фотоЗдравствуйте!

О блоге

Мой блог рассказывает здоровом образе жизни в соответствии с  аюрведическими принципами. Я уверена, что вы найдете для себя много интересного и полезного. Я рассказываю об аюрведической конституции (физической и ментальной), питании, образе жизни, упражнениях хатха-йоги, дыхательных упражнениях пранайамы, траволечении и аромотерапии, цветотерапии, медитационных техниках и пути духовного поиска. Также часто ставлю посты, напрямую не относящиеся к аюрведе, но относящиеся к нашему здоровью.

Читать блог лучше начиная с первых заметок, для этого список заметок размещён на странице Индекс, заметки также сгруппированы по темам.

Комментарии и вопросы лучше публиковать в разделе комментариев соответствующей заметки. Скорее всего, ваш вопрос и мой ответ может заинтересовать еще кого-то. Если не можете найти подходящую тему, спрашивайте в комментариязх к любому посту.

Об аюрведе

Интерес к аюрведе поменял жизнь многих людей. Я надеюсь, со знаниями аюрведы вы станете более сбалансированными, живущими в гармонии с самим собой и окружающими. Познакомившись с аюрведой, мало кто захотел возвращаться к прошлой жизни. Чтобы восстановление, возвращение к здоровью и просто поддержка сбалансированного состояния проходила успешно, человек должен верить в то, что он делает. Надо твердо верить в метод оздоровления и в самого себя. Тогда будет эффект.

Обо мне

Более 20 лет я живу в Канаде. Успешно окончила курсы Ayurvedic Healing Course, предоставляемый American Institute of Vedic Studies. Это институт организовал самый авторитетный в западном мире специалист по аюрведе – David Frawley. После окончания курсов мне выдан сертификат Ayurveda Educator.

О том, как я начала консультировать (с комментария 92)

О консультациях

Я провожу консультации по здоровому образу жизни согласно аюрведическим принципам. На консультации определяется ваше текущее состояние — «викрити». Приводятся рекомендации по корректировке дисбаланса поддош, питанию, хатха-йоге, пранаяме, некоторым видам восточных техник, иногда, указывается на психосоматическую причину проблемы, обсуждается совместимость аюрведического стиля жизни с некоторыми диетами. Даётся разъяснение рекомендованных для вашего состояния аюрведических препаратов. Родителям включается раздел “Материнство”.

С уважением,

Лина

Для отправки «Запрос на консультацию», пожалуйста перейдите на страницу Консультации и заполните форму. По другим вопросам, вы можете отправить мне письмо:

* поле, обязательное для заполнения