высоким огнем организма).

По идее, чтобы как можно лучше избавиться от пигментации, нужно заниматься приведением в баланс питта доши, при которой снижается избыток желчи, которая и дает пигментацию кожи. Но в этом посте не будут рассматриваться методы понижения питта доши, хотя кое-что можно почитать в посте «Панчакарма. Шамана. Питта».

Также нужно помнить,что состояние кожи является показателем хорошей работы кишечника, правильного пищеварения, отсутствия грибков и паразитов. Без этих условий добиться хорошего состояния кожи почти невозможно.

Задача этого поста – рассказать об аюрведических средствах, наиболее эффективных для осветления пигментных пятен.

Лучшим является манжишта (manjistha), которая входит в «золотой ряд» аюрведических растений (список из 50 самых эффективных). При применении внутрь манжишта лучше всего балансирует питта и капха доши, при чрезмерном и длительном применении внутрь может повысить вата дошу. Читать дальше…

11 комментариев

Использование асафетиды

Тема: Продукты, Растения, Специи

9 февраля 2020 г.

Использование асафетиды

В давнем посте «Асафетида» я немного рассказывала об этом растении, из корней которого извлекают млечную смолу и уже из нее при перемалывании получается пряность. Асафетида используется в качестве ароматизатора и является составной частью многих смесей специй. Целое растение используется как свежий овощ.

Сейчас я расскажу, как в разных странах используется асафетида.

В древнем Риме асафетида хранилась в банках вместе с кедровыми орешками, которые использовались для ароматизации деликатных блюд.

В Афганистане раствор асафетиды с горячей водой принимают для лечения язв, от истерии, коклюша.

В Китае, в Непале отвар растения принимается как глистогонное средств.

В Египте горячий водный экстракт принимается как спазмолитическое, мочегонное, глистогонное и болеутоляющее средство

В Малайзии принимают от аменореи. Читать дальше…

3 комментария

Горчица в аюрведе

Тема: Масла, Продукты, Растения

11 июня 2019 г.

Горчица в аюрведе

Кто же не знаком с горчицей? И на обеденном столе стоит, и при простудах помогает – вспомните, как в детстве при простудах ставили горчичники на грудь, насыпали сухую горчицу в носки, некоторых еще заставляли нюхать или есть с ложки.

Существует несколько видов горчицы (sarshapa):

Белая горчица, желтая горчица (sinapis alba)
Черная горчица (brassica nigra, krushna sarshapa(санскрит))
Красная горчица (rakta sarshapa)
Индийская горчица (brassica juncea )

В семенах горчицы содержится рутин (витамин Р), который человеческий организм не в состоянии вырабатывать самостоятельно. Именно этот витамин особенно ценен для многих систем и органов. Он благоприятно влияет на стенки кровеносных сосудов и капилляров, повышает их эластичность, артериальное давление, нормализует его и поддерживает на должном уровне. Нормализует его и поддерживает внутриглазное давление, снижает его и упреждает развитие глаукомы.

Рутин является антиоксидантом, хорошо работает на предупреждение онкологии крови и молочных желез. Недостаток рутина в организме можно определить по проявлению петехий (сыпи) – мелких кровоизлияний на коже, особенно на тех участках, на которые оказывалось физическое воздействие или давление. Также отмечаются следы кровоизлияний на слизистых, мелкие синяки.

Аюрведические характеристики семян горчицы: Читать дальше…

Комментариев нет

Лен (семя и масло)

Тема: Масла, Растения

10 марта 2019 г.

Лен (семя и масло)

В аюрведе семена льна и льняное семя известны со времен Чараки. Санскритские синонимы льна – Uma, Kusuma, Rudrapatni, Parvati. Английское название – Flaxseed. Семя льна пользуются большой популярностью у сторонников здорового питания, особенно у вегетарианцев и веганов, так как льняное семя — это источник растительного белка. В аюрведическом питании семя льна и льняное масло используется, как и все остальные продукты без исключения, в соответствии со своей аюрведической конституцией.

Аюрведические характеристики семени льна следующие
(согласно Сутрастханы Чарака Самхиты 27/292):

Вкус (rasa) – сладкий, вяжущий
Энергетика (virya) – согревающая
Вкус после переваривания (vipak) – острый
Качество (guna) – влажная, тяжелая

Увеличивает мобильность, способствует очищению кишечника, иногда может вызвать диарею (но при больших дозах и малом приеме воды, наоборот, может вызвать запор)

Семя льна понижает вата дошу и повышает питта и капха доши.

Аюрведические характеристики льняного масла почти такие же, как и у семени, за исключением аюрведического вкуса (rasa) – он только сладкий (без вяжущего).

Семя льна и масло действуют смягчающе, послабляюще, отхаркивающе, являются питательным тоником.

Семя льна и льняное масло очень рекомендовано при явных дисбалансах вата доши – разных видах невралгий, параличей. Широко используется при болезнях сердца, при женском бесплодии. Читать дальше…

18 комментариев

Аюрведа без лицензии

Тема: Растения, Смеси, Специи

27 февраля 2019 г.

Аюрведа без лицензии

Клинические испытания больше не являются обязательными для получения лицензии на патент аюрведическиx препаратoв в Керале (самом аюрведическом штате), последнем штате, где лицензия была обязательна. Об этом сообщает газета «The Hindu» 6 февраля 2019 года. Правительство штата недавно отозвало свое собственное распоряжение, изданное в 2013 году, которое обязало производителей пройти длительный процесс испытаний и исследований, прежде чем вводить новые продукты на рынок. Согласно новому приказу, изданному 16 января 2019 года для получения лицензий будет достаточно экспериментальных исследований в соответствии с Законом о наркотиках и косметике 1940 года. Качество и эффективность запатентованных лекарств также должны быть проверены экспертной комиссией по наркотикам, которая также является Государственным органом по лицензированию.

В 2010 году Центр внес поправки в Закон о лекарствах и косметике, сделав обязательными клинические испытания для запатентованных лекарств, особенно тех, которые производятся для экспорта. От этих клинических испытаний освобождены медицинские формулы из 56 классических текстов и тех продуктов, которые уже есть на рынке. В 2013 году правительство Кералы издало приказы и назначило экспертную комиссию, в которую вошли руководители нескольких аюрведических колледжей. Однако врачи и учителя из этих учреждений неохотно брались за работу, ссылаясь на этические причины. Это в целом задержало процесс лицензирования новых продуктов.

Но, честно говоря, новые продукты на рынке появляются нечасто. Читать дальше…

9 комментариев

Шардуника – разрушитель сладкого

Тема: Растения

4 ноября 2018 г.

Шардуника – разрушитель сладкого

Среди полезных растений, с успехом применяющихся в аюрведическом образе жизни, есть шардуника (гурмар, Gymnema sylvestre) – самое известное аюрведическое растение для поддержания нормального уровня сахара и правильного функционирования поджелудочной железы, нормальной выработки инсулина, применяющее при диабете (1-го и 2-го типа).

Шардунику называют «разрушитель вкуса сахара». Среди читателей моего блога не так много диабетиков и они, скорее всего, будут следовать советам своих врачей, а не заниматься самолечением, так как при приеме диабетических препаратов вместе с шардуникой нужно внимательно следить за уровнем сахара в крови, во избежание понижения ниже нормы.

Хорошее качество шардуники – это то, что она снижает уровень сахара в крови у некоторых людей с высоким уровнем сахара, но не влияет на тех, у кого уровень сахара в крови находится в норме. А вот людям без диабета шардуникa может сослужить хорошую службу – она может помочь в преодолении тяги к сладкому. Это растение применяют те, кто не может отказаться от сладкого, и соответственно, набирает вес. Если человека сильно тянет на сладкое (на это есть несколько причин, с ними нужно разбираться отдельно), то шардунику можно применять как хорошее средство для уменьшения зависимости от сахара. Читать дальше…

12 комментариев

Ромашка

Тема: Растения

21 мая 2018 г.

Ромашка

Повсеместно растущую ромашку многие ценят за ее целебное действие. Ромашка является саттвичным растением, уравновешивающим эмоции и обладающим мягким действием на все процессы организма.

Ромашка обладает следующими аюрведическими вкусами (раса) – горький, острый, сладкий (по убывающей).

Чай из ромашки в умеренных количествах полезен всем типам конституций. Лучше всего он понижает (успокаивает) питту и капху. В больших количествах может возбуждать вата дошу (обладая высущивающим действием горького и острого вкуса – характеристиками вата доши)

Это же высущивающее действие хорошо убирает слизь из кишечника при разных нарушениях пищеварения.

В больших количествах ромашковый чай может вызвать рвоту, но если добавить в него немного свежего имбиря, то такой напиток будет полностью гармонизированным, лишенным рвотного эффекта и обладающим балансирующим эффектом для всех дош.

У ромашки широкий спектр действия: Читать дальше…

4 комментария

Фенхель

Тема: Растения

7 марта 2018 г.

Фенхель

Семена фенхеля (fennel seed) широко применяются с древних времен. Они действуют ветро понижающе, что очень важно для баланса вата-доши (снижения ветра в организме).

Повышение ветра является косвенной причиной около 80 % известных заболеваний, поэтому именно ветропонижающим растениям и препаратам в аюрведе отводится особое место. Фенхель считается одним из самых саттвических растений. Фенхель в большом почете у людей, занимающихся медитационными практиками. В ашрамах, медитационных центрах обычно на входе стоят емкости с напитком – обычно это напиток из семян фенхеля. Употребление его перед занятиями значительно понижает ветер (вата дошу). Этот же напиток (с добавлениями других успокаивающих трав) хорошо помогает при бессоннице, нервозности, треморе. Настой должен быть довольно крепкий, а не «1 ложка на 1 литр»

Многие специи обладают горячей природой. Фенхель же является исключением из правила. Он обладает сладким и немного горьким вкусом, напоминающим вкус лакричника (солодки).

Випак (вкус после переваривания ) – сладкий

Энергетика: охлаждающая (слегка), увлажняющая. Читать дальше…

22 комментария

Балa, маслo Кширабала тайлам

Тема: Масла, Растения

22 августа 2017 г.

Балa, маслo Кширабала тайлам

Этот пост получился из дополненного комментария о том, как разбираться с маслами. С маслами все довольно просто. Вы можете легко сами определять – для каких целей лучше всего использовать конкретное масло. Во-первых, растительные масла больше всего подходят людям с высокой ватой, особенно с вата-дефицитом. Людям питта конституции масла нужны меньше, за исключением охлаждающего кокосового масел. Капха конституции масла нужны меньше всего. Лучшим для капхи будет горчичное масло.

Почти все медицинские масла готовят на кунжутном масле. При внимательном рассмотрении аюрведического масла после вычисления базового масла (чаще всего это кунжутное масло), дальше смотрите травы и препараты, с которыми готовилось основное масло.

Один из подобных разборов недавно был в комментарии # 41 к посту про «Ану Тайлам». Там я рассказывала о масле «Шатбинду Тайлам», как вычислять – для каких целей оно пригодно, так как информация продавца часто бывает довольно скудная.

У «Кширабала тайлам» (о котором спрашивали в комментарии) основа тоже кунжутное масло, как и у многих ему подобных – «Маханараян», «Ану Тайлам». Разбирая травы и препараты, на которых это масло настаивали, пытаемся выяснить – для какого состояния они лучше всего подходят. Это не всегда удается, так как множество растений нельзя найти в русском, английском, нет ни перевода, ни описания. С санскритом или одним из языков Индии (на котором может быть инструкция, если препарат привезен или куплен из Индии) тоже не все дружны. Но кое-как можно вычислить основные ингредиенты.

Обычно первыми перечисляются те растения и препараты, которых больше в пропорциональном отношении. На них и нужно ориентироваться, они главные.

11 комментариев