Аюрведа

Аюрведа – мед и баня

12 февраля 2009 г.

Даже с небольшими знаниями о том, что есть 3 основных конституции человека (составляющих 7 разных типов – Дош), и все они разные и то, что для одной является лекарством, для другой Доши может быть вредно мы может быть “домашними экспертами” в повседневной жизни. Не могу удержаться от комментариев: на большом сайте народной медицины читаем: “Народные средства для лечения бессонницы: более эффективного снотворного, чем мед, нет, и вместе с тем он абсолютно безвреден. А кроме того, рекомендуется по возможности посещать парную баню и пользоваться дубовым веником, – это успокаивает нервную систему.” Читать дальше…

5 комментариев

Диагностика по языку

11 февраля 2009 г.

42-15253132Нужно ли вообще проводить чистку организма от каких-то там токсинов, шлаков? Может это у кого-то другого эти шлаки, а у меня все в порядке? Как узнать? А очень просто! Показатель чистоты нашего организма – состояние нашего языка. Язык связан с пищеварительной системой и все неполадки и накопления токсинов сразу видны на языке. Аюрведическому практику форма, цвет языка, его покрытие может о многом рассказать. Для него язык – карта внутреннего состояния организма. Давайте и мы разберем – что же можно определить по нашему языку? Читать дальше…

41 комментарий

Главное блюдо Аюрведы

8 февраля 2009 г.

mung-dal Кичари – это основное блюдо, рекомендованное в аюрведе во время очищений. Вариациями кичари в основном и кормят в аюрведической клинике. Санскритское слово “кичари” иногда пишут как кичри, кхичари, кичири, кхичири, а также кидачи.Я буду использовать самом употребляемое “кИчари” (ударение на 1 м слоге).

Кичари – это основное блюдо при очистительном процессе Панчакарма применяемое для восстановления, очищения и омолаживания. Кичари – простое блюдо, приготовленное из риса и зеленой  чечевицы (мунг дал, moong dal, mung dal), цельной или лущеной, с определенным набором специй, обжаренных в гхи (топленом сливочном масле – также одним из важных продуктов в ведической кулинарии). Читать дальше…

235 комментариев

Трипхала – панацея от…

5 февраля 2009 г.

Трипхала – как еще ее можно применять? (продолжение предыдушей заметки). Трипхала – идеально действует на все 3 доши, но при чрезмерном употреблении может немного повысить питту. Трипхала действует по принципу “Вода камень точит”. Она помогает при многих проблемах мягко и постепенно. Является отличным омолаживающим тоником. Отлично действует на кожу и глаза. Трипхала – очень сбалансированная формула трех фруктов Индии для всех дош, содержащая 5 Вкусов (из 6 необходимых) – Сладкий, Кислый, Горький,Вяжущий (Терпкий) и Острый (Жгучий, Едкий)- (это первоначальные Вкусы) и 3 Вкуса после переваривания (Випак)- очень редкое сочетание Читать дальше…

322 комментария

Панчакарма.ч.1

2 февраля 2009 г.

panchakarma

ОБНОВЛЕНИЕ ПОСТА 7 ноября 2012 — в связи с огромным потоком  вопросов и претензий «от «лечашихся по интернету» вынуждена значительно сократить пост, удалить многие комментарии с подробностями очищения, так как отдельные техники все равно не работают, и оставить разьяснения только для консультаций.

До того, как переходить на стиль жизни по Аюрведе, просто необходимо почистить организм. Иначе толку будет мало – забитое шлаками тело будет слабо откликаться на новый режим питания и образ жизни. В древней Индии перед тем как приступить к изучению Йоги, ученики должны были пройти курс Аюрведы. И только со знанием своей конституции можно было подбирать и режим питания, и Асаны (йоговские позы), и Пранайаму (дыхательные упражнения) и все остальноe. Читать дальше…

80 комментариев

Препараты Аюрведы

31 января 2009 г.

Аюрведa говорит: “Всё, что нас окружает, является лекарством, нужно только распознать его и правильно использовать”. Эффективность аюрведических трав и растений подтверждается с каждым днем. Все больше фармацевтических компаний Запада пытаются запатентовать свои препараты из растений, которые веками используются в Аюрведе. На фармацевтическом поле разгораются нешуточные страсти. Некоторые фармацевтические западные компании проводили исследования основных известных аюрведических препаратов (использующихся уже веками) и пришли к единному мнению об их эффективности, действию без побочных эффектов. Читать дальше…

13 комментариев

Аюрведa в повседневной жизни

28 января 2009 г.

Зачем нам нужны знания Аюрведы в повседневной жизни? А затем, чтобы убрать многие проблемы из-за незнания своей конституции и конституции окружающих. Почти все уже “знают” свои гороскопы совместимости “Ах, моя семейная жизнь не заладилась, потому что он – Вода, а я – Воздух” и тому подобное. Древняя индийская сексология рекомендует строить свои отношения с одинаковой Дошей, так как сексуальные наклонности у них будут одинаковые и жизнь более гармоничная. Разный темперамент только создает трения в отношениях. Читать дальше…

13 комментариев

Аюрведа и Западная медицина

25 января 2009 г.

instrumentsАюрведа отличается от Западной медицины в подходе к распознаванию болезни. Аюрведа распознает 6 степеней развития болезни с самого начала и позволяет наблюдать за самыми малыми изменениями до того, как болезнь развилась по полной программе. Западная медицина рассматривает только 2-е последних из этих 6-ти ступеней – когда болезнь- уже “цветет пышным цветом” и выбора осталось немного – или что-нибудь отрезать или наблюдать. Традиционная медицина упирает на классификацию болезни, а Аюрведа пытается понять – какие жизненные силы движут болезнь и работает с этим. Читать дальше…

55 комментариев

В чем прелесть Аюрведы?

22 января 2009 г.

Как часто мы слышим в последнее время ” Ах, болею, но наверное у меня такая Карма”. Часто человек не может толком и обьяснить, что он понимает под словом “Карма”, но вокруг об этом говорят, списывая все неудачи и болезни на Карму. Сам-то я хороший, да вот Карма у меня плохая. Иногда спрашивают ” Как вы думаете, а у меня есть Карма?”. Карма есть у всех.  Но большая часть наших болезней имеют простое обьяснение – наше невежество, игнорирование правил Природы. Читать дальше…

13 комментариев

Зарисовки с натуры

19 января 2009 г.

При небольшом опыте со временем вы научитесь примерно определять конституцию человека и основной дисбаланс Дош по внешним признакам. Этого будет достаточно для повседневной жизни. Например, видя человека , идущего по морозу нараспашку, сразу “ставите диагноз” – “Высокая Питта” (огонь, желчь). И вы почти не ошибетесь, потому что Вата и Капха будут укутаны по самый нос. Красное лицо, высыпания на коже – это тоже почти всегда высокая Питта. Как и изжога, и желудочные проблемы. Так же Питта плохо переносит яркий свет, солнце и предпочитает отдыхать где-нибудь на Аляске, чем на теплом пляже (любимом месте отдыха Ваты и Капхи). Читать дальше…

10 комментариев
Страницы (26 из 27):« 2324252627