ОБНОВЛЕНИЕ ПОСТА 7 ноября 2012 — в связи с огромным потоком вопросов и претензий «от «лечашихся по интернету» вынуждена значительно сократить пост, удалить многие комментарии с подробностями очищения, так как отдельные техники все равно не работают, и оставить разьяснения только для консультаций.
До того, как переходить на стиль жизни по аюрведе, просто необходимо почистить организм, иначе толку будет мало – забитое шлаками тело будет слабо откликаться на новый режим питания и образ жизни. В древней Индии перед тем как приступить к изучению йоги, ученики должны были пройти курс аюрведы. И только со знанием своей конституции можно было подбирать и режим питания, и асаны (йоговские позы), и пранаяму (дыхательные упражнения) и все остальноe.
В аюрведе существует огромный раздел по очистке организма – Панчакарма(пять процедур). В аюрведических клиниках в Индии эта очистка может занять несколько недель и стоит недешево. В Индии такие процедуры в клиниках с хорошей репутацией могут позволить себе только состоятельные люди. Так что, если вы соберетесь в Индию за этими процедурами – выбирайте очень тщательно. А то ведь можно и задешево сьездить на недельку почиститься. Но вы верите этому?
Панчакарма состоит из многих отдельных процедур в соответствии с вашей конституцией. Панчакарма может истощить ваш организм, поэтому желательно ее проводить в стационаре, где будут следить за реакциями вашего организма и корректировать процедуры.
Дома самостоятельно тоже можно отлично почиститься, так как не у всех есть возможнсть ездить в аюрведические клиники (но эта часть поста удалена – см. выше)
Среднее приведение себя в порядок – 1 месяц строгого следования режиму понижения вашей доши, вышедшей из баланса, за 1 год болезни (или проблемы). Т. е. если у вас какое-то 10-летнее заболевание – через 10 месяцев будете в нормальном состоянии.
Все о Панчакарме:
Панчакарма. ч.3. Шамана Трех Дош
Панчакарма. ч.5. Шамана. Питта
Панчакарма. ч.6. Шамана. Капха
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице Консультация.
5 января 2010 г. в 18:42 -
Лина, меня волнует вот какой вопрос: не вредна ли эта домашняя Панчакарма при лактации? Не будут ли токсины при очищении поступать в кровь? И также можно ли принимать Трипхалу при кормлении грудью?
5 января 2010 г. в 19:07 -
Кормящим матерям надо всегда очень осторожно относиться к своему здоровью.
Никто не знает, куда эти токсины могут пойти.
А молоко принимает вкус потребляемых продуктов, так что Трипхала может дать свой ужасный терпкий вкус вашему молоку.
Судя по вашей фотографии на ЖЖ, вы довольно молоды, и если у вас нет сейчас каких-то тяжелейших заболеваний, может быть стоит подождать, пока закончите кормление грудью?
Если совсем не терпится – пробуйте понемногу, следите за своим состоянием и состоянием малыша.
Но здравый смысл все-таки подсказывает – подождать.
17 мая 2010 г. в 7:54 -
Начинайте любые процедуры с минимума и смотрите по своему состоянию. Быстро здесь не получается, камни росли не один год и резкими движениями (в смысле очищения) вы можете навредить себе.
22 июня 2011 г. в 9:51 -
Здравствуйте!
Большое спасибо за такой интересный и полезный сайт!
Хочу попробовать ту чистку что вы описали.
Скажите пожалуйста, у меня есть кисты в груди, уже несколько лет. Они меня не беспокоят и не изменяются. Не является ли это противопоказанием?
22 июня 2011 г. в 11:46 -
Анна, я еще раз скопирую мое обращение из верхнего поста:
“Поскольку этот блог – общеобразовательный, не предназначен для самодиагностики и самолечения, то ПРЕТЕНЗИИ ПО УХУДШЕНИЮ ВАШЕГО САМОЧУВСТВИЯ (в связи с принятием Трипхалы, проведенных Вами очисток и выбранных Вами самостоятельно специй и продуктов) – НЕ ПРИНИМАЮТСЯ! Если Вы решили что-то делать на свое усмотрение – то используйте здравый смысл.”
Так что понимаете мою позицию – я только рассказываю, что существует, ничего не рекомендуя.
То, что на касторовом масле написано “для наружного применения” – может ничего не значить, а может быть имеют ввиду – что оно недостаточно очищено для приема внутрь.
То масло, которым пользуюсь я и мои клиенты в Канаде – совсем без надписей. Касторовое – и все. Но все живы-здоровы.
Кисты (любого вида) – это почти всегда высокая Капха, так что обратите на это внимание. А вообще, кисты резко уменьщаются при применении Турмерика в больших дозах – 2 ст. л. в день.
Посмотрите еще раз пост о Турмерике.
22 июня 2011 г. в 11:51 -
Большое спасибо за ответ!
18 августа 2011 г. в 3:20 -
Добрый день.Если возможно, то прошу Вашего мнения. Пракрити – Вата + Капфа. Тест по конституции год назад – Питта+Ватта. Но в последнее время на фоне очищения (разные методики) повысилась Капфа (слизи, сгустки много -часто надо сплевывать). Кишечник работает неважно, метеоризм. Хроноческое заболевание (почто с рождения) –атопический дерматит. Можно ли при повышенной Капхе сейчас начать принимать касторовое масло + трипхала?
заранее благодарна Вам за ответ. Инесе
18 августа 2011 г. в 15:55 -
По вашим тестам и жалобам – полный разнобой. Много слизи – конечно высокая Капха. Метеоризм – высокая Вата (или нарушение пищеварения)
Все виды дерматита – высокая Питта и почти всегда психосоматика. Ваш – атопический дерматит официальная медицина связывает с генетической предрасположенностью. Также утверждается, что этот вид дерматита нельзя вылечить без нормализации функции желчевыводящей системы и поджелудочной железы (а это – симптомы высокой Питты).
Так что у Вас налицо Тридоша дисбаланс.
18 августа 2011 г. в 21:16 -
Дополнение к моему ответу, не относящееся к Аюрведе, но может это быть даст Вам понимание происхождения дерматита. Большинство кожных заболеваний относится к психосоматическим. Авторы, типа Синельникова, Луизы Хей об этом рассказывают (просто). В этих книгах, типа “Что нам говорит наша болезнь” обьясняется – что за причины (психологические ) вызвали такое состояние.
Ну и конечно , серьезные научные книги есть.
.
Специалистов по психосоматическим заболеваниям найти практически невозможно. Говорят, последние ушли из поликлиник во время перестройки , да так и не вернулись.
Ну а специалистов по классическому гипнозу найти еще труднее (эриксоновский не поможет – слишком легкое погружение).
Пробуйте разобраться, может и сами докопаетесь до причины и уберете.
Успехов!
19 августа 2011 г. в 2:13 -
Добрый день Лина! Я очень благодарна Вам за Ваш ответ. С психосоматикой я знакома. Свой путь самопознания начинала с Синельникова, потом были – Л.Виилма, Л. Хей, Некрасов и.др (Последние года 3-4). Много семинаров, лекций, книг – но это приивело к тому, что начала подавлять свои эмоции и чувства (”горе от ума”). Сейчас уже больше года хочу к психотерапевту – учусь чувствовать, жить по теории. Но пока ум/анализ преобладает еще. Уже осознала, что СТРАХ лежит в основе моей болезни (возможно из-за родителей, которые всегда ругались, а мама все время обижалась и плакала). Но пока только на уровне осознания, болезнь не отступает. Месяц назад пошла на йогу (по совету психотерапевта), телу очень нравится, понемножку подается. Образ жизни уже давно поменялся, продолжаю учиться радоваться жизни. Вчера начала очистку, описанную вами Пока все хорошо. Спасибо Вам, Лина, за вашу помощь!
П.С. Хотела бы еще спросить, 1.5. месяца назад я начала на ночь клеить детоксикационные пластыри на ступни (из китайской медицины). Курс расчитан на 3 месяца. Осталось еще 1.5 месяца. Сейчас добавила еще очистительные процедуры, и тоже на ночь. Как вы думаете, не большая ли нагрузка на организм ночью? Может можно перенести на утро? Извените за мои вопросы. Спасибо.
19 августа 2011 г. в 10:08 -
О том – большая ли нагрузка на организм ночью при проведении нескольких процедур одновременно Вам подскажет Вам собственный организм. Наблюдайте. Если сон не стал хуже, значит организм справляется. В противном случае – убираете одну составляющую.
Вы перечислили все книги по психосоматике заболеваний. Т. е. теорию Вы всю знаете.
Но до подсознания это не доходит из за блоков, наставленных в детстве родителями. И психотерапевт может помочь только в отдельных случаях – он также не может добраться туда своими беседами.
Попробуйте поискать хорошего гипнотерапевта (хотя знаю, их почти невозможно найти). При глубоком гипнозе быстро убираются все фильтры, навешанные на Вас, и организму уже не надо защищаться проявлением дерматита.
19 августа 2011 г. в 2:16 -
Перечиатала свой пост и обнаружила ошибку. Я хотела сказать, что сейчас учусь жить, чувствовать, прислушиваясь к себе, а НЕ по теории.
19 августа 2011 г. в 16:55 -
Огромное Вам спасибо, Лина! Вы дали мне надежду и поддержку.
Я бы с радостью обратилась к гипнотерапевту. Наверное, недаром, судьба дала мне эту информацию. Значит такой должен найтись. Я живу в Риге, буду искать.
По этому поводу меня немного тревожит то, что в свое время, на семинаре Синельникова, нам говорили, что только сам человек может себе помочь. Что любая помощь из вне (например, гипноз) является нарушением законов Вселенной. Что Вы думаете об этом?
Лина, если это возможно, посоветуйте еще пожалуйста что-то из успокаивающего нервную систему. Что подходит при моем дисбалансе? Или одной Трифалы достаточно? Заранее Вам благодарна.
19 августа 2011 г. в 19:10 -
Синельникова я очень уважаю. Но ориентироваться только на мнение одного специалиста – недостаточно. Вдруг его обьявят через несколько лет “неправильным”. А Вы столько лет ему следовали . Это я утрировано (ничего личного к автору).
Правило работает, когда из 10 похожих специалистов 7-8 говорят об одном и том же. Тогда можно принять, что это похоже на правду.
То, что болезь – дело каждого – я с Вами согласна.
Кстати, о выборе судьбы – знакомы ли Вы с книгами Майкла Ньютона “Путешествие души” и “Предназначение души”? Если отбросить его многокрасочные рассказы, то очень хорошо обьясняется, что и тело и родителей и судьбу мы выбирали сами. Чего уж теперь печалиться. Надо жить и проходить свои кармические уроки.
Успокаиваюшие препараты – по Аюрведе отдельный препарат не работает, а дает результаты только комплексный стиль жизни. Отлично ставит на место мозги и убирает волнения чтение правильных духовных книг и медитации, Йога-нидра. Об это я уже много раз писала. А Трихпала – я бы не называла его” успокаивающим”. Скорее – балансирующим 3 доши.
Успехов вам! Я думаю, вы – на правильном пути!
21 августа 2011 г. в 16:02 -
Спасибо Вам большое Лина за искренность и за ваше время. Я знаю, что болезнь –это путь. У меня он видимо длинный, и я буду идти пока не пройду, вообщем-то выбора у меня нет :)
Если можно задать Вам еще один вопрос как знающему и чувствующему человеку во многих аспектах. Если убирается причина болезни, нужна ли в принципе чистка организма из вне? Я последнее время задумаюсь над этим. Допустим, человек сам нашел эту причину, проработал, убрал. И как организм должен среагировать? Перестроиться и запустить самоочистку? Ведь болезнь уходит наверное тоже не сразу. Если например человек сразу почувствовал облегчение, то куда уходят шлаки? Может ли он теоретически организм очистить сам то, что накопил годами ? Мне кажется, это слишком фантастически.
У меня был период ремиссии во много лет (биоэнергетик делал сеансы в течении года- понижая Питту), я и забыла о своей болезни. Думала – навсегда. Никакого ухудшения не было, а постепенно становилось лучше. После родов обратилась к гомеопату с другой проблемой, которую он быстро решил, а на коже все полезло наружу. Получается, что ремисия была достигнута путем консервирования всех токсинов, а на гомеопатии все опять проснулось. Значит ли это, что для полного излечения, нужно все –таки очистка. Сейчас я несколько месяцев ездила на эти сеансы, но результата пока нет. И прочиной тому, я думаю, является – процесс очищения, который я делаю на фоне сеансов.
Получилось длинно.. Извените, что задаю Вам много вопросов. Но здесь мне не кому его задать.
21 августа 2011 г. в 17:10 -
Я думаю, Вы поборете свои недуги, потому что мыслите очень правильно.
“Ведь болезнь уходит наверное тоже не сразу” (из Вашего письма).
Как только причина убирается из головы, сразу начинается восстановление.
А если что-то не проходит – то человеку зачем-то это нужно – чаще всего – контролировать и терроризировать близких.
«биоэнергетик делал сеансы в течении года- понижая Питту)» – вся внешняя помощь хороша, пока этот человек рядом и у Вас есть деньги оплачивать эту помощь. Но в жизни всякое бывает – биоэнергетик переезжает, у Вас нет физической возможности оплачивать, и т.д. И Вы становитесь беспомощны, т. к. зависите от кого-то.
Занимаясь Йогой и Аюрведой я перестала зависеть от кого-либо, от диагнозов и лечений врачей, которые меня так залечили, что я кинулась искать (и нашла Аюрведу). Сейчас я здоровее, чем 20 лет назад, когда я не знала, что мне делать с кучей наставленных мне диагнозов (как я теперь понимаю – несуществующих).
И когда я стала жить по стилю, соответствующему моему аюрведическому складу, как-то само все ушло.
Никаких задач у меня не было, типа «Вылечу это и это». Глядь – а его и нет.
И доктор говорил : «Говорите, что Вы пили, а не рассказывайте мне сказки, что Вы занимались только Йогой и Пранаямой, да ещё какую-то Аюрведу пили».
У меня было много консультирующихся, которые также посещали гомеопата.
При огромном уважении к этой области – Аюрведа давала гораздо лучшие и более быстрые результаты.
Само по себе из организма, конечно, могут уйти токсины, как в моем примере вначале – раз, и исчезло. Но там было очень глубокое осознание проблемы и огромное желание с ней расстаться. Если этого не хватает – то нужны аюрведические очистки (каждодневные, на протяжении многих лет – мой личный пример – это, как утром почистить зубы).
Успехов вам!
Я думаю, вы выберетесь из этой ситуации.
22 августа 2011 г. в 4:26 -
”Если этого не хватает – то нужны аюрведические очистки”. – Спасибо огромное Вам за ответ на мой вопрос. Чувствую, что мне стоит к йоге добавить еще пранояму. Спасибо большое, что делитесь опытом на личном примере. Удачи и благополучия Вам!
2 марта 2012 г. в 7:01 -
Лина,здравствуйте!
Решила провести очищение, как в статье, но от 2 ч.л. касторового масла появилась тяжесть в правом подреберье, видимо что-то с желчным. Такое бывает?
Что делать? отказаться от касторки, заменить алоэ?
Спасибо
6 марта 2012 г. в 21:40 -
Все бывает. В статье – только общее об очистках, а никак не руководство к действию.
24 марта 2012 г. в 20:57 -
Виктор,
Про трипхалу почитайте еще в статье «Трипхала – панацея..» –, все что можно о ней сказать – там есть.
Подбирать ли питание по Доше или только Кичари – это на Ваше усмотрение. Вы должны сами решить если Вы занимаетесь самодиагностикой и самолечением – то Вы расписываете свои действия из имеющихся у Вас знаний.
Если Вы обращаетесь к специалисту – то он Вам советует, а Вы решаете – применять это или нет.
Про слабость после Кичари – no comments!
Посмотрите еще раз статью «Главное блюдо Аюрведы» – в Аюрведических клиниках на этом сидят месяцами. Даже если Вы работаете грузчиком, то Кичари (в неограниченном количестве) дает Вам все, что нужно.
Остальное – в нашей голове «Голодно, не вкусно, слабость» (улыбка!)
Прием Трикату – разный, в зависимости от состояния. Общие рекомендации – в статье «Специи-помощники. Трикату.»
23 апреля 2012 г. в 11:16 -
Здравствуйте!
Очень рад что нашёл Ваш сайт. Здесь много всего поучительного и интересного. Спасибо Вам за это.
У меня к Вам такой вопрос – Мне 23 года, на протяжении многих лет у меня проблемы с пищеварением. В 14 лет ставили гастродеоденит, в 16 лет мне ставили обострение панкреатита, а в 21 поставили ГЭРБ, эрозии в пищеводе и грыжу сфинктера (простите если в каком то слове грамматически ошибся.). Недавно сделал обследование – вроде всё нормально. Самочувствие должно быть нормальное…
Но при этом уже недели 2-3 всё хуже и хуже становится…Что бы я не съел, со всего понос(простите за подробности), и постоянно дискомфорт немного ниже пупка. Язык с детства у меня плохой (в белом налёте).
Я просто читаю что при зашлакованости запор…а у меня вот наоборот…
Лина, посоветуйте пожалуйста чем мне можно это вылечить?
Есть ли смысл попробовать касторку с трипхалой? Если да, то в каких пропорциях?
Буду Вам очень благодарен за ответ. Спасибо.
23 апреля 2012 г. в 12:06 -
Все перечисленные Вами симптомы – дисбаланс Питты и симптомы нарушения пищеварения
Очищение только усугубит состояние (жидкий стул).
Может быть еще и дисбаланс Ваты, который усиливает перестальтику и слабит.
Но из указаного Вами виден только дисбалансе Питты.
Все остальное определяется при тестах и опросах.
23 апреля 2012 г. в 12:50 -
Лина, что же мне делать?
Очень уж не хочется обращаться в больницу – не думаю что они посоветуют мне что то хорошее…А колоноскопии я вообще боюсь.
Я живу в Москве. Может быть Вы мне можете посоветовать что то?
Спасибо за скорый ответ.
23 апреля 2012 г. в 12:55 -
Ну что я могу Вам посоветовать? Заниматься собой. Восстанавливать пищеварение, это целый комплекс.
От советов врачей (при всем уважении к их труду) я много лет назад и занялась поисками альтернативных методов. Все в порядке, здоровее, чем в 20 лет, когда наставили кучу диагнозов.
Жизнь по Аюрведе – это не одномоментное принятие какого-то препарата. Это стиль жизни. Знаешь свою конституции и поддерживаешь баланс Тридоша.
23 апреля 2012 г. в 12:58 -
Сижу сейчас читаю всевозможную информацию…У меня ещё в желудке повышенная кислотность, как я понял это тоже говорит о дисбалансе Питты?
23 апреля 2012 г. в 13:09 -
Повышенная кислотность – однозначно высокая Питта.
5 мая 2012 г. в 20:16 -
Очищение проводится до желаемого Вами результата.
Показатель здорового организма после очистки – хорошая, блестящая кожа, розовый язык, свежее дыхание, стул (минимум 1 раз в сутки) консистенции переспелого банана темно-желтого цвета, выделения, плавающие на поверхности воды, а не тонущие (хотя это тоже не показатель так как в определенных состояниях это не работает). Если этих признаков нет – в организме присутствует Ама (токсины).
То есть, в идеале, нужно чиститься до этого состояния.
Но при самостоятельной чистке – может произойти все что угодно (так как нужны многие составляющие Вашего состояния для составления плана по восстановлению баланса организма).
5 мая 2012 г. в 23:42 -
Спасибо за ответ, хотелось бы еще уточнить, возможно ли проводить такую процедуру ежедневно в течении недели, и т.д?
Или такие частые чистки не желательны?
6 мая 2012 г. в 8:33 -
Советовать не могу из-за отсутствия полной информации.
В зависимостии от Викрити (текущего состояния) могут потребоваться разные подходы.
Указанные в статье средства – только часть программы приведения организма в баланс.
Много еще чего нужно помимо этих замечательных средств.
4 июня 2012 г. в 13:45 -
Здравствуйте,Лина! счастлива,что встретила Ваш сайт!
моему сынку 5 лет.этой весной у него начались приступы типа эпилепсии.назначили лечение,с такими ужасными побочными эффектами,что я стала везде искать альтернативу.
2 недели назад с Божьей помощью открыла для себя аюрведу!определилась- у него высокая вата доша. сейчас делаю ему масляные массажи с последующим прогреванием в ванной.хорошо бы и клизмы чуть позже,но он очень их боится.
у меня к Вам вопрос применяется ли в его возрасте описанное вами очищение, нет ли противопоказаний применения из за отёков (почки видно слабые,под глазками отёки).
и ещё,может быть Вы сталкивались- нашла 2 препарата при эпи – брахми и ашвагандха.вроде бы ашвагандха предпочтительнее,так как снижает вату,но у него ещё и гидроцефалия,а в противопоказаниях однажды встречала -повышенное внутричерепное давление. и можно ли брахми при высокой вате? и когда лучше начинать их давать? после очистки?
простите,что так много вопросов,но в моём городе и слыхом не слыхивали про аюрведу,а везти сына в клинику в Киев нет возможности.спасибо.
4 июня 2012 г. в 16:34 -
Эпилепсия – почти всегда – нарушение кровообращения в голове. Причины могут лежать и в нынешней жизни, и в прошлой.
В силу различных причин образуется блок на пути следования крови и воздуха.
Приступ – это частичная разблокировка, после которой становится легче.
Т.е. почти всегда – основная проблема – нарушение кровообращения в голове, которое улучшается всевозможными процедурами, соответствующими текущей конституции – это ежедневные закапывания носа, глаз, ушей, паровые контрастные припарки, примочки, лекарственные повязки на брови, нос при блокировании гайморовых пазух, лобных, лекарственные аппликации на голову (шапка на голову), лечение глаз, ушей, поливание головы травяным маслом, точечный массаж, массаж головы, втирание масел, парение, медитативная практика, гирудотерапия и др. помогают снять проблемы.
Одновременно проводится очищение кишечника. Все препараты подбираются по Викрити (текущей конституции).
Также – ежедневная Пранаяма (дыхание, соответствующее конституции), Асаны, физические упражнения.
Эпилепсия может быть при проявления любой пракррии (врожденной конституции). Если сильная слизь организма и опухание слизистых (ангины, насморки) – то это будет Капха эпилепсия. При Питте эпилепсии – сильная чувствительность нервных окончаний. При Вата эпилепсии – сверх повышенная чувствительность. Все это очень общие описания. Существуют некоторые отличительные признаки, которые позволяют отнести заболевание к определённому дисбалансу.
Очищение кишечника (при помощи слабительных) немного предотвращает приступы.
И Брахми и Ашвагандха (вместе а аиром) – хорошо для эпилепсии Вата состояний (с Гхи – топленым маслом). Просто – аир (с мёдом) – для Капхи. Аир (calamus) помогает разблокировок каналов между приступами и считается одним из лучших средств при указанных состояниях. Но с аиром – не все так просто. Широко распостраненное лекарственное растение в Европе и на Востоке, например, в Северной Америке запрещено (отнесено к ядовитым).
Так – что – все на свой страх и риск.
Также рекомендован прием Чаванпраша.
Специи и растения тоже можно применять, но я не могу ничего конкретного рекомендовать, так как информации мало и есть только догадки.
Массаж тёплым кунжутным маслом очень успокаивает нервную систему, помогает хорошему сну. Если массаж производится матерью (а не чужим человеком) с любовью, то в ребёнка растёт чувство защищённости, что способствует нормализации состояния. Если не получается делать полный массаж тела, то хотя бы массаж ступней также принесёт успокаивающий эффект. Особенно хорошо кунжутное масло при Вата состояниях. При других – нужны другие масла.
Ситуация Ваша – не из лёгких, но давать советы без полного рассмотрения ситуации – можно и навредить.
Не отчаивайтесь!
2 августа 2012 г. в 22:03 -
Здравствуйте Лина, попал сюда потому что искал про белый налет на языке, он у меня всегда сколько себя помню (мне 23 года). Покрывает полностью(плотно) весь язык и особо не счищается, утром и вечером чищу, разными способами, но бесполезно, во первых не очищается особо, а во-вторых опять появляется. Недавно чистился, горечи пил, тыквенные семки ел, клизмы ставил, помогло немного, но потом опять все вернулось через недельку. Гдето читал что это лезет Капха.
Если что посоветуете буду очень благодарен и признателен.
2 августа 2012 г. в 22:33 -
При высокой Капхе налёт белого цвета. Ещё учитывается локализация налёта на языке – показывает – откуда идёт проблема. Соскабливание – даёт кратковременное «облегчение», очень быстро происходит накопление налёта. Причина-то не удалена, «соскабливается» только следствие. Обычно налет люгого вида свидетелтвует о нарушении пищеварения.
Горечи (правильные) полезны, семечки – лучше все исключить, они увеличивают Аму, клизмы при высокой Капхе (если это так – не знаю) – не помогают.
Из советов (общих) – все, что есть на этом сайте. Остальное рассматривается при личных (дистанционных) консультациях, разбирается конкретная ситуация и даются конкретные рекомендации. Поймите меня правильно, вебсайт ведётся в свободное от консультаций время и является общеобразовательным (улыбка)!
3 августа 2012 г. в 10:19 -
Спасибо Вам Лина, буду смотреть! :)
12 августа 2012 г. в 23:38 -
Лина, здравствуйте) вроде бы все идет не плохо, но решил написать все же :)
пол года назвд стали донимать хруст во всех суставах по телу и общее плохое состояние. стал искать решение проблемы. сначала нашел йогу и цигун. потом услышал про сыроедение, питался так 2 месяца. динамика какая то была ео конкретного стабильного улучшения не было, хотя понимал что загрязнял организм в течение многих лет и так просто вернуть состояние здоровья не получится.
потом нашел что то по аюрведе и ваш блог. уже месяц как питаюсь по доше(я питта-капха) и неделю как пвовожу очищение, и что интересно очистился язык, но утром опорожнение не происходит.
и еще..почти постоянно я ощущаю слабость, хотя переодически тренироваться продолжаю(я спортсмен). хотелось очень услышать ваше мнение на эту ситуацию)) заранее спасибо)
13 августа 2012 г. в 5:52 -
Стандартный ответ на вопрос – Вы уверены, что Вы – Питта-Капха ?
(«Я определил свою конституцию!) и определили, что при этой конституции сейчас у Вас проявляется на физическом уровне?(улыбка!)
За неделю мало что происходит. Годами ведь все шло в обратную сторону.
«тренироваться продолжаю» – физические нагрузки при аюрведическом стиле жизни нужны только Капхе, на другие конституции положительное влияние не замечено.
Но, есливВы спортсмен, но это ваша, можно сказать жизнь. Надо! Хотя опять же – некоторым – во вред. Зачастую человек с дефицитом мышечной массы, какой год торчит в залах, штанги поднимает. А ему – на диване лежать, каши с маслом и плюшки есть, чтобы набрать вес.
«ваше мнение на эту ситуацию» – ситуацию комментировать не могу, потому что данных – никаких.
13 августа 2012 г. в 6:39 -
ну несколько разных тестов в интернете дали похожий результат. тем более что по признакам дош так и получается. сильно худым никогда не был, легко набирал и терял вес всегда. потею в жару прилично так, глаза блестящие всегда. простуда в бронхит легко переходила часто. с детства до конца школы астма была пока бегом сильно не занялся..забыл о ней. до момента пока не начал восстанавливаться только ел очень много белковой пищи(( я не профессиональный спортсмен, просто мне нравится бег и нагрузки средней тяжести. не навредит это мне?
13 августа 2012 г. в 7:23 -
Вы же понимаете – я не могу давать разбираться с каждым случаем прохождения теста на интернете. Как я всегда отвечаю – “где проходили тесты, там и спрашивайте”(улыбка!).
Сплошь и рядом у меня консультиируются люди, которые были в полной уверенности в своей конституции. И для них было неожиданностью, что это – не совсем так. Или – все явные признаки “интернетовского теста”, а на физическом уровмне проявляется другое.
На моем блоге – только общие направления. И ответы – общие.
Если я кого-о консультирую, то мы разбираем все, и я отвечаю на вопросы, пока они не иссякнут. Чего физически не могу делать в комментариях к постам на блоге(улыбка!)
23 октября 2012 г. в 11:00 -
Лина, спасибо большое за сайт. Отвечаете на многие мои вопросы.
Полгода очищаюсь периодически по описанной методике.
Дней через 10 так стало противно, что прекратила. Я питта на 70%, жирное не переношу с детства, меня от него рвет. Так вот: стала себя чувствовать так, как когда-то давно, когда не контролировала свое питание. Как-будто желчный пузырь забился, и раздражительная – ужас. Может такое быть, или это желчный пузырь так чистится?
23 октября 2012 г. в 12:52 -
«..стало противно» – значит, у вас ещё есть выбор – пить или не пить. А когда надо – не до противного.
И после того, что многие едят вокруг – ыказанное питье – наименьшее зло (улыбка!)
«Я питта на 70%» – % ни о чем ни говорят, проявляться на физическом уровне могут другие Доши.
«Может такое быть» – быть может все, что угодно, и неизвестно – от чего. Слишком много составляющих.
9 ноября 2012 г. в 1:32 -
Фух, хорошо, что я успела до сокращения поста.
9 ноября 2012 г. в 1:42 -
Лина, а на сколько хватает 200г Трипхалы, например Вам, и по сколько Вы пьете? )))
9 ноября 2012 г. в 4:27 -
Я – не показатель, и мы с Вами находимся в “разных весовых категориях”.
А 200 г – можете померять ложками (1 ч.л – 5 гр) – вот и считайте – насколько хватит.
9 ноября 2012 г. в 10:48 -
Я про это и спрашивала. Значит 1 ч л = 5 г. Спасибо)))
11 ноября 2012 г. в 13:08 -
Добрый день, Лина. Увидела Ваш отзыв на сообщение об атопическом дерматите.
Я бы хотела получить от Вас совет,направление..дело в том, что у моей дочери(1г 8 месяцев) высыпания на коже, врачи обозначили это как атопический дерматит. Проблемы со стулом(запоры).
Каким образом действовать в такой ситуации?
Я прошу прощения за сбивчивое сообщение
11 ноября 2012 г. в 23:13 -
С детьми все не так прямолинейно, как со взрослыми. Дети находятся в биополе матери примерно лет до 14.
И почти всегда проблемы матери проявляются на физическом уровне у ребёнка (если это не тяжёлые кармические заболевания, которые почти всегда можно определить).
Посмотрите раздел « Беременность» (там кое-что об этом есть (в комментариях).
Кожные заболевания у детей – очень часто имеют психосоматическую причину (я не специалист в этой области, просто сталкивалась часто). Попробуйте поискать в этом направлении. Основные намётки (в очень облегчённых понятиях) дают Синельников, Некрасов, Люиза Хей, Лиз Бурбо в своих книгах типа «Что нам говорит наша болезнь».
Зачастую своей кожей ребёнок как бы призывает обратить на себя внимание, когда ему не хватает материнского тепла. Уход за ним может быть нормальным, но нет связи и тепла. А когда кожная проблема – все вокруг него водят хороводы «ребёнок – больной». Т. е, на подсознании ему «выгодно» болеть. Он понимает, что когда выздоровеет, то и внимание опять кончится (примерно так – из психосоматики).
Из Аюрведы – хорошо бы определить, по какому типу развивается дерматит (будут отличия от Вата, Питта и Капха типа), и убирать неблагоприятные продукты и проводить соответствующие процедуры (Шамана – облегчение)
Так же – лучше не держать в доме никаких ковров, животных (даже после 10 летнего отсутствия животного в доме остаются аллергены).
Внешние средства и борьба с запорами также должны будет подбираться в соответствии с Викрити (текущей конституцией).
Вот примерно, что можно сказать общего на общий вопрос.
12 ноября 2012 г. в 13:04 -
Благодарю за ответ.
Аюрведу для себя я открыла недавно, потому считаю себя достаточно некомпетентной..тем более в отношении своего ребенка.
Что касается дерматита: он проявляется как дерматит питта-типа. Кожа краснеет, зудит, горит. Но проявления со стороны кишечника характерны для дисбаланса вата-доши.
Дерматит проявился на 2 неделе ее жизни, тогда она покрылась корками. Я на тот момент исключила все явные и неявные аллергены, но эффекта не было. Мы ходили по разным врачам и назначали разные лекарства, я не решалась их давать. В 4 месяца сделали узи брюшной полости и там выявили проблемы с желчным пузырем и пищеварением в целом. Т.е. через 4 часа после приема молока, оно оставалось у дочери в желудке и не переваривалось. Затем она назначила лечение. Оно заключалось в приеме желчегонных(я заменила на ромашковый отвар)и ферментов. Однако я понимаю, что нельзя ребенку вечно принимать эти препараты. А кожа это вообще отдельная тема, врачи говорят “гормональные мази вам в помощь” и это все.
Что касается нашей с дочерью связи, она крепка. Складывается такое ощущение, что она не хочет меня отпускать, она сильно нервничает, когда я выхожу в другую комнату. Однако я всегда с ней мысленно. На эту тему я почитаю литературу которую Вы рекомендовали.
Это кратко.
Кстати та же проблема у ее отца, один в один история повторяется.
Вот более подробное описание картины. Буду благодарна за Ваше компетентное мнение
13 ноября 2012 г. в 3:24 -
Я же даже не доктор аюрведы, а консультант по аюрведическому образу жизни. Вон, доктора сделать с вашими проблемами ничего не могут, а вы хотите, чтобы я по общей переписке в комментариях (где только общие вопросы-ответы) дала вам конкретные рекомендации.
«она сильно нервничает, когда я выхожу в другую комнату» и «проблема у ее отца, один в один история повторяется» – то, что я писала раньше – у вас (родителей) – какая-то сильная связь с дочерью (на других уровнях, кроме физического) – разбираться надо с этим, почему она своими кожными проблемами держит родителей под контролем, постоянно привлекая их внимание к себе заболеванием (типа – подсознательная боязнь «Не будет болезни – не будет внимания»)- обычная вещь, с которой я встречалась при ассисстировании на сеансах лечебного гипноза – кожными проблемами (и зачастую вместе – с астмой, ребёнок привлекал внимание и любовь родителей).
Все это может начиналось в прошлых жизнях и притащилось сюда. Почитайте Майкла Ньютона, он хорошо это разбирает – как проблемы из прошлых жизней проявляются . Понимание того и ментальная проработка значительно улучшают ситуацию.
А на физическом уровне девочке скорее всего, принесёт облегчение внешнее охлаждение жара кожи – смазывание (или совсем лёгкий массаж) кокосовым маслом (охлаждающим), и не только проблемных мест, а головки (в тяжёлых случаях – до 5 раз в день), смазывание алое, соком кинзы, раствором ниима (все это действует охлаждающе и противовоспалительно). Внутрь тоже можно (в крошечных дозах).
Выздоравливайте!
16 ноября 2012 г. в 6:24 -
Спасибо, большое спасибо!
17 ноября 2012 г. в 15:14 -
Если кому интересно, то очиститься от Амы поможет Трикату Чурна
Трикату состоит из трех компонентов: черного перца, перца Пиппали и имбиря. Все компоненты берутся в равных долях и смешиваются. Думаю, можно и самим попробовать это сделать. Чего проще.
Лина, Ваше мнение, пожалуйста.
Вопрос: в некоторых источниках Красный перец(т е чили), а в других Пиппали(длинный). Это 2 разных перца. Как Вы считаете, можно ли заменить Пиппали перцем Чили(т е обычным красным перцем)?
18 ноября 2012 г. в 2:28 -
«Думаю, можно и самим попробовать это сделать» – Конечно, можно.
Об этом – в отдельном посту о «Трикату»
Указание разных перцев как раз таки показывает следование принципам Аюррведы – Вкусам. В древних источниках нет никаких табличек со строгими предписаниями определённых продуктов и препаратов. Есть только главная идея – следования принципам. В случае с Трикату – это преобладание Жгучего Вкуса. А он может быть взят из разных источников (разных видов перцев).
UPD:
Специи: перец чили или кайенский?
18 ноября 2012 г. в 7:15 -
Спасибо за ответ)))) Я туда еще не добралась. Прочту.
15 февраля 2013 г. в 17:45 -
Лина, Вы писали в комментариях к этому посту: “кисты резко уменьщаются при применении Турмерика в больших дозах — 2 ст. л. в день”. Скажите, пожалуйста, есть ли у Вас информация – действует ли турмерик подобным образом и на полипы различной локализации (в частности – в носу)?
15 февраля 2013 г. в 20:41 -
Вот что говорит о полипах доктор Мезенцев:
«Выйдя из равновесия, телесный Воздух и другие Доша могут подниматься вверх, скапливаться в ушах, носу, во рту и в глазах, порождая полипы в этих частях тела; эти полипы нарушают работу соответствующего органа.
Полипы, появляющиеся в ушах, могут вызывать боль, глухоту; в глазах – мешают движению век, порождают боль и слезотечения, снижают зрение; в ноздрях – вызывают ринит, чихание, затруднение дыхания, головную боль, речь через нос и дурной запах из носа; на губах, небе или гортани – делают речь неразборчивой и невнятной, а во рту – вредят вкусовой чувствительности и вызывают болезни ротовой полости.
Семь видов злокачественных опухолей, четыре вида отеков, четыре вида полипов и четыре вида геморрагий, также могут возникать как болезни носа».
Приведение в баланс убирает очень многие проблемы– было и прошло само по себе.
В общем, при режиме анти-Доши и применении определенных препаратов полипы обычно исчезают.
16 февраля 2013 г. в 7:03 -
“Выйдя из равновесия, телесный Воздух и другие Доша…” – значит ли это, что в основе образования полипов лежит дисбаланс Ваты, а не Капхи?
16 февраля 2013 г. в 7:37 -
В применении к конкретному человеку приведенный отрывок ничего не значит.
Дисбаланс Дош определяется не по наличию полипов.
2 марта 2013 г. в 8:40 -
..ну вот, собралась почистится, захожу а поста нету.
7 марта 2013 г. в 15:51 -
О!!!Действительно,пост куда-то делся. Если по каким-то причинам его нельзя вернуть,то просьба ответить на вопросы по очистке – теперь ничего непонятно, что делать.
7 марта 2013 г. в 16:15 -
Вернуть можно. Причина сокращения блога одна – я не успеваю отвечать всем желающим лечиться, особенно не видя полной картины. И отдельна взятая часть очищения все равно не дает резу;льтатов, нужен комплекс.
Оставила обьяснения только для консультаций.
Sorry!
8 марта 2013 г. в 15:24 -
Очень помогает Ваш сайт находить ориентиры в пути.
17 апреля 2013 г. в 21:39 -
Здравствуйте Лина!
Подскажите пожалуйста.. И.И. Ветровым разработан метод ВИРЕЧАН – очищение кишечника. можете как то прокомментировать этот метод если что то знаете о нём.
Спасибо.
18 апреля 2013 г. в 5:14 -
Михаил, древняя аюрведическая практика очистки слабительнымы Веречана не разработана Ветровым, а используется им.
Веречана используется при определенных состояниях в комплексном подходе восстановления. Наиболее эффективна при высокой Питте.
18 апреля 2013 г. в 7:17 -
Спасибо Лина!
Нашёл сейчас (запрос в гугле не в том ракурсе вводил). Ветров просто модифицировал немного.
Вот и я докатился до Аюрведы) начинаю погружение..
Подскажите по опыту пожалуйста, после очищения организма будет улучшен сон и восстановление сил? Т.е. смогу я спокойно высыпаться за меньшее время и просыпаться например спокойно в 6 утра бодрым без будильника? Естественно ложиться не поздней ночью и не нагружать голову..
Начал Гхи употреблять в еде и на ночь + диета ВАТЫ + описанное вами очищение + чаванпраш + немного цигуна делаю.. а там и до консультации доберусь)
Сейчас кичари два раза ем и молочку. Совместима ли молочная еда и очищение? Ведь молочная пища способствует накоплению амы. Физической нагрузки хватает и молочное (творог, сметана, сыр, молоко) помогают. Вот только насморк не утихомирится (ринит хронический) – поможет ли очищение и в этом случае или тут в капхе проблема?
18 апреля 2013 г. в 8:06 -
«Вот и я докатился до Аюрведы» – до этого многие «докатываются» не получая ответы у докторов, которые зачастую сами не понимают причину заболевания (но действуют хорошо в экстренных случаях – за это им огромное спасибо!).
————————–
– Со сном – каждые 90 мин. идёт переключение дыхания другой ноздрей, и, соответственно – переключение полушарий мозга).
С этим 90 минутами (1.5 часа) очень связан наш сон.
Объяснения циклов сна не входят в Аюрведу.
Можете подробней посмотреть об этом, набрав в поисковиках:
“Фаза быстрого сна (синоним: БДГ-фаза (быстрые движения глаз) или REM-фаза (Rapid eye movement)”.
Вы и сами это можете заметить – во время перехода в другой цикл человек или просыпается для похода в туалет, или хотя бы переворачивается, немного «всплывая» из глубокого сна.
Просто, не зная, многие не обращали на это внимание. Узнав (положив на ночной столик часы и смотря на время лёгкого просыпания), все однозначно подтверждают – ровно 1.5 часа (может, плюс-минус 10 мин).
– Спать важно даже не много, а правильно. Не возбуждать себя перед сном физическими занятиями, громкой музыкой, фильмами, бурными разговорами.
– И спать хорошо бы количество часов, кратное 1.5 часа, т.е. 4.5 часа, 6 часов, 7.5 часов. 9.0 часов.
1.5 – это полный цикл сна. Если разбудить человека внутри цикла, то будет почти болезненное состояние.
– При нормальном режиме и правильном образе жизни, в хорошо сбалансированном (энергетически) организме человек чудесно отдыхает за 3-4 цикла (4.5 или 6.0 часов), как бы не утверждали учёные, что спать нужно 8-часов.
Как раз после 8 и получается разбитость.
Лучше уж спать, то или 7.5 или 9.0. но никак не 8.0 часа.
“Сколько нужно спать?”
———————
Все по употреблению препаратов и очищению – на Ваш страх и риск, если Вы правильно определили свою конституцию, не видя ситуации, я не могу давать советы.
Из практики – 50 % обратившихся за консультацией бывают изумлены своим «диагнозом» – «А я на интернете прошел 5 тестов и определил другое». В таких случаях, я опять отссылаю к посту «Я определил свою конституцию!» – для чего публикуются эти тесты.
18 апреля 2013 г. в 17:25 -
Спасибо Лина!
Состояние не по тестам определял, а по характеристикам дош и суб-дош и их баланса-дисбаланса, и слушая себя сделал некоторые выводы.
Начну чиститься и приводить себя в баланс.
Подскажите, воздействие идёт полностью на дошу или можно более узко балансировать какую то суб-дошу?
Какова причина того что рано начинают седеть волосы?
Какие средства улучшают периферическое кровообращение?
Если уже отвечали – скажите, найду (ещё не весь блог изучил), дабы не отнимать у вас время:)
18 апреля 2013 г. в 18:33 -
– Поддоши и все что с ними связано я обещала не разбирать на этом блоге.
Ответив один раз, я завязну в этих ответах и опять буду «лечить всех желающих по интернету». Физически не могу.
– Седые волосы – дисбаланс Алочака –Питты. При балансе Питты седины не бывает до глубокой старости.
Наружно, если не блондин – то касторка – вся седина уходит, но одновременно волосы темнеют. «Шикарные волосы. С касторкой!»
Правда, касторка – очень все масляное и не вся хотят с этим возиться.
Еще чудесное растение пажитник. Широко используется в разнообразных масках для волос (для лечения преждевременного облысения и усиления роста волос).
Жареные семена пажитника употребляли женщины в гаремах, чтобы их волосы выглядели наилучшим образом.
25 июня 2013 г. в 10:41 -
Добрый день, Лина!
раз уж выше была затронута тема сна, хотелось бы услышать Ваше мнение о потребности в продолжительном сне, не 8 и не 9 часов, а 12-13 часов. Это дисбаланс? Как можно с этом бороться и нужно ли?
25 июня 2013 г. в 15:25 -
Длительный сон нужен Ватам- они чаще всего быстро истощаются. Или – иногда это состояние Тамаса.
Вообще-то спать нужно не правильное количество часов, а правильное количество циклов по 1.5 часа – (так называемые фазы быстрого сна). Но это уже не из Аюрведы, хотя очень интересная теория.
UPD:
Сколько нужно спать?
26 августа 2013 г. в 7:55 -
Таня,
и вверху этого поста и вверху поста “Трипхала” я написала, что на все конкретные вопросы по очистам больше не отвечаю.
Я физически не могу ответить всем желающим “лечиться по интернету”.
И вроде простой вопрос сразу тянет за собой следуюшие “Что делать дальше?”.
Разьяснения оставлены только для консультаций.
Такая вот ситуация. Я одна, а вопросов много (улыбка!)
26 августа 2013 г. в 10:18 -
Понятно.Спасибо,Лина
31 января 2014 г. в 10:18 -
Здравствуйте!
Нужна помощь Ваша! Я на днях делала очищение, правда не по Вашей методике. Я последний раз поела в 13:00, затем в 19:00 я выпила касторовое масло с лимонным соком из расчета вес в кг= столько же мл касторки и лимонного сока в 2 раза больше. Все прошло достаточно хорошо, но на следующий день у меня появились очень скудные выделения, примерно как в конце месячных и сегодня тоже. Переживаю, нормально ли это? Ведь сейчас середина цикла, до начала нового еще недели 2…
Просто никаких причин для этого нет, гармонов не пью, никаких вмешательств не было…
Надеюсь на ответ! Спасибо!
31 января 2014 г. в 17:03 -
Анна,
а у меня методики на сайте нет, только общая теория. Быть может что угодно, Выздоровление через ухудшение, в том числе и совпадения, и периодический небольшой сбой в системе, который встречается иногда у женщин без всяких видимых причин.
18 марта 2014 г. в 17:00 -
Здравствуйте, Лина . Подскажите пожалуйста , собралась почистить организм от паразитов, так как огромная куча болячек( постоянная слизь в носоглотке, кашель уже лет 15, панкреатит, холецистит и тд) медикаментозно ничего не лечится. На одном сайте вычитала, что противогельминтный препарат Антикрим надо пить с Трипхалой. Как вы думаете, это правильно пить их вместе или надо по отдельности пить??? С уважением .Екатерина
18 марта 2014 г. в 21:09 -
Екатерина,
ничего не могу сказать о препарате, я не доктор, гуглить катострофически некогда.
Единственное, что могу сказать – самый анти-гельмитный ниим, и трипхала тоже. Для надежности пейте по-отдельности.
Да, еще уринотерапия – рассказывают, что вся гадость клубками выходит.
UPD:
Как избавиться от паразитов?
28 апреля 2014 г. в 12:26 -
Анастасия,
Это вопрос по очистке, которая входит в комплексную программу при моих консультациях. На сайте во многих местах у меня стоит (например, в «Трипхале») :
«ОБНОВЛЕНИЕ ПОСТА 7 ноября 2012 – в связи с огромным потоком вопросов от “лечащихся по интернету” вынуждена сократить пост и оставить разъяснения только для консультаций»
Так что, если я вам буду отвечать здесь по этому вопросу, то я так же должна буду отвечать сотням других, задающих мне вопросы по очистке и в комментариях, и в личной переписке. Физической возможности разбирать каждую ситуацию в комментариях не имею. Тут только все общее.
– Если вы консультировались, то пишите на e-mail консультанта, я отвечу. Здесь я не могу вычислять кто есть кто.
27 ноября 2014 г. в 4:41 -
Добрый день!
Перечитываю снова и снова ваш сайт и каждый раз новая информация:)
Вы сдесь советовали Дмитрию включить в его расписание Турмерика
Я читала про золотое молоко, где молоко пьется на ночь(или утром) вместе с турмериком(можно добавлять и другие специи)
Получается, что можно в молоко добавить турмерик
27 ноября 2014 г. в 9:03 -
Ирина,
Да, на сайте много чего добавляется, удаляется, комментируется даже в совсем старых постах. Вот вы написали «Вы здесь советовали Дмитрию» – искать в сотне комментариев не могу, да и давно удалила все конкретные советы, так как уходит на это весь рабочий день – советовать по юзерпику, что неправильно. Но, наверное, какие то старые советы остались.
«Я читала про золотое молоко…. получается, что можно в молоко добавить турмерик» – получается потому что где-то читали ? Любую информацию нужно фильтровать, и тогда не ошибетесь.
«Я нашел в интернете информацию об аюрведе»
Турмерик можно применять практически с любой анупаной (проводником лекарств) – с водой, соком алое, молоком, медом – при каждом состоянии – разное, но в принципе разница будет небольшая, если не пить молоко литрами (например, капхе) и не есть килограммами мед (вате и питте). В пределах разумного, с чем бы вы не употребили, почти всегда будет польза.
20 апреля 2016 г. в 4:37 -
Здравствуйте. Наткнулась на ваш сайт, мне нравится, что написано все достаточно просто более-менее понятно.
Я, сама даже не знаю почему, съездила на Панчакарму в Кералу. Иначе, чем происками своей Высшей силы объяснить свой поступок не могу, потому как никогда не интересовалась Востоком ни в каком виде.
Так вот, в процессе Панчакармы чувствовала себя отлично, соблюдала все рекомендации, не удалось прекратить курить, только сократила кол-во сигарет. Итог: давление в норме, сон наладился, настроение хорошее. Получила рекомендации врача, лекарства на несколько месяцев. Соблюдаю.
Через неделю после приезда сходила в русскую баню (посещаю много лет 1 раз в неделю), после чего резко поднялась температура, а следом пришел мой любимый гайморит. Он протекает несравненно легче, чем ранее, но я в растерянности, и, если честно, печалюсь. Что-то не так? Или так должно быть? Ждать или что-то предпринимать. Аюрведического доктора в нашем городе еще не нашла, похоже, их и нет у нас. Спросить не у кого.
Мои доши: питта-вата, почти в равных количествах, капхи очень мало.
Может быть вы чем-то сможете помочь?
Буду очень благодарна.
Маргарита
20 апреля 2016 г. в 7:51 -
Маргарита,
«следом пришёл мой любимый гайморит»
– т. е. ничего нового не произошло. Гайморит был и опять пришёл :)
Вас это удивляет? Это скорее всего «норма», так как проблемы не могли исчезнуть при самой сильной и правильной панчкарме.
Панчкарка очищает, приводит в баланс тридоша, но не все может решить раз и навсегда. Это не панацея от всех проблем, иначе бы ничего другого и не было. В аюрведе любая болезнь считается дисбалансом какой-нибудь доши. А здоровье, соответственно – баланс. Это в теории, но так как доши постоянно образуются в организме, движутся по нему и удаляются из него, то в организме идёт очень постоянно-переменный процесс, все время как на качелях — одно ушло, другое пришло.
Это хорошо описала при консультации одна женщина:
«Я сама себе кажусь единственным защитником крепости, на которую нападают враги. От взрывов рушатся стены, иногда ядра от обстрела врагов попадают внутрь крепости. А я одна, и стены должна залатывать и рытвины от ядер убирать. И чувствую, что сил у меня на все не хватает. Но вот с началом жизни по аюрведе силы на обихаживание «крепости» прибавились».
«Он (гайморит) протекает несравненно легче, чем ранее»
– уже улучшения! Легче, чем раньше!
«но я в растерянности, и, если честно, печалюсь. Что-то не так?»
– отчего же печаль? Вам обещали, что все пройдёт и вы будете идеально здоровыми? Я не могу сказать, что вас ввели в заблуждение, но что-то похожее. Не все проблемы можно убрать аюрведическими методами, в том числе и панчакармой. Аюрведа хорошо работает на предупреждение и поддержание, на первых 4-х ступенях развития болезни. Если же проблема проявленная, то зачастую методы официальной западной медицины действуют быстрее. Проблему не уберут, но состояние облегчат (до следующего раза, так как убирают только следствие, а не причину). О ступенях развития болезней можно прочитать в статье
«Аюрведа и Западная медицина»
Т.е. надеяться, что все проблемы решатся после прохождения панчакары — наивно. Многие проблемы «зарабатывались» в течение многих лет. И нужно довольно много времени потратить на аюрведический образ жизни чтобы это откатилось обратно. Но тут добавляется другое . Возраст. 25 лет — это период наивысшего расцвета организма, и дальше, что бы человек не делал, ему не удаётся молодеть.
«Жизненные циклы»
«Что-то не так?»
– все так, продолжение того, что и было, в более лёгкой форме, что тоже считается достижением.
«Спросить не у кого»
– для этого у нас сейчас есть интернет :)
Я один раз в год хожу к family doctor — кровь сдать, ну и посмотреть, что скажут. И немного «развлекаюсь» – спрашиваю что-нибудь. Если раньше доктор ещё что-то пыталась объяснять, то последние годы говорит «Посмотрите в интернете». Доктор в Канаде при бесплатной медицине получает от государства кажется 240 дол. за визит, объясняет он или нет. Зашёл пациент в кабинет — деньги заработаны. Так что надежд на объяснения мало.
Гайморит — это всегда воспаление при инфекции, часто при наличи паразитов, стафилококка, герпеса и т. д. Излишняя слизь в носоглотке (даже при самой сухой вата-конституции указывает на скопление слизи в кишечнике. С точки зрения аюрведы — любое воспаление — это проявление питты (локально).
В общем, из перечисленного видно, что так и нужно заниматься очищением организма, борьбой с возможными паразитами/стафилококком/ герпесом. Для этого в аюрведе существует много методов, и полное очищение организма (периодически повторяемое), и локальное, как насья (закапывание маслами), такими например, как «Ану тайлам» и «Маханараян», промывание носа солёной водой «Джала Нети».
При проблемах носо-глотки очень рекомендована пранаяма, акупрессурный массаж определенных точек.
Отлично действует мокса терапия (из ТКМ — Традиционной Китайской Медицины) – прогревание этих же точек полынными сигарами — один из самых эффективных методов альтернативной медицины, когда другие методы не действуют. Энергия и жар полыни настолько сильны, что прогревают ткани на 8 см вглубь, этого нельзя достигнуть другими методами.
При всех проблемах нельзя рассчитывать только на одну методику оздоровления, для восстановления все методы хороши.
20 апреля 2016 г. в 8:00 -
Благодарю вас за разъяснения и сочувствие. Со всем согласна, буду дальше читать-понимать-применять. Всего доброго!
Маргарита