О сайте
Мой сайт рассказывает здоровом образе жизни в соответствии с аюрведическими принципами. Я уверена, что вы найдете для себя много интересного и полезного. Я рассказываю об аюрведической конституции (физической и ментальной), питании, образе жизни, упражнениях хатха-йоги, дыхательных упражнениях пранайамы, траволечении и аромотерапии, цветотерапии, медитационных техниках и пути духовного поиска. Также часто ставлю посты, напрямую не относящиеся к аюрведе, но относящиеся к нашему здоровью.
Читать сайт лучше начиная с первых заметок, для этого список заметок размещён на странице Индекс, заметки также сгруппированы по темам.
Комментарии и вопросы лучше публиковать в разделе комментариев соответствующей заметки. Скорее всего, ваш вопрос и мой ответ может заинтересовать еще кого-то. Если не можете найти подходящую тему, спрашивайте в комментариях к любому посту.
Об аюрведе
Интерес к аюрведе поменял жизнь многих людей. Я надеюсь, со знаниями аюрведы вы станете более сбалансированными, живущими в гармонии с самим собой и окружающими. Познакомившись с аюрведой, мало кто захотел возвращаться к прошлой жизни. Чтобы восстановление, возвращение к здоровью и просто поддержка сбалансированного состояния проходила успешно, человек должен верить в то, что он делает. Надо твердо верить в метод оздоровления и в самого себя. Тогда будет эффект.
Обо мне
В 2008 году успешно окончила курсы Ayurvedic Healing Course, предоставляемый American Institute of Vedic Studies. Это институт организовал самый авторитетный в западном мире специалист по аюрведе – David Frawley. После окончания курсов мне выдан сертификат Ayurveda Educator.
На сайте нет раздела «отзывы», их пишут в комментариях к разным постам. Вот например один (2020 г):
«Недавно начал изучать Аюрведу, читаю ваш сайт запоем неделю. В рунете ему равных нет. Да и подобных англоговорящих сайтов пока не встречал. Очень благодарен за то что есть интернет и такие люди как вы, будь я один на один со своими проблемами уже бы сошёл с ума от безысходности…
От чистого сердца спасибо вам, Лина, за то что вы есть и делитесь с людьми такой полезной информацией».
След. ком от этого же автора, N 11
«Сегодня понял что самое большое что радует в вашем сайте, так это то что он живой: у вас реальные посты, в комментариях народ что-то строчит, вы читаете что вам пишут и развернуто отвечаете и в ваших ответах не чувствуется вот этой корпоративной подобной, душевысасывающей стерильности как чуть ли не во всех западных сайтах, а чувствуется живой человек который знает о чём говорит.
Добавить нечего, всех вам благ и процветания сайт».
О консультациях
Я провожу консультацию по здоровому образу жизни согласно аюрведическим принципам. Во время консультации определяется ваше текущее состояние — «викрити». Приводятся рекомендации по корректировке дисбаланса дош, питанию, хатха-йоге, пранаяме, некоторым видам восточных техник, иногда, указывается на психосоматическую причину проблемы, обсуждается совместимость аюрведического стиля жизни с некоторыми диетами. Даётся разъяснение рекомендованных для вашего состояния аюрведических препаратов. Родителям включается раздел «Материнство».
О бесплатных консультациях читать здесь.
С уважением,
Лина
Для отправки «Запрос на консультацию», пожалуйста перейдите на страницу Консультация и заполните форму.
По другим вопросам (технических, кроме вопросов по здоровью), вы можете отправить мне письмо (в форме, расположенной ниже).
На любые вопросы о здоровье я отвечаю только на сайте. Вы можете задать вопрос в комментариях к любому посту, я потом перенесу в подходящий по теме пост.
Вопросы можете задавать под любым именем. Если вы не хотите, чтобы подробности вашего вопроса были на сайте, напишите мне здесь сразу после вопроса, я уберу подробности, но отвечу так, что вы поймете о чем идет речь.