Неожиданно для многих, с началом здорового образа жизни происходит ухудшение. Человек начинает выполнять комплекс оздоровительных процедур, принимать препараты. Вроде все болезни должны исчезнуть, а у него наступает ухудшение. Почему? Доша в переводе с санскрита означает «то, что меняется». Доши находятся в постоянном движении, поддерживая между собой динамическое равновесие. Когда образование, движение и удаление доши сбалансировано, то говорят о балансе тридоша.
Зачастую у человека, начавшего заниматься своим здоровьем, что-то стало сбоить (иначе бы он так и продолжал жить прежней жизнью). Болезнь по аюрведе – это дисбаланс дош. В случае дисбаланса может происходит все, что угодно. Доши начинают накапливаться, переполнять места своего обычного пребывания, начинают двигаться по каналам, им несвойственным, в места локализации других дош, вызывая всевозможные нарушения.
И вот начался «правильный» образ жизнь: очистки, диеты, аюрведические препараты, выполнение остальных рекомендаций. Все это в итоге приведет к очищению каналов, к выведению дош из мест несвойственной им локализации, возвращению их на свое место: ваты в кишечник, питты в желудок, капхи в верхние дыхательные пути (описание очень схематичное).
С началом движения дош по каналам, им несвойственны, в которые они попали из-за дисбаланса, доши и дают те самые болезненные явления и ухудшения.
Хорошее аллегорическое описание этого процесса – аналогия с захватчиком, проникшим вглубь на чужую территорию и принесшим разрушения и хаос. Оккупированные сначала в шоке, терпят боль и унижение, еле держатся, чтобы выжить. Но со временем находит в себе силы для отпора и гонят захватчика со своей территории. При это поднимается боевой дух, приближение победы, и на этом энтузиазме все происходит гораздо успешнее. Поднимается энергия, желание восстановить разрушения на территории, по которой прошел враг. После восстановления разрушения следуют планы по дальнейшему развитию.
При начале «правильной жизни» происходят похожие события – движение в противоположном направлении, обострение, отход, очищение, нормальное течение и нахождение на своей территории, баланс, начало выздоровления, подъем энергии, восстановление тканей и органов. Происходит так называемое «выздоровление через обострение» – явление хорошо известное в восточных и натуропатических направлениях медицины.
Нужно следить, чтобы процесс обострения не был слишком острым, так как ослабленному болезнью организму перенести дополнительные обострения тяжело. Поэтому и рекомендуется внимательно наблюдать за своим организмом, сразу снижать дозы (отступать), немного отдыхать и начинать снова с меньших доз (опять переходить в наступление). За время коротких приемов и отступлений организм легче адаптируется к новому, более здоровому, состоянию.
Не паникуйте, если сразу не стало хорошо. Зачастую, как и в обычной жизни, перед тем, как наступит «хорошо», может быть немного «плохо». Хотя, ни плохого, ни хорошего не существует. Инь-янь. Перемены.
«Обязанности по отношению к собственному телу»
Как правитель города проявляет предусмотрительность в отношении городских дел, а возничий заботится об исправности колесницы, так и человек не должен пренебрегать своими обязанностями по отношению к собственному телу.
Ось, вставленная в повозку и обладающая нужными свойствами, несет нагрузку и ломается в свое время, когда приходит к концу отпущенный ей срок.
Так и жизнь человеческого тела прекращается с наступлением должного времени. Такая смерть называется своевременной.
И как та же ось ломается в середине пути из-за непомерного груза, ухабистой дороги, отвалившегося колеса, неисправности повозки или неумения ездока, потери болта, недостатка смазки или падения, так и жизнь человека обрывается посередине из-за излишнего напряжения, неправильной диеты, нерегулярного питания, неумеренности в половых сношениях, неправильного положения тела, дурного общества, подавления побуждений, которые нельзя подавлять, и потворства побуждениям, которые подавлять нужно, из-за телесных страданий, ядовитого ветра и огня, ран и пренебрежения к пище и целебным снадобьям.
(Чарака самхита, Виманастхана, 3:38)
«Практически здоров, анализы в порядке»
С таким заключением врачей многие встречались. Вот что на это отвечает Шжэн Фучжун в своей книге «Лучший доктор — ты сам»:
«Когда люди приходят ко мне на прием, я вижу, что у многих из них со здоровьем все не так уж плохо, но кое-какие непонятные им симптомы, неприятные ощущения, которые они не могут объяснить, вызывают у них постоянное беспокойство. И это беспокойство оказывает негативное влияние на их психологическое состояние, что зачастую хуже, чем физическое недомогание. Человек беспокоится,потому что не понимает, где заложена мина и когда она рванет. В последнее время люди стали куда более чувствительны к понятию «здоровье».
Многие из нас частенько испытывают такие состояния, как слабость и отсутствие энергии, головная боль и плохое настроение, рассеянность и невозможность сосредоточиться, затуманенное зрение, потеря хорошего зрения, заложенность носа, настойчивые боли в желудке, боли в шейном отделе позвоночника, трудности с утренним пробуждением, плохой сон, ощущение холода в руках и ногах, потливость ладоней, запоры, боль в сердце, онемение конечностей, беспокойство…
Мы идем в больницу, но там не обнаруживают признаков какого-либо заболевания, все анализы в норме… В конце концов, нам ставят диагноз – «практически здоров». Хотя болезнь не выявлена, но это состояние условного здоровья привносит в наше существование значительные трудности. Подобно наличию в гостиной нескольких мух, что тут такого? Но они летают и жужжат, мелькают перед глазами, раздражают и нервируют. Пусть мухи маленькие, но если в руке нет такого простого орудия, как мухобойка, избавиться от них будет непросто. Очень многие люди ежедневно испытывают настоящие муки по причине мелких проблем со здоровьем, постоянно испытывают беспокойство по этому поводу. Когда ко мне на прием приходят пациенты, я вижу, что у многих из них проблема не так уж и серьезна. Но в связи с массой сопряженных с болезнью неприятных симптомов, на психику оказывается сильное давление, которое по своим разрушительным последствиям может быть куда серьезнее болезни как таковой. Мы не понимаем, где заложена мина и когда она рванет. Мы постоянно пребываем в напряжении, в страхе, постепенно превращаясь в людей с нестабильной психикой.
Фактически, с точки зрения традиционной китайской медицины, диагноз «практически здоров» означает болезнь. Возможно, нарушена гармония взаимодействия внутренних органов и систем организма, или плохо движется энергия по каналам, либо в теле накопилось много Холода…
Эти проявления, возможно, выражены очень слабо, но симптомы заболевания уже налицо. Это всего лишь ростки болезни, зародыши. Но если не принять мер, мух в доме разведется целое полчище.
Медицинские приборы не определили отклонений, и ты практически здоров. Но такая скрытая болезнь может быть даже опаснее выявленной, потому что ростки ее пестуются в теплице.
Вообще-то, бояться ничего не нужно. Все эти симптомы – не более, чем пара мух в вашем доме. Просто нужно навести порядок в доме, закрыть сетками окна, чтобы насекомые не проникли в дом и не нашли в нем благодатной для себя среды. Потом нужно взять мухобойку, пару раз хлопнуть, и можно долго и счастливо жить в доме».
Статьи по теме:
Яркий рассказ избавления от проблемы при аюрведическом стиле жизни:
«Можно ли вылечиться с помощью аюрведы?»
“Наблюдаемый изменяет наблюдаемое”
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».
5 января 2014 г. в 13:14 -
Питта разве в желудке? Не капха?
Питта в печени вроде и в тонкой кишке, капха в желудке и лёгких, вата в толстом кишечнике. Нет? :-/
5 января 2014 г. в 15:48 -
Валерий,
Я же подчеркнула- ” (описание очень схематичное).”
Здесь не было задачи подробно это разбирать, только указание – Капха вверху, Питта – в середине, Вата – внизу тела.
6 января 2014 г. в 7:14 -
Понятно.
Когда люди приходят на панчакарму, то их ещё как колбасит – домой приходят практически никакие и пораньше спать. :) Но зато через неделю-две – совсем другие люди. :)
6 января 2014 г. в 9:23 -
На Новый год ходили в баню и в компании как раз вспоминали об этом – когда резко меняешь стиль жизни или начинаешь делать что-то необычное для организма, он, конечно, не понимает что происходит и может вести себя совершенно непредсказуемо.
Вспоминали, что человек, который никак не мог похудеть, резко занялся йогой и пранаямой (часа по 3 в день, никогда ранее этим не занимавшись) и за месяц похудел на 12 кг. После этого, уже много лет, ни грамма так и не сбросил.
Другой был на массаже в какой-то клинике, после этого еле доехал домой, его просто трясло, дома лежал сутки под несколькими пуховыми одеялами с грелками, не мог унять дрожь в теле, в следующие дни чувствовал себя, как вновь родился. Трясло от того, что открыли какие-то каналы, энергия пошла по ранее забытым путям (как и в посте – доши возвращаются в места своего обитания, и это может быть сначала болезнено).
6 января 2014 г. в 10:11 -
Я тоже однажды, не так давно, активно позанимался йогой, результат – сбросил 5 кг. И так весил не особо много, теперь 58. :-/
6 января 2014 г. в 10:20 -
Всем доброго дня))))) Очень интересная статья, спасибо!!!
На своём опыте тоже испытываю эти метаморфозы, сначала страшно пугало это состояние, а подсказать было некому…
теперь уже осознанно уже идёшь на процедуры и сама лечусь препаратами, не ожидая моментального исцеления и чуда…умножаю по состоянию болячки на 3…
это просто для себя, конечно: протянул с лечением и запустил болячку в течении 2 лет-настраиваюсь на полгода-и более, зато если смог-результат стойкий))))
Конечно-здорово если сразу попадёшь к нужному специалисту – профи, но это тоже-каждому своё…Всем удачи и здоровья))))
С наступающим Рождеством Христовым)))) Всех благ!!!
Здорово, что на сайте столько информации, будем ждать новых публикаций!!!
6 января 2014 г. в 11:11 -
Елена,
«лечусь, не ожидая моментального исцеления и чуда»
– совершенно правильный подход, без ожиданий, волшебной палочки же не существует. Человек несколько десятилетий шел против природы, ел неизвестно что (вернее – известно), ничего толком не делал со своим телом, не ухаживал за ним, не прислушивался. И тут раз – подайте волшебную палочку, взмахну, и превращусь в здорового. Такое бывает только в сказках. А в реальной жизни, в частности, при аюрведическом подходе, о чем все посты на этом блоге, реальное восстановление – 1 месяц строгого режима в соответствии со своей викрити (текущей конституцией) за 1 год проблемы. Так что вы почти правильно вычислили-полгода восстановления за 2 года. Можно даже быстрее.
– Хотя, вы пишите «протянул с лечением и запустил болячку»
– это все-таки подход официальной медицины – лечить отдельную «болячку». Аюрведа же рассматривает каждое проявление («болячку») как дисбаланс с дош. С приведением в баланс большинство «болячек» исчезает само собой.
«С наступающим Рождеством Христовым»
– поздравление примут христиане (и то, только православные, остальные давно уже “отгуляли” :).
А читатели моего блога – люди разных конфессий пропустят это поздравление. :)
Но разные религиозные взгляды не разобщат нас в общем деле – быть здоровыми! :)
9 января 2014 г. в 14:27 -
Лина! начала интересоваться аюрведой, и, к моему “ужасу” выяснила, что я- капха, , муж – питта, а сын – вата. Как же мне теперь готовить общую еду? тем более, что при моей работе мне вообще готовить некогда, всегда выбирала, что попроще… :(((
9 января 2014 г. в 22:47 -
Марина,
А семья ваша знает, что они теперь «по-новому» будут питаться? :)
Из опыта – если семья не в теме, и вы будете «нести им новые знания», то может получится «Отстань от нас со своей аюрведой».
.
Если совместно решите, тогда нужно будет совместно и обговаривать. Но, судя по вашему письму «начала интересоваться аюрведой» – мужчины еще не в курсе, что им предстоит «новая жизнь».
Чтобы питаться всем по аюрведическим правилам, вы в первую очередь должны четко разбираться во вкусах, нужных каждому, в свойствах и энергетике продуктов.
И при приготовлении ужина решаете, что, например, морская рыба и морепродукты не рекомендована питте, значит в холодильнике держите и морскую и речную рыбу, и жарите на сковороде 2 куска морской (для капхи и ваты) и 1 кусок речной (для питты).
Если готовите картошку, то вате и питте ее положите на тарелку, а капхе – пропустите и замените салатом в бОльшем количестве, чем остальным. Это пример, как подбирать меню. .
Общее блюдо готовите со средним количеством специй, а уже каждый себе посыпает нужными приправами и поливает острыми соусами (вата и капха), или пьет охлаждающий напиток (питта).
В общем потребуется какое-то время, чтобы знания улеглись в голове, зато потом будет просто от зубов отлетать – кому что подавать на обед.
10 января 2014 г. в 2:15 -
Сын (вата)всегда готов к восприятию новой информации. Кстати, он интуитивно тянулся к правильным продуктам. А я на него еще ругалась, что он предпочитает пшеничный хлеб ржаному. :)))
Муж – (питта) – консерватор, не любит ничего нового. Его “диету будем вводить по мере сил, ненавязчиво.
Спасибо за ответ. Начну читать ваш блог с начала, все очень интересно.
29 января 2014 г. в 0:52 -
Лина, простите, это снова я. :) У меня по жизни проблема – аллергический ринит, гайморит. В периоды обострения бывает очень тяжело. В период ремиссии – терпимо. Начала питаться по капхе – неделю было улучшение. А потом добавила в кашу полчайной ложки куркумы, ночью уже не могла дышать. :( И как понять, то ли это аллергия на куркуму? и мне ее нельзя, то ли это то самое положительное ухудшение перед улучшением? :(((
29 января 2014 г. в 10:43 -
Марина,
Гайморит аюрведические методы могут и не взять. Хотя многие сообщают, что при проведении джала нетти пранаямы и визуализации многие от него полностью избавились. Но это – нелегкий путь, не всем подходит. Нужно постоянство.
– «Питались по капхе» – вы точно уверены, что вам именно это нужно?
«Я определил свою конституцию!»
«это аллергия на куркуму? и мне ее нельзя»
– многие симптомы, приписываемые аллергии, зачастую относятся к другим проблемам. Самое показательное – нарушение пищеварение, при которой «аллергия на продукты» – на одном из первых мест. Как только пищеварение налаживается, все, никакой «аллергии» нет.
Бывает, конечно, личная непереносимость каких-то препаратов и продуктов, но я думаю, у вас можно произойти какое-то наложение факторов, как в том трагикомическом случае, недавно мною описываемом, в 146 комментарии к «Трипхале»:
– «история с девушкой, которая гневно бросала обвинения, что она отравилась трипхалой, прочитав мой сайт. Я ее спокойна расспросила: у нее началась тошнота и рвота после ½ ч. л. Правда, потом она написала, что такая реакция у нее бывает при сильных стрессах, а в этот день ее уволили с работы, и муж объявил, что уходит от нее. Так что трипхала могла быть только катализаторов цепочки негативных проявлениях. Этот печально-комический случай только показывает, что не всегда удается чистота эксперимента – выпил что-то, произошло какое-то событие. Многие факторы влияют на наше состояние».
Марина,
чувствуете плохо – конечно – не употребляйте. Мало ли что.
30 января 2014 г. в 3:52 -
Лина, спасибо за ответ.
Нарушение пищеварения очень может быть.
А про питание по “капхе” – не сомневаюсь. У меня то тестам В35 П20 К95. Просто, кажется, я не соблюла принцип постепенности и умеренности :(
30 января 2014 г. в 12:21 -
Марина,
« про питание по капхе не сомневаюсь. У меня то тестам В35 П20 К95.»
– к сожалению, зачастую это можно подвергнуть сомнениям. Половина из обратившихся за консультацией потом пишут – «как же вы были правы с самостоятельным диагностированием: все- мимо».
В простых случаях, остальным 50% удается разобраться, но вот на нарушении пищеварения ломаются все. Ее не определишь по тестам в интернете, нужна полная картина всех выделений, разные тонкости.
А если еще паразиты присутвуют, то вообще не разобраться в симптомах. Только тогда можно с уверенностью заявлять, что это нарушение пищеварения, при котором все так смазано и перемешано, что врачи лечат по-отдельности разные ее проявления, называя отдельной болезнью.
А интернетовские тесты в этом случае выдают %, которые ни о чем не говорят. % вообще ни о чем не говорят. Нужно смотреть – что проявляется на физическом уровне.
«я не соблюдая принцип постепенности и умеренности»
– при нарущении пищеварения это мало помогает. Хотя, за несколько лет умеренности улучшения конечно будут заметны. Если этих нескольких лет не ждать, нужны более радикальные меры.
16 февраля 2014 г. в 4:32 -
Лина, подскажите, пожалуйста, какова причина возникновения пигментных пятен и кератом, а также полипа матки? Что делать для полного их исчезновения?
Был еще полип цервикального канала- убрала его упаренной уриной. А вот внутри матки – как убрать?
По конституции я Вата, с детства работаю над собой – упражнения, питание, мысли. Но в 2000-м году появилось одно пигментное пятно на щеке. Затем еще одно. А два года назад году еще несколько пятен и кератом- на лице и руках.
Подскажите, в каком плане и над чем надо поработать для исчезновения пятен, кератом и полипа? Буду очень благодарна.
16 февраля 2014 г. в 19:17 -
Алина,
-все органы связаны между собой и на теле везде имеются проекции внутренних органов.
Месторасположение кератом, пигментных пятен показывает проблемы с определенным органом. В китайской медицине об этом написаны целые трактаты, и опытный врач, глянув на кожу человека, сразу определяет проблему, связанную с определенным внутренним органом.
Наружным намазыванием трудно вывести то, что уже проявилось, это обычно 5 или 6 ступень, аюрведа действует лучше на 4-х предыдущих ступенях.
Все описанные вами проявления – результат зашлакованности организма, и вот если заняться очищение организма и поддержанием баланса, то, изменяя внутреннее состояние, можно добиться и изменения внешних проявлений.
При прогрессирующей зашлакованности, при хронической патологии появляются новые или увеличиваются уже имеющиеся родинки, папилломы, кератомы, кондиломы. Они же могут и уменьшаться, ссыхаться, отваливаться. Происходит это, к сожалению, довольно редко, так как процесс зашлакованности мог зайти далеко и внутренних сил организма не хватает, чтобы это уничтожить изнутри. А наружные припарки и мази тоже могут быть слабы для этих целей. Хотя упаренная урина иногда творит чудеса (об этом лучше читать в книгах Малахова – там сотни примеров реальных людей).
В реальной же жизни для многих практически один метод – удаление различными методами – азот, лазер, электрокоагуляция, хирургическое вмешательства. Аюрведа не всемогуща, увы!
17 февраля 2014 г. в 8:25 -
Лина, спасибо, что ответили, но думаю, что дело не в зашлакованности.
Да, в детстве я пролежала по вине врачей 4 года без движения и за это время, естесственно, в меня влили-вкололи кучу всякой химии.
Но уже с14-ти лет я исключила прием всех медикаментов ввобще, таблетки и уколы вообще не приемлю. Жила по Полю Брээггу, проводила еженедельные и 7-дневные курсы голодания, провела чистки организма – для того, чтобы убрать все последствия приема тех лекарств.
Уже лет 20 не ем жареного, копченого, мяса и молока. Физическими упражнениями подняла почку, которая была опущена на 9 см. Занимаюсь дыхательной гимнастикой. Насморком и простудными заболеваниями не страдаю, т.е. шлаков виде слизи нет. Продукты не смешиваю между собой. Это все-не насилие над собой, а просто стиль жизни.
Лина, может быть, у Вас будут еще какие-то предположения?
17 февраля 2014 г. в 12:12 -
Алина,
ну вы все знаете – вон какой здоровый образ жизни ведете. Мои предположения были для средне-статического человека.
«шлаков виде слизи нет»
– просто общее замечание – шлаки в виде слизи бывают у капхи, а, например, у сухой ваты со скрюченными артритом руками будут своего вида шлаки, без слизи, так как артрит считается крайней степенью зашлакованности.
Диета хороша, и у вас неправильные продукты исключены, но на блоге по аюрведе я обычно спрашиваю – «Питаетесь ли вы в соответствии со своей викрити или питаетесь в соответствии с «общими правилами здоровой жизни»? Это разные вещи.
Голодание по аюрведе не слишком рекомендовано для некоторых состояний, а вате чуть ли не противопоказано. Кроме нервозности толку от него мало (для ваты). Так что при обсуждении режима всегда нужно четко знать – режим какого человека мы обсуждаем. Среднесттический человек тут не подходит.
Проявление на коже внутренних проблем организма может быть связано со многими причинами. На поверхности лежит – слабый огонь пищеварения, не позволяющий правильно расщеплять пищу, слабый апана-вайю (воздух, оьидущий вних, одна из поддош ваты, отвечаюшей за выделения), не дающий правильно выделять переработанное), или наоборот – сильный апана-вайю, выносящий все быстро из кишечника, так что мало что успевает впитаться – много чего может быть, трудно сказать, не видя полную картину.
17 февраля 2014 г. в 13:47 -
Спасибо Вам, Лина, за ответ!
Про вредность голодания при конституции Ветер я, увы, узнала намного позднее, когда стала интересоваться тибетской медициной.
А также про вредность обливания холодной водой для Ваты (я еще и обливалась). После вылитого на голову ведра воды всегда так хотелось жить, столько энергии прибавлялось!)
Но все же основную роль в разбалансировке, наверно, сыграло нервное напряжение в течение продолжительного времени.
Про режимы питания при разных конституциях я узнала не так давно. Здесь, в Ваших статьях, думаю узнать еще. А вообще питалась всегда, ориентируясь на вкус, запах и ощущение – нравится-не нравится. Вот, например, льняное масло мне никак не шло, хотя столько полезных статей про него начиталась! А вот тут от Вас узнала, что оно не идет Ветрам. Спасибо, что внесли ясность, Лина!.
«…слабый огонь пищеварения, не позволяющий правильно расщеплять пищу»н- вот, наверное, корень моей проблемы!
Лина, если я добавлю в пищу горький вкус типа полыни, поможет мне это? Или еще что-то посоветуете?
Спасибо Вам еще раз!
17 февраля 2014 г. в 16:26 -
Алина,
«…слабый огонь пищеварения, не позволяющий правильно расщеплять пищу» – вот, наверное, корень моей проблемы! ” – я не могу гадать, зная только ваше имя. Проблема так не определяется.
– “если я добавлю в пищу горький вкус типа полыни, поможет мне это?” – неизвестно, нужно ли вам это. Добавлением одного вкуса мало что можно сделать.
20 февраля 2014 г. в 12:32 -
Лина, скажите, пожалуйста, каково отношение аюрведы к приему ванн с пищевой содой и солью? Показаны ли они Вате?
20 февраля 2014 г. в 19:21 -
Алина,
Аюрведа не упоминает именно о химических формулах соды, но в древнем трактате Аштанга Хридайа Самхита при рассмотрении питания и профилактики болезней рассматриваются щелочные субстанции и ощелачиваюшие продукты .
Сода понижает кислотность желудка (при приеме внутрь). Повышенная кислотность – это показатель высокой питты.
При добавлении соды при принятии ванны она смягчает кожу, чаше всего рекомендуют добавлять в ванну вместе с содой сок имбиря. Такая ванна является хорошее косметическое средство, без глубоких аюрведических объяснений – увеличивает ток кров, как практически все, что бы вы не добавили в горячую воду. И сода, и сок имбиря может пересушить кожу, поэтому за частотой принятия ванн и концентрацией нужно наблюдать и вычислять оптимальную для себя дозу.
– Солевые ванны тоже полезны – ведут к расслаблению, и соленый вкус якобы понижает вату (при принятии внутрь в малых количествах). В соляной ванне сухость соленого вкуса может сильно пересушить кожу. Вату можно пересушить быстрее других, и ей более полезны ванны с добавлением жирных масел.
– С содой последнее время всплеск – вся моя почта и соцсети забиты перепостами об этом – 2-3 статьи, циркулирующие по кругу. Такое постоянно бывает – периодически всплывает какая–нибудь старая тема и называется «открытием». На моем длинном веку это уже, наверное, 3-й всплеск.
Много десятилетий упорно пропагандировали употребление соды внутрь для защелачивания организма. Якобы, при большой кислотности может развиться рак. Некоторые исследования доказали, что рак очень часто возникает от накопления в организме кандиды. И сода его отлично уничтожает.
– Так что сода при принятии ванн может сделать вашу кожу мягче, и в больших количествах при частом применении – пересушить. Соляная ванна снимет напряжение, но тоже может сильно пересушить любую кожу. При правильно подобранных пропорциях и то и другое принесет пользу.Но, повторяю – вате лучше маслянные процедуры, убирающие ее природную сухость.
22 февраля 2014 г. в 12:37 -
Алина, информация к размышлению…пигментные пятна – это наличие в теле грибов и избавляет от грибов Стевия. Не настаиваю , что это так , но вдруг вам пригодиться.
11 марта 2014 г. в 14:26 -
Может сможете мне что-то посоветовать.
Я 5 месяца как перешла на лакто-вегетарианство, стараюсь питаться сбалансировано, но у меня на лице появилась зудящая сыпь,делаю маски из глины,от кремов отказалась мажу оливковым маслом и стали сильно выпадать волосы ,делала маски из репейного масла,вроде бы меньше выпадают,но все равно ….
Не хочу менять питание или у меня тоже идет обострение или очищение или опять на мясо садиться?
11 марта 2014 г. в 17:46 -
Татьяна,
Не всем вегетарианство идет на пользу. Только тем, у кого правильное пищеварение. Если же пищеварение нарущено, то вегетарианство и особенно лакто-вегетарианство только ухудшает состояние.
У нарушения пищеварения (также называемой диспепсией для части нарушений) очень много разных признаков. Кожные проблемы – в этом списке. Наружные маски мало помогают в этом случае. Вообще кожа – проявление внутренних проблем, начинать надо с них. Глиняные маски хороши сами по себе, на здоровой коже, отлично подтягивают, люблю их, но зуд могут не снять.
О выпадении волос – незатухающие дискуссии в посту «Шикарные волосы. С касторкой!» .
Но чаще всего – выпадение волос – один из признакое нарушения пищеварения, и только в малой мере – каких-то других внутренних проблем, которые масками для волос не убрать.
– «идет обострение или очищение?»
– не могу сказать, потому что не знаю, что вы делаете, но скорее всего – как я и сказала вначале – неподходящая диета при нарушении пищеварения. Если с пищеварением все в порядке, тогда нужно разбираться.