Аюрведа

Пракрити и Викрити

16 января 2009 г.

prakriti

«Человек всегда живет меж двух реальностей — Неба и Земли. Земля отвечает за все практичное, материальное, осязаемое и воплощенное. Это проявленный мир, постижимый путем исследований и на­блюдений. Все мы — его дети и познаем его через опыт, накопленный поколениями. Мир — один для всех. Это Природа. На санскрите Природа, обоз­начаемая словом «Пракрити», состоит из пяти элементов: земли, воды, огня, воздуха и пространства (или эфира). По аналогии, из них же соткано и тело, поэтому к нему также применяется термин «Пракрити» (Айенгар, «Свет жизни. Йога»).

Врожденный тип тела (конституция) называется Пракрити, а текущее состояние нашей  конституции – Викрити. Пракрити (в переводе с санскрита) означает “Природа”, ” Та, что сотворена первой”. В момент зачатия Вата, Питта и Капха своими сочетаниями определяют конституцию человека (телесную и умственную), которая называется Пракрити. Этим же термином Пракрити принято называть врожденный характер вашего метаболизма, с которой вы появились на свет.

Практити также определяет ваш характер. Человек, чувствующий себя в гармонии физически, умственно и духовно – это сбалансированный человек. В соответствии с Пракрити (врожденной конституцией), этот баланс у каждого разный, присущий только ему одному. Мы не можем изменить свою Пракрити, но мы можем научиться жить с ней мирно.

Знание своей Пракрити подскажет вам какая Доша скорее всего будет у вас выходить из баланса и что из этого можно ожидать. Пракрити хорошо определяется по гороскопу рождения, лучше всего в индусской астрологии – Джотиша. Читать дальше…

16 комментариев

Ваш тип по Аюрведе

13 января 2009 г.

Кто я? Вата, Питта, Капха? Как знания Аюрведы могут помочь в семейной и повседневной жизни? Прочитав предыдущую заметку, возможно, вы решили, что Аюрведа вроде бы неплохая вещь и можно попробовать пожить по ее правилам, этакий новый стиль здорового образа жизни, согласно Аюрведе. Читать дальше…

13 комментариев

Здоровый образ жизни по Аюрведе.

10 января 2009 г.

ayurvedaАюрведа – медицинская сторона Хатха-Йоги, одна из систем альтернативной медицины, старейшая система оздоровления Индии, письменным подтверждениям которой более 5000 лет. Это наука о жизни и смерти, здоровье и болезни, зачатии детей, родах, развитии организма, старости, правильном питании и образе жизни, омоложении и продлении жизни человека

“Аюрведа – это знание о подходящих и неподходящих, благоприятных и неблагоприятных условиях жизни, о факторах, способствующих и препятствующих долголетию, а также о том, как следует подходить к жизни вообще” (Чарака, врач).

Мудрость Матери-природы, заложенная в Аюрведе, дает по праву считать Аюрведу наиболее полной системой исцеления, имеющей дело с телом, разумом и душой. Аюрведа дает понимание того, как сотрудничать с Природой и жить в гармонии с ней. Аюрведа помогает здоровому поддержать здоровье, а больному восстановить его. Читать дальше…

17 комментариев

Добро пожаловать!

ayurveda

Добро пожаловать в блог консультанта по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведическими принципами. Консультации проводятся on-line.

На консультации определяется ваше текущее состояние – «викрити» (после заполнения обширных анкет). На основании этого даются рекомендации по корректировке дисбаланса поддош, питанию, хатха-йоге, пранаяме, медитации, выполнению мудр. Также  даются советы по некоторым видам восточных техник,  указывается на психосоматическую причину проблемы, обсуждается совместимость аюрведического стиля жизни с некоторыми диетами. Даётся  очень подробное разъяснение рекомендованных для вашего состояния аюрведических препаратов. Также очень подробно описываются существующие и потенциальные болезни (проблемы)  с точки зрения аюрведы. Читать дальше…

178 комментариев
Страницы (27 из 27):« 2324252627