12 февраля 2009 г.
Даже с небольшими знаниями о том, что есть 3 основных конституции человека (составляющих 7 разных типов – дош), и все они разные и то, что для одной является лекарством, для другой доши может быть вредно мы может быть «домашними экспертами» в повседневной жизни.
Поговорим о бане и меде.
На сайтах народной медицины читаем:
«Народные средства для лечения бессонницы: более эффективного снотворного, чем мед, нет, и вместе с тем он абсолютно безвреден. А кроме того, рекомендуется по возможности посещать парную баню и пользоваться дубовым веником, – это успокаивает нервную систему».
Давайте вместе разбирать – на самом ли деле всем полезна парная? Наверное, вы догадываетесь, что нет, хотя мы еще не дошли до подробного разбора дош, но вы уже должны были усвоить, что горячей питте ни к чему нагреваться еще больше, ей нужно охлаждаться. Представляете, что будет с питтой если она нахлещется веником – по этому рецепту это должно ее успокоить. Единственное, что может и вправду успокоить питту в парной – так это ныряние в снег или ледяную воду.
В русской бане в Торонто я наблюдала такую картину – в маленький бассейн для охлаждения банщик высыпал несколько ведер льда и один мужчина там отдыхал. Наша компания (почти все – ваты-капхи) посматривала на это и поддтрунивала друг над другом «Вот за какие бы деньги ты сейчас туда полез?» – «Да ни за какие!». Мокрая парная хороша вате, так как она согревает и увлажняет холодную и сухую натуру ваты, а сухой пар хорош для капхи – согревает и высушивает ее холодную и водянистую натуру.
Насчет меда тоже не все так категорично, что он абсолютно безвреден. Так не бывает. Один и тот же продукт может быть лекарством и ядом в зависимости от количества (если кто-то сьест за один раз 10 кг меда – выживет ли он?). Простому человеку с медом разобраться нелегко.
В разных источниках дается совершенно противоречивая информация. Побродив по интернету и полистав книги современных практиков аюрведы находим что «мед понижает жар, поэтому полезен питте».
В другом месте «поскольку мед обладает горячей энергетикой, то он вреден для питты. Только совсем свежий мед после откачки питте можно употреблять в небольших количествах. Со временем мед становится все более горячим, и уже до следущего нового меда питте нужно быть осторожным с этим прекрасным продуктом».
Еще в одном месте – «мед создает в нашем теле ощущение тепла, поэтому его действие ослабляет вата и капха».
Ну и кому верить?
В «Аштанга Хридаяйам Самхите» говорится:
«Он сладок (madhura rasa) в начале и имеет вяжущий привкус в конце (kashaya anu rasa).
Он тяжелый (guru guna), сухой (ruksha) и холодный (sheeta).
Он влияет на доши так: усиливает вату, ослабляет капху и нормализует питту. ….»
Вот что говорится о меде в «Бхавапракаща-нигханте» ( в переводе А. Головинова):
«Мёд холодный, лёгкий, сладкий, сухой, способствует лучшей абсорбции питательных веществ и формированию стула, сильно способствует похудению, полезен для глаз и зрения, разжигает огонь пищеварения, полезен для голоса, обладает очищающим и заживляющим действием на раны и язвы, обладает смягчающим действием, наделён способностью глубоко проникать в ткани и сильно очищать телесные каналы.
Он имеет вяжущий привкус, приятен чувствам, даёт ясность и успокоение уму, улучшает цвет кожи, укрепляет интеллект, является афродизиаком, очищает и улучшает аппетит.
Мёд применяется для лечения трудноизлечимых болезней кожи (включая псориаз, витилиго и пр.), геморроя, кашля, кровотечений, болезней капхи, двадцати типов болезней мочи (прамеха), включая сахарный диабет, ментальную усталость, обладает противопаразитарным действием.
Применяется при ожирении и других болезнях жировой ткани, патологической жажде, тошноте, астме, икоте, диарее, запоре, жжении, травмах и ранах, истощении и туберкулёзе, является катализатором действия других лекарственных средств и немного увеличивает вата-дошу.»
Вот что говорят древние трактаты о меде.
Посты по теме:
«Все, что аюрведа говорит о мёде»
«Лечебная амброзия (мёд с гхи)»
Статья пчеловода «Ликвидация безграмотности про мед» развеивает о многие мифы о меде:
cergey-p….livejournal….com/60243.html
(скопируйте в браузер и уберите лишние точки).
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице Консультация.
