Аюрведа

Медитация. ч.2

13 декабря 2015 г.

meditation-2

Многие люди узнают о Mедитации и решают сами испробовать какие-либо практики, не имея достаточной подготовки. Они усаживаются поудобнее, закрывают глаза и ждут, что будет происходить. Поскольку их глаза закрыты, они полагают, что погружены в себя, но в действительности продолжают думать о внешнем мире или размышлять над своими проблемами. Их ум и сознание по-прежнему пребывают в повседневной рутине. Они достигают незначительного расслабления (хотя чаще это им не удается), а затем просто засыпают. Читать дальше…

8 комментариев

Калонджи (черный тмин)

2 декабря 2015 г.

kalonji

В аюрведе, в восточной медицине хорошо известен черный тмин (калонджи, кalongi). Он применяется при очень широком круге проблем, которые можно перечислять на нескольких страницах. Черный тмин – одно из немногих растений, хорошо зарекомендовавших себя в комплексном лечении иммунных и раковых заболеваний. Калонджи (черный тмин) хорошо очищает и разблокирует лимфатическую систему, способствуя уменьшению  лимфоузлов, подавляет рост раковых клеток.

Прежде чем рассматривать дальше это замечательное растение (вернее – его семена), нужно определиться с названиями.  Такого разнобоя, наверное, нет ни с одним растением, его путают с  тмином, кумином (зирой). Вот что пишет русскоязычная Википедия:

Черну́шка посевна́я, или Калинджи, или Сейдана, или Седана, или Чёрный тмин, или Ри́мский кориа́ндр (Nigēlla satīva). Семена употребляют как пряность при засолке огурцов, арбузов, квашении капусты, а также в качестве приправы в кулинарии. В качестве специи традиционно используется в египетской кухне, а также в арабских странах и в Индии.

Англоязычная Википедия  называет  Nigella sativa (то, что в русскоязычной указано как  Римский кориандр). Также указываются вариации: black-caraway (черный тмин, именно caraway в английском  и есть тмин, а не  cumin, как часто путают, cumin – это зира/кумин). Еще варианты названий: samal fennel, fennel-flower (цветы фенхеля ),  nutmeg-flower (цветы мускатного ореха) и kalonji (на Hindi). Еще black seed (черные семена) и  black caraway (черный тмин)  вместе  называют Bunium persicum (относяшиеся к группе кумина (cumin).

И как с этими названиями разобраться ? :)

По внешнему виду семена калонджи похожи на черный кунжут, только чуть мельче,  более трехгранные, и у них как бы сероватый налет (по черному). Кунжут же – глубоко черный. Читать дальше…

26 комментариев

Мы живем в майе. А мозг?

18 ноября 2015 г.

maya

Даже те, кто совсем немного знаком с философскими системами Индии (даршанами), встречались с термином «майа». Тe, кто поверхносто познакомился с даршанами, иногда отзываются о майе в пренебрежительном смысле. Многие ставят возле этого слова отрицательный знак – это то, с чем, якобы, нужно бороться или списывать на нее свои неудачи.Существует шутка на форумах о философии йоги: «Глупый йогин всегда ссылается на свою карму, умный йогин всегда ссылается на майю».

О «Карме и наших болезнях» уже была статья. Там же есть короткие обьяснения кармы. С ней более-менее все ясно. Причинно-следственная связь. А майя? Что это?

Одна из несколько философских систем Индии (даршан) –  веданта провозглашает «Мир – это майа (иллюзия)». Ма́йя – особая сила (энергия), которая одновременно скрывает истинную природу Мира и обеспечивает многообразие его проявлений. Майя является иллюзией не от того, что она лишена существования, а от того что она — преходящая. Для индуизма (как и буддизма) характерно сравнение майи с постоянно меняющимися очертаниями облаков, пузырями на воде и т. п.

Человек из-за своего неведения (авидья) строит в уме ложное представление о существующем Мире. Такое представление о Мире является майей. Человек часто пытается такое представление о Мире натянуть на реальный Мир. Он предаётся иллюзиям, майе.

Как действует иллюзия? Очень просто. Душа попадает под влияние ложного эго, которое убеждает ее, что все в этом мире зависит от нас самих, что все, что мы делаем — это наши собственные достижения. Но это не так. Майя — созданная творцом иллюзия, череда перемен, цепь страданий.

Майя обладает двумя свойствами: наложение покрова (аварана) и отбрасывание, усечение (викшепа).

Аварана подобно вуали, скрывающей нечто, и многое, существующее в Божественном Мире, становится невидимым в проявленном Мире. Из за этой вуали (пелены), наброшенной на наши глаза, мы и видим нечетко и оцениваем неверно.

Викшепа (второе свойство майи) – это то, что происходит, когда разум приступает к своей деятельности с доступным, оставшимся после того, как на реальность наброшена вуаль авараны. Викшепа переводится с санкрита как «отвлечение». Это ограничение ума, обусловленное появлением посторонних мыслей.
Читать дальше…

14 комментариев

Аутоиммунные заболевания, рак и шаманы

26 октября 2015 г.

shaman

Об аутоиммунных заболеваниях, раке не писал только ленивый, но единого мнения нет – каковы причины возникновения, эффективны ли методы лечения. В поисках истины хватаются за все версии, подчас самые невероятные с точки зрения обычного человека. Ну, обычный пойдет в поликлинику, а необычный – поедет к шаману, на Амазонку. Об этиx амазонских шаманах не так много пишут, но в тех местах шаман – и доктор (medicine man, healer), и психолог у всей деревни. Читать дальше…

26 комментариев

Эндометриоз

13 октября 2015 г.

painЭндометриоз (разрастание внутреннего слоя стенки матки) имеет 1 из 10 женщин репродуктивного возраста. Таких женщин около 176 миллионов в мире. Это те, кого посчитали. А сколько еще страдающих от эндометриоза – можно только предполагать. Многие женщины не обращаются к врачу, считая боль нормальной частью менструального цикла, хотя часто боль просто невыносима. При обращении же с разнообразными жалобами диагноз эндометриоза не всегда могут поставить правильно и быстро. Некоторым для постановки диагноза потребовались годы. Женщин направляют к разным специалистам, которые не всегда могут составить полную картину, так как разрастающийся эндометрий затрагивает соседние органы, а уролог отвечает за свою область, проктолог – за свою, и никто не будет трогать соседние (гинекологические) органы. Гинекологи отказывают от операций, говоря, что затронутые соседние органы гинеколог оперировать не может.

Или, наоборот, делают операции, в которых нет необходимости. В общем, замкнутый круг для страдающих эндометриозом женщин (в некоторых странах).

Geoff Reid (Австралия), ведущий эксперт в области изучения и лечения эндометриоза, заявляет, что во многих странах у женщин нет этого недуга. Эндометриоз – эта болезнь молодых женщин белой расы. Читать дальше…

40 комментариев

Выбор профессии по аюрведической конституции

16 сентября 2015 г.

bodies

Мало кто задумывался при выборе профессий – подходит ли это дело к аюрведической конституции, особенно к ментальной практрити? Выбирали профессию и сами, и по настоянию родителей по многим параметрам, кроме этого. Если правильно выбрать род деятельности, соответствующий вашeму уровню энергетики,   то это может принести и моральное удовлетворение и хорошую денежную компенсацию, так как человек, занятый правильным делом, достигает бОльших результатов, чем тот, кто случайно попал в эту область.Можно посмотреть характеристики каждой доши и примерно понять, как будет вести себя каждая доша в определенной рабочей среде.  

Например, вата-доша. Это очень креативные люди, и лучшей областью для них является та, где они могут творить, в любом  виде. Вате нужна постоянная смена впечатлений. Они не любят сидеть без дела и постоянно находят себе занятие. Вата фонтанирует идеями, но воплощать их в жизнь ей очень  быстро становится скучно, она бросает начатое и несется дальше, так как возникла новая идея.

Возбужденная новой идеей, она с головой ныряет в новый проект, быстро выхолащивается и редко доводит дело до конца, если только правильно не рассчитает свои силы, не распределит рутинную работу, которая нужна почти в любом деле,  не отведет время на восстановление потраченной энергии с правильным отдыхом.

Подверженные массовому психозу «здорового образа жизни» многие ваты считают, что спортивные занятия принесут им пользу. Принесут, только не все занятия. Большинство видов спорта очень энергозатратны, и не восполняют потерянную энергию. Какое-то время возбужденная вата мчится с работы в фитнес клуб, нагружает себя тяжелыми упражнениями, поднимает штанги, бегает до состояния обесиливания. Но это не может продолжатся долго. И когда силы иссякают, вата все бросает, до следующего «приступа оздоровления».  Читать дальше…

32 комментария

Аюрведическое масло Ану Тайлам

18 августа 2015 г.

anuthailam1

Расскажу об этом очень xорошем аюрведическом масле Ану Тайлам (Anu Thailam Ayurvedic Nasal Oil). Ану Тайлам (Anu Thailam) считается маслом для гармонизации тридоша. Thailam означает «растения, приготовленные в масле».

Рецепт составлен на основе древнего аюрведического трактата Аштанга Хридайям (Ashtanga Hrudaya Sutrasthana 20/ 37-39). Упоминается масло и в других источниках, в Чарака Самхите, Сушрута Самхите.

Это хорошо зарекомендовавшее аюрведическое средство не следует рассматривать как лекарство от уже существующих проблем. Это профилактическое средство для предотвращения проблем, используемое в спокойной стадии. Читать дальше…

44 комментария

Вегетарианство без фанатизма

29 июля 2015 г.

vegetarian

О вегетарианстве, веганстве, сыроедении хорошо написал в своей  статье Петр Щекалев — лидера проекта «Пища для размышлений». Все грамотно и аргументированно [[в квадратных скобках мои небольшие комментарии ]]:

Люди, ставшие вегетарианцами, иногда задаются вопросом о том, какие же продукты являются вегетарианскими? Мне самому не раз приходилось слышать выражения такого рода: «Какой же ты вегетарианец, если ешь сыр?» или «А из чего сделаны твои ботинки или ремень?». Читать дальше…

66 комментариев

Стать йогом не труднее…

16 июля 2015 г.

yoga

…чем стать математиком, или физиком. Взявшись за йогу, вы берете на себя бремя руководить другими людьми. Это произойдет после того, как вы прозреете. Открывшееся вам настолько важно для других, что просто невозможно не поделиться этим. Но Бхагавад Гита предупреждает, настолько осторожно это нужно делать. Вспомните, сколько безумцев нам встречалось в жизни, которые, прочтя что-то, сразу решали, что они могут учить других. Читать дальше…

14 комментариев

Наблюдаемый изменяет наблюдаемое

2 июля 2015 г.

observer

О том, что наблюдатель влияет на объект наблюдения, известно давно (об эксперименте квантовой физики будет рассказано в конце статьи). В двух словах- любой процесс идет по другому, если за ним кто-то наблюдает. Этот эксперимент не раз обсуждали в разных компаниях, в интернете, но я над ним сильно не задумывалась – где я и где эта квантовая физика?

А тут несколько консультирующихся подряд написали  «Чем больше я смотрю на свой псориаз, тем больше он расходится по телу. Когда я не обращала на это внимание, все было в тех пределах, в которых образовалось давно. Как только я решила  «заняться» этой проблемой, болезнь пошла цвести пышным цветом. Такое впечатление, что она меняется, когда я за ней наблюдаю. Как вы считаете, может ли быть такое?»

И тут мне пришло в голову – конечно же может, я сама  какой год подряд изменяю наблюдаемое. Случай бытовой, но очень показательный. В дом, в котором я живу сейчас, мы переехали несколько лет назад, весной. За заботами я даже толком не рассмотрела, что растет на заднем дворе. А там оказалась шикарная черешня, которая поспела за время нашего  разбора вещей, ремонта. Вышла как-кто – а там крупные темно-красные ягоды висят. Сами лакомились, друзей угощали.

На следующий год весной я стала почесывать ладошки  «Скоро черешня поспеет, будем лакомиться». Я ходила вокруг нее, наблюдая за цветением, за завязями, всем доложила, что в этом году будем снимать хороший урожай. Одна ночь с низкой температурой – и вся завязь осыпалась. Ну ладно, бывает. На следующий год я стала готовится с зимы – искать информацию «Что делать с фруктовыми деревьями при заморозках?». Окуривать дымом. Но это не пройдет, при любом подозрительном дыме сразу приедут пожарники и еще и оштрафуют за незаконные действия.

В общем,  при приближении 3-го лета я уже была во всеоружии в ожидании урожая, вот взбрело в голову «моя черешня», (хотя ее в сезон во всех магазинах полно). Ничего не замерзло, но на стадии созревания все склевали птицы. Я бы может и не переживала, птицам ведь тоже надо чем-то питаться, а я в магазине куплю. Но такую же огромную черешню у соседей птицы облетали стороной и она меня раздражала своей нетронутостью.

Вот как раз в это время у меня уже закрались смутные подозрения, что что-то не так именно со мной и моей черешней. Ну почему моя вся обглоданная, а в нескольких метрах – совсем не тронутая (соседи, кстати,  ее так и не собирали, так вся и обсыпалась).

В общем, подозрение было, но смутное, я его задвинула подальше и к следующей весне вооружилась по полной программе – связалась со всеми знакомыми, у кого в Торонто растут фруктовые деревья, спросила, что они делают для отпугивания птиц.

Большинство сказало, что ничего не делает, и вообще за этим не следит – что выросло, то и выросло. Некоторые же посоветовали всякие отпугаватели прикрепить, типа трещеток,  ярких лент из фольги, крупных блестящих шаров.  В общем, фольга это только привлекла еще большее количество птиц, и сьедено все было быстрее, чем в прошлые годы. Муж уже с напрягом выслушивал мои планы по дальнейшему получению урожая на следующий год и сказал, что если я не угомонюсь, он спилит дерево и переживать будет не о чем.

В прошлом же году была кульминация. Я закупила специальные сетки, которыми накрывают плодовые кустарники и решила ими накрыть огромную черешню. Ничего не получилось. И вот когда черешня начала созревать, начался фильм ужасов Хичкока «Птицы». Стали прилетать огромные стаи черных птиц, типа дроздов, но только гигантских, с жуткими криками они дрались в ветках, зверски клюя ягоды, все ветки  переломали. Те птицы из огромной стаи, которых не пускали в битву на дереве маршировали по газону и яростно его клевали. Только на нашем участке. У соседей все было спокойно. От этой картины веяло сильной агрессией. Мы смотрели на эти битвы, переводили взгляд на соседское дерево, которое для птиц было просто как бы  невидимым и ничего не понимали.

И вот только этой весной, после того, как я получила несколько писем от консультировавших о том, что когда они наблюдают и переживают, болезнь начинает «расцветать», мне и  стукнуло в голову – я же тоже наблюдаю за процессом поспевания урожая и своими эмоциями меняю сценарий. Сосед не наблюдает и не переживает, и у него все идет, как и должно быть в природе – выросло, поспело, птицы едят жучков, а не яростно выклевывают ягоды на дереве.

Я ничего не сказала мужу, а решила забыть о черешне и не наблюдать за ней.  Она видна из моего кабинета на 2 м этаже, так я даже развернула стол с компьютером в другую сторону, чтобы дерево не попадало в мое поле зрения. Переставила летнюю мебель, чтобы при чаепитиях и обедах  во дворе был другой ракурс. Как только муж начинал «Так, как там наша черешня поживает?» я сразу его прерывала «Ни слова, ни взгляда». Пришлось рассказать о своих догадках и эксперименте. Так и выходили на backyard (задний двор) как партизаны, отворачивая глаза от черешни, только мельком видя сначала всю усыпанную желтыми ягодами, потом уже темными. Я до последнего момента боялась сорваться и опять начать эмоционировать по этому поводу, и совершенно была уверена, что как только это случится – опять будет фильм ужасов Хичкока с птицами.

Но теперь могу доложить – эксперимент закончился, вчера собрала большое ведро отборной черешни.  Несколько ягод на дереве было поклеванно, несколько валялись на земля.

Я считаю, эксперимент удался! Sorry за длинный рассказ. А теперь – ближе к здоровью. Изменяем ли мы течение болезни?. Однозначно! Визуализируем улучшении и выздоравливаем. А чаще бывают изменения в отрицательную сторону «Я так боюсь, так боюсь заболеть …», а через время – глядь, уже и болезнь пришла. А не боялся бы человек, не наблюдал бы, никто не знает, что было бы.

Несколько лет назад я слушала интервью бывшего министра здравоохранения Канады. Он рассказывал о важности профилактики рака, о том, что обязательно каждый год нужно посещать врача и сдавать все анализы именно на предмет поиска рака. «Я сам (сказал  бывший министр) последние 15 лет строго следовал этому совету, и вот в этом году у меня наконец-то обнаружили рак».

Конечно, если 15 лет у здорового человека что-то выискивать, то судьба устанет и скажет «Ну ладно, на тебе то, чего хочется».

И совершенно противоположный рассказ одного доктора: «Когда-то мне попалась пациентка в карточке которой я обнаружил, что ее восемь лет выписали после неудачно курса химиотерапии с неоперабельной онкологией. Я расспросил ее. Женщина была малограмотной дояркой из села. Она вспомнила, что действительно несколько лет назад чем – то болела, где-то лежала. Врачи, когда ее выписывали, сказали, что с ней все хорошо будет. Она взяла и поверила. В данном случае предсказание сбылось».

Т.е. доярка вообще не думала о болезни. И совершенно спокойно так и жила много лет, уверенная, что все хорошо. А если бы ее мучили лечением, прожила бы она столько же в спокойном состоянии? Никто не знает.

Поймите меня правильно – я не призываю бросить все и беззаботно ничего не делать при наступлении болезни. Делайте, выполняйте все предписания, но не ввязывайтесь эмоционально «Ах, что же будет». Будет то, что и положено быть по судьбе. И никто не проживет ни минутой больше или меньше отведенного срока. И если говорят «Он был при смерти, но выздоровел» – значит таков и был сценарий его жизни.

Не мешайте Мирозданию, оно все делает наилучшим для нас образом, если мы ему не будем  мешать  своими размышления, наблюдениями и действиями.
    
Точнее всего такой подход описывается термином китайской философии, в особенности даосизма – У-вэй- недеяние, отсутствие целенаправленной деятельности, созерцательная пассивность.

В общем, я на собственном опыте из домашней жизни убедилась, насколько «эффективно» эмоциональное вмешательство, наблюдение и «делание». Чем больше я делала, тем хуже был результат. Под конец стаи страшных птиц, которых я не видела никогда ни до, ни после, готовы были заклевать и меня. А если начать разбираться с остальными жизненными ситуациями? Сколько же там всего будет, наших проблем привлеченных нашими действиями и размышлениями!

Наблюдаемый за процессом изменяет наблюдаемое!

А вот и описание самого эксперимента:

В середине 20-го века Клаус Йенсон в ходе экспериментов получил интересный результат: во время физических опытов субатомные частицы и фотоны точно реагировали на внимание человека, что приводило к разному конечному результату. То есть, нано частицы реагировали на то, на что исследователи фокусировали в тот момент своё внимание. Каждый раз данный эксперимент, который уже успел стать классическим, удивляет учёных. Его повторяли много раз во многих лабораториях мира, и каждый раз результаты этого эксперимента идентичны, что подтверждает его научную ценность и достоверность.

Так, для этого опыта готовят источник света и экран (непроницаемая для фотонов пластинка), у которого есть две щели. Устройство, в качестве которого и выступает источник света, однократными импульсами «выстреливает» фотонами.

Перед специальной фотобумагой разместили особый экран с двумя щелями. Как и предполагалось, на фотобумаге проявились две вертикальные полоски – следы фотонов, которые засветили бумагу, проходя сквозь эти щели. Естественно, за ходом эксперимента велось наблюдение.

Когда же исследователь включил прибор, а сам на время отлучился, вернувшись в лабораторию, был несказанно удивлён: на фотобумаге фотоны оставили совершенно другое изображение – вместо двух вертикальных полосок – множество.

Как такое могло произойти? Оставленные на бумаге следы были характерны волне, которая проходила сквозь щели. Иными словами, наблюдалась интерференционная картина.

Простой эксперимент с фотонами показал, что при факте наблюдения (в присутствии прибора-детектора, или наблюдателя) волна переходит в состояние частицы и ведёт себя как частица, но, при отсутствии наблюдателя, ведёт себя как волна. Выяснилось, что если не вести наблюдения в данном эксперименте, фотобумага проявляет следы волн, то есть, видна интерференционная картина. Такой физический феномен стали называть «Эффект Наблюдателя».
(конец описания эксперимента)

Более научная версия эксперимента описана zeonom в комментарии N 31

Вот такие размышления на тему  “Где мы, и где эта квантовая физика?

</p>
<hr />
ЗАКАЗ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ В СООТВЕТСТВИИ С АЮРВЕДОЙ ПРОИЗВОДИТСЯ НА СТРАНИЦЕ «КОНСУЛЬТАЦИИ».
</p>
<hr />

39 комментариев
Страницы (4 из 28):« 23456 »