Аюрведа

Аюрведa в повседневной жизни

28 января 2009 г.

Зачем нам нужны знания Аюрведы в повседневной жизни? А затем, чтобы убрать многие проблемы из-за незнания своей конституции и конституции окружающих. Почти все уже “знают” свои гороскопы совместимости “Ах, моя семейная жизнь не заладилась, потому что он – Вода, а я – Воздух” и тому подобное. Древняя индийская сексология рекомендует строить свои отношения с одинаковой Дошей, так как сексуальные наклонности у них будут одинаковые и жизнь более гармоничная. Разный темперамент только создает трения в отношениях. Читать дальше…

13 комментариев

Аюрведа и Западная медицина

25 января 2009 г.

instrumentsАюрведа отличается от Западной медицины в подходе к распознаванию болезни. Аюрведа распознает 6 степеней развития болезни с самого начала и позволяет наблюдать за самыми малыми изменениями до того, как болезнь развилась по полной программе. Западная медицина рассматривает только 2-е последних из этих 6-ти ступеней – когда болезнь- уже “цветет пышным цветом” и выбора осталось немного – или что-нибудь отрезать или наблюдать. Традиционная медицина упирает на классификацию болезни, а Аюрведа пытается понять – какие жизненные силы движут болезнь и работает с этим. Читать дальше…

57 комментариев

В чем прелесть Аюрведы?

22 января 2009 г.

Как часто мы слышим в последнее время ” Ах, болею, но наверное у меня такая Карма”. Часто человек не может толком и обьяснить, что он понимает под словом “Карма”, но вокруг об этом говорят, списывая все неудачи и болезни на Карму. Сам-то я хороший, да вот Карма у меня плохая. Иногда спрашивают ” Как вы думаете, а у меня есть Карма?”. Карма есть у всех.  Но большая часть наших болезней имеют простое обьяснение – наше невежество, игнорирование правил Природы. Читать дальше…

13 комментариев

Зарисовки с натуры

19 января 2009 г.

При небольшом опыте со временем вы научитесь примерно определять конституцию человека и основной дисбаланс Дош по внешним признакам. Этого будет достаточно для повседневной жизни. Например, видя человека , идущего по морозу нараспашку, сразу “ставите диагноз” – “Высокая Питта” (огонь, желчь). И вы почти не ошибетесь, потому что Вата и Капха будут укутаны по самый нос. Красное лицо, высыпания на коже – это тоже почти всегда высокая Питта. Как и изжога, и желудочные проблемы. Так же Питта плохо переносит яркий свет, солнце и предпочитает отдыхать где-нибудь на Аляске, чем на теплом пляже (любимом месте отдыха Ваты и Капхи). Читать дальше…

10 комментариев

Пракрити и Викрити

16 января 2009 г.

prakriti «Человек всегда живет меж двух реальностей — Неба и Земли. Земля отвечает за все практичное, материальное, осязаемое и воплощенное. Это проявленный мир, постижимый путем исследований и на­блюдений. Все мы — его дети и познаем его через опыт, накопленный поколениями. Мир — один для всех. Это Природа. На санскрите Природа, обоз­начаемая словом «Пракрити», состоит из пяти элементов: земли, воды, огня, воздуха и пространства (или эфира). По аналогии, из них же соткано и тело, поэтому к нему также применяется термин «Пракрити»
(Айенгар, «Свет жизни. Йога»)

Врожденный тип тела (конституция) называется Пракрити, а текущее состояние нашей  конституции – Викрити. Пракрити (в переводе с санскрита) означает «Природа», «Та, что сотворена первой». В момент зачатия Вата, Питта и Капха своими сочетаниями определяют конституцию человека (телесную и умственную), которая называется Пракрити. Этим же термином Пракрити принято называть врожденный характер вашего метаболизма, с которой вы появились на свет.

————————————

Из Аштанга-Хридая-самхита, Вагбхата Муни, Глава 1. Аюшкамия адхьяя (стремление к долгой жизни)

10. Благодаря наличию трех дош в шукра (мужском семени) и артава (в женском семени) в момент начала жизни, возникают три типа пракрити (человеческой конституции), подобно тому как ядовитые черви возникают из яда. Типы человеческой конституции таковы: хина (слабая), мадха (средняя) и уттама (сильная). Они соответствуют каждой из трёх дош. Конституция, возникающая из равновесия трёх дош, – самадхату-npакрити, – является идеальной. Из coчетания двух дош возникают типы человеческой конституции, называемые ниндья (ущербные)

……
17 . Рога (болезнь) – это (результат) дисбаланса дош, а здоровье – это (результат) равновесия дош. Рога (болезнь) может быть двух типов: ниджа (органическая, возникающая
в теле) и аганту (травматическая, возникающая от внешних причин).

Комментарий.:

Каждый человек в момент зачатия получает определённый тип анатомического и эфирного тел, которые зависят от его прарабдха кармы (начальной кармической программы).

В каждом воплощении, в соответствии с предыдущими желаниями нам предоставляются возможности. для наслаждений (кома). Мы также получаем дхарму (долг, обязанности), средством чего занимаем определён положение в обществе и учимся приносить пользу, трудиться на общее 6лаго (артха).

В  процессе этого мы проходим определённые уроки, накапливая опыт. Только так можно получить мокшу (переход следующую ступень духовной эволюции или освобождение).

Каждый человек получает тело в соответствии с его камой, артхой, дхармой и мокшей.

Различное соотношение дош создаёт различные типы пракрити (конституции тела). В процессе жизни человек тем или иным способом нарушает изначальное соотношение (это называется викрити). Тогда возникают многочисленные болезни. Вирусы и другие микроорганизмы аюрведа не считает причиной патологии. Они способны вызывать болезни только у людей, имеющих баланс трёх дош или, говоря современным языком, расстройство нервной и эндокринной систем. Вследствие этого в организме образуются и постепенно накапливаются продукты неполного метаболизма (ама). Только тогда инфекция может вызвать ту или иную патологию.

(конец отрывка комментария к Аштанга-Хридая-самхита).

———————————————

Практити также определяет ваш характер. Человек, чувствующий себя в гармонии физически, умственно и духовно – это сбалансированный человек. В соответствии с пракрити (врожденной конституцией), этот баланс у каждого разный, присущий только ему одному. Мы не можем изменить свою пракрити, но мы можем научиться жить с ней мирно.

Знание своей пракрити подскажет вам какая доша скорее всего будет у вас выходить из баланса и что из этого можно ожидать. Пракрити хорошо определяется по гороскопу рождения, лучше всего в индусской астрологии – джотиша. Читать дальше…

16 комментариев

Ваш тип по Аюрведе

13 января 2009 г.

Кто я? Вата, Питта, Капха? Как знания Аюрведы могут помочь в семейной и повседневной жизни? Прочитав предыдущую заметку, возможно, вы решили, что Аюрведа вроде бы неплохая вещь и можно попробовать пожить по ее правилам, этакий новый стиль здорового образа жизни, согласно Аюрведе. Читать дальше…

13 комментариев

Здоровый образ жизни по Аюрведе.

10 января 2009 г.

ayurvedaАюрведа – медицинская сторона Хатха-Йоги, одна из систем альтернативной медицины, старейшая система оздоровления Индии, письменным подтверждениям которой более 5000 лет. Это наука о жизни и смерти, здоровье и болезни, зачатии детей, родах, развитии организма, старости, правильном питании и образе жизни, омоложении и продлении жизни человека

“Аюрведа – это знание о подходящих и неподходящих, благоприятных и неблагоприятных условиях жизни, о факторах, способствующих и препятствующих долголетию, а также о том, как следует подходить к жизни вообще” (Чарака, врач).

Мудрость Матери-природы, заложенная в Аюрведе, дает по праву считать Аюрведу наиболее полной системой исцеления, имеющей дело с телом, разумом и душой. Аюрведа дает понимание того, как сотрудничать с Природой и жить в гармонии с ней. Аюрведа помогает здоровому поддержать здоровье, а больному восстановить его. Читать дальше…

17 комментариев

Добро пожаловать!

ayurveda

Добро пожаловать в блог консультанта по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведическими принципами. Консультации проводятся on-line.

На консультации определяется ваше текущее состояние – «викрити» (после заполнения обширных анкет). На основании этого даются рекомендации по корректировке дисбаланса поддош, питанию, хатха-йоге, пранаяме, медитации, выполнению мудр. Также  даются советы по некоторым видам восточных техник,  указывается на психосоматическую причину проблемы, обсуждается совместимость аюрведического стиля жизни с некоторыми диетами. Даётся  очень подробное разъяснение рекомендованных для вашего состояния аюрведических препаратов. Также очень подробно описываются существующие и потенциальные болезни (проблемы)  с точки зрения аюрведы. Читать дальше…

186 комментариев
Страницы (27 из 27):« 2324252627