ayurveda

Добро пожаловать в блог консультанта по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведическими принципами. Консультации проводятся on-line.

На консультации определяется ваше текущее состояние – «викрити» (после заполнения обширных анкет). На основании этого даются рекомендации по корректировке дисбаланса поддош, питанию, хатха-йоге, пранаяме, медитации, выполнению мудр. Также  даются советы по некоторым видам восточных техник,  указывается на психосоматическую причину проблемы, обсуждается совместимость аюрведического стиля жизни с некоторыми диетами. Даётся  очень подробное разъяснение рекомендованных для вашего состояния аюрведических препаратов. Также очень подробно описываются существующие и потенциальные болезни (проблемы)  с точки зрения аюрведы. Читать дальше…