Аюрведа

Лечение металлами в аюрведе

10 июня 2014 г.

Лечение металлами в аюрведе

Лечение металлами известно со времен древнего Китая и Индии, но упорно отвергается большинством современных врачей, приписывающим металлам только отравляющие свойства. Парацельс, врач 16 века, говорил: «Правильная доза несет разницу между ядом и лекарством». Аюрведа также утверждает «Правильно использованный яд действует как нектар, а неправильно используемый нектар – как яд». Во многих странах знать всегда ела и пила из золотой, серебряной и медной посуды. Для хранения пищи и воды также использовали контейнеры из разных благородных металлов.

Лечение металлами дает хорошие результаты в сочетании с традиционными и нетрадиционными методами. Металлотерапия в аюрведе является частью лечения и восстановления тридоша баланса. Использование соединений различных металлов в аюрведе уникально, ни в каких других системах оздоровления это не применяется в такой степени.

Правила, которым необходимо строго следовать при употреблении препаратов, содержащих металлы (окись), следующие:

Читать дальше…

12 комментариев

Здоровые волосы

21 мая 2014 г.

Здоровые волосы

Шикарные волосы. С касторкой! уже 2 года самая посещаемая страница со множеством перепостов в разных источниках. Комментариев там около 120 на май 2014, девушки делятся своим опытом и добавляют всякие рецепты, которые я перенесла в пост, так как комментарии можно не дочитать.

Вот еще новый вопрос на сайте: «Помогает ли прием витаминов при проблемах с волосами?».

Трудно сказать, чистых экспериментов нет, но судя по результатам исследований «Есть ли польза от поливитаминов?» не очень.

Если хочется поглубже разобраться- чем являются волосы в организме и что влияет на их состояние: Дхату и малы (ткани и отходы)

Вывод один – вся зависит от питания, правильной переработки поступившего в организм и своевременного вывода отходов из организма. Если на любом этапе происходит сбой, то ждать цветущего вида не стоит. Волосы являются показателем хорошего здоровья и особенно правильного пищеварения. При нарушении пищеварения они «лезут клоками» (описание в комментариях к посту о действии касторки на волосы). Читать дальше…

43 комментария

Есть ли польза от поливитаминов?

14 мая 2014 г.

Есть ли польза от поливитаминов?

Дисклеймер:
Лично мое мнение (модератора и автора этого блога):

«Витамины и минералы нужны как жизненная необходимость, строго по результатам анализов. Организм не всегда может справиься с проблемами и нагрузками, одного «здорового образа жизни» (даже по аюрведе) не всегда достаточно.

Ниже мнение разных специалистов:

Поливитаминов лучше избегать.Так думают некоторые специалисты, высказавшие свое мнение в медицинском журнале Annals of Internal Medicine. «Люди, питающиеся здоровой пищей, ничего не добавляют себе, принимая еще витамины и добавки» – считает редактор журнала. Десятки миллиардов долларов тратят ежегодно на витамины жители Северной Америки. Каждый 2-й принимает ежедневно витамины.

И вот ведущий американский журнал заявляет «Хватит выбрасывать ваши деньги!» Необычно прямое заявление 5 авторов о том, что здоровые люди переживают о потенциальных болезнях, но нет никаких подтверждений, что прием витаминов и минералов может это предотвратить. В некоторых случаях, ситуацию можно даже ухудшить.  Читать дальше…

22 комментария

Почему духовные практики не ведут к процветанию?

23 апреля 2014 г.

Почему духовные практики не ведут к процветанию?

«Процветание, любовь, счастье на Земле почему-то не приходит, хотя человек выбрал светлый путь. Многим кажется, что он делает что-то не так, так как нет результата, о котором он мечтал. Нет счастья, нет благосостояния, нет здоровья. Выбор, который вы сделали, не приводит к тем целям, ради которого вы завели этот путь жизни. Это не ошибка, это просто не тот маршрут. Это как вы бы собрались в аэропорт, а сами сели в маршрутку, идущую на железнодорожный вокзал. Для того, чтобы попасть в аэропорт, нужно сесть на маршрутку, идущую именно в аэропорт» (говорит психолог Светлана Добровольская).

Многие люди, питая иллюзии, приняв для себя путь духовного развития и приняв для себя постулат «совершенствование энергии, общение с невидимыми планами, влияние на свою карму» верят, что все это приблизит их к цели – процветание, любовь, здоровье, молодость, красота, реализованность. И обязательно – счастливая жизнь. Читать дальше…

43 комментария

Депрессия

16 апреля 2014 г.

Депрессия

С точки зрения аюрведы депрессия почти всегда является признаком дисбаланса капхи. Другим дошам особенно некогда находиться в депрессии, вате – из-за высокого ветра организма, который гонит их по жизни, питте – из-за огня организма, амбиций и гнева. Но при депрессии все три доши все равно вовлечены в дисбаланс. Дисбаланс между основными элементами в теле, негативные мысли, безнадежность генерируют ненормальное поведение нервной системы и могут быть причиной депрессии.

Хотя депрессия и считается в основном дисбалансом капхи, вата и питта тоже могут иногда находится в депрессии. Вата становится меланхоликом, еще более уязвимым, чем обычно, легко ранимым. Они могут терять и без того невысокой вес, запас их жизненных сил может стремительно истощаться. Их настроение может меняться почти мгновенно, но в конечном итоге, кратковременные «вспышки радости» не помогают и в итоге все движется к «несчастью».

Они чувствуют себя покинутыми всеми, нелюбимыми и без физических сил. Ваты в состоянии депрессии неожиданны и зачастую непредсказуемы. Маниакально-депрессивные психозы почти всегда проходят по вата сценарию – периоды высокой энергии, сверх активности, сверх реакций на происходящее сменяются полной апатией. Обычно вата депрессия сопровождается паническими атаками, бессонницей. Кстати, бессонница (изначальная) так же может быть причиной депрессии. Читать дальше…

33 комментария

Дхату и малы (ткани и отходы)

26 марта 2014 г.

Дхату и малы (ткани и отходы)

Аюрведический взгляд на работу организма отличается от взглядов современной медицины, которая может разложить по полочкам и структуру тела и его химический состав. Но объяснить, почему, например, почему какие-то субстанции остаются в организме, а какие-то выводятся не получается. Например, кровь остается, а моча и каловые массы покидают тело. Почему? С научной точки зрения можно было бы сказать, что кровь – это ткань организма, а моча с фекалиями –  это отбросы, и поэтому они и удаляются. Аюрведа же не ограничивается знанием физических субстанций, составляющих тело. Она объясняет и принципы, из которых возникают физиологические функции, и принципы, которые этими функциями управляют.

Аюрведа обьясняет это в терминах дош, дхату и мал. Это три основных понятия. О дошах  знают все, кто хоть немного знаком с аюрведой. Это вата, питта и капха.

Следующий термин – дхату. Дхату – это субстанции, которые организм удерживает в себе, обычно переводится как «ткань тела». Но дхату в аюрведе это более емкое понятие. Термин дхату относится к веществам и структурам тела, которые сохраняются, омолаживаются и/или обновляются. Это структура плюс функция плюс материя (химический состав). У большинства людей словосочетание «ткань тела» ассоциируются с медицинским пониманием и относятся к некоторой внутренней структуре, такой, как, например, мышцы или кости. Но не все дхату проявляются в твердой форме и не всегда у них есть структура, как в случае с кровью.  Дхату существуют в разных формах: жидких, полужидких и твердых.

Субстанции считаются дхату только до тех пор, пока они удерживаются внутри тела. Как только они изгоняются, они считаются малами (отходами), так как они к этому моменту уже не поддерживают деятельность тела и не являются его составной частью.

Существует семь видов дхату – составляющих тело структур и субстанций: Читать дальше…

18 комментариев

Неизлечимые болезни и визуализация

13 марта 2014 г.

Неизлечимые болезни и визуализация

Неизлечимые болезни скоро вылечат! Так заявляют американские ученые, рассказывая, что в ближайшие 6 лет они уже выпустят таблетки, которые будут лечит диабет. А потом придет очередь всех остальных болезней. Что же это за лекарство? Ученые не делают тайну, и рассказывают «Это будет такая таблетка, которая при попадании в организм будет давать мозгу команду вырабатывать инсулин». Вот такое открытие! Йоги этим давно пользуются – дают команду мозгу при визуализации. Визуализация – сильнейшая вещь. Отлично работает при многих проблемах, так как сила мысли гораздо сильнее физических действий.

В свое время на меня сильное впечатление произвела история из книги Нурбекова «Опыт дурака…». Приехал он в составе группы в детский санаторий с детьми-сиротами, болевшими диабетом. Рядом был санаторий такого же профиля с детьми, имеющими родителей. И вот в 1-м было 100% выздоровление, а во 2-м – никаких улучшений. Эту загадку и должна была разрешить приехавшая группа специалистов. Читать дальше…

46 комментариев

Уход за полостью рта – гандуша

5 марта 2014 г.

Уход за полостью рта - гандуша

Продолжение поста «Здоровые зубы и десны по аюрведе».

Очистительные процедуры в йоге называются шаткарма. По важности они равны асанам и пранаяме. Без правильных регулярных очистительных процедур вы не можете достичь желаемого результата, особенно при продвинутых техниках. Существует 6 основных шаткарм, об одной из них я рассказывала раньше – джала нети. Некоторые из 6 шаткарм состоят более чем из одной практики, в итоге, существует 21 практика (по одним источникам, как «Гхеранда самхита»). В более позднем и малоизвестном тексте «Шаткарма Санграха» упоминается 46 процедур.

Еще одна из шаткарм – гандуша, аюрведическая процедура для ухода за полостью рта (gandusha- oil pulling). Это легкий и дешевый метод избавления от многих проблем. Нужно всего 1-2 столовые ложки растительного масла и несколько минут в день. Читать дальше…

43 комментария

Я нашел в интернете информацию об аюрведе

26 февраля 2014 г.

Я нашел в интернете информацию об аюрведе

Постоянно на подобные вопросы «Я нашел в интернете информацию об аюрведе, прокомментируйте, что вы думаете по этому поводу» приходится отвечать, думать обо всем присланном просто не хватит времени. Поэтому призываю использовать правило, работающее во всех областях: если в 7-8 случаях из 10 информация подтверждается, то тогда это можно принять за правду. Хотя, именно по аюрведическим вопросам в русскоязычном интернете можно и нарваться на элементарную тиражируемую глупость. Из одного сайта на другой ставятся одни и те же статьи, без указания источника. С этим уже все смирились, что в интернет попало – то пропало, никакого авторства.

Но зачастую такие статьи часто пишутся по заказу владельцев сайта, допустим, по продаже аюрведической косметики или организаторов туров в Индию, и для этого нанимается человек, в принципе, неплохо пишущий, но не находящийся в теме, поэтому, недолго думая, он надергивает информацию из других подобных сайтов, компилирует – получается очередная аюрведическая глупость, тиражируемая дальше. Читать дальше…

17 комментариев

Как дышать – глубоко или поверхностно?

20 февраля 2014 г.

Как дышать – глубоко или поверхностно?

В обычной жизни полезно дышать глубоко или поверхностно? Такой вопрос был в комментариях к пранаяме. Думаю, многим будет интересно разобраться. Информация по дыханию очень противоречивая. Существуют много всяких школ дыханий, в традициях признанных специалистов – Бутейко, Стрельниковой и других. Бутейко заявлял, что причиной многих болезней является гипервентиляция из-за глубокого дыхания. Особый упор он делал на астму. Как доктор, он должен был знать, что астма входит в «золотой список» психосоматических заболеваний и лечится психотерапевтом, остальные методики и препараты только на время облегчают течения астмы, до следующего психологического срыва, при котором приступ астмы начинается опять.

Бутейко предупреждал, что крайне опасно пытаться управлять непосредственно дыхательными движениями, то есть амплитудами и длительностями вдоха, выдоха или паузы. Т.е. крайне опасно заниматься пранаямой, т.к. описанные манипуляции с дыханием и есть пранаяма, которой йоги занимаются несколько тысяч лет. Одной пранаямой вылечивается огромное количество заболеваний. Читать дальше…

32 комментария