beachНаступившее лето в Торонто (наконец-то!) дает огромный материал для тренировки знаний по Аюрведе. Народ высыпал на пляжи. Я со своей приятельницей, которая недавно примкнула к увеличивающимся рядам последователей Аюрведы, как-то прогуливалась вдоль известного пляжа. Уж она радовалась – “Посмотри – типичная Питта сидит – в очках, шляпке, тонкой кофточке, все закрывающей и под зонтиком” . Выражение лица у это Питты достаточно раздраженное, а не расслабленное, как бывает на отдыхе. Мы кивнули ей и сказали : “Ну что, жарко?”.  В ответ услышали целую тираду о том, какое же ужасное это солнце и как она его ненавидит. Ну уж не стали дальше страшивать “Зачем же так мучаться на пляже”.

Дальше стали обсуждать владельцев маленьких лодок-парусников и серфингистов. Приятельница поставила им всем диагноз – Питы. Я ее попросила развить мысль. “А Ваты терпеть не могут холодную воду и ветер и навряд ли будут покупать эти все приспособления для борьбы с этим ветром в холодной воде. Капх среди них тоже нет, потому что все они тонкие и поджарые. Так что остаются только Питты, которые не только охлаждаются, но и страсть как любят бороться с обстоятельствами, природными явлениями и доказывать, что они все могут”.

Обсуждая это, мы перешли к другим видам спорта – и опять пришли к мнению, что большинство людей, любящих зимние виды спорта – Питты – охлаждение плюс соревновательность, присущая только Питтам. Ни Ваты, ни Капхи этим не наслаждаются, и если они поддаются чьим-то уговорам и едут на лыжный курорт, то только из любви к ближнему. Мы стали вспоминать свои знакомые пары, у которых были противоположные Доши – это же постоянные пререкания “Включи кондиционер – жара невыносимая! – Ну что ты дорогой, надо чуть ли не отопление включать – довольно прохладно!”. Ну про поездки в отпуск просто умолчим.

Понаблюдали за купающимися – две подруги заходят в воду и одновременно восклицают “Ой, как холодно” и “Фу, просто кипяток, совсем не охлаждает!”. Ну конечно, первая была или Вата или Капха, а вторая – Питта. Поскольку мы совсем “некупабельные” в озерах Онтарио (очень холодные на наш взгляд), то стали вспоминать, как же здорово купаться в Карибском море при его постоянных 25-27 градусах! Красота! (но только для Ваты и Капхи).

Гуляя по пляжу, набрели на огромный пикник русскоговорящих. Стоило только сказать “Привет соотечественникам!” и нас тут же пригласили к столу с шашлыками. Но поскольку мы вегетарианцы, то, чтобы не мешать людям наслаждаться, пришлось говорить , что мы только что пообедали, а не пускаться в рассуждения, что мы не едим мяса и по каким причинам. Моя приятельница все подмечала и докладывала мне свои наблюдения. Например, там готовили окрошку. Так она быстро “продиагностировала” блюдо – это блюдо совсем не подходит Вате (холодный, шипучий квас (слишком много воздуха), половина сырых продуктов), Капхе можно немного, и окрошка – отличное блюдо для Питты – сыроедение Питта переносит лучше всех, холодный квас ее хорошо охлаждает.

Точно так же были определены листовой салат – очень подходит Питте (из-за хорошей переносимости сырых овощей), для Ваты он слишком “легок”, ей нужны более тяжелые овощи-корнеплоды, лучше немного притущенные, а Капхе легкий листовой салат тоже подходит из-за своей “легкости” (Капхе как раз не хватает Воздуха) и терпкости (один из 6 Вкусов). Фрукты тоже были “продиагностированы”. Приятельница определила, что арбуз и виноград, на который налегали две ну очень полные дамы, им совсем не нужны, потому что у них явные Капха-нарушения, а жидкость от сочных фруктов, плохо выводящаяся из организма Капхи, только будет усугублять эти проблемы. Этим Капхам лучше заменить фрукты на более “сухие” – яблоки, груши и лучше – в сушенном виде. Ну и когда из холодильника достали мороженое – тоже был поставлен “диагноз” – мороженное хорошо только Питте, для Ваты оно слишком холодное, и для Капхи – тоже слишком холодное и способствует излишнему образованию слизи, приглушая Агни (Огонь пищеварения).

Потом зашел разговор, что сама она никак не может заниматься Хатха-Йогой и все продолжает искать Учителей. Пока не попадаются те, кому бы она поверила. Я тут же рассказала, в каком шоке я была, увидев “Открытый урок Йоги на воздухе” на недавно проходившем в Торонто фестивале кришнаитов. Я взяла свой фотоаппарат и решила, что уж тут то-я наснимаю мастеров. В итоге оказалось, что все индусы были заняты толканием своих священных колестниц, а занятия из Центра Кришны вели две невероятно толстые дамы. Та, которая “поменьше”, килограмм эдак на 200, с отвисшим животом, была главной. А ее помощница, еще эдак килограмм на 50 больше, ходила между рядами, и помогала этим бедным желающим присоединиться к  Йоге. Я их конечно сфотографировала, правда не знаю куда поставить и с какой подписью. Больше всего подойдет “Делай как я, будешь таким, как я!” Ужас! Полная дискредитация идеи!

Так что – хорошо отдохнули! И попрактиковались в применении полученных знаний по Аюрведе.