Трипхала – одна из самых известных в аюрведе смесей. Она идеально действует на все 3 доши, (но при чрезмерном употреблении может немного повысить питту). Действует по принципу «Вода камень точит», не быстро, но верно, помогая при многих проблемах мягко и постепенно. Трипхала является очень сбалансированной формулой трех фруктов (амалаки (амла), харитаки и бибхитаки) Индии для всех дош, содержащая 5 Вкусов (из 6 необходимых) – Сладкий, Кислый, Горький, Вяжущий (Терпкий) и Острый (Жгучий, Едкий) – это первоначальные Вкусы и 3 Вкуса после переваривания (Випак)- очень редкое сочетание.
«Тот, кто принимает трипхалу в течении года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет» (c).
Есть еще индийская присказка:
«Если вы больны, если с все покинули, если вы не знаете, что вам делать – принимайте трипхалу и вы будете в порядке».
Трипхала является отличным омолаживающим тоником. Эффективно действует на глаза и кожу.
Немного подробнее о трех фруктах (основы трипхалы):
Амалаки – плод, размером со сливу (aмла, индийский крыжовник). В одном плоде находится столько же витамина С, сколько в двадцати больших апельсина. На вкус плод амалаки очень кислый и терпкий, но его поразительное свойство в том, что когда его съешь, а потом запьешь водой, то покажется, что вы съели мед.
Амалаки содержит 5 аюрведических вкусов (из 6, кроме соленого). Амалаки балансирует все три доши, и, прежде всего питта-дошу. Амалаки способствует пищеварению, не вызывая перегрева организма, поэтому считается лучшим растением для баланса кислотности желудочного сока. Улучшая пищеварение, одновременно способствует быстрому выводу токсинов из организма. Амалаки входит в состав практически всех омолаживающих аюрведических тоников.
Бибхитаки тоже обладает многими полезными свойствами, но не столь ярко выраженными. Лучше всего бибхитаки понижает питту и капху, очищает кровь, артерии, мускульную и жировую ткани.
Харитаки в переводе значит «то, что забирает болезни». Обладает пятью аюрведическими вкусами. Балансирует все 3 доши. Увеличивает продолжительность жизни, омолаживает, стимулирует организм и ферменты в теле, а также все виды Огня (агни – огонь пищеварения). Кроме того, плод харитаки очищает все каналы, хорошо способствует перевариванию амы (токсинов) и обладает слабительным эффектом.
Все три фрукта обладают сильнейшим омолаживающим эффектом, балансирует все 3 доши. А перечисление того, что трипхала улучшает, изгоняет и растворяет – займет не одну страницу.
Трипхала – одна и самых распостраненных смесей при очищении организма (на сайте не будет описаний очищений, это оставлено для консультаций), способствует лучшей работе пищеварительного тракта, так как балансирует апана- вайю (под-дошу ваты, отвечающую за работу кишечника и все выделения).
Трипхала относится к питательным смесям и также к сильным очистителям крови и печени. Особенно хорошо она стимулирует выделение желчи. Трипхала обладает высоким тонизируюшим эффектом. Хорошо понижает высокий уровень холестерина. Обладает антивирусным, анти бактериальным, анти раковым, анти аллергическим и отхаркивающим эффектами.
По этим показателям трипхалу называют самой универсальной формулой, наиболее часто рекомендуемой в аюрведическом лечении. Часто трипхалу смешивают с другими аюрведическими растениями, подобранными для определенного состояния.
Трипхалу продают разные компании и каждая утверждает, что их сырье самое качественное, выращенное без химикатов. Оттого, якобы, и цена иногда раз в 10 выше, чем у других компаний. Тут я ничего сказать не могу, исследований на эту тему нет. А на вкус – все одинаково.
А что же значит слово Трипхала? Три – число три. Пхала – фрукт. Получается «Три фрукта». Всего три. Но зато какие!
Кстати, как правильно произносить? – см. комментарий 176
Трипхалу можно смешивать с трикату
Что дает эта смесь? Она дает усиление силы действия каждой отдельной смеси. Это отличная помощь для поддержания агни (огня пищеварения), помощь в очищении от амы (токсинов), помощь в балансе трех дош.
Смесь готовится очень просто — смешивается пополам порошок трипхалы и трикату, разводится водой до кашицы, вымешивается, и из массы формируются маленькие шарики. Я леплю тонкие колбаски, кладу на большое блюдо, и чайной ложечкой отщипываю маленькие кусочки, не больше горошины.
На этом же блюде пилюли в один слой сохнут на открытом воздухе (у меня на кухне). Кстати, от них идет довольно терпкий запах. Через несколько дней после полного высыхания все складывается в плотно закрывающуюся банку.
Принимать можно в любое время – утром натощак будет идти хорошее очищение, ведущее к балансу дош. Незадолго до еды эта смесь будет способствовать возгоранию агни (огня пищеварения). Вечерний прием тоже служить очищению и помощи в эвакуации съеденного за день.
Смесь очень горячая по энергетике, в больших дозах поднимает питту.
С дозами нужно экспериментировать Например, я, капха, принимаю в день около 1.ч. ложки без верха, запивая водой.
Зачем из трипхалы и трикату готовить эти пилюли? Неужели нельзя выпить просто порошок? Можно! Но порошок терпкий (трипхала) и острый (трикату), пить гораздо труднее, чем проглотить маленькие горошины и запить водой. Тут же эти горошины опять превратятся в порошок, так что делается это только для облегчения приема. Смелые могут брать пополам порошка трихпалы и трикату и запивать водой.
UPD ноябрь 2012:
В связи с огромным потоком вопросов от «лечащихся по интернету» вынуждена сократить пост и оставить разъяснения только для Консультаций.
UPD январь 2017:
Несправедливо все-таки так мало написать в посте, на который пришел читатель.
Немного о дозах приема трипхалы:
Никаких особых секретов приема нет, все просто — на этикетках инструкций написаны средние дозы при средних состояниях.
В общих случаях:
1 ч.л. порошка трипхалы с вечера заливается стаканом кипятка. Утром нужно выпить воду без осадка порошка ( а можно размешать и все выпить с осадком, для более сильного действия), и можно залить ещё раз и выпить все вечером. У некоторых людей это вызывает слабительный эффект.
Употреблять трипхалу нужно в течение 3-6 месяцев до появления видимого улучшения.
«Тот, кто принимает трипхалу в течении года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет» (c).
И можно продолжать употреблять ее всю оставшуюся жизнь короткими курсами, так как это всего-навсего порошок трёх уникальных фруктов, но обладающий почти всеми вкусами, необходимыми для нормального функционирования организма, чего не встречается в других продуктах.
При применении есть некоторые ограничения:
Некоторые специалисты не рекомендуют трипхалу при опухолях — она является сильным биостимулятором и якобы может ускорять рост опухолевых клеток. Но никаких исследований по этому поводу нет – росла бы опухоль так же быстро с применением трипхалы или без нее. Большинство же специалистов соглашаются, что трипхала способствуют уменьшению опухолей.
Также не рекомендуется применять трипхалу :
– при беременности. Трипхала сильно гонит вниз апана вайю (поддоша ваты – энергия, идущую вниз) и это может вызвать выкидыш
– при расстройстве кишечника
– при гипертиреозе (щитовидка)
Пост по теме: Глаза, трипхала и золото
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице Консультации.
22 июля 2010 г. в 5:17 -
К сожалению только сейчас ознакомилась с постом “Трипхала-Панацея от…” Сразу возник вопрос на эту тему.Неделю как впервые начала принимать трипхалу по 1 таблетке 1 раз в день на ночь. Чистка началась с третьего дня, выход большого количества желчи.
Но у меня гемангиома печени. Это тоже новообразование.
Что посоветуете – прекратить прием? Какая может быть альтернатива? Мне необходимо привести в равновесие все три доши.
22 июля 2010 г. в 6:35 -
Елена,
К сожалению давать строгие рекомендации я не могу. Я не доктор Аюрведы, а “Консультант по стилю жизни по Аюрведе” – это значит – только обшие рекомендации, а не лечение.
Трипхала в указанных вами количествах не должна дать вам отрицательного результата – слишком маленькая доза. Чтобы она начала действовать пить надо много месяцев штук по 6 на ночь вместе с касторкой, и еще в течении дня.
Трихпала хоть и являвется сильнейшим тоником, но это всего лишь смесь фруктов.
Так что используйте здравый смысл – следовать ли вам каким-то рекомендациям.
А альтернативы приведения себя в порядок – конечно изменение питания, образа жизни, хатха йога, пранаяма, медитации, разные восыьточные техники.
Только этими средствами так можно восстановится, что сами себя не узнаете.
Обо всем этом я стараюсь рассказать на этом блоге.
22 сентября 2010 г. в 3:56 -
Добрый день! Огромное спасибо Вам за сайт! Он действительно помогает погрузиться в Аюрведу “с нуля” и очень вдохновляет.
Хочу спросить по поводу Трипхалы в капсулах. В специальных магазинах Трипхалу в таблетках найти не могу, в одном месте сказали, что у них есть Трипхала в капсулах, экстракт американского производства, и что это даже лучше, чем в таблетках, но мне почему-то не верится.
Можете ли прокомментировать такой вариант Трипхалы? Стоит ли покупать капсулы или лучше подождать таблетки (порошка, к сожалению, нигде тоже нет)?
Заранее спасибо.
22 сентября 2010 г. в 5:14 -
Ольга,
По действию лучщим считается порошок (сразу действует на рецепторы языка), потом – таблетки, потом – капсулы.
Ну, что можете найти, то и принимайте, польза все равно будет. А Трипхалу через интернет можно купить в любой точки Мира (я так думаю, правда не знаю, где вы живете – могут быть трудности с оплатой).
16 декабря 2010 г. в 23:03 -
Случайно наткнулась на этот замечательный сайт. Большое спасибо энтузиастам, которые размещают очень полезную информацию.
Замучилась с артритом. Вроде не страя еще (мне скоро 50). Всю жизнь на одной ноге скакала, а вот после автоаварии что то сдавать стала. Разнесло во все стороны, вылез артрит и всякие другие мелкие гадости. Решила почиститься трипхалой и еще разными препаратами (нашла в интернете техники очищения).
Чищусь около двух недель. Артрит еще мучает, но зато полностью прошла отечность шиколоток (ходила в тапках, как бабка старая), перестали болеть колени. При опорожнении выходит очень много воды с ужасным запахом. Я эту воду называю дейтерий :-)))) Видимо эта застойная вода вышла с щиколоток и коленей, поэтому и боли прошли.
Теперь я наконец-то могу делать хоть какие то физические упражнения. Каждый вечер после работы хожу быстрым шагом 6 000 шагов. Утром делаю Пять тибетских жемчужин. Еле еле в четвертом упражнении отрываю зад от пола :-)))) , но раньше и этого не могла делать. Так что прогресс на лицо.
Еще раз большое вам спасибо за информацию.
16 декабря 2010 г. в 23:16 -
Елена,
“Большое спасибо энтузиастам”
– из энтузиастов я одна, и пишу и консультирую.
“Артрит еще мучает” – если вы внимательно читали, то 1 месяц строгого режима жизни по Аюрведе равняется 1 году болезни. Вот и считайте- уже скоро будете абсолютно здоровы!
5 февраля 2011 г. в 10:25 -
хотела немного рассказать о своих ощущениях после приема:
Трипхалу пью в капсулах уже 3 месяца, но у меня регулярные запоры, живот вздувается
Это ведь не нормально?
Раньше я пила ее в порошке и было все хорошо.
как я могу заказать ее в порошке,живу в Латвии?
5 февраля 2011 г. в 10:38 -
Надежда,
Одной трипхалой (хоть и в порошке) запоры и вздутия можно не преодолеть.
Это – симптомы нарушения пищеварения, одно принятие трипхалы не поможет.
“как я могу заказать ее в порошке,живу в Латвии”
– вы в Латвии, я – в Канаде уже много-много лет. И что делается в других странах – не знаю. Но с появлением интернета в нашей жизни исчезли многие проблемы. Так что заказать любой продукт можно из любого города.
В бывших советских республиках много компаний, распостраняюших аюрведические препараты. Набираете в поисковике “Купить трипхалу” – и проблема решена :)
10 февраля 2011 г. в 14:26 -
Можно ли трипхалу принимать детям (ребенку 4,5 года) и в какой дозировке? Часто бывают высыпания на теле, как я поняла, это свидетельствует о повышенной питте.
Также часты простудные заболевания, увеличены аденоиды.
Как на Ваш взгляд, будет ли польза от принятия трипхалы?
10 февраля 2011 г. в 21:08 -
Татьяна,
С детьми – не все так просто. БОльшая часть древней аюрведической литераратуры, относящейся к детским болезням, утеряна безвозмездно. Аюрведических врачей, занимающихся детьми – практически нет.
Я тоже не врач, а консультант по образу жизни по Аюрведе. Поэтому никаких конкретных советов давать не берусь.
Единственное, считается что дети лет до 15 находятся в Капхе (все простудные заболевания и любые увеличения тканей – Капха состояние). Но в то же время – высыпание на теле. Это может быть и при повышенной Питте.
У детей затруднено тестирование, потому что почти на все вопросы тестов они не могут ответить из -за своего малого жизненного опыта. Так что определять состояние можно по внешним проявлениям и внешнему виду. Но чаше всего -физическое здоровье ребенка – это показатель здоровья матери (физического и психического). У спокойной здоровой матери ребенок здоров.
Трипхалa маленьким детям не рекоменуется, им лучше давать средне-сладкие специи, с теплой энергетикой – анис, зиру, укроп (семена), фенхель, корицу, кориандр, кардамон.
В меньших количествах и реже маленьким детям рекомендуются специи с горячей энергетикой – турмерик (куркума), кумин (зира), аджван, базилик.
UPD:
О дозах для детей я писала в посту «Осенние проблемы» там как раз были ответы на вопросы о простудах у детей.
11 февраля 2011 г. в 2:45 -
Спасибо большое за Ваш ответ. Приблизительно так же рассуждала и я, но мне очень важно было получить Ваше мнение, как консультанта.
Удачи Вам, очень душевный сайт:)))
11 апреля 2011 г. в 2:27 -
Добрый день! В одном из интернет-магазинов нашла:
Трифала (Baidyanath, 60 капс.)
Трифала “Трифрукта” 90 табл.
Трифала (Maharishi Ayurveda), 60 табл.
Трифала Гуггул (Baidyanath, 80 таб)
Трифала Гуггул (Baidyanath, 80 таб)
Трифала Дабур, 60 табл.
Трифала Чурна (Dabur, 120 грамм.)
Трифала Чурна (Dabur, 500 грамм.)
Трифала Чурна, (Baidyanath, 120 гр.)
Помогите разобраться какая именно нужна для очистки.
Заранее благодарна.
11 апреля 2011 г. в 17:06 -
Анна,
Эффективнее всего действует трипхала (правильное произношение трипхала, а не трифала, ком 176) в порошке (чурна – это порошок), потом – в таблетках, последнее – в капсулах.
Трипхала Дабур – это трипхала известной аюрведической фирмы Дабур – ничем особым не отличается, может только более высокой ценой из-за названия фирмы.
Трипхала (Maharishi Ayurveda) – так же известная аюрведическая компания, широко рассылающая свои препараты. Никаких особых отличий. Maharishi Ayurveda отличается агресивной рекламой “Наши препраты – самые лучшии”. Ничем это не доказано, никто эти препараты разных компаний не сравнивал, таких исследований нет.
Трипхала Гуггул – это смесь трипхалы с индийским длинным перцем пипали и смолой дерева Мукул (смола наз.Гугул). Обладает сильно согревающим свойствам и противопоказан при высокой питте.
При выборе ориентируйтесь на цену — 100 гр на 1 руб/доллар.
В некоторых интернетовских магазинах заоблачные цены.
Из самой Индии я лично ничего не покупала, но самая дешевая Трипхала в Канаде – в индусских продуктовых магазинах – за 200 г порошка – $ 2 (канадских, примерно одинаков с американским). И тут же, в магазинах здоровья – эта же трипхала – до $ 20 за 100 таблеток.
Все компании пишут, что их продукт – самый правильный. Но подделывать трипхалу не имеет смысла – это дешевый приодукт, смесь 3-х фруктов, широки распостраненных в Индии. Хотя кто знает – может и подделывают, я не в курсе жизни поставщиков аюрведических товаров.
25 апреля 2011 г. в 12:58 -
подскажите, пожалуйста, можно ли принимать Трипхала при миоме матки?
25 апреля 2011 г. в 16:59 -
Татьяна,
Трипхала не рекомендована при всяких новообразованиях, так как является сильным тоником.
Миома – это не новообразование, и этот диагноз не входит в противопоказания приема трипхалы.
Миома – это обычно проявление высокой капхи, и как только человек начинает жить на анти-капховом режиме, да еще с приемом турмерика (куркумы), обычно от миомы не остается и следа. Это бывает в том случае, если причина возникновения миомы была физическая, что редко встречается. Чаще всего возникновение миомы – это психосоматика, обиды на мужчин. Миома растет с обидой на мужчину. Научитесь убирать обиды – миома исчезнет.
10 мая 2011 г. в 14:42 -
Здравствуйте.
В статье про очищение Вы пишете, что можно залить “с утра простой водой” вечером выпить, потом залить снова и выпить утром.
В этой статье Вы пишете, что залить нужно горячей водой вечером, уторм выпить и залить снова. Понятно, что утро-вечер роли не играют :)
Вопрос в том заливать ли горячей водой, или можно заливать простой (комнатной температуры)? Если горячей, то какой? Кипяток прямо с огня?
Если можно и так и так, то что лучше по Вашему мнению?
Спасибо.
10 мая 2011 г. в 14:50 -
Дмитрий,
Пробуйте – как вам больше понравится.
Если кипятком – то вроде лучше растворяется, если холодной водой – то осадок остается более крупнозернистый.
Если забываю с вечера залить, то просто утром размешиваю и пью эту взвесь ( размешать и быстро выпить с осадком). Осадок – это то, что мы пили бы в таблетке или капсуле, так зачем ему пропадать, лучьше выпить.
Вкус и действиее – практически одинако при любом приготовлении.
Иногда, когда этот вкус трипхалы уже с трудом переносится, можно смешать ее с ложкой меда и запить водой (мед лучше всего для капхи).
Если принимаете с целью очищения то лучше всего употреблять с водой, если же в целях оздоровления (уже после очищения), когда амы (токсинов)нет, то лучшая анупана (проводник лекарства) для трипхалы – это молоко.
11 мая 2011 г. в 11:30 -
Понял, спасибо.
Значит, я заливаю с утра холодной водой, вечером сливаю, выпиваю; оставшийся осадок заливаю водой опять и выпиваю утром.
Утром выпивать с осадком?
Или Вы это к тому сказали, что если забыть залить заранее, то настоя не получится и придётся пить с осадком, а если заранее, то осадок потом можно выбросить.
Или в любом случае осадок надо употребить?
11 мая 2011 г. в 11:51 -
Дмитрий.
Строгих указаний нигде нет – с осадком или без осадка пить.
По логике – можно и с осадком (что я и делаю, чтобы добро не пропадало). Ведь таблетки трипхалы или просто смесь с медом – это тот же осадок из стакана.
Некоторые особо экзальтированные дамы говорят, что не могут пить с осадком, только жидкость.
Так что если нет физической тошноты, мне кажется – лучше с осадком.
17 августа 2011 г. в 23:58 -
Здравствуйте, Трипхалу можно принимать если растут кисты в печенке
это тоже считается новообразованием или нет?
А раствор сока алоэ и турмерика тоже биостимулятор получается?
18 августа 2011 г. в 15:44 -
Слава,
Никаких утвердительных ответов я давать не могу.
О кисте (новообразование это или нет) вам должен рассказать ваш лечащий врач, наблюдающий за развитием событий.
4 сентября 2011 г. в 21:19 -
Лина, читаю Ваш блог и понимаю как мало мы знаем о себе, о нашем орагнизме и как он работает.
.
начала приниматьтрипхалу по Вашему совету, одновременно я пью настойку имбиря и корня тумепика (против артрита) совместимы ли они, т.к. я поняля, что трипхалу надо пить натощак. Тот же метод приёма был рекомендован для имбиря. Спасибо Вам за Ваш труд
Нора
4 сентября 2011 г. в 21:44 -
Eleonora,
“начала принимать трипхалу по Вашему совету”
– я уже не знаю, как еще обьяснять – я не советую, а только доношу до интересующихся свои знания. я – Ayurveda Educator.
Даже в верхнем посту написала:
“ВНИМАНИЕ:
Поскольку этот блог – общеобразовательный, не предназначен для самодиагностики и самолечения, то ПРЕТЕНЗИИ ПО УХУДШЕНИЮ ВАШЕГО САМОЧУВСТВИЯ (в связи с принятием трипхалы, проведенных вами очисток и выбранных вами самостоятельно специй и продуктов) – НЕ ПРИНИМАЮТСЯ! Если Вы решили что-то делать на свое усмотрение – то используйте здравый смысл”.
Надеюсь, что Вы используете здравый смысл!
Успехов в познавании Аюрведы!
21 сентября 2011 г. в 8:59 -
Лина, здравствуйте, пожалуйста напишите пару слов о препарате Ним. Заранее благодарна.
21 сентября 2011 г. в 11:25 -
oksana,
Пару слов о нииме (neem): – хорошее растение!:)
А если серьезно – я не укладываюсь в пару слов. Вы, наверное, заметили, что посты у меня длинные и обстоятельные.
Прежде че что-то написать, я сверяюсь со многими авторами и источниками и пишу только то, с чем согласно большинство специалистов и подтверждается древними книгами.
.
Так что в пару слов не уложиться. А вообще – хороший препарат для питты, один из лучших при борьбе с паразитами.
21 сентября 2011 г. в 11:37 -
Так даже лучше) Будем ждать новых заметок и новой интересной информации;)
6 ноября 2011 г. в 17:20 -
Лина, здравствуйте!
Хотелось бы узнать ваше мнение. Я 4 день пью трипхалу, по полчайной ложки. По себе никаких изменений не заметила, а вот у дочки, которую я кормлю грудью увеличились высыпания (она и так очень аллергичная)..
Вот я и думаю, от трипхалы это или что-то другое. Может ли она так передаваться через молоко или это какие-то мои токсины попадают в молоко?
6 ноября 2011 г. в 20:15 -
Юлия,
ваш вопрос – один и часто задаваемых, я на него отвечала в разных комментариях, но до них мало кто добирается, поэтому следующий пост будет о беремености, кормлении и приеме аюрведических препаратов.
Вот последний комментарий к посту «Сама и Нирама (Доши с Амой и без Амы)»
«Подскажите, какие горькие травы можно пить при кормлении, чтобы снизить содержание слизи в организме…?»
Мой ответ:
«При кормлении все эксперименты лучше отложить, особенно с горькими травами.
Все же сразу в молоко идёт.
Вы наверное слышали истории – мать съела чеснок – ребёнок отказывается от груди.
Или мать съела капусту – у ребёнка – колики.»
Так что – пожалейте детей!
Я понимаю, что хочется поскорее заняться своим здоровьем, но здоровье малышей на данном этапе – важнее.
От вкуса этой трипхалы взрослых передёргивает (настолько он непривычен), что уж говорить о материнском молоке, приправленном вкусом этой трипхалы в придачу к тому, что у ребёнка аллергия.
Мать и дитя находятсяв одном биополе, и здоровье ребенка – это показатель здоровья матери (физического и психического). Кстати аллергии ребенка – тоже могут быть проблемой матери.
18 ноября 2011 г. в 12:18 -
Лина,спасибо большое за отличный образовательный сайт по Аюрведе.
Полгода пытаюсь следовать этой системе. Вата-Пита. Выписала Трипхалу в порошке, начала принимать по чуть-чуть утром натощак с медом. Вечером не пошло как-то с водой.
Скажите, доза порошка 1/4 чайной ложки безопасна в плане новообразований? Есть кисты щитпвидной железы и яичников?
Очень нужно почистить печень. Чем еще из специй и аюр средств можно отрегулировать работу желчного пузыря и печени? Есть дискенезия желчевыводящих путей.
Заранее спасибо за ответ
18 ноября 2011 г. в 15:09 -
Ольга,
Если вы ищите альтернативные пути, значит вас уже “залечила” официальная медицина. И теперь – ответственность лежит на вас – что вам пить и делать.
Предупреждают, что трипхала является сильным тоником и может увеличить рост новообразований. Но выхода особого нет – из предложенного вам – скорее всего – не помогающая терапия, а в дальнейшем – операции.
До того, как я наконец-то дошла до аюрведы , мне наставили кучу диагнозов (указанные вами тоже присутствовали), и усердно предлагали что-нибудь вырезать. Нет органа – и болеть нечему :)
Но я решила – до того времени, когда вырежут – дай-ка я попробую аюрведу.
И так увлеклась, что забыла про докторов. Когда меня уже вызвали, то ни одного из моих диагнозов не подтвердили.
И трипхалу и много чего другого пила в огромных дозах – все равно пропадать :)
Так что советовать вам не имею права – сколько и как принимать трипхалы при новообразованиях.
Ну и конечно, на все остальные вопросы можно получить ответ только на консультации, подробно разбирая ваше состояние.Аюрведа же не лечит отдельно печень, отдельно ногу -она приводит в баланс организм, и большинство неполадок просто исчезает.
Я обьясняю образ жизни по Аюрведе – это и питание, и процедуры (очищающие, укрепляющие, и асаны, подходящие вашему состоянию, а не общие для всей группы, и пранаяма (сильнейшее средство для баланса), и мудры, и медитации, разные техники восточных оздоровлений (в добавлении к аюрведе и йоге, для восстановления здоровья все средства хороши).
Так что конкретных советов на общеобразовательном блоге не будет, увы!
26 декабря 2011 г. в 9:16 -
Уважаемая Лина, подскажите, пожалуйста, может ли трипхала действовать как энтеросорбент при приеме лекарственных препаратов, концентрация которых должна быть постоянной, это противовирусные препараты?
Заранее огромное спасибо.
26 декабря 2011 г. в 15:28 -
элисон,
Трудно сказать, таких сведения я не встречала в аюрведической литературе. В конце-концов, трипхала – это порошок сухих фруктов и наверное, является таким же энтеросорбентом, как допустим порошок для чая из яблок, не более того. Просто старайтесь принимать все препараты в разное время, чтобы они успели усвоится и не противоречили друг другу.
26 декабря 2011 г. в 21:43 -
Лина, большое спасибо вам.
14 февраля 2012 г. в 7:37 -
Лина,спасибо за информацию.
Занимаюсь много лет йогой,медитацией,пришла к Аюрведе. Только что приехала из Индии, где изучали аюрведические диеты,приготовление блюд, узнала про трипхалу.
Нигде не читала об этом так подробно.Еще раз спасибо.
Используете ли Вы какое-либо спец.аюрведическое питание по сезонам года?
Можете ли дать какие-нибудь рекомендации?
14 февраля 2012 г. в 8:06 -
Татьяна,
Мои подробности оттого, что вебсайту уже 4-й год, и в процессе дальнейшего изучения и многочисленных консультаций по аюрведическому стилю жизни обязательно находится что-то новое, хоть одно предложение. Вот и добавляю в старые посты. Потому что все равно шлют личные письма с вопросами. Так пусть уж все читают на моем вебсайте.
По сезонам конечно же рекомендовано питаться. В некоторых постах об этом было. Аюрведическое правило -“Подобное увеличиватся подобным и уменьшается противоположным”. Это значит, что допустим холодное сыроедение зимой будет добавлять холода в организм, сам организм будет аккумулировать этот холод их окружающей среды и соответственно конституции холода (вата и капха) будут чувствовать себя хуже и могут аккумулировать проблемы. Это сценарий “подобное увеличивается подобным”. А вот жаркой питте холод может улучшить состояние, это будет “подобное уменьшается противоположным”.
Здравый смысл – зимой почти всем нужно более теплое, жирное, летом – охлаждающее легкое, осенью (сухой и ветренной) – тоже жирнее. Конечно – все зависит от конституции и рассматривается индивидуально.
UPD:
насчет очень подробного поста о трипхале:
пришлось его сильно сократить, оставив только для аюрведических консультаций, потому что количество писем в личную почту превысило всякие предел. Sorry! :)
15 февраля 2012 г. в 15:15 -
Лина,
а вот у меня вопрос немного отвлеченный от чудесной трипхалы, но навеяный комментариями выше.Вы пишите:
“Я обьясняю образ жизни по Аюрведе – это и питание, и процедуры (очищающие, укрепляющие, и асаны, подходящие вашему состоянию, а не общие для всей группы, и пранаяма (сильнейшее средство для баланса), и мудры, и медитации, разные техники восточных оздоровлений (в добавлении к аюрведе и йоге, для восстановления здоровья все средства хороши)”.
Существуют ли доктора аюрведы, которые не только диету пропишут, но и асаны и камни, и медитации особые (вопрос скорее риторический). В этом и состоит задача любого консультирования аюрведического врача – комплексно?
Как искать своего врача – в смысле, что стоит от него ожидать?
Были ли Вы сами на консультации у аюрведических врачей, или до всего дошли сами изучая литературу и используя здравый смысл?
15 февраля 2012 г. в 15:57 -
Катя К,
Врачи – их дело прописывать определенные препараты (в основном).
Известные доктора аюрведы (и российские – тоже) отвечают на вопрос «Разъясняете ли вы своим пациентам основы аюрведы?». Отвечают – «Нет! Я только указываю – что им употреблять в пищу и от чего воздержатся».
Я и занялась изучением аюрведы,когда нужно было что-то делать, официальная медицина совсем “залечила”.
Пошла по аюрведическим – 5 минут (20 с пульсовой диагностикой), в руки – пакет непонятно чего (для человека), счет $ 200 (только за препараты, продаваеные тут же в кабинете), приходите через месяц. Ничего толком не обьясняли. Ну, и индусскими аюрведическими врачами нелегло общаться на их хиндише (такой специфических английский – сколько лет среди них живу, а не всегда можно понять).
.
Потом открыла для себя Фраули и его институт. Готовят консультантов по стилю жизни, которым (стилем имеется ввиду) можно ой как хорошо все наладить.
Но одного окончания этих курсов маловато, заканчивают их сотни, а консультантов не видно. Во первых – это огромная техническая работа и поддержка on-line консультирования (в моем случае). У многих врачей получают крошечный листочек с продуктами. Все (это то, о чем мне пишут).
Так же, я в “теме” уже 4-й десяток лет, мы с мужем давно изучаем и практикуем восточные дела. Без этого, просто с улицы, начав учить аюрведу, будет нелегко сложить все в общую картину.
Помогает также знание английского, на которов в разы больше всех материалов, все курсы институтов ведутся на английском, как и все вебсайты аюрведических докторов.
А как искать хорошего врача? Как и любого специалиста в любой области – лучше всего – по рекомендациям.
UPD:
“K нам приехал доктор из Индии!”
16 февраля 2012 г. в 9:54 -
Спасибо! Доходчиво. Нашла у вас пост про Фраули, почитаю подробнее.
17 февраля 2012 г. в 8:05 -
Трипхалу начала пить недавно – совмещаю 2 способа (вечером с горячим молоком, и заливаю на ночь водой). Сразу начали появляться маленькие прыщички на лице и немного обострились имеющиеся недомогания, что меня, в общем-то, не особо беспокоит. Значит, действует эта штука.
О дальнейших результатах отпишусь.
17 февраля 2012 г. в 8:44 -
Добавлю, что после протирания трипхалой кожи лица (у меня пористая, склонная к угрям), кожа заметно тонизируется, воспаления уходят – замечательный тоник!
17 февраля 2012 г. в 9:13 -
Анастасия,
да, раствор трипхалы чудесно поддягивает, особенно пористое лицо. Жаль, что отвар быстро прокисает, хранить надо в холодильнике, а там его постоянно забываешь.
19 февраля 2012 г. в 2:25 -
Лина,
подскажите – а при приеме трипхалы всегда должно возникать послабление стула? Если с этим все было нормально до приема и остается на прежнем уровне при трипхала-терапии – есть о чем беспокоиться?
19 февраля 2012 г. в 10:02 -
Анастасия,
Нет, не всегда происходит послабление, вернее, почти никогда при нормальной дозе у человека с нормальным пищеварением.
.
Трипхала – не слабительное, а тоник. В комплексе с определенными препаратами и в определенных дозах может давать слабительный эффект, особенно при “Нарушении пищеварения”.
“Трипхала-терапии – есть о чем беспокоиться?”
– о чем беспокоиться ? :)
19 февраля 2012 г. в 12:35 -
Большое спасибо за ответы на вопросы!
Перефразирую этот вопрос:
я принимаю трипхалу для очищения от токсинов, но в моем, пардон, стуле ничего не изменилось (все нормально, без послаблений). Значит ли это, что трипхала не выполняет функцию очищения и необходимо принимать дополнительно что-то еще принимать? Или процесс очищения, пусть медленнее, но происходит?
(В целом особых проблем со здоровьем нет, принимаю с профилактическими целями)
20 февраля 2012 г. в 8:06 -
Анастасия,
Трипхала – это тоник. Как витамины. От которых у вас стул тоже не очень меняется. Если только выпить килограмм. Так и с трипхалой – при очень больших дозах она может вызвать слабительный эффект. Но она – не для этого. Очищение в аюрведе – комплексное, одной трипхалой не обойтись.
20 февраля 2012 г. в 8:55 -
Теперь понятно. Трипхала нередко позиционируется как самостоятельное очищающее средство. Хотя, трудно представить, что одна ложка этой смеси в день избавит от многолетних накоплений.
24 февраля 2012 г. в 7:52 -
Принимала трифала 6 месяцев,есть значительные изменения в организме.Очень довольна результатом.Буду принимать и дальше.
1 апреля 2012 г. в 7:05 -
Добрый день,Лина
Спасибо за статью!
Есть вопрос, принимаю Трипхалу чуть больше недели
Очень сильно увеличились высыпания на лице и груди, при том что кожа жирная и склонна к высыпанием, такого безобразия давно не было.
Может слишком большая доза? Но следую инструкции 2 раза по 2 таблетки
1 апреля 2012 г. в 7:52 -
Марина,
Ну так чистка же идет. Токсины сдвинулись и выходят через все возможное – через кровь с кожей – тоже.
Перед тем, как стать хорошо – может быть немного хуже. Инструкции все пишутся ну очень приблизительно для общих недугов.
Корректировать нужно по состоянию. Уменьшите дозу – и наблюдайте.
Из личного опыта – доза в 2 таблетки – почти незаметна. Но – всякое бывает.
18 июля 2012 г. в 9:17 -
Здравствуйте, Лина,
Я сначала решила, что у Трипхалы противопоказаний нет, но прочла в комментариях про новообразования и крепко задумалась – у меня мастопатия и эндометриоз, все вроде под контролем, но страшновато начинать чистку.
С другой стороны, те или иные проблемы с грудью есть у каждой второй женщины. Насколько все критично?
С уважением
18 июля 2012 г. в 9:44 -
Жанна,
Новообразования – это опухоли.
А эндометриоз и мастопатия – это разрастания слизистых и наполнение их жидкостями – проявление Капхи.
Но в 90 % эти диагнозы – психосоматические. Все разрастания в мочеполовой сфере – это обида женщины на мужчину. Начинают работать с этим (вкупе со стилем жизни по аюрведе) – все проходит.
Одной трипхалой тут не обойтись.
19 июля 2012 г. в 5:46 -
Полностью согласна насчет психосоматики, все понимаю и сама, много работаю над собой, йога, недавно перешла на вегетарианство, но,как Вы сами говорили: любые значимые изменения начинаются с конкретных небольших шагов. Мой вопрос о том, могу ли я осторожно начать чистку с Трихпалой сейчас?
С уважением,
19 июля 2012 г. в 6:34 -
Жанна,
Мой сайт – общеобразовательный. Поэтому пользование всякими сведениями, почерпнутыми здесь – на личное усмотрение. Одна трипхала вам мало что даст.
Для получения результатов нужен комплекс (после определения викрити – текущей конституции) и рассмотрения конкретной ситуации.
23 июля 2012 г. в 0:21 -
Лина, добрый день!
Хочу узнать Ваше мнение относительно следующего случая:
С начала месяца начала принимать трипхалу по 1 ч.л. на ночь. В середине месяца должны были начаться месячные, но этого не произошло. Беременности нет. Врач сказал, что это может быть связано с резкой переменной веса, стресса и пр., однако ничего такого не наблюдала в течении прошлого месяца. Единственное, что я изменилось в мое привычном рационе это трипхала. Как вы даете тут может быть взаимосвязь?
Сейчас хочу попить смесь шатавари. Можно ли ее совмещать с трипхалой? Или трипхалу лучше по вообще отменить? Спасибо!
23 июля 2012 г. в 7:00 -
Ольга,
В организме всякое может происходит. Месячные у женщин приходят-не приходят даже от небольшого стресса и всяких изменений режима.
Так что, если вы совсем экзальтированная дама, то при мысле о том, что вы пьете “сильное аюрведическое лекарство” с вами что угодно могло произойти.
А одна ложка фруктового порошка (правда, с непревычным вкусом)- ну не больше, чем многие едят всякогй гадости и пьют таблетки неизвестно от чего. То, что многие едят – никакого яда не надо :) Трипхалу пьют годами и нечего не случается.
Скорее всего, произошла накладка каких-то событий, чаще всего – эмоциональных, при которых месячные очень часто не приходят. Их, например, не бывает у многих в момент развода (сильный стресс), во время войны у женщин прекращались месячные. Но и более мелкие колебания психики могут давать такой же результат. И конечно – всякие гормональные нарушения.
Никаких советов по питью и тем более, совмещению с шатарави давать вам не могу, потому что не знаю ваше состояние. ШатавариОльгапрепарат неоднозначный, не всем показан., хотя в принципе – один из лучших женских тоников
Как всегда я повторяю- нужен комплексный подход. А “я пропила курс препарата Х” – не работает.
Результаты бывают, когда человек ведет стиль жизни (всю оставшуюся жизнь) в соответствие со своей конституцией.
23 июля 2012 г. в 7:27 -
Лина, спасибо за ответ. Не сказала бы, что ко мне применимо определение экзальтированная, скорее наоборот. Первоначально пила трипхалу для нормализации пищеварения, стул нормализовался, никаких побочных эффектов не было.
В Вашей статье, меня напугало фраза о противопоставленности при беременности вот и подумала, что это может быть как-то взаимосвязано. А во вкусе трипхалы я не увидела ничего необычного)
6 сентября 2012 г. в 7:31 -
Лина,здравствуйте, благодарю за полезную информацию.
Вопрос такой, приобрела Трипхалу в инет-магазине. Изготовитель фирма Амрита Индия, на баночке надпись Bliss Stile Трмпхала Powder. Информация вся на русском, смущает надпись – “Маска для лица и тела”. И в аннотации много про использование в качестве маски ну и приписка, что в Индии используют как наружно так и внутрь.
Я то как раз хочу внутрь использовать.. Вот, знакома ли вам эта фирма?
И как вы считаете может ли это влиять на состав порошка и его качество или его как правило готовят по стандартному рецепту?
6 сентября 2012 г. в 9:02 -
Марина,
В разных комментариях уже несколько раз отвечала, но до этих комментариев мало кто добирается. Вынесу скоро отдельным постом.
Если написано “Маска для лица и тела» или « Mask powder» так, хоть как–то купят этот порошок, на красоту все падки. А если напишут, что это аюрведический продукт (мало кто знает – что такое аюрведа), для приёма внутрь – ещё кто отравится (как они думают) – кто отвечать будет? .
Поэтому, от греха подальше, и пишут «для косметических целей». Особенно – для поставок в другие страны.
Я покупаю в индусских магазинах. Там покупатели знают и на трипхале ничего не написано, кроме названия.
Компаний очень много поставляют, в разные страны – разные, поэтому ничего конкретного сказать не могу о упомянутой вами компании.
Сомневаться можно в дорогих препаратах, когда подмешивают более дешёые ингридиенты.
Но – трипхала – это смесь порошков трёх фруктов, повсеместно растущих в Индии и дешевле их уже не найдешь.
Смысла особого нет подмешивать. Правда – пропорции могут быть немного разные ,поэтому иногда и цвет у разных компаний разный. Или пересушили-недосушили, или фрукту были переспелые или недоспелые. Трудно сказать. Я много трипхалы разных компаний пробовала – вкус одинаковый «вырви глаз».
UPD:
“Препараты “для косметических целей”
10 сентября 2012 г. в 7:09 -
Благодарю за ответ, Лина)) С удовольствием читаю ваш блог! Начала принимать трипхалу, пью чаванпраш, а вот можно ли совмещать эти препараты с травяными настоями? я имею ввиду обычные травы, типа донника, мяты, огуречной травы.. не аюрведические травяные чаи.
10 сентября 2012 г. в 8:03 -
Марина,
Я все рассматриваю с точки зрения аюрведы (на этом блоге). Указанные вами травы или тоже присутствуют в аюрведической травотерапии или подобны по действию. Но, чтобы правильно применять – нужно знать их характеристики, особенно вирью (энергетику).
Если вирья неподходящая вашему дисбалансу, то будет только усугубление проблем.
Подход народной медицины «эта трава от почек, а эта – от сердца» – в аюрведе не работает. И почки и сердце болят не сами по себе, а во взаимосвязи с целым организмом. Вы, например, «лечите « сердце, а проблемы – в тонком кишечнике (см. “Взаимосвязь органов (полных и пустых)”
Так что – экспериментируйте, конечно (на свой страх и риск). Я сама вся жизнь экспериментировала (с переменным успехом, пока не добралась до аюрведы.)
Остальное я разбираю подробно только на личных консультациях по аюрведе.
На блог многое “горячие вопросы” выносить нельзя – я буду отвечать на вопросы без перерыва на обед! :)
14 сентября 2012 г. в 22:36 -
Доброго времени суток всем участникам обсуждения!
Интересно, что за 3 года очень немногие написали о результатах длительного приёма да и то не очень конкретно. Как это обычно бывает, сначала вступление а потом уже о себе.
Трипхалу, благодаря этому замечательному сайту , принимаю почти 5 месяцев. Особо не задумываясь что и как, просто ч.л. Каждый день! Вечером с молоком, с водой, заливала, просто порошок запивала и тд. диету тоже не соблюдала особо( мясо не ем 5 лет) . В общем, как-то так. Результат такой, что ногти стали такими( после 2х месяцев приёма) каких не было наверное последние 10 лет. Язык действительно очистился.
Смысл моего коментария в том, что думать и решать не нужно долго, берите и пейте на здоровье.
Маме своей подарила баночку со словами ” делай с ней что хочешь” , в результате отказалась она от препаратов печёночных.
Лине выражаю свою благодарность за все, но сегодня особенно за терпеливость по отношению к нам всм!
15 сентября 2012 г. в 9:03 -
Светлана, при таком огромном обьеме информации по аюрведе (по запросу “Аюрведа” Яндекс дает 3 мил ссылок, по запросу “Трипхала” – 28 тыс) – мало кто, прочитав и даже воспользовавшись, помнит – откуда это взято.
И тем более – мало кто вернется и напишет отзыв. Это – интернет.
Отзывы в основном мне пишут лично. Многие читатели, “полечившись по интернету” (появился уже такой термин) и окончательно запутавшись, обращаются ко мне за консультациями. И вот они-то мне и рапортуют об изменениях в жизни в личных переписках. А ходить на какие-то давние сайты и отчитываться – а кому и зачем это нужно ? :)
Так что – все нормально, Учитывая давность поста, невозможность найти в интернете и “короткую память”. На многих блогах новость вообще живет несколько дней. :).
А мои дотошные читатели добираются до записей 3-х годичной давности. И еще и возвращаются комментировать (как вы)!
Спасибо!
15 сентября 2012 г. в 15:21 -
Доброго времени суток!
Подскажите пож-та совместима ли трифала гуггул с гормональными контрацептивами? Я прочитала, что гуггул нельзя сочетать с эстрогеносодержащими преператами, это действительно так? Сама пью Ярмну уже много лет. Сейчас начала пить Трифалу гуггул (дабур) в таблетках.
Нужно ли мне отменить оральные контрацептивы на время очищения?
Вообще я бы хотела с них слезть, но боюсь побочного эффекта в виде акне ( кожа склонна к угрям).
Пожалуйста, посоветуйте!
15 сентября 2012 г. в 17:05 -
Наталья,
Когда зарождалась аюрведа, о гормональных контрацептивах не знали. Это изобретение недавнее.
И, скорее, всего, никаких серьёзных исследований на эту тему не проводилось.
Западным исследователям не до трипхалы, а индусам это не надо – у них природные контрацептивы, типа турмерика, который входит в противозачаточные таблетки Индии (наряду с другими аюрведическими препаратами).
– «Сама пью Ярмну»
– названия лекарств мне ни о чем не говорят, аюрведа ими не оперирует, да и живя в Канаде, я просто не в курсе.
Из личного опыта – много женщин живут по аюрведе, принимают много аюрведических препартатов, и одновременно – оральные контрацептивы (в каждой стране – разные марки, но суть – похожа) – жалоб не у кого нет.
Так что вам лучше подробней узнавать там, где вы нашли эту информацию о том, что «гуггул нельзя сочетать с эстрогеносодержащими преператами, это действительно так?». Я не встречала такой информации .
– «Сейчас начала пить Трифалу гуггул»
– а зачем? И почему именно с гуггулом? Он не всем показан, только при определенных состояниях.
16 сентября 2012 г. в 0:56 -
Лина, спасибо за ответ!
Вообще я целенапраленно шла за обычной трипхалой, но в магазине меня уверили, что трифала гуггул намного лучше выведет токсины и очистит. Вы посоветуете все же перейти на обычную трипхалу?
Я Вата (около 100), и в равных долях(где-то по 50) Питта и Капха, если это имеет значение. По телосложению худая, имею проблемы с кожей и ленивый желчный пузырь, бывает аллергия в виде мелкой сыпи на лице когда начинаю неправильно питаться и есть всякую дрянь.
Ярина это низкодозированный ОК.
По поводу эстрогенности гуггула увидела здесь (ссылка удалена модератором).
Если честно, меня это несколько напрягает :(
Особого слабительного и очистительного эффекта пока не наблюдаю. Пью всего 3 дня, по 2 табл утром и по 2 вечером. Первую ночь были боли в желудке, во вторую как-то кружилась голова и ощущалась некоторая слабость, в третью все хорошо вроде. Вполне может быть что это не связано с таблетками.
Буду очень рада вашему совету!
16 сентября 2012 г. в 10:36 -
Наталья,
Вы что, продавцов не знаете? :). Им нужно продать то, что у них есть, а не то, что нужно покупателю. Закон рынка.
– «посоветуете все же перейти на обычную трипхалу?»
– советую я только на личных консультациях по аюрведическому образу жизни, когда вижу полную картину, а на блоге – только немного просвешаю. Может, окажется, что вам и гугул нужен.
– «Я Вата (около 100)»
– см. «Я определил свою конституцию»!
Ссылки о лекарствах не читаю принципиально, чтобы и мозг оставался незасорённым терминами из другой области и чистота эксперимента (аюрведдического образа жизни) не портилась.
В медицину я свято верила до определённого возраста (под нажимом родственников, не вылезавших от врачей). Видя только ухудшения, стала искать. Добралась до аюрведы. С тех пор, много лет – запрет (внутренний, информационный) на все «медицинское»
«Особого слабительного и очистительного эффекта пока не наблюдаю»
– и не будете наблюдать. Трипхала не слабительное, хотя и может подействовать немного послабляюще на некоторых, особенно с нарушенным пищеварением.
эВ аюрведе работает комплекс мер, соответсвующий вашей викрити (текущей конституции).
«Пью всего 3 дня»
– это вообще не срок. И если трипхалу положить сверху на тот же прежний режим жизни, то изменений никаких не увидите. Повторяю- работает комплекс мер.
16 сентября 2012 г. в 11:19 -
Спасибо вам за информацию!
просто подумала, что гуггул может быть чем-то опасен. Попробую ориентироваться на свои ощущения.
Может быть это для меня будет поводом наконец-то слезть с ОК…уже сколько лет не решаюсь…
Еще раз спасибо!
17 сентября 2012 г. в 1:16 -
Здравствуйте!
Начала пить Трипхалу. Не так давно – но не могу понять от этого или нет – но очень сильно стало колотиться сердце – почти не переставая – и ночью и днем – днем работать не возможно – все трепыхается в груди – ночью – спать.
Скажите – у меня узел в щитовидке – не хороший – клетки с пролиферацией – т.е. постоянный контроль на “ЗЛО”.
Подскажите – мне можно пить этот порошок – и может ли быть такое явление как тахикордия – проявлением последствия её приема?
Прочитала что одним из следствием тохикордии является заболевание щитовидки – что у меня и есть – но все совпало с периодом когда я начала пить порошок. Заранее спасибо!
17 сентября 2012 г. в 7:55 -
Александра,
Сердцебиение чаще всего бывает при высокой вате (ветре организма). Это их часто “колотит”, у них все “тахикардии” и вегето-сосудистые дистонии, которые проходят, как только вату приведут в баланс.
В организме все связано, нельзя лечить только один орган в отрыве от других. Это – сообщающиеся сосуды.
Согласно представлениям китайской медицины и исходя из теории Инь-Ян, каждый плотный орган имеет связь с полым органом, например – сердце с тонким кишечником
(см. «Взаимосвязь органов (полных и пустых»)
так что – все закономерно – происходшее в кишечнике (после приема трипхалы, допустим) может отражаться на сердцебиении (скорее всего это бывает при высокой вате, другие этого и не почувствуют).
2 октября 2012 г. в 9:31 -
Здравствуйте!
Предложили трипхала двух фирм Дабур и Вайдьянат(могу ошибаться – по телефону был разговор).
Какой отдать предпочтение?
Спасибо за сайт.
2 октября 2012 г. в 14:27 -
Ирина,
Компаний очень много, я на ними следить не в состоянии, да и все равно – как определишь? Практически всегда покупаешь- “кота в мешке” :)
На подобный опрос я отвечала выше (с 12 коммментария)
Ну, и в целях продаж – что только не пишут, что их продукция лучшая. Обычно продают не то, что нужно конкретно покупателю, а то, что есть в наличии :)
9 октября 2012 г. в 12:36 -
Здравствуйте, Лина! Спасибо за замечательный сайт! Подскажите, как принимать Трифалу с целью снижения веса? Также, я слышала, что Трифала увеличивает огонь пищеварения и, соответственно аппетит. Так ли это на самом деле?
Заранее спасибо!
9 октября 2012 г. в 22:03 -
Мила,
“я слышала, что Трифала увеличивает огонь пищеварения и, соответственно аппетит”
– Огонь пищеварения -это скорее всего – метаболизм.
А аппетит – наши неуправляемые реакции, ближе к животным (выжить и прокормиться). Чем более незанятый мозг, тем больше у него мыслей о еде. Наверное, многие замечали – когда занят делом – забываешь о еде.
А принимать одну трипхалу только с целью снижения веса – толку не будет, и очень завидит от текущей конституции и исходного состояния.
От одной трипхалы не худеют, это точно. Хотя в комплексе работает хорошо. Да и вес набирается от разных причин.
“Излишний вес. Худеем? Не всегда!”
3 ноября 2012 г. в 19:59 -
привет!)
я принимаю трипхалу в таблетках (но сама толчу ее в порошок).2 таблетки во время завтрака и 2 во время ужина..пью с медом.
принимаю чуть больше недели и практически все это время жутко чешусь. опсыпало немного руки. мне временно прекратить ее пить??
может ли быть такое из-за того что я мало пью(воды)?ведь трипхала выводит токсины а они в основном выводятся с жидкостью.
мама тоже начала ее пить..но ее тошнило.оказалось при холецистите трипхалу пить нельзя.
3 ноября 2012 г. в 23:04 -
лиля,
Ну и не пейте. Много чего другого можно пить.
Трипхала – не панацея. А “нельзя” – это из области официальной медицины.
В восточных системах оздоровления один и тот же препарат является и лекарством и ядом (в зависимости от количества).
.
то, что вы чешетесь – неизвестно, какая у вас викрити (текущая конституция). При вате бывает сильная сухость, они могут чесаться. При “Нарушении пищеварения” или “Наличии паразитов” трипхала могла сдвинуть что-то в организме (хотя до выхофьда токсинов при таком сроке очень далеко, токсины одной трипхалой за короткий срок не выводятся).
Тошнота у вашей мамы может иметь вышеуказанную причину – нарушение пищеварения.
“оказалось при холецистите трипхалу пить нельзя”
– где оказалось? Нет такого – нельзя. Просто применяются более эффективные препараты.
UPD:
При поисках “нельзя” нужно пользоваться советами из поста “Я нашел в интернете информацию об аюрведе”.
4 ноября 2012 г. в 13:54 -
ну просто при камнях в желчном пузыре или холицистите аюрведические доктора запрещают принимать трипхалу.
я у ваc не спрашиваю принимать ли ее в принципе..
а сделать ли мне перерыв как написано у вас в статье)у вас написано что если появились высыпания то надо прекратить на время прием..
а потом принимать в меньшей дозировке.так вот если я пила по 2 таблетки утром и вечером как думаете мне после перерыва принимать по одной??
и еще..у меня тоже киста на щитовидной железе и на яичниках….при таких новообразованиях ее вообще пить не стоит????=((
5 ноября 2012 г. в 0:34 -
лиля,
Пост очень общий и рекомендации очень общие, так что конкретные случаи лечения по интернету не рассматриваются.
Я- ayurceda educator, рассказываю – как и что. Я – не доктор, и никого не лечу. А если аюрведические доктора не рекомендуют принимать трипхалу, то зачем вам еще и мое мнение ? :) Докторов нужно слушать.
4 ноября 2012 г. в 13:57 -
кстати если вдруг забыли..холицистит у мамы)я спрашиваю не про нее =)
6 ноября 2012 г. в 19:17 -
я понимаю)
понимаю также что вы не хотите сталкиваться с обвиняющими вас людьми и претензиями типа “ага вы мне сказали что можно это принимать а у меня проблемы начались!”
я не прошу сказать “ДА” “НЕТ” “МОЖНО” “НЕЛЬЗЯ”.. просто поскольку вы в этом разбираетесь очень хочется услышать ваше МНЕНИЕ!=) никаких претензий к вам не будет)может просто у вас знакомые есть с кистами которые пьют трипхалу?)
по поводу высыпаний я хотела тогда на счет дозировки посоветоваться.
если я начала бы принимать по одной, а не по две это считалось бы бесполезным? вы тут писали про 6 таблеток.что вроде если меньше пить эффекта особого и не будет.(простите если немного переиначила).
. вообще в принципе для общих рекомендаций вы можете сказать:1 таблетка 2 раза в день если человек хочет почиститься считается слишком малой дозировкой??
простите за назойливость)надеюсь вы сможете все же как-то проконсультировать и ответить на мои вопросы=)
6 ноября 2012 г. в 22:05 -
лиля,
Вы все правильно понимаете :)
Здесь – общеобразовательный сайт. И пост этот сокращу до 3-х общих слов, чтобы меня не мучали распросамми.
В рамках волонтирской помощи делаю все, что могу.
Все, что могла ответила.
9 ноября 2012 г. в 1:39 -
Здравствуйте!
Принимаю трипхалу в таблетках утром 1 таблетку, вечером на ночь 2 таблетки в течении 2-х недель, на лице появились красные пятна, чешутся и шелушатся.
Что делать? Может перестать принимать.
Мне рекомендовали как очень хороший очищющий препарат
9 ноября 2012 г. в 4:24 -
Валентина,
читайте предыдуший ответ лиле – как раз про “чесотку” и все остальное.
Трипхала – не панацея, в и одиночку мало что очистит, поэтому можете смело прекратить прием, не много потеряете :)
23 ноября 2012 г. в 14:45 -
Лина, я не могу понять как принимать. Прочитала здесь сообщение
Значит, я заливаю с утра холодной водой, вечером сливаю, выпиваю; оставшийся осадок заливаю водой опять и выпиваю утром.
1.Зачем нужно так принимать и какое кол-во заливать?
2. Можно ли вечером 1 ч.л. порошка залить 100мл воды и выпить за 30мин до еды?
24 ноября 2012 г. в 3:24 -
Аня 22,
в аюрведе нет никаких строгих предписаний, как у официальной медицины- – “1 таб. 3 раза в день до еды”. Здесь в разных ситуациях работают разные схемы.
Для среднего состояния обычный человек должен руководствоваться тем, что написано на упаковке. Если ничего не написано, то информажьцию следует искать по правилам, описанным в посту “Я нашел в интернете информацию об аюрведе”
16 февраля 2013 г. в 8:18 -
Здравствуйте ЛИНА! я наверное не поняла.Вы пишете ,что при новообразованиях Трипхалу нельзя-это тоник.Означает ли это,что всем перед применением обязательно сдать анализы на все онкомаркеры ,т.к никто не знает,есть ли новообразования_они как правило не беспокоят.
16 февраля 2013 г. в 8:36 -
Nina,
“Сдать все анализы на..”
– вообще-то, к аюрведе многие бросаются, когда уже все анализы посдавали и доктора поставили им “окончательный диагноз” – лечится всю жизнь.
Если вы пойдете “искать” эти подтверждения новообразований, то, если их и не было раньше, то они обязательно появяться. Так работает мозг – о чем переживаешь и ищешь, то и получишь :)
В припципе, все у кого какие-то проблемы в этой области, и так знают – растет что-то неправильное. И за ним лучше наблюдать докторам официальной медицины, в острых случаях они действуют быстрее (на 5 и 6 стадиях болезни)
“Аюрведа и Западная медицина”.
А Аюрведа лучше работает на предупреждение н сохранения баланса на предыдущих 4-х стадиях.
17 февраля 2013 г. в 13:06 -
Спасибо за ответ!
Я конечно удивлена,что порошок из сухих фруктов натуральных так повлияет, а что же тогда из Аюрведы пользовать-(ничего )она только для здоровых.Очень удивительно или я чего то не догоняю?
17 февраля 2013 г. в 13:52 -
Nina,
Это не просто смесь 3-х фруктов – это редкая комбинация аюрведических вкусов, обладающих сильнейшими очисительными и тонизирующими свойствами, в зависимости от схемы применения).
Трипхала – очень хороший препарат, практически без противопоказаний. Хотя его одного мало и для очищения и для тонизирования. И как почти все аюрведические препараты – трипхала действует мягко, и не предназначена для быстрого излечения, особенно в острых случаях. В срочных и тяжелых случаях официальная медицина действует эффективней – наложить гипс, вколоть обезболивающее, вырвать зуб, вырезать опухоль.
Аюрведа вообще это не быстрый способ убрать проблему, а стиль жизни. Восстановление баланса. А в таком организме и болезни негде задержатся. Многие отмечают – начали следовать правилам аюрведы – и то, пропало, и это. Все – здоров!
27 февраля 2013 г. в 5:16 -
Доброго дня, Лина.
Перечитывала пост и наверное просмотрела насчет сроко приема порошка.
Напишите, пожалуйста как долго рекомендовано ринимать трипхалу? 108 дней? В течении года? Или как Вы думаете? Я принимала 7 месяцев, месяц перерыв, сейчас опять принимаю уже 2 месяца. Но услышала, что нужно делать перерыв после 108 ми дней приема.
Немного запуталась. Спасибо.
27 февраля 2013 г. в 5:55 -
Светлана,
Все зависит от состояния. И задач, Кому -то – может и вообще не надо, кто-то пьет много лет, как витаминный тоник, балансирующий все 3 доши.
108 дней – скорее взяты для красного словца. Действуют также магически, как слово “ведически”, “арийский”. Никаких подтверждений о приеме трипхалы 108 дней нет.
5 марта 2013 г. в 5:36 -
Ничего не могу понять, в комментариях что-то обсуждают, чего нет в посте.
17 июня 2013 г. в 15:28 -
здравствуйте!!
я совершенно случайно заглянула на этот сайт!т.к.не много увлекаюсь аюрведой…и О БОЖЕ…обсуждается тема кожных заболеваний!
у меня эта проблема уже несколько лет!!и ничего не помогает,по врачам ходила и космитологам не что не давало результатов только временный эффект.
сейчас обострение и я очень сильно переживаю по этому поводу!я переписала все ваши рекомендации,но все равно очень хотелось бы он-лайн консультацию).
как это можно сделать и сколько это будет стоить??
заранее БЛАГОДАРЮ!!!
17 июня 2013 г. в 16:06 -
Виктория,
в разделе “Консультации” вы можете найти ответы на свои вопросы.
11 июля 2013 г. в 15:16 -
Lina, zdravstvyjte
Я сейчас в Индии на панчакарме.
Все нормально, доша определена, Pitta, еще две недели тут буду. Есть возможность купить трипхалу.
Вопрос: можно ли ее пить после чистки, или ее нужно только, если надо почиститься? Т.е, например, через какое-то время?
Спасибо.
11 июля 2013 г. в 15:57 -
Охана,
это вы у меня спрашиваете, будучи у докторов в Индии? :)
По идеи, следовать нужно указаниям одного специалиста. Вдруг у ваших докторов будет особое мнение.
А трипхала – смесь 3 фруктов, приводящих в баланс тридоша.
Применяется в комплексной очистке в одних дозах, для поддержки в любое время – в других.
11 июля 2013 г. в 23:22 -
Их иногда трудно понять, на вашем сайте мне многое становится понятнее из того, что они делают.
Я спросила про трипхалу, сказали – “good, good”, и все. Но нам тут ее не выдают во время очистки. Поэтому и спрашиваю.
Конечно, еще буду обсуждать вопрос с местным терапевтом, но хотелось бы услышать мнения из разных источников.
Пользуясь случаем, спасибо за ваш сайт – очень понятно и доступно.
Скажите, а в каком виде вы даете онлайн-консультации? По скайпу можно?
12 июля 2013 г. в 4:48 -
Oxana,
По поводу консультаций – на сайте есть раздел “Консультации”. Там же и обьяснение про скайп (коротко – нет).
15 июля 2013 г. в 12:56 -
Лина,
cкажите, пожалуиста, у нас в Торонто можно купить трипхалу? Я покупаю Ghee в Bombay Bazaar.
Спасибо
18 июля 2013 г. в 11:40 -
Здравствуйте,
почитала, что трипхала помогает при артирите и является желчегонным средством. А если удален желчный пузырь можно ли ее употреблять хотя бы в небольших дозах?
18 июля 2013 г. в 13:07 -
Елена,
это больше похоже на официальную медицину – “можно-нельзя”.
Аюрведические доктора говорят, что все является или лекарством или ядом – в зависимости от дозы.
Я же вообще – не доктор, но из личного опыта могу сказать – если у Вас есть альтернатива – как быть здоровой, то и не пробуйте ничего аюрведического.
У меня, например, альтернативы не было, я пробовала все, и когда рассказала своему доктору, он замахал руками “Не говорите глупостей”. Но, благодаря “этим глупостям” я жива и здорова. Пробовала все с минимальных доз, и наблюдала.
Никакой доктор не скажет, как будет вести конкретно ваш организм при удаленном органе. Функции удаленного органа берут на себя другие органы, и в зависимости от того, в каком состоянии они находятся, организм и будет вести себя по-разному.
Конкретного ничего советовать не могу, не зная вашего состояния, у трипхалы есть противопоказания.
UPD:
Ниже ответ Дмитрия (с удаленным желчным пузырем):
“У меня желчного пузыря уже 7 лет как нету, трипхалу принимаю и доволен очень.”
(ком. 109)
12 августа 2013 г. в 8:27 -
Здравствуйте Лина!
Начала пить Triphala Powder по пол чайной ложки на пол стакана молока на ночь, пока все нравится, а как пользоваться ей для глаз? на сайтах много говорится,что она помогает при болезнях глаз.а как пользоваться толком на нашла…
Мне 53 года и начало падать резко зрение, ходила к китайским врачам,прописали витамины omega-3.
проблема есть с сетчаткой .
Я тоже живу в Торонто. Где у нас можно купить трипхалу?
Спасибо за информацию.
12 августа 2013 г. в 8:49 -
Эвелина,
Все что можно было написать о глазах, есть в посте «Здоровые глаза»
Трипхала (самая дешевая) есть во всех индусских grocery store (Google – indian grocery store +my town).
На полках надо искать, все это лежит в дальнем углу, часто вперемешку со специями и приправами, 200 г обычно стоит $ 3.
Во всех “Health store” трипхала тоже есть, $ 20-27 за 90-120 таб.
Ну и конечно – много on-line магазинов.
Если спрашивать у торонтовских индусов, то многое не распознают придыхательное трипхала, и произносят трифала. Можете не понять друг друга :)
12 августа 2013 г. в 9:30 -
Нашла на вашем сайте все ответы на свои вопросы,даже узнала как называется заболевание глаз,когда перед глазами появляются черные мошки. Там все подробно описано как и чем пользоваться.
Подскажите,пожалуйста,где в Торонто можно купить глазные капли Уджала?
Спасибо большое за вашу бесценную работу!
12 августа 2013 г. в 9:50 -
Эвелина,
– “купить глазные капли Уджала в Торонто?” – я пока не нашла, как и консультирующиеся из Америке тоже не могут найти нигде, кроме доставки из Индии, были только едииничные случаи продажи на ebay.
Но постоянно появляются новые компании и поставщики, нужно следить за всем этим, но времени нет. Если что найдете интересное – дайте мне знать, пожалуйста.
Одна женщина (из Америки) собирается заказывать из Индии, минимум у них 50 шт. Я буду у нее в доле. Запишу ваш e-mail, может и вам достанется. Цена точно неизвестна, поскольку пересылки из Индии в Америку, а потом мне в Канаду, но – дешевле уже не найдешь.
12 августа 2013 г. в 10:30 -
Спасибо !!! пока я писала, от вас уже пришел ответ!
Сегодня схожу ,у нас тут недалеко есть идусский магазинчик .
8 сентября 2013 г. в 10:20 -
Эвелине из 105 комментария “Где купить капли Уджала?”
На eBay Уджалой постоянно торгует один и тот же дядька. $5 за пузырёк 10мл, плюс $3.50 за доставку в США из Индии. Мы заказали, пользуемся уже пару месяцев. Хорошо помогает отходу гноя/слизи из глаз.
8 сентября 2013 г. в 18:09 -
Из своего небольшого опыта скажу, что вкус у порошка трипхалы всё же разный, и от производителя зависит. А может и ещё от чего.
Типичные левые привкусы — это горелый/зажаристый, не в меру солёный, аптечно-химический, и плесневелый.
Похоже, что термическая обработка, соль и консерванты применяются для компенсации сомнительного качества сырья.
Ну и понятно — повторных покупок у халтурщиков не делаем…
8 сентября 2013 г. в 19:32 -
Dmitry,
совершенно точно – почти всегда разный или вкус или цвет. Покупаю в одной и то же индусской лавке, а часто разнится. От поставщика зависит, от спелости фруктов, от режима сушки. Тут не угадаешь. Единственная надежда, что многого не подмешают, фрукты эти – дешевле некуда и растут повсеместно. Так что надеюсь, не отравимся:)
8 сентября 2013 г. в 19:40 -
@Елена (из 101 комментария, с удаленным желчным)!
У меня желчного пузыря уже 7 лет как нету, трипхалу принимаю и доволен очень.
8 сентября 2013 г. в 20:20 -
Dmitry,
жалко то-как. Знали бы поди об Аюрведе лет 8 назад, нечего бы не вырезали. Всего-то надо было Питту понижать. Ну, что теперь говорить:)
8 сентября 2013 г. в 23:45 -
У нас тоже вся трипхала (какая б не оказалась) используется по назначению. Одна банка только завалялась, которая на вкус — как мировой океан.
Самое смешное, что 8 лет назад я про аюрведу знал. Вот только после общения со “специалистами” знать про неё хотелось чем дальше, тем меньше.
Знакомство (относительно недавнее) с материалами вашего сайта произвело во мне революцию, с кучкой перемен к лучшему, за что спасибо вам огромное :)
8 сентября 2013 г. в 20:55 -
Dmitry,
Если на вид подозрительно и пить не рискуете, то чудесно можно использовать для полоскания глаз,рта, масок, примочек. готовить медицинское гхи.
У хорошего хозяина ничего не пропадает! :)
11 сентября 2013 г. в 3:06 -
Здравствуйте! После приёма пол чайной ложки порошка трипхалы на ночь, вдруг пошли обильные месячные. Это нормально?
11 сентября 2013 г. в 5:48 -
Эллина,
трудно сказать, всякое бывает. Трипхала является Расаяной, и как эти пол ложки подействуют на конкретного человека, с его проблемами (явными и скрытыми) – никто не знает.
Месячные – это поведение Дош, и что могло сдвинутся, какая из них – тоже трудно сказать. Так вы наверное и принимало Трипхалу, чтобы что-то сдвинуть в организме.
Вот например Ольга (ком. 54) наоборот пожаловалась, что месячные не пришли.
А ниже, в ком. 130 Альфа пишет, что трипхала помогает ей наладить цикл.
Обязательно ли в этих 3-х противоположных случаях виновен прием трипхалы? Скорее всего, в комплексе каких-то действий трипхала тоже внесла свою лепту. Ну так вы же и начали ее пить, чтобы что-то изменить? А это может быть “Выздоровление через ухудшение”
Иногда пишут – “Ой, я выпила касторку и меня прослабило!” Так вы ведь слабительное (хоть и легкое, и не на всех действует слабительно) пили, что же вы хотели :)
Так и с любым препаратом – вы же для какой-то ожидаемой реакции его принимали. А уж как этот препарат поведет себя в организме – никто не знает.
Хотя, при нормальномрегулярном приеме почти у всех заметно улучщение состояния.
Но, при некоторых состояниях трипхала не рекомендовама, так как это сильная Расаяна и может ускоривать нежелательные процессы, уже происходящие в организме.
13 сентября 2013 г. в 0:20 -
Лина, спасибо за ответ. Трипхалу я хочу принимать что бы почистить печень.
Вы считаете, что можно продолжить принимать?
14 сентября 2013 г. в 18:11 -
Элиина,
Я никак не могу вам советовать, я только рассказываю – что делают в Аюрведе. Решение “что делать в каждой конкретной ситуации” каждый принимает сам. Сайт общеобразовательный.
6 октября 2013 г. в 6:24 -
Здравствуйте Лина!)
Для поддержания организма чистым трифалу лучше принимать два раза на мой взгляд:утром…а вот второй раз не знаю когда,т к перед сном от нее не спится)
Через 2-3 часа после еды наверное,когда желудок пустой?
6 октября 2013 г. в 8:08 -
Viktorushka,
Не спится не от Трипхалы, а от возбуждения, к которому может приводить высокая вата (в вата)етер организма.
Трипхала как раз таки приводит в баланс тридоша.
Иногда мне пишут “Ой, я выпил полложки и закружилась голова”. Спрашиваю – ” А вы пиво пьете, водку?”- “Пью!” – “Ну если после них не кружится, то после трипхалы точно не будет :)
Прием препаратов – целая наука – на что вы ходите действовать в большей мере, такая тактика и подбирается – до, после еды, вместе с едой, а разными анупанами (проводниками лекарств), утром, вечером, на ночь, в смеси или поодиночке.
При самостоятельном применении здравый смысл подсказывает ориентироваться на состояние -чувствуете возбуждение перед сном – не принимайте.
27 октября 2013 г. в 14:44 -
Здравствуйте, Лина!
Только вчера случайно наткнулась на Ваш сайт и уже нашла кучу интересной и полезной информации. Спасибо ВАМ!
У меня возникло пару вопросов. Вы пишите:
“…действенный крем – Гхи с Трипхалой: смешать 1/4 порошка с 3/4 Гхи, лучше в медной посуде…” Переложить в баночку…” Вопросы:
-посуду держать открытой или закрытой, или это не важно?
-баночка обычная или светонепроницаемая, или тоже все равно?
Спасибо заранее!
27 октября 2013 г. в 16:28 -
НикаS,
Про закрытую или открытую посуду нигде не указано, здравый смысл подсказывает, что закрытая, наверное, лучше (зачем все микробы вокруг собирать? :) )
А когда будете периодически перемешивать, то заодно все проветрится.
Я делаю в медной, а в принципе, навернов все равно, особых указаний нет.
В посту «Гхи» я писало о том, что чем дольше масло хранится, тем лечебнее становится. И как его в древности хранили, можно только предполагать. Скорее, всего, в каких-то темных сосудах, из обожжённой глины или металла, так как стеклянные банки пришли гораздо позже. Из этих умозаключений следует, что, наверное, светонепроницаемая баночка будет лучше.
6 ноября 2013 г. в 15:39 -
Здравствуйте Лина!
С большим интересом читаю Ваш сайт,как жаль, что я попала на Вашу страницу очень поздно.
В прошлом году я перенесла обширную операцию (женские и др. органы udaleny, byla onkologija ) .
Хотела узнать Ваше мнение, могу ли я, принимать трипхала (трипфала) , конечно под свою ответственность. Мне 49 лет живу в Германии.
Премного благодарна с ув.
Ирина.
Мечтаю с Вами пообщаться по Skype.
6 ноября 2013 г. в 17:31 -
Irena/Ирина,
У меня бывали ситуации, когда мне предлагали что-нибудь-вырезать (чтобы не болело). Но, как-то, проносило, потому что я начинала что-то делать, от чего у врачей глаза на лоб лезли и они говорили «Не говорите ерунду. Это помочь не может».
Можете ли вы принимать трипхалу? Трипхала хороший тоник, но не панацея. Не рекомендован при опухолях, так как может усилить рост.
Если уверены, что ничего не осталось – можете пить понемногу. Но в таких случаях турмерик лучше. Он как бы сжимает и высушивает опухоли. Но это только описание отдельно взятых препаратов, без учета вашего конкретного состояния.
Ирина,
По скайпу не общаюсь. Если это консультации – то они производятся на сайте, в Кабинете. Остальное – отвечаю в переписках. Из-за разницы во времени людей из разных стран скайп для меня не приемлем.
Также, чтобы отвечать на какие-то вопросы уже консультирующихся, мне нужно открыть файл, перечитать то, что было подготовлено ранее при рассмотрении анкет и фото, подумать над ответом и написать. Человек потом может это перечитывать и действовать. При разговорах на скайпе все уходит в эмоции, ничего не запоминается, и то же самое опять спрашивают в письмах.
Консультированием по скайпу я наблюдаю у своих нескольких виртуальных и реальных знакомых – преподавателей языков. Врагу не пожелаешь – ждать клиента в намеченное время, а он или на связь не выходит или в пробке торчит или еще что-нибудь. Да и у меня такой обьем предоставляемых рекомендаций, что некоторые распечатывали – 700- 900 стр. (в зависимости от состояния). Я же не могу это пересказывать, да и кто это запомнить. Формат хранения информации on-line работает очень эффективно.
Так что – только переписка. Я всегда отвечаю на все вопросы.
Всего доброго!
7 ноября 2013 г. в 7:23 -
СПАСИБО ЛИНА ЗА ОТВЕТ,ВЫ ОЧЕНЬ МНЕ СИМПАТИЧНА… ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ..
Свежего корня у нас не встречала ,а порошок куркумы (с молоком) вот как неделю пью (сразу после нашего знакомства) вприкуску с мёдом,очень даже приятная специя.Стала ею посыпать почти всё и кардамоном тоже.
ТЕРПЕНИЯ ВАМ ЛИНА.
SPASIBO za ZNANIJA.
7 ноября 2013 г. в 15:01 -
Скажите, пожалуйста – тошнота от трифалы гугул -это нормально? Раньше пила обычную трифалу, через две недели начала сильно болеть печень, через неделю все прошло, заметила, что кожа стала чище и локти побелели.Тут тошнота тоже признак решения или она не подходит мне?
7 ноября 2013 г. в 16:39 -
Альфа,
Гуггул – очень хороший препарат при правильном применении людьми определенной конституции. Сильно увеличивает питту при больших дозах и длительном применении в связи с очень горячими свойствами и может вызывать разные реакции. Тошнота обычно – признак “Нарушения пищеварения”, которое может и не сильно проявлялось раньше, но гуггул мог подтолкнуть, особенно, если питта высокая, у у нее чаще всего проблему ЖКТ, ну и тошнота тоже.
В зависимости от вашей викрити гугул может подходить вам или не подходить. Питте рекомендуется принимать с охлаждающим алоэ (которое тоже не всем подходит). Вот такой замкнутый круг :)
25 ноября 2013 г. в 7:30 -
Спасибо за ответ.
Подскажите, пожалуйста, а шатавари как правильно пить?
Если она в порошке.
Везде противоречивые комментарии нахожу.
25 ноября 2013 г. в 7:58 -
Альфа,
О шатавари можно повторить то же самое, что раньше написано о гуггул:
“очень хороший препарат при правильном применении людьми определенной конституции”.
Для применения шатавари нужны определенные показатели. Препарат не нужно принимать всем подряд, нужно четко знать – зачем вы это делаете. А то только проблем можно добавить.
Не зная конкретную ситуацию писать о том, как шатавари правильно пить не имею права.
Если же сами будете искать информацию (йкоторая, как вы пишите противоречивая), то пользуйтесь правилом из поста
“Я нашел в интернете информацию об аюрведе”.
5 декабря 2013 г. в 2:00 -
Шатавари я хотела бы попить для нормализации цикла, у меня с ним проблемы, бывают перерывы до двух месяцев. Почему-то в этом деле мне очень помогает обычная трифала.
А шатавари давно купила себе в порошке, но боюсь принимать неправильно. Питта полгода назад была немного повышена, сейчас вроде в норме.
6 декабря 2013 г. в 6:45 -
Лина, здравствуйте.
Приобрела трипхалу. В составе экстракты и порошок плодов эмблики, терминалии беллерика, плодов терминалии хебула. Подксажите пожалуйста это классическое сочетание? возможно нужно использовать другого производителя?
Спасибо.
6 декабря 2013 г. в 7:34 -
Римма,
эмблика- это амла (амалаки)
терминалии беллерика – это бибхитаки
терминалии хебула – это харитаки
Все три составляющие трипхалы, написанные латинскими названиями.
6 декабря 2013 г. в 7:37 -
И позвольте еще вопрос. При анти – питта режиме кожа очистилась, стала ну, практически идеальной, ушли внутренние бугры с лица и шеи за несколько дней (огромное Вам спасибо, Лина за совет), но я заметила при приеме Чаванпраш, небольшое ухудшение (пара “вредных” выскочила).
Стоит его отменить или выбирать менее острый?
Спасибо.
6 декабря 2013 г. в 7:54 -
Римма,
«но я заметила при приеме Чаванпраша небольшое ухудшение (пара “вредных” выскочила)»
– а вы уверены, что именно от приема чаванпраша?
Наш организм – такая сложная штука, что вычислить прямую закономерность практически невозможно. Почитайте китайскую медицину – болит мизинец правой руки – это проявления проблем в сердце, ломит поясницу – проблемы горла. Так что не все так очевидно.
Если вы вычислили высокую питту, то на нее и правда все действует согревающе. Чаванпраш лучше всего подходит капхе, и вам он, может быть, нужен в минимальных количествах.
6 декабря 2013 г. в 8:11 -
Лина, спасибо за оперативные ответы.
Конечно, Вы правы. Возможно и не от чаванпраш, но буду прислушиваться дальше, сокращу пока прием, посмотрю.
Ну а дальше планирую чистки, но только после Вашей консультации.
Еще раз спасибо)))))
8 января 2014 г. в 21:18 -
Лина,купила и принимаю таблетки Triphla Churna Maharishi Ayurveda без буквы “а” в слове triphala. Переживаю, это не пдделка? Что-то вес увеличивается. Подскажите, пожалуйста, может мне их поменять?
8 января 2014 г. в 21:29 -
Зуля,
я каких только надписей не встречала – бедную triphala как только не пишут. Разные районы Индии произносят и пишут по разному привычные слова, например “аюрвед”, “трипхал”, ну такие же и этикетки закажут для своей продукции, а потом еще не произнесут придыхательное “пх”, получится “трифал”. Нормально :)
Подделывать ее особо не из чего, ингридиенты и так дешевые и широко распостраненные в Индии. Да и этот терпкий вкус неизвестно как можно подделать. Цвет может быть разный (в зависимости от процесса), вкус тоже иногда может быть чуть разный (теоретически), из-за разных пропорций, но реально его трудно распробовать, скорее бы проглотить.
Вес увеличивается из-за “неправильной” трипхалы? :) Он и при “правильной” может увеличиваться по разным причинам. Трипхала в одиночку не сильно дает понижение веса, она не для этого, а для баланса тридоша.
Некоторые в процессе приведения в баланс могут и похудеть. Но не обязательно. Для похудения много чего нужно в комплексе (среднему человеку) :)
12 января 2014 г. в 14:34 -
Доброй ночи! Сегодня случайно наткнулась на ваш замечательный сайт. Хочу пройти трипхалой, может быть включить куркуму?
Нужно ли вместе с этим добавить чаванпраш, тоже приобрела недавно,или его оставить на потом, после чистки? Нигде не могу найти как правильно, в какой дозировке все при очищении.
Если можно, напишите пожалуйста или дайте ссылку.
Спасибо!
12 января 2014 г. в 14:48 -
Альбина,
в конце поста написано что «в связи с огромным потоком вопросов от «лечащихся по интернету» вынуждена сократить пост и оставить разъяснения только для консультаций».
Так что – увы! Очень многое удалила из этого огромого поста, так как не могу консультировать здесь на сайте всех желающих чиститься о лечиться. Sorry!
13 января 2014 г. в 14:23 -
Понятно, Лина. А как-нибудь еще я могу узнать об этом чудодейственном очищении, которое вы ыдалили?
Может вам на почту написать или вы мне? Или вообще никакой возможности теперь нет? Я капха-питта.
Спасибо.
13 января 2014 г. в 20:09 -
Альбина,
Это не то что какой-то секрет, который я ото всех прячу, просто с того времени, с которого стоит напоминание в конце поста я на вопросы очистки отвечаю только на платных консультациях (там у меня огромный раздел по этому вопросу).
А с ответами здесь на сайте какой-то ужас был. Здесь сейчас осталось больше 100 комментариев, остальные я удалила. И в личной почте – сотни.
Если я говорю «А», то сыпется град вопросов, и я должна говорить «В», потому что при очистках все тянется одно за другим. Мне начинают сообщать про количество опорожнении, про все реакции, требуют ответов и указаний что дальше делать. У меня нет физических сил и времени лечить всех желающих по интернету.
Ну, и про определение конституции я повторяю почти в каждом комментарии Я определил свою конституцию!
14 января 2014 г. в 4:32 -
Спасибо, Лина, что не оставили без внимания))
Поищу на просторах интернета.
Чистка мне точно нужна!)
14 января 2014 г. в 5:35 -
Здравия!
Я приняла по глупости пол ч ложки трипхалу на ночь с гхи и на утро меня тошнит, не могу есть, вырвало водой, нет сил. Помогите пжлста советом
14 января 2014 г. в 10:00 -
Лика,
при тошноте самое радикально средство – выпить теплую воду и вызвать рвоту (нажатием на корень языка). Желудок очистится и наступит облегчение. Этот совет из обычной жизни в аюрведе называется Вамана (терапевтическая рвота).
Неприятные ощущения могут быть при разных аюрведических процедурах, вы же не божественный нектар пьете :)
“Выздоровление через ухудшение”.
16 января 2014 г. в 2:44 -
Лина, спасибо за интересный сайт!
Регулярно нахожу его в интернете при изучении различных вопросов аюрведы.
Хочу поделиться своим опытом применения трипхалы “для наружного” применения:
Два года назад впервые узнав о трипхале. В продаже нашла только порошок для наружного применения, продавец меня убедила, что никаких различий нет и я купила.
После двух недель приема аппетит пропал совсем, началась сильная тошнота. Я никак на трипхалу не думала, продожала пить только уже один раз в день. Затем началась рвота и я стала пить только воду.
.
В течениии нескольких дней аппетит опять стал отменный, я пришла в норму. С тех пор много интересовалась почему же так произошло. Есть мнение что при повышенной кислотности такое может быть (у меня кислотность повышена), также слышала что подобное происходит при приеме трифалы для наружного применения.
Изучив свойства трифалы достаточно подробно и уже зная чего ожидать купила сейчас Трипхалу в порошке (для приема внутрь) фирмы Дабур, принимаю уже более 2-х недель, никаких последствий как в прошлый раз нет. Даже немного расстроена (улыбка), хочеться аппетит снизить. Немного, конечно, снизился, но хорошенько поужинать все равно хочеться. Пью сейчас 1 ч.л. утром и 1 ч.л. вечером.
Резюме: советую все-таки покупать трипхалу для внутреннего применения. Мне кажется там лучше санитарные условия соблюдаются, помол по-моему мельче.
16 января 2014 г. в 9:56 -
Светлана,
«продавец меня убедила, что никаких различий нет, и я купила»
– и вы верите продавцам, которые за копеечную зарплату вовсе не обязаны знать, что они продают? :) И убедят вас в чем угодно, лишь бы вы купили. И купили не обязательно то, что вам нужно, а то, что у них есть в наличии, и в первую очередь идет более дорогой товар.
За товаром нужно идти подготовленным. Меня вон на московском рынке пытались убедить, что турмерик – это шафран. Ну да, называется он индийским шафраном, но все равно остается турмериком :)
– «началась сильная тошнота, затем началась рвота»
– такое тоже бывает, зависит от вашего состояния, доз, и многих факторов. Выздоровление через ухудшение.Также у вас могло быть легкое “Нарушение пищеварения” и трипхала поддтолкнула о очищению (и рвотой в том числе, это токе аюрведическая процедура очищения).
У меня где-то была описана история с девушкой, которая гневно бросала обвинения, что она отравилась трипхалой, прочитав мой сайт. Я ее спокойна расспросила: у нее началась тошнота и рвота после ½ ч. л. Правда, потом она написала, что такая реакция у нее бывает при сильных стрессах, а в этот день ее уволили с работы, и муж объявил, что уходит от нее. Так что трипхала могла быть только катализаторов цепочки негативных проявлениях.
Этот печально-комический случай только показывает, что не всегда удается чистота эксперимента – выпил что-то, произошло какое-то событие. Многие факторы влияют на наше состояние.
-«также слышала, что подобное происходит при приеме трифалы для наружного применения»
– нет такого, это только маркетинговый ход. Я живу в окружении индусов, их в Канаде очень много, самая большая иммиграция, у них тут свои магазины, прямые поставки из Индии, иногда и на английском не считают нужным написать. Так вот – каких компаний трипхалы я тут только не покупала (у каждого магазина – свой поставщик). Нет такого – для внутреннего, для наружного. Одно слово трипхала. Все.
-Фирма Дабур известна своими маркетинговыми ходами. Как и компания Махариши (о них чаще всего спрашивают). Никто не проводил исследований, насколько их трипхала и чаванпраш эффективнее, но что у них хороший менеджмент – это точно. Все, что им нужно, они доносят до потенциального покупателя. Молодцы!
Чаванпраш Дабура я и сама употребляю, просто другой в Канаду не поставляется. А их трипхала в таблетках в магазинах здоровья просто заооблачных цен. Объясняется опять же крупной компанией и затратами на продвижение продукта.
«советую все-таки покупать трипхалу для внутреннего применения. Мне кажется там лучше санитарные условия соблюдаются, помол, по-моему, мельче»
– дело личное, конечно. Только, повторяю, придумки продавца. Знаю я индусов. Не будут они вторую линию ставить для «лучшего производства для внутреннего применения». Антисанитария там – часть жизни. Но ничего, все живы. Помол тоже бывает разный у разных компаний. За свою жизнь я может штук 15 разных перепробовала. Открываешь пакетик, всегда разный, и цвет и помол. Особенности производства, Действует одинаково.
Ну, и по это теме был еще один пост Препараты для косметических целей.
Светлана,
Спасибо что поделились. Может, я чересчур дотошно разобрала ваш опыт, но это поможет другим разобраться – чему верить на рынке продуктов.
17 января 2014 г. в 0:18 -
Лина, спасибо за подробный ответ!
Такой вопрос еще есть: с одной стороны часто пишут, что одной трипхалы не достаточно, а с другой стророны текст «Чарака-Самхита» говорит: «Тот, кто принимает Трипхалу в течении года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет».
И я так понимаю, что трипхала чистит и тонкое тело, хотя информации об этом не нашла, больше на этот счет пишут про куркуму.
Очень интересно узнать Ваше мнение на эту тему.
17 января 2014 г. в 18:33 -
Светлана
«с одной стороны часто пишут» –
– В разделе консультации для клиентов у меня стоит в «Вопросах-Ответах»
В: «Я нашел на интернете…Что Вы думаете по этому поводу?»
О: Я просто не в силах физически отвечать на все, что есть на интернете. Про информацию в разных источниках – правило такое – если в 10 источниках это подтверждается в 7-8 случаях, значит, это может быть похоже на правду. Если этого нет – забудьте. Мало ли кто что написал.»
Поэтому, Чарака-Самхита достовернее. Хотя в древних источниках многое очень аллегорично.
Конечно, все аюрведические препараты через физическое тело влияют и на эфирное, но насколько хороша «проходимость» от физического к эфирному – трудно сказать. Из несбалансированного, грязного тела – что хорошего может пройти в эфирное? Никакой трипхалы и турмерика не хватит. Тут и другие техники нужны, применяемые в восточных практиках.
17 января 2014 г. в 20:03 -
Добрый день!
скажите пожалуйста какие препараты следует принимать при ожирение? достаточно ли одной трифалы? мне 32 года рост 170 вес 120 кг. с щитовидкой всё в норме.
Начались проблемы со здоровьем, боли в суставах..давление…
отёки и многое другое. сил больше нет.
спасибо!
17 января 2014 г. в 23:19 -
Ольга,
Ожирение часто путают с избыточным весом. Это – разные вещи. Подход к этим проблемам отличается друг от друга. Ожирение – серьёзное метаболическое расстройство, при котором жировая ткань блокирует телесные каналы. Лечении ожирения в Аюрведе не используют применяемые при избыточном весе техникки и препараты. Используется особая диета и терапия (которую нужно разбирать только с доктором, самостоятельно мало что можно сделать). Но аюрведическими методами ожирение плохо поддается коррекции.
Просто избыточный вес, в свою очередь, корректируется образом жизни и питанием, понижающим капху, а также соответствующей лекарственной терапией и процедурами. Данное состояние успешно лечится при условии строгого соблюдения анти-капха режима ( а это не только препараты).
«какие препараты следует принимать при ожирение? достаточно ли одной трифалы»
– нужно видеть полную картину, и комплекс нельзя описать в коротких вопросах-ответах. Одной трипхалы, конечно же недостаточно, она вообще не для понижения веса, а для приведения в баланс тридоша, а уже сбалансированный организм под действием остальных составляющих, может быть, начнет терять вес. Люди годами пьют трипхалу, и у многих вес ние снизился ни на грамм.
«сил больше нет»
– это очень хорошая мотивация. После таких слов многие начинали что-то делать и добивались- отличных результатов. Притом – в таком молодом возрасте, самое время что-то менять в жизни.
Если у человека избыточный вес, то он бывает и при капхе и при вата-закупорке
И еще были пост на эту тему “Излишний вес. Худеем? Не всегда!”
Основное правило при избыточном весе – только тяжелые физические нагрузки, правильные, под присмотром тренера, в сочетании с режимом, соответствующим вашей викрити (текущей аюрведической конституции). Другого пока не придумали. Пока ни у кого не получалась – выпил трипхалу, лег на диван – худею! :)
25 января 2014 г. в 6:14 -
Лина, простите, вы мне не ответили про шатавари. Очень хочу узнать, вредна ли она в порошке?Я раньше писала:
Шатавари я хотела бы попить для нормализации цикла, у меня с ним проблемы, бывают перерывы до двух месяцев. Почему-то в этом деле мне очень помогает обычная трифала. А шатавари давно купила себе в порошке, но боюсь принимать неправильно. Питта полгода назад была немного повышена, сейчас вроде в норме.
25 января 2014 г. в 8:16 -
Альфа, вот наша переписка
——–
Альфа:
25 ноября 2013 г. в 7:30
Спасибо за ответ. Подскажите, пожалуйста, а шатавари как правильно пить? Если она в порошке. Везде противоречивые комментарии нахожу.
————-
Лина:
25 ноября 2013 г. в 7:58
Альфа,
О шатавари можно повторить то же самое, что раньше написано о гуггул:
«очень хороший препарат при правильном применении людьми определенной конституции».
Для применения шатавари нужны определенные показатели. Препарат не нужно принимать всем подряд, Нужно четко знать — зачем вы это делаете. А то только проблем можно добавить.
Не зная конкретную ситуацию писать о том, как шатавари правильно пить не имею права.
——–
Альфа, добавить ничего не могу, зная только ваше имя – этого недостаточно для полной картины. Кому-то этот препарат нужен, кому-то – нет.
4 марта 2014 г. в 2:41 -
Лина, подскажите пожайлуйста, при беременности можно пить трипхалу? Заранее спасибо за ответ.
4 марта 2014 г. в 5:52 -
Лилия,
при беременности трипхала не рекомендуется, так как она сильно гонит вниз апана-вайю (поддошу ваты, отвечающую за выделения и родовую деятельность), и может спровоцировать выкидыш.
4 марта 2014 г. в 6:16 -
Спасибо за подробный ответ!
15 марта 2014 г. в 11:33 -
Доброго вам времени суток!
Попытаюсь как можно правильнее скорректировать свой вопрос:
Итак, мне 32 года, я здоров физически (по крайней мере бежать к врачам не собирался и не собираюсь), да, есть немного избыточного веса и небольшие болячки, но с ними до ста лет доживают))) Но зимняя “спячка” и работа слишком измотали организм.
Хочется начать приводить себя всесторонне в порядок (зал с тяжелыми физическими нагрузками давно стал неотделимой частью жизни, так что тут проблем нет и с этого месяца начну “выход из спячки”), но не хочется заталкивать в себя “химию” и всякие сомнительные витамины для поднятия тонуса.
На ваш сайт наткнулся совершенно случайно, блуждая по интернету (всё началось с изучения вопроса о “чудодейственных” ягодах годжи) и очень заинтересовался двумя продуктами – Чаванпраш и Трипхалой. Хочется попробовать что-то натуральное и полезное.
Дайте совет, если возможно, как почистить организм и усилить иммунитет и жизненный тонус после зимнего авитаминоза
15 марта 2014 г. в 16:02 -
Василий,
С зимней спячкой бороться очень тяжело, особенно, если живете не на юге. Позднее утро, многие так и не могут проснутся, пока не рассветёт (мелатонин не вырабатывается и тут нужно «искусственно включать солнце» – хотя бы свет.
По поводу «витаминов» – – бОльшей частью они бесполезным, даже многие врачи с этим согласились.
Из недавнего поста «Как поднять иммунитет?»:
«…Доктор Мясников (бывший кремлевский врач) выступает также против приема витаминов. Если человек нормально питается, не голодает, не алкоголик, то ему достаточно всего, получаемого из пищи. А предотвратить болезни витамины в пилюлях не могут. Просто так пить, на всякий случай, чтобы не было авитаминоза, нельзя….Мясников заявляет, что 80% лекарств в России – подделка, на которой зарабатываются целые состояния…»
To, что вы вычислили – чаванпраш и трипхала, являются отличными расаянами (омолаживающими препаратами, дающими жизненную силу, содержащие все нужные аюрведические вкусы, необходимые для гармоничного состояния организма. Эти препараты, несомненно принесут пользу, особенно в холодное время, в периоды авитаминоза.
Только двумя эти препаратами почистить организм не удастся, чаванпраш вообще в чистках не участвуют, это тоник, и может чаванпрашувеличивать аму.
Для того, чтобы давать конкретные рекомендации, нужно знать вашу викрити (ваше текущее аюррведическое состояние).
Но молодому здоровому мужчине, в принципе, хватит вышеуказанного. И обычные рецепты из повседневной жизмни – морс из клюквы (или любых ягод), зеленое смузи (витаминная смесь из любых овощей), питание, близкое к нормам здорового – организму больше ничего и не надо, в принципе.
Да и вообще, можно быть совершенно здоровым, используя визуализацию.
Подумал и представикл правильно – и здоров!
Вот еще небольшой совет «Как повысить жизненную силу?»
19 марта 2014 г. в 3:05 -
Огромное вам спасибо!
Будем выбираться из спячки (особенно, если учесть то, что в Питере весна решила задержаться)
19 марта 2014 г. в 7:00 -
Зима этой весной удалась! :)
В Торонто у меня метровые сугробы лежат (впервые за 20 лет), так что все в одной лодке (холодной) :)
1 апреля 2014 г. в 6:37 -
Добрый день.
Подскажите пожалуйста. Слышала как-то, что трифалу чурну можно смешать в баночке с медом настоять сутки а затем принимать по ложечке или половинке запивая теплой водичкой.
Что вы можете сказать про этод метод?)
И в каких пропорциях смешивать, если знаете?
1 апреля 2014 г. в 21:28 -
Александра,
в аюрведе множества рецептов, и практически что бы вы с чем не смешали в разумных пропорциях, это будет аюрведическая смесь.
Трипхала с медом рекомендована для капхи.
2 апреля 2014 г. в 3:01 -
Лина,спасибо за ответ!=) А если мой тип вата можно ли принимать трипхала чурна с медом?
2 апреля 2014 г. в 20:33 -
Вате лучше с молоком.
5 мая 2014 г. в 8:37 -
Лина, не подскажете конкретный индусский магазин в Торонто где можно купить трипхалу? Спасибо!
5 мая 2014 г. в 10:13 -
Ольга,
лично я живу далеко в под-торонтье, поэтому мои контакты вам не помогут.
На этот вопрос я уже отвечала в комментариях выше, например в этом (ком 100).
Почти во всех индусских лавках это есть, но может лежать не на виду, так как товар нелицензирован.
Спрашивайте у продавцов, говорить скорее всего нужно “Трифала”, наши индусы (которые в основном пакистанцы и бангладешцы) “Трипхала” не выговаривают.
В Little India всегда бывaло (это Gerrard Street) – там несколько индусских магазинов, правда area давно приходит в упадок, я там уже год не была, может и закрылись.
Но, в принципе, все канадские клиенты трипхалу находят без проблем, так как индусы везде держат свои магазинчики.
15 мая 2014 г. в 19:07 -
Чтобы было не так противно принимать порошковые лекарства, как- то придумался такой способ: отсыпаю необходимое количество порошка в маленькую кружечку и добавляю несколько капель воды. Растираю порошок с водой, скатываю шарик. Если получается слишком большой, то соответственно делим его на шарики, которые реально проглотить. Ну, запиваем водой шарики и все. Если и ощущается противность, то не слишком сильно. Количеством воды можно регулировать твердость шариков и сделать их более мягкими.
15 мая 2014 г. в 20:56 -
Hellenvic,
Да, хороший способ. Он был тут описан на сайте теперь уже непонятно в каком посту, а может и удалила, я многое удаляла, оставляла только для консультаций. Но – лучше в нескольких местах написать. Сайт так разрастается, что уже трудно что-то найти даже в окне поиска.
Шарики можно и с медом делать (лучше всего для капхи), и на молоке замешивать, так как молоко является лучшей анупаной (проводником) для трипхалы. В общем, простор для экспериментов.
4 июня 2014 г. в 13:42 -
Лина, добрый день!
А не подскажете какой порошок или капсулы могут усилить перистальтику кишечника?
Слышала, что трипхала смягчает, но пока я ничего не заметила.
4 июня 2014 г. в 16:58 -
Наталья,
Триплаха является слабым слабительным, в комплексе жизни по аюрведе, с другими препаратами и действиями хорошо восстанавливает нарушение пищеварения, о котором, скорее всего, идет речь (раз перистальтика, значит запоры, а это нарушение пищеварения).
Сама по себе она (хоть в капсулах, хоть в порошке) может и не улучшить перистальтику. Пониженная перистальтика – это ослабление апана-вайю (поддоши ваты, отвечающей за все выделения). Апана вайю хорошо восстанавливается пранаямой, определенными асанами и правильной диетой, соответствующей вашей викрити (текущей конституции).
Одного совета не может быть, так как запоры у разных викрити протекают по разному и требуют разного подхода. А трипхала хороша сама по себе, так как восстанавливает баланс тридоша, и в конечном итоге, может быть когда-то восстановит и апана –вайю, но это может быть не скоро. Трипхала действует медленно, поэтому вы и не замечаете изменений.
4 июля 2014 г. в 13:12 -
Уважаемая, Лина!
Постараюсь быть краткой, хотя вопросов-море. Ответьте, пожалуйста, можно ли сочетать приём трипхалы и чаванпраш с приёмом витаминов(близко к натуральным), Q-10, аминокислот, коллагена или других трав?
Имею в виду не одновременный приём, но в течение дня. Спасибо.
4 июля 2014 г. в 14:44 -
Людмила,
В аюрведе нет конкретных указаний, что допустим, трипхала плохо совмещается с аминокислотами. Во время зарождения аюрведических знаний об аминокислотах не знали.
Поэтому приходится пользоваться здравым смыслом – никаких противоречий возникать не должно при приеме разных препаратов, разнесенном по времени в течение дня. Как и при приеме разных лекарств официальной медицины – иногда написано – принимать за 3 часа до или после приема другого лекарства. За это время основная часть уже усвоится и сильно не будет входить в противоречия.
5 июля 2014 г. в 11:16 -
Здравствуйте Лина!
Принимаю трипхалу около 10 дней (друг привёз таблетки из Индии)по 2 шт. утром и вечером,цель очищение…знаю ,что печень не очень,холестерин повышенный. Мне 49 лет.
Одновременно занялся скандинавской ходьбой,хотя долго вёл малоподвижный образ жизни(всё время за рулём). .
Первые два дня сработало как мочегонное,потом прошло…зато позже появился дискомфорт между лопаток,такое ощущение,что соли стали двигаться(судя по всему это (хондроз).Может это быть из-за приёма трипхалы ….процесс чистки организма
Заранее благодарен за Ваш совет или консультацию….положительный-ли эффект,принимать-ли дальше,имеет-ли значение как принимать( до еды,после,или без).
5 июля 2014 г. в 14:18 -
Александр,
«цель – очищение»
– слишком слабое средство. В комплексе работает хорошо. Отдельно взятое, без диеты по викрити и т. д. действует как тоник, хорошая витаминная добавка. То, что она приводит в баланс тридоша – правда, но в комплексе.
«позже появился дискомфорт между лопаток ,такое ощущение, что соли стали двигаться(судя по всему это (хондроз)»
– под хондроз, как и под некоторые диагнозы, известные только на постсоветском пространстве, можно списать многое :)
«Пять чисто русских болезней»
.
«Может это быть из-за приёма трипхалы»
– никто вам этого сказать не сможет – отчего проблема одного органа отдается в другом, или почему прием препарата действует (якобы) в определенном месте. Якобы – потому что нет чистоты эксперимента и может действовать эффект плацебо – выпил трипхалу – дискомфорт между лопатками. А если бы не выпили трипхалу и был дискомфорт – чем бы объясняли?
Принятие какого-то нового средства/лекарства всегда связано с ожиданием «чуда» или новых ощущений и реакций. То, на что бы вы не обратили внимание при обычной жизни, сразу становится значимым.
См. «Взаимосвязь органов (полных и пустых)»
Так что трудно сказать – что от чего произошло – дискомфорт от трипхалы или от многолетнего маоподвижного образа жизни (в остром проявлении).
«принимать-ли дальше»
– конечно принимайте, хуже точно не будет, а постепенно будет восстанавливаться баланс тридоша.
Употреблять трипхалу нужно в течение 3-6 месяцев до появления видимого улучшения.
«имеет-ли значение как принимать( до еды,после,или без)?»
– Вообще аюрведические препараты можно принимать:
• на пустой желудок
• во время приема пищи
• в середине приема пищи
• после приема пищи
• с небольшими кусочками еды
• чередуя с некоторым количеством еды
• снова и снова, регулярно
• смешав в одной тарелке с пищей
• до еды
• после еды
• перед сном
В зависимости от заболевания (или цели приема), лекарства принимаются в один из этих промежутков. Трипхалу чаще всего принимают на ночь и/или утром натощак.
Считается, что лучше всего вкусы трипхалы раскрываются при смешивании ее с молоком. Но, если трипхалу принимать как очистительное, то молоко (ама-образующее) – не рекомендуется. Если же принимать как тоник – тогда можно смешивать и с молочными продуктами (вате, и в меньшей степени – питте, капхе лучше воздержаться от всего молочного).
28 июля 2014 г. в 8:18 -
Лина, добрый день! Спасибо, что Вы есть у нас )
Я приняла 2 таблетки трипхалы перед сном , на след. Утро проснулась от головной боли, голова болела 2 дня, боль не прекращалась, пришлось пить цитрамон ( боль проходила, но возвращалась).
Больше трипхалу пока не пила.
Возможно это очищение таким образом происходит?(когда-то давно мучили головные боли).
И еще вопрос- в аюрведическом магазине консультант предупредила, что при приеме трипхалы обязательно нужно пить энтеросгель(энтеросорбент), больше ни в каких источниках такой информации не нашла , атакже не нашла и информации о том, что у кого-то болела голова при приеме трипхалы.
28 июля 2014 г. в 9:43 -
Олеся,
в нескольких комментариях выше это уже обсуждалось:
– «вы точно уверены, что причина – безобидная трипхала (порошок 3-х фруктов)? Нет чистоты эксперимента. А если бы вы наутроо встали с головной болью (которая бывала у вас и раньше, без трипхалы) – на что бы вы списывали эту головную боль?
Тоже самое пишут о гхи «сколько его принимать – ½ ч.л. или 1 ч.л» – как будто это лекарство, и в обычной жизни не употребляется сыр, молоко, масло. Это – обычный продукт.
«очищение таким образом происходит»
– за один вечер очищение никак не начнет происходить,чтобы всю гадость вычистить из организма – немало времени и труда нужно потратить.
Ну, а если и начнут двигаться токсины, то читайте
«Выздоровление через ухудшение», но это вряд ли. Повторяю – это небыстрый процесс и одной таблеткой ничего не сделаешь.
«в аюрведическом магазине консультант предупредила, что при приеме трипхалы обязательно нужно пить энтеросгель(энтеросорбент»
– О Боже!, как же ее веками пьют и ни о каких энтеросгелях не знают? :) А его нужно просто продать в этом магазине, могли много завести, а никому не нужен. Всегда думайте – кому выгодно настаивать на покупках чего-то? Многое из этого практически бесполезно.
«не нашла и информации о том , что у кого-то болела голова при приеме трипхалы»
– голова болит не от приема трипхалы, а от того, что энергия в теле может неправильно течь, имеются энергетические пробки в позвоночнике, и в местах ее неправильной концентрации появляется боль. Эти энергетические пробки пробиваются пранаямой (дыханием), разными техниками восточных систем оздоровления, типа цигуна.
– Также голова болит от забот, от мнительности, от богатого воображения «Ах, я выпила трипхалу, значит голова болит от нее». А если бы не пили трипхалу и голова все равно бы болела – чем будете объяснять? :) Нет чистоты эксперимента!
26 августа 2014 г. в 3:15 -
Добрый день, Лина
Простите, не смогла не вставить свои 5 копеек по поводу правильности произношения слова “Triphala” =) Вы говорите, что правильно “Трипхала”. Если следовать правилам чтения английского языка, то сочетание “ph” дают звук ф – то есть получается правильно все-таки “Трифала”. Свойства ее, конечно, от этого не меняются, но Трипхала режет слух!
26 августа 2014 г. в 6:04 -
Алла,
это не по правилам английского, а по правилам санскрита.
С санскрита придыхательное “пх” перевели на английский как “ph”, ну а потом уже на русский иначе как “ф” это не переводится. “Lost in translation”.
На санскрите фрукт – “пхала”, а тут 3 фрукта, три-пхала.
Режет слух как раз-таки трифала :)
Переводчики текстов с санскрита категорично заявляют “Трифалы нет, есть только трипхала”
3 сентября 2014 г. в 20:41 -
Здравствуйте, Лина!
У меня к Вам два вопроса:
1)написано, что трипхала понижает высокое давление, скажите, может ли она понижать низкое? Пью где-то в течение месяца, и в последнее время стала замечать, что под вечер глаза слипаются, совсем не получается учиться. Как впрочем и рано утром, и даже во время моей питты днем в сон клонит, прекращать прием и наблюдать не хочется, т.к. положительных проявлений много.
Если это все-таки от нее, не посоветуете ли какой-нибудь невредный стимулирующий напиток? Кофе пить совсем не хочется, как и черный чай, т.к. беспокоюсь за количество кальция в организме из-за веганской диеты, а учиться надо.
2)Вот здесь Вы пишете:”Амалаки балансирует все три Доши, и, прежде всего Питта-дошу. Он способствует пищеварению, не вызывая перегрева организма, поэтому считается лучшим растением для баланса кислотности желудочного сока. Улучшая пищеварение, одновременно способствует быстрому выводу токсинов из организма. Амалаки входит в состав практически всех омолаживающих аюрведических тоников.
Бибхитаки тоже обладает многими полезными свойствами, но не столь ярко выраженными. Лучше всего Бибхитаки понижает Питту и Капху, очищает кровь, артерии, мускульную и жировую ткани.”
А ранее писали, что при чрезмерном употреблении может повысить Питту. Кто из них повышает Питту? Здесь же везде написано, что понижают. Спасибо заранее за ответ.
2 октября 2014 г. в 15:08 -
Ольга,
Извините, ваш вопрос потерялся. Только сейчас его обнаружила.
«Про давление»
– особо на трипхалу надеяться не стоит, так как гипертония входит в «золотую семерку» психосоматических заболеваний. А они лечатся только психотерапевтами.
«под вечер глаза слипаются, совсем не получается учиться. Как впрочем и рано утром, и даже во время моей питты днем в сон клонит»
– скорее всего, это не от ложки безобидного порошка, а от комплекса обстоятельств, если вы сами подумаете, то, скорее всего – решите – каких.
«какой-нибудь невредный стимулирующий напиток?»
– в аюрведе существуют расаяны (тоники), трипхала к ним тоже относится. В комментариях я не рассматриваю их, да и статей на эту тему не будет, так как это сложная тема, просто так нельзя советовать. На консультациях я это разбираю. А вы можете поискать в интернете «расаяна». Но они не действуют мгновенно, как чашка кофе.
Про все составляющие
– может где и расхождение в описаниях, статьям этим по нескольку лет, выверять и править старые материалы некогда, исправленное есть только в рекомендациях при консультации. Так что не стоит принимать за 100 % истину. У многих специалистов в области аюрведы в напечатанных книгах много расхождений с их же мнениями по одному и тому же вопросу. Я могла пользоваться разными источниками, разными авторами при написании этой статьи, отсюда и расхождения.
Спасибо за напоминание, вычитаю еще раз эту статью и подправлю.
19 ноября 2014 г. в 8:04 -
Здравствуйте Лина ! Начала пить трипхалу ,натощак утром по 1 ч ложке и на ночь также ,запивая водой. У меня отсутствует желчный пузырь,и утром чувствую небольшую горечь во рту. Можно ли пить трипхалу при отсутствии желчного ,Спасибо за ответ
19 ноября 2014 г. в 11:32 -
Лилия,
в ком. 111 был ответ
Конкретно вам ничего посоветовать не могу. Все общее я уже написала,а более подробно разбираю личные ситуации на консультациях.
25 ноября 2014 г. в 7:07 -
Добрый день.
Принимала трифалу компании Гималаи 1 месяц (профвредности на работе-кислоты, углеводороды).
Начала пить 2 раза в день по капсуле утром и вечером. После вечернего приема боли в желудке, начало повышаться давление (я гипотоник). Перешла на прием по 1 капсуле утром, натощак. Все вышеуказанные явления прошли, это значит, что 1 капсула-это моя нормальная доза?
Сейчас начала принимать пурим (компания та же в связи с аллергией (у меня поллиноз) по 1 таб утром за 1 час до еды и вечером после еды через 1 час. После приема на ночь-те же боли в желудке , плюс сплю 2-3 часа, затем резкое пробуждение, 4 часа не сплю, после 5-6 утра опять засыпаю.
В составе Пурим входит трифала. Попробую перейти на прием одной таблетки утром. Я правильно делаю?
25 ноября 2014 г. в 7:35 -
Елена,
Трудно сказать, что с вами происходит, не видя полную картину. Трипхала хороша, но приемом одного препарата мало что можно сделать, да и у нее есть противопоказания. Так что, когда начинаете действовать самостоятельно – все на свой страх и риск, да и подбор доз нужно будет осуществлять опытным путем, начиная с минимальных, наблюдая за своим состоянием.
Про боли в желудке, повышение давления – ну вот не знаю, я эту трипхалу пью много лет, ну выпил (в обычных дозах) и пошел дальше, хоть спать, хоть работать. Конечно, любое незнакомое вещество в первые дни может дать о себе знать какими-то реакциями, но это как раз показатель неполадок в организме, обычное «Выздоровление через ухудшение»
«начало повышаться давление (я гипотоник)» – ну так это же не ухудшение, а нормализация. Пониженное давление может быть при некоторых состояниях, в том числе и при «Нарушение пищеварения» и при наличии паразитов
.
Аллергия, кстати, почти всегда сопутствует указанным выше проблемам. И уж при нарушении пищеварения что ни выпей, все может чувствоваться. Нужен комплексный подход к решению проблемы, а не только 1 таблетка трипхалы, хоть и очень хорошего препарата. Этого мало, баланса организма этим не добиться.
Здоровье – это баланс тридоша. В сбалансированном организме половина проблем сразу уходит, остальное улучшается со временем.
«затем резкое пробуждение, 4 часа не сплю, после 5-6 утра опять засыпаю»
– это очень частая жалоба – «Просыпаюсь в 3 часа ночи, и не могу заснуть до 5-ти». И так много лет.
С 3 до 5 утра время активности этого канала лёгких (в терминах ТКМ- Традиционная китайская медицина). Если какие-то симптомы возникают в это время, то следует обратить внимание на легких. Некоторые в это время просыпаются от жара, все в поту, а днем могут постоянно мерзнуть, зачастую испытывая ощущение холода в области желудка.
Китайские специалисты зачастую определяют наличие в организме Ветра и Холода, и при этом Огонь в сердце, состояние, которое в китайской медицине называется «Огонь обернутый Льдом»
29 ноября 2014 г. в 11:23 -
Добрый вечер!
Решила я попить трипхалу, никаких неприятных ощущений, потом меня начало немного тошнить. Поскольку у меня много слизи(нарушение Капхи), я решила вызвать рвоту. Нормально мой желудок не почистился, но тошнить перестало.
29 ноября 2014 г. в 12:53 -
Ирина,
рвота – лучшая аюрведическая процедура (вамана) для удаления слизи у капхи из дыхательных путей.
18 декабря 2014 г. в 13:37 -
Лина, вопрос такой.
Сейчас есть проблемы с кишечником (диагноза точного никто не ставит, но он раздражен и чистит меня по несколько раз в день)
можно ли при этом пить трипхалу? Раньше пила и на детоксах и так, все окей было.
А в данном случае не понимаю, он улучшит или ухудшит ситуацию.
Вопрос очень актуален, так как решила лечить аюрведическими методами себя, и собираю все информацию)
спасибо!
18 декабря 2014 г. в 15:40 -
Лена,
О применении тех или иных препаратов рассказываю только на консультациях. См. конец поста:
«ОБНОВЛЕНИЕ ПОСТА 7 ноября 2012 – в связи с огромным потоком вопросов от “лечашихся по интернету” вынуждена сократить пост и оставить разьяснения только для консультаций»
Ничего личного, но если я отвечу на этот пост (не видя полную картину, а только зная что «проблемы кишечником (диагноза точного никто не ставит, но он раздражен и чистит меня по несколько раз в день» , то я должна буду отвечать на подобные вопросы и остальным. Коротко не ответишь, в Консультациях это занимает целый раздел, поэтому – увы, не в коротких комментариях.
С “Нарушением пищеварения” все непросто”.
15 января 2015 г. в 18:19 -
Лина! Спасибо за ваш труд- разъяснять та еще работа!
Простите делетанта за вопрос! У меня гипотериоз на пустом месте. Щитовидка без узлов, никогда не повреждалась, ничего не происходило, просто не хочет работать, я принимаю левотироксин все в большем количестве(у же 75микрограмм).
Мне посоветовала одна приятельница простимулировать щитовидку, но вот как? Она говорит трифала помогла ей самой, а я не знаю с какого бока к этому подойти и дозы тоже не знаю!
Буду очень благодарна, если что-нибудь сможете посоветовать.
15 января 2015 г. в 22:11 -
Елена шат,
«гипотериоз на пустом месте»
– пустого места не бывает :)
Аюрведа считает, что независимо от внешних причин, в основе большинства патологий щитовидки лежит энергетическое ослабление или блокировка вишудха-чакры (горловая чакра).
Сложные аюрведические разьяснения о том, что щитовидка расположена в Дхату 6 уровня, контролируемых капха дошей, а функции щитовидки контролируются питта дошей (питта также контролирует все процессы метаболизма в организме) приведены для понимания непростой ситуации.
Дхату – это ткани (костная, жировая, мышечная, лимфа, межклеточная жидкость, сыворотка крови), которые формируют структуры тела, обеспечивающие средства питания и роста, осуществляя поддержку, как тела, так и ума.
Ткани 6 уровня трудно поддаются корректировке пищей и травами и находятся в нормальном состоянии, если все остальные Дхату в порядке.
За функционирование эндокринной системы отвечают все три доши. С точки зрения аюрведы, гипотиреоз является расстройством капхи.
В аюрведе при проблемах щитовидки используют некоторые препараты и травы, постоянно подчёркивая, что нет такого средства «от щитовидки». Есть средства и методы, практики, приводящие организм в баланс, так как любое заболевание – это какая-то доша, вышедшая из баланса.
В случае выраженного гипотиреоза одной аюрведой не справиться, без гормональной терапии обойтись нельзя. Тяжелый гипотиреоз должен быть устранен немедленно, чего можно достичь только препаратами тиреоидных гормонов.
Существует тесная взаимосвязь работы печени и состояния щитовидки, поэтому на печень нужно обращать особое внимание.
По поводу вашего вопроса о применении трипхалы – противопоказания по ее приёму есть только при гипертиреозе.
Но, как вы наверное поняли из моих объяснений и статьи – это не панацея, и один из тоников, хороших аюрведических препаратов, но в одиночку он не в силах вылечить любую болезнь.
При любой проблема при аюрведическом подходе работает комплекс восстановления баланса. Здоровье- это баланс. В сбалансированном организме много уходит само по себе, болезни не за что зацепиться.
Так что если решите пить трипхалу – конечно пейте, все что могла , я написала в статье (правда, многое пришлось убрать чтобы всех не лечить), но информации об этом много и противопоказаний при вашем диагнозе нет. Но, повторяю – не панацея.
16 января 2015 г. в 0:03 -
Лина! Спасибо за быстрый и вразумительный ответ! Это сегодня -редкость.
Конечно, я понимаю, что одной травкой, или одной системой ничего не решить. Я живу в Америке, и здешняя “медицина” когда врач в первую очередь бизнесмен, и незаинтересован в том , чтобы вылечить, а в том, чтобы ты к нему приходил, пока не сдохнешь!
Простите за сарказм- наболело!вот и приходится самой что-либо искать. Я по-специальности химик и сама раскопала, что в этой местности не хватает в еде и воде минералов-магния, селена, цинка и меди и еще 84 витаминов и минералов.
Я спросила фермера какие он дает минералы своим животным, и поняла, что о животных заботятся больше…. Я чувствую, что моей щитовидке кроме психологической поддержки не хватает каких-то веществ, без которых она работать не хочет! Как-то хочется ее запустить, согласитесь, что никакая медитация не поможет, если не хватает элементарных витаминов, например! Вот я и пытаюсь!
Еще раз вам спасибо!
16 января 2015 г. в 6:50 -
Елена шат ,
«Я живу в Америке, и здешняя “медицина” когда врач в первую очередь бизнесмен, и незаинтересован в том , чтобы вылечить, а в том, чтобы ты к нему приходил, пока не сдохнешь»
– а в других странах по –другому? :)
«Очередное «разоблачение от доктора»:
«…как говорит руководитель клиники, в которой я работаю: «Гиппократ сейчас не актуален, да и умер давно, а моя семья и дети живы и хотят кушать».
Это только в древнем Китае была практика – лекарю жители деревни платили только тогда, когда жители были здооровы.
«Я по-специальности химик»
– я тоже, но все-это было так давно, по специальности работала 1 год, ттак что ничего уже не помню :)
«согласитесь, что никакая медитация не поможет, если не хватает элементарных витаминов, например»
– sorry, не соглашусь! Десятки знакомых, у которых эти банки витаминов валятся с полок, и десятки, которые вообще ничего не делают в своей жизни в плане оздоровления, живут, как они считают, полной жизнью – едят и пьют все подряд. Разница между ними малозаметна.
При вашем диагнозе, скорее всего, нужны препараты йода и продукты с большим содержанием йода, Остальное может быть бесполезно, как зявляет доктор Мясников, экс-главврач Кремлевской больницы, глава клиники, где сейчас лечится политическая и бизнес-элита России
«Как поднять иммунитет?»:
Доктор Мясников выступает против приема витаминов. Если человек нормально питается, не голодает, не алкоголик, то ему достаточно всего, получаемого из пищи. А предотвратить болезни витамины в пилюлях не могут. Просто так пить, на всякий случай, чтобы не было авитаминоза, нельзя.
Бесконтрольный прием, например, витамина А (якобы очень полезного бета каротина) увеличивает смертность от рака легкого у курильщиков, а у женщин приводит к преждевременным родам. Похожая ситуация и с приемом (на всякий случай) других витаминов.
Мясников рекомендует реально принимать витамин D женщинам в возрасте около менопауз. Во время беременности – фолиевую кислоту, которая предотвращает дефекты нервной системы плода. А здоровому человеку, находящемуся на обычном питании, витамины принимать не нужно, а иногда даже опасно».
Доктору Мясникову вторят многие северо-американские специалисты, не втянутые в рекламу каких-то препаратов (известно же, что корпорации выплачивают докторам огромные деньги под разными названиями, но суть одна – порекомендовать пациенту именно их препарат)
В общем, проблемы щитовидки лежат в глубоких слоях – дхату (помимо психологической причины), и если внимательно с этим разобраться, то начинать, может надо с другого – очень часто – с
«Нарушение пищеварения»
Откуда по цепочке все и идёт.
Кстати, в американской прессе местные американские натуропаты пишут : при проблемах щитовидки следует ограничить до минимальных доз потребление овощeй семейства горчичных: кале (kale), арагула (руколла), arugula), watercress, collard, rapini, turnip. Также брокколи, кольраби, цветную и белокочанную капусту.
16 января 2015 г. в 9:24 -
Лина!
Проблема многих врачей в том что они вообще не знают органическую химию даже на школьном уровне! Отсюда эти заявления по поводу витаминов! В Айове, где я живу, Флориде , где я жила огромная нехватка минералов!
Возьмем один-магний, без него организму -хана! Синтез в организме около 300 ферментов, абс все метаболические реакции- сердце, давление, аллергия, мигрень, проблемы с суставами и еще очень много, много всего! Казалось бы, ну чего проще, купи магний и пей!
В Америке во всех аптеках и магазинах он продается в виде магнезиум оксайд или найдраксайд! Но это формы которые не усваиваются организмом и вообще являются слабительным, кроме того магний организмом вообще не удерживается, как кальций, например!
Но и это еще не все, что-бы магний усвоился в виде соли органической кислоты нужно большое кол-во витамина В-6, и умеренное кол-во витамина Е и А. ( привет доктору Мясникову- спал на органике, не иначе).
Но и это не конец, нельзя магний пить вместе с кальцием, они в организме конкуренты, хотя без магния кальций будет оседать на стенках сосудов а не усваиваться в суставах! Не буду продолжать дальше-это .
Бесконечная связь между минералами, витаминами, органической химией! Не усваиваются они друг без друга, я поэтому и заинтересовалась аювердическими смесями и специями с точки зрения большого кол-ва и сочетания микроэлементов и минералов! И опять таки большой накопленный опыт в практическом применении….
16 января 2015 г. в 17:03 -
Елена шат,
Сразу виден фундаментальный подход к проблеме учёного-химика :)
«я поэтому и заинтересовалась аювердическими смесями и специями с точки зрения большого кол-ва и сочетания микроэлементов и минералов»
– аюрведа работает не на этом, ей эти сочетания неизвестны, в древних источниках никакого разбора с этой точки зрения не найти. Аюрведический стиль жизни приводит организм в баланс и он вырабатывает все,что ему нужно.
Согласитесь, в месте вашего проживания живут тысячи людей, многое там и родились, но проблема, подобная вашей, возникает не у всех. Почему? Вот бы до этого докопаться :)
16 января 2015 г. в 19:58 -
Здравствуйте, Лина.
Посоветуйте, пожалуйста, как лучше принимать Трипхалу в комплексе с Чаванпраша? если чаванпраш надо есть за 15 мин. до еды, то трипхалу можно принимать после еды? Спасибо заранее.
16 января 2015 г. в 23:08 -
Наталья,
все что можно было написать о трипхале (в общем) я уже написала и в посту и сотнях комментариев. Остальное все рассматриваю на консультациях при полной картине.
если у вас нет ничего серьезного – используйте здравый смысл при приеме любых препаратов и вы не навредите себе.
26 января 2015 г. в 12:29 -
Лина, спасибо большое за ваш сайт и ваш труд.
Стала пить трипхалу в ноябре. По чайной ложке на ночь, развожу кипятком, даю постоять. Пью до сих пор (на вкус она ужасная, это правда), медленно, но верно общее самочувствие на порядок лучше стало.
Никаких побочных эффектов от ее приема не наблюдала.
Когда читала комментарии, мало видела на тему “dsgbk? все в норме”, поэтому пишу.
Спасибо еще раз!
26 января 2015 г. в 16:11 -
Алиса К,
“мало видела на тему “dsgbk? все в норме” – загадку так и не разгадала, что за загадочное dsgbk? :)
27 января 2015 г. в 6:14 -
Это раскладка хулиганит, “пробовал, все в норме”, только родня испуганно смотрит “а почему ты ешь маску для лица?”
1 марта 2015 г. в 4:40 -
Добрый день!
Лина подскажите пожалуйста а можно ли принимать Трифалу после удаления эндометриоидной кисты?
Я начала принимать её когда она у меня была, а я не знала, теперь после операции очень сильно повлиял наркоз, и антибиотики, скопилось много токсинов, пила много пробиотиков, но все равно пищеварение не наладилось и постоянная слабость.
Я хотела начать пить заново Трифалу, но не могу нигде найти можно ли её принимать при эндометриозе.
1 марта 2015 г. в 14:35 -
Алёна,
Трипхала не входит в число противопоказанных препаратов при указанной вами проблеме.
“пила много пробиотиков, но все равно пищеварение не наладилось.
– “Нарушение пищеварения” эти не наладить. Пробиотики практически бесполезны. Об этом заявлявют известные доктора.
Из поста “Как поднять иммунитет?”:
“О распространённом дисбактериозе Мясников говорит, что рекламируемые препараты и даже кефир (!) не восстанавливают микрофлору желудка. Получается, что всю жизнь страна пила кефир, чтобы как раз улучшить эту самую микрофлору. А это не работает. Доктор не против пробиотиков как таковых. Хочется пить кефир – пейте, хуже не будем.
Но поскольку болезни «дисбактериоз» нет, то и лечить пробиотиками нечего. И когда лечащий доктор говорит человеку «Ваше расстройство вылечится пробиотиками», то это обман. Хотя, пробиотики имеют право на существование, я не против них, а против ложной пропаганды панацеи. Полезность пробиотиков пока не доказали, но они могут облегчать субъективное состояние человека. Когда доктор говорит «Ну, можете попить, хуже не будет» – это одно. А когда «У вас – тяжелое состояние и вам обязательно нужно пить пробиотики, которые я укажу (кстати они прямо у нас тут и продаются» – вот это должно настораживать.” ( конец высказывания д-ра)
Из восточных методов оздоровления лучше всего об эндометриозе объясняется в тибетской медицине: “Эндометриоз – следствие «холода» (или пустоты) в почках. Глубинная причина эндометриоза кроется в нарастании холода в организме, угасании функций почек. Сами почки при «холоде» могут не беспокоить, и даже показатели анализа мочи остаются в норме”.
Так что нужно определиться с викрити(текущей конституцией) и уже думать – есть ли холод организма и что с ним делать. Одной трипхалой вам не справиться с проблемой.
UPD:
“Эндометриоз”
3 марта 2015 г. в 4:48 -
Спасибо Лина за ответ!
Я вата доша, насчет холода даже не слышала, трифалу я хочу пить в основном из-за тонкого кишечника, потому что ничего не переваривается, чтобы потом уже лечить эндометриоз.а про пробиотики это точно, пила разные 4 месяца и толку мало,
Скажите пожалуйста а кунжутное масло успокаивает вату дошу, а то постоянные боли в кишечнике повлияли на нервное состояние.
Спасибо Большое за ответ!!!
3 марта 2015 г. в 8:12 -
Алена,
трипхала отличный препарат, но в одиночку, без остальных мер приведения организма в баланс тридоша и устранения “Нарушения пищеварения” может не дать ожидаемых результатов.
Кунжутное масло – лучшее при высокой вате в силу своей тяжести.
4 марта 2015 г. в 10:44 -
Лина спасибо за ответ!
Я прочитала статью, будем стараться с организмом привести себя в норму, сейчас комплекс мер направлен в основном на успокоение ума, медитация, замену стереотипов мышления о здоровье, еде, поиска информации, которая действительно дойдет до разума и сделает его сильнее, чтобы он воспрянул духом и одухотворил тело)))
5 марта 2015 г. в 4:38 -
Добрый день, Лина!
Подскажите пож-та, что можно дополнительно попить при эндометриозе, вместе с приемом ок?
5 марта 2015 г. в 6:27 -
Марина,
Что такое эндометриоз – см. комментарий # 200.
Из этого и надо исходить. Одного “попить” чего бы то не было мало, и с ок тоже (правда не знаю, что это такое, догадываюсь что какие-нибудь таблетки, но это без разницы).
UPD:
“Эндометриоз” с точки зрения аюрведы.
14 марта 2015 г. в 7:38 -
Добрый день!
Подскажите пожалуйста,возможно ли пить трифала чурну при сахарном диабете?
И боли в суставах?
14 марта 2015 г. в 9:32 -
Евгения,
в число противопоказаний при ваших проблемах трипхала не входит. При болях в суставах (которые могут иметь десятки причин) одной трипхалы мало. А конкретно при лечение диабета трипхала вообще не упоминается, только как общебалансирующее средство.
Ну, и коли о диабете зашла речь:
В «Аштанга-Хридая самхита» сказано, что когда все средства для излечения сахарного диабета исчерпаны, следует пройти 3 000 км со стадом коров босиком, питаясь только молочными продуктами, уриной и навозом.
И вот такая история (наверное, навеянная вышесказанным):
Однажды к Сергею Петровичу Боткину (выдающемуся русскому терапевту) обратился богатый купец, страдающий сахарным диабетом, ожирением и гипертонической болезнью. Он предложил большие деньги известному профессору, однако Боткин ответил, что возьмется за лечение только при одном условии: если тот босиком, взяв только котомку с хлебом, странником, без копейки денег, отправится пешком в Одессу, где и начнется лечение. Если же условие будет нарушено, врач откажется от лечения.
Купец был ошарашен услышанным. Но поскольку у него не было иного выхода (все его недуги считались неизлечимыми), ему оставалось лишь согласиться и отправиться в путь. По дороге в Одессу он просил подаяние, останавливался на ночлег в деревнях, питался чем Бог послал, прошел более 2 000 километров и, в конце концов, достиг цели своего пути в надежде на помощь известного доктора. Боткин осмотрел его и спросил, зачем тот явился, если является совершенно здоровым человеком. Купец удивился. Однако ни признаков ожирения, ни диабета, ни гипертонической болезни у него уже не было.
6 апреля 2015 г. в 2:56 -
Здравствуйте, Лина!
Посоветуйте, пожалуйста, для очищения трипхалу в таблетках лучше растворять в воде как порошок или пить целую, запивая водой? Спасибо.
6 апреля 2015 г. в 6:38 -
ОЛЬГА,
В любом виде она действует хорошо.
2 мая 2015 г. в 16:48 -
Здравствуйте, Лина!
Пью трипхалу по 2 таблетки 2 раза в день во время еды (написано на упаковке). Взялась читать отзывы, кто как советует её пить. Запуталась совсем, может я неправильно принимаю и толка не будет? А очень бы хотелось очищающего, похудательного и общеукрепляющего эффекта. Подскажите, пожалуйста!
3 мая 2015 г. в 7:47 -
Елена,
Сaмое безопасное – употреблять так, как написал производитель на упаковке. Им одним известно, что они туда положили.
При чтении отзывов в интернете лучше всего следовать правилу из “Я нашел в интернете информацию об аюрведе”
Одной трипхалой эффектов будете дожидаться много лет, для очищения много чего еще нужно, для похудения может не сработать, так как это смесь, только балансирующая 3 доши, с ней (в комплексной программе очищения) худеют в основном люди с вата-дефицитом, (но они практически от всего худеют), остальные с одной трипхалой не худеют.
Как общеукрепляющая трипхала действует хорошо в обычных дозах, указанных производителем.
13 мая 2015 г. в 2:48 -
Лина, доброго дня!
Подскажите, при сахарном диабете 1 типа есть ли смысл пить трипхалу?
Или вы можете посоветовать другой препарат, чтобы облегчить мое состояние (сахар скачет невероятно, стали болеть ноги, очень сильно устаю и нет сил затащить себя что-ли о делать).
13 мая 2015 г. в 7:01 -
Юлия,
В число противопоказаний при приеме трипхалы диабет не входит.
Чуть выше был вопрос и ответ про диабет (ком. 206)
Советовать каие-то препараты было бы неправильно с моей стороны. Ну, во первых, это делается на консультациях, и то – я не советую, так как я не врач, а рассказываю, что применяют специалисты (я -ayurveda educator).
Как и любая болезнь, диабет будет протекать по разному, в зависимости от викрити (текущей конституции). Соответственно и рекомендации будут разные, чуть ли не противоположные. То, что хорошо, например, при вата-диабете, ухудшит состояние при капха-диабете, и т.д.
Общеизвестно, что диабет — тяжелое и трудно поддающееся лечению заболевание, вызывающее различные осложнения. Средства натуропатии и аюрведы эффективны далеко не всегда, но в большинстве случаев могут смягчить многие побочные проявления диабета и сделать жизнь пациента более полноценной. В частности, рекомендуется очищение и приведение в баланс тридоша.
Работу поджелудочной железы и печени лучше всего регулирует турмерик, который особенно полезен на начальной стадии диабета (1/2 г.л. 3 раза в день с алоэ). При высокой питте эти дозы могут быть излишними, поднимая жар организма, при вата дефиците также такие дозы могут приводить к еще большему иссущению тканей.
На примере самого простого турмерика можно видеть, что советовать, не зная ситуацию, нельзя. Поэтому остальные препараты даже упоминать не буду.
Единственная подсказка – шардуника (гурмар (gurmar), или ботаническое название гимнема (gymnema sylvestre) или shardunika leaf powder.
Это самое известное аюрведическое растение для поддержания нормального уровня сахара и правильного функционирования поджелудочной железы, нормальной выработки инсулина, применяющее при диабете (1-го и 2-го типа). Его называют «разрушитель вкуса сахара». Правда ее рекомендуют принимать с разными препаратами, в зависимости от викрити (может повысить вату.)
При приеме диабетических препаратов вместе с шардуникой внимательно следите за уровнем сахара в крови, во избежание понижения ниже нормального.
При диабете очень вважен правильный режим питания, с исключением многих продуктов.
И в заключение рассказ, навеянным советом из «Аштанга-Хридая самхита» VI в. (один из канонов Аюрведы). Там сказано, что когда все средства для излечения сахарного диабета исчерпаны, следует пройти 3 000 км со стадом коров босиком, питаясь только молочными продуктами, уриной и навозом.
И сама история :
Однажды к Сергею Петровичу Боткину (выдающемуся русскому терапевту) обратился богатый купец, страдающий сахарным диабетом, ожирением и гипертонической болезнью. Он предложил большие деньги известному профессору, однако Боткин ответил, что возьмется за лечение только при одном условии: если тот босиком, взяв только котомку с хлебом, странником, без копейки денег, отправится пешком в Одессу, где и начнется лечение. Если же условие будет нарушено, врач откажется от лечения.
Купец был ошарашен услышанным. Но поскольку у него не было иного выхода (все его недуги считались неизлечимыми), ему оставалось лишь согласиться и отправиться в путь. По дороге в Одессу он просил подаяние, останавливался на ночлег в деревнях, питался чем Бог послал, прошел более 2 000 километров и, в конце концов, достиг цели своего пути в надежде на помощь известного доктора. Боткин осмотрел его и спросил, зачем тот явился, если является совершенно здоровым человеком. Купец удивился. Однако ни признаков ожирения, ни диабета, ни гипертонической болезни у него уже не было.
27 мая 2015 г. в 7:16 -
Здравствуйте,
у меня так же как написано в комментарии выше №54 от Ольги,тоже не пришла менструация после как я месяц пропила порошок трифалы по 1 ч ложки 2 раза в день с молоком и медом или разбавляя с водой.
порошок покупался с индии.у меня никогда в жизни не было задержек или отсутствие менструации, всегда четко в одно и то же время и день в день.
после трипхалы,в нужный день,живот покрутило,но менструация так и не началась.ощущения что вот-вот начнется,будто хочет прорваться,а не идет.
пила я трипхалу для профилактики с мужем.беременности нет.веду график БТ,по графику овуляция была,фолликулометрия узи всегда это подтверждало,в день когда должна была начаться менструация,бт упала с 37.1 до 36.5,как и полагается.но сама менструация так и не пошла.
И еще в комментарии 55 написано “В Вашей статье, меня напугало фраза о противопоставленности при беременности вот и подумала, что это может быть как-то взаимосвязано. ”
Не поняла тут…Трипхалу нельзя при планируемой беременности?мы планируем с мужем.я читала,что во время беременности нельзя пить трипхалу,а перед планированием?
и почему же,исчезают менструации от трифалы??
ведь как описано о трифале у вас и на других форумах,статьях.это легкое,безобидное, средство для очищения,но выходит,не совсем это уж и так…
и я такая не одна,у кого с менструацией такое происходит…
во время приема трипхалы,ничего по ощущениям внутренним и внешним,к примеру с кожей,как пишут улучшает,не происходило.будто и не пили ничего.только ,вот такая не приятность в конце цикла…
27 мая 2015 г. в 8:31 -
Рита,
так может вы уже беременны (как и планировали) ? :)
“у меня никогда в жизни не было задержек или отсутствие менструации.всегда четко в одно и то же время”
– все бывает в первый раз :)
“я трипхалу принимала для профилактики ”
– это тоник, для профилактики ее нужно принимать в комплексе с очистительными процедурами, сама по себе она не дает явных изменений.
“менструация так и не пошла”
– нарушение менстуального цикла, вплоть до многомесячного и даже многолетнего отсутствия – довольно распостраненное явление, даже у самых здоровых женщин. Когда-то она так и начиналось, как и у вас “у меня никогда в жизни не было задержек или отсутствие менструации.всегда четко в одно и то же время”, а потом – раз, и не пришло.
Самая частая причина – это стресс. При сильном стрессе месячные могут отсутствовать по нескольку месяцев (до нескольких лет) у абсолютно физически здоровых женщин. Так, известны случаи, когда во время войны у женщин менструации полностью прекращались.
Довольно часто месячные прекращаются при процессе развода – стресс сам по себе и подсознательные мысли «Мне это сейчас ни к чему, у меня не будет мужчины и всех вытекающих последствий – половых актов, беременностей». т. е. чистая психосоматика .
При переменах на работе, политической ситуации у особенно “волнительных” женщин тоже может все прекратиться.
И трипхала тут, скорее всего, ни причем, миллионы женщин ее принимают и только расцветают. Просто могло совместиться несколько факторов – и прием трипхалы явился последней каплей, когда организм сбойнул.
Кажется, в комментариях к этому посту было (нет времени перечитывать) было про девушку, которая гневно мне написала “Я вашей трипхалой отравилась”. Стали разбираться ( в переписке) – оказывается, когда ее вырвало от приема трипхалы – в этот день ее уволили с работы и муж обьявил, что уходит от нее. От таких новостей любого вырвет. И трипхала здесь не виновата.
В общем, стресс – одна из частых причин. Снижается стресс – месячные возобновляются без всякого лечения. Мне об этом часто пишут консультирующиеся.
“Трипхалу нельзя при планируемой беременности?”
– трипхала не обладает противозачаточным действием, это тоник.
“и почему же,исчезают менструации от трифалы??ведь как описано о трифале у вас и на других форумах,статьях.это легкое,безобидное, средство для очищения,но выходит,не совсем это уж и так.”
– вы уверены, что это именно “от трипхалы?”. Нет чистоты эксперимнта, когда бы ввелась только одна новая составляющая – трипхала (читайте выше историю про рвоту , якобы от трипхалы. А рвота была от неприятия происходящего вокруг). Как сказали бы ученые – “Слишком много переменных участвуют в процессе, чтобы утверждать, что происшедщее – результат изменения одной переменной (в данном случае – приеме трипхалы).
“и я такая не одна,у кого с менструацией такое происходит.”
– да, читайте в начале моего ответа – это довольно распостраненное явление у женщих, многие из которых, кстати о трипхале и аюрведе вообще не слышали.
“во время приема трипхалы,ничего по ощущениям внутренним и внешним,к примеру с кожей,как пишут улучшает,не происходило.будто и не пили ничего”
– а ничего видимого за короткое время от одиночного приема препарата, даже самого хорошего, произойти не может. Слишком мало времени, и слишком мало действий.
Подвижки наблюдаются при комплексном режиме жизни по аюрведе, в соответствии со своей констиртуцией и количеством сопутсвуюших проблем.
Особенно с кожей изменения не могут произойти быстро. Если кожа плохая – то это почти всегда свидетельствует или о “Нарушении пищеварения”, зачастую с “Паразитами”
Кожа – это показатель сбалансированного чистого организма, незагрязненной крови, которая и дает чистое сияние лица, а не несет всю внутреннюю грязь в кожу, не успевая очищаться через печень.
Если началась аменорея, и продолжается долго, то это может быть – нарушение ваты (и тогда ей сопутствуют с запоры).
Другие доши тоже могут быть вовлечены. К аменореи могут вести большие физические нагрузки. Так же – сильная худоба, анемия, диабет, гормональный дисбаланс, эмоциональная травма.
Китайская медицина связывает отсутствие месячных с застоем крови, который может быть связан с дефицитом крови. Если состояние не поддается корректировке аюрведическими методами, значит проблема может быть серьезная и стоит подумать об обращении к специалистам китайской медицины по иглоукалыванию. Результаты всегда бывают хорошие почти у всех, иглы открывают заблокированные каналы и организм начинает нормально функционировать.
Заблокированные каналы в йоге открываются пранаямой с бандхами, но из-за малой практики и мало приложенных усилий сразу могут не дать результатов. Аккупунктура в этом случае подействует быстрее. О возможности нарваться на шарлатанов говорить не надо. Хороших специалистов найти трудно.
28 мая 2015 г. в 1:18 -
Увы,но ,в том то и дело,что этого всего нет,о чем вы пишите.я всё это знаю,что так бывает,но я уверена точно ,что это от приема трипхалы.
сейчас я как третий день отменила трипхалу и менструация стала прорываться еле-еле.скудная очень,капли 4 за день,но начались всё же как перестала пить трипхалу.
А по поводу очистки…мы уже лет 5 каждые пол года семьей пропиваем паразитарные комплексы,травы,чистка крови…ним,красный клевер и многое другое,чистка печени,почки,кишечник.
и питание у нас правильное,с детства спортсмены+занимаюсь йогой.
мясное не едим.стрессов тоже не было.наоборот в последние месяцы было много положительных,эмоций.
странно утверждать,что дело не может быть в трипхале,когда знаешь наверняка,что дело именно в ней.
если мы покушали час назад и произошло отравление,мы же сразу понимаем,что дело в пище,которую поел знаем себя,свой организм,ощущаем,понимаем,чувствуем.понимаем,что от съеденного обеда так произошло теперь,а не перечисляем,что может это от стресса,от спорта может-перезанимался,и т.п(как один из примеров)
28 мая 2015 г. в 5:33 -
Рита,
“странно утверждать,что дело не может быть в трипхале,когда знаешь наверняка,что дело именно в ней”
– если вы знаете наверняка, то вам ничьи разьяснения не нужны.
Просто вам не подошло, скорее всего (хотя опять же, по моему мнению – маловероятно, миллионы людей в мире пьют ее столетиями).
Но, как и любой доктор официальной и аюрведической медицины вам сказал бы “Схема лечения конкретно вам не подходит, будем искать другую”. И так по многу раз, пока все не перепробуют :)
28 мая 2015 г. в 8:21 -
“– это тоник, для профилактики ее нужно принимать в комплексе с очистительными процедурами, сама по себе она не дает явных изменений.”
Лина,
а что нужно в комплексе принимать еще с трипхалой?
Чйаванпраш?
Патавари и ашваганду(муж принимает )можно с трипхалой принимать? одно утром,другой на ночь, к примеру?
может вы можете подсказать мне,что хорошо для работы яичников?
у меня 2 мес назад,была внематочная,удалили трубу,ту,в которой,у меня овулировал всегда левый яичник,а правый по узи не овулировал и я его никогда не чувствовала как левый.
поэтому я хочу пропить шатавари джем.уже есть у меня.может быть,второй яичник заработает и я смогу все же стать мамой…гормоны,стимуляции,эко,я не хочу.врачам не доверяю.по вине врача со мной это случилось.
Буду вам благодарна,если поделитесь со мной,если что знаете по этому поводу.)
28 мая 2015 г. в 9:53 -
Ирина,
“что нужно в комплексе принимать еще с трипхалой? Чйаванпраш?”
– чаванпраш тоже относится к тоникам (доволько сильным), в его состав и так входят составные трипхалы, так что будет “масло масляное”.
Во время очищения чаванпраш не рекомендуется. Очищение – это комплекс мер, которые я обьяснаю на консультациях, даже в начале поста была вынужнена поставить:
“ в связи с огромным потоком вопросов от “лечашихся по интернету” вынуждена сократить пост и оставить разьяснения только для консультаций”
Нельзя просто так подряд всем советовать, основываясь на коротких вопросах и не видя полную картину.
шатавари и ашвагандха имеют противопоказания, о которых редко пишут продавцы товара, чья информация бывает в первых десятках страниц в поисковых системах. Начинают принимать, а потом появляются новые проблемы, типа лишнего веса. Но если вопрос стоит “лишний вес или ребенок” – то плевать на лишний вес (а может вы к нему и не склонны, я же не знаю).
Шатавари (как и чаванпраш) относятся к расаянам (стимулирующие препараты). Соответственно, они могут приниматься одновременно.
При бесплодии шатавари принимают с теплым молоком и шафраном (будьте внимательны при покупке шафрана – это очень дорогая пряность, продавцы часто вводят в заблуждение. Перед покупкой сделайте поиск на интернете, чтобы знать как это выглядит и сколько может стоить примерно (очень дорого).
Еще на сайте есть короткие обзоры двух хороших женских тоников
Пажитник (шамбала) и горец (фо-ти)
Обзоры препаратов именно короткие, так что разбирать – как и кому пить при разных состояниях я не в силах. Это я делаю только на консультациях.
Успехов! Все будет в порядке!
1 июля 2015 г. в 3:31 -
Здравствуйте!
Очень благодарна буду Вам за ответ.
Подскажите, пожалуйста при злокачественных опухолях принимать нельзя?
Или если была онкология, есть предрасположение?при диагнозе – Лимфома Ходжкина
1 июля 2015 г. в 15:49 -
Лилия,
Поскольку причины возникновения рака так никому и не известны, то поэтому эту неизвестность неизвестно как лечить.
Мнения по применению трипхалы в лечение рака диаметрально разнятся. Что в русскоязычном интернете, что в англоязычном – если это сайт продавцов аюрведических препаратов, то утверждается, что трипхала применяется при лечении разных видов рака-как сильный антиоксидант.
Если же пишут специалисты, не связанные с продажами, то так категорично не советуют, говоря, что трипхала относится к сильным тоникам, является сильным биостимулятором и, зачастую, ускоряет рост опухолей. Это утверждает часть специалистов. Другая же утверждает, что трипхала препятствует росту раковых клеток.
Результатов чистых экспериментов нет – поскольку много чего больной делает для выздоровления, то утвержать, что это выздоровление произошло именно от приема трипхалы было бы неккоректно. И что было бы – если бы больной не принимал трипхалу? Никто не знает, sorry!
Трипхала не является панацеей от любых болезней, и должна применяться в комплексной программе. В период выздоровления, после химиотерапии многие находят применение трипхалы полезным. Для активной же фазы однозначного мнения нет.
В англоязычной прессе можно найти ссылки на небольшие исследования, которые утверждают, что у пациентов были небольшие улучшения при комплексной программе, в которую включался и прием трипхалы. Но эти исследования слишком малочисленны, чтобы утверждать полезность приема трипхалы при раке.
8 июля 2015 г. в 5:24 -
Добрый день, Лина!
Вы, случайно, не находили где-нибудь перечень витаминов и микроэлементов Трипхалы?
8 июля 2015 г. в 15:36 -
Елена,
Поскольку аюрведа не оперерируют микроэлементами, витаминами, также калориями, белками и углеводами, то такую информацию найти трудно. Наверное, какие-то исследования проводились, но они малочисленным потому что это мало кому нужно. Трипхала не для витаминов и минералов, а для баланса дош.
Общеизвестно что алма (амалаки) – входящая в состав трипхалы содержит витамина С в 20 раз больше, чем апельсины. Дальше исследованив практически не идут (по крайней мере опубликованные).
3 августа 2015 г. в 7:05 -
Плоды амлы действуют как питательный тоник, охлаждают, омолаживают, улучшают сексуальную функцию, оказывают послабляющее, вяжущее и кровоостанавливающее действие.
8 августа 2015 г. в 7:42 -
Лина, добрый день! Большое спасибо за сайт.
Знаю, что трипхалу гугул и другие содержащие гугул препараты назначают при кисте яичника. И в то же время говорится, что трифала может способствовать росту опухолей.
Две вводные, противоречащие друг другу :)
Пожалуйста, если можно ответьте, стоит ли принимать трифалу гугул при кисте яичника?
Спасибо!
9 августа 2015 г. в 13:31 -
Наталья,
Трипхала не рекоменуется:
– при беременности. Трипхала сильно гонит вниз апана вайю (поддошу ваты, ветер, идущий вниз) и это может вызвать выкидыш.
– при расстройстве кишечника
– при гипертиреозе (щитовидка)
Некоторые специалисты не рекомендуют трипхалу при опухолях — она является сильным биостимулятором и якобы может ускорять рост опухолевых клеток. Но никаких исследований по этому поводу нет – росла бы опухоль так же быстро с применением трипхалы или без нее.
Большинство же специалистов соглашаются, что трипхала способствуют уменьшению опухолей.
Исследований проведено не много (и почти все – на мышах с внедренными опухолевыми клетками человека) и однозначно официальная медицина не может ничего сказать. Испытания на мышах дают хорошие результаты – опухоли уменьшаются. Наблюдения за людьми не имеет достаточной статистики, чтобы это утверждать.
Разрастания типа эндометриоза, миом, некоторые виды кист – к опухолям не относятся – это просто разрастание тканей (слизистых), относящихся к капха нарушениям.
Мой ответ не истина в последней инстанции. Инфрмации по этому вопросу много и она противоречивая.
Попробуйте систематизировать информацию, пользуясь советом из поста “Я нашел в интернете информацию об аюрведе”
10 августа 2015 г. в 13:34 -
Лина, большое спасибо!
17 августа 2015 г. в 7:24 -
Спасибо большое за энтузиазм!
Начал пить трипхалу в порошке. Пью уже неделю по чайной ложке (с горкой) утром натощак и вечером перед сном.
После этого в течении дня слабит. Ночь сплю спокойно.
Не великовата ли доза?
17 августа 2015 г. в 8:59 -
Алексей,
Трипхала является слабым слабительным, большинство ее для этого и пьет, правда, не всех она “берет”, особенно при запорах, при нарушении пищеварения.
2 ложки в сутки для среднего человека дают послабление. Если вам этого не надо – дозу нужно уменьшить. И конечно, всегда нужно смотреть по состоянию и корректироваться – кому-то и 3-ложек мало, а кому-то и щепотки достаточно, чтобы пошли изменения.
17 августа 2015 г. в 10:02 -
Здравствуйте, Лина!
Подскажите где купить трипхалу, чтобы не нарваться на подделку?
17 августа 2015 г. в 10:06 -
Валерий,
я живу в Канаде более 20 лет и тут знаю все. Реалии же других стран мне недоступны, так что sorry, пытайтесь вычислить сами, я вам тут не помощник.
17 августа 2015 г. в 12:48 -
Спасибо, Лина!
Сегодня утром выпил чайную ложку без горки, и нормально- без послабления.
Я так понимаю, что чайная ложка с горкой- это как 3-4 таблетки.
Кстати, удивлен, но за неделю сбросил 1,5кг, только на трипхале.
17 августа 2015 г. в 13:18 -
Алексей,
потеря веса случается у многих в первое время. Это почти всегда бывает при приеме нового и необычного для организма.
Если у вас не вата, и не вата -дефицит, то это может ограничется парой кг (скорее всего из-за хорошей чистки кищечника). Вата, и вата-дефицит могут потерять больше.
А я эту трипхалу пью много лет, почти без перерывов – и ничего у меня не теряется :)
31 августа 2015 г. в 3:28 -
Добрый день, Лина!
Простите, если не в тот раздел, но Вы сами определите, надо ли его публиковать и в какой рубрике.
Хочу поделиться с Вами и с Вашей аудиторией интересным методом лечения геморроя, рассказанному нам одним индийским врачом.
Прост как 3 копейки, но мне помогает уже несколько лет. Не знаю, насколько это Аюрведа, ведь если жить по ней, геморроя в принципе быть не может. В интернете этот метод не нашел, а народ мучается, тратит огромные деньги, по сути без толка.
Итак: берем кубик льда из морозилки и помещаем в анальный проход. И все!
Системы нет, курса нет. Признаки гемороя- берем кубик. Если с первого раза не помогло- повторяем.
У меня все проходило максимум после 2 раза.
С огромным уважением, Алексей
31 августа 2015 г. в 12:05 -
Алексей,
в “Лечение геморроя” и перенесу, здесь точно не прочитают.
Метод известный, я его помню по всяким вырезкам из бабушкиных журналов “Работница” и “Крестьянка”. Я все о здоровье собирала, вырезала, сортировала и складывала, вообще не понимая – что это за болезни и зачем мне, маленькой девочке это нужно. Бабушки и ее подружки часто говорили “Лина, найди нам, что там пишут о…..”.
Так вот этот рецепт я помню, только там было еще удобнее: предлагали сделать конусы (из бумаги, пластмассы, фольги), заливать туда воду и замораживать, получалась конусообразная свечка, ее удобнее было вставлять.
Там же было изготовление свечки из сырого картофеля, и сидение в огороде на грядке с орурцами – рекомендовали вставить не сорваный маленький огурчик. С той поры у меня была боязнь к огурцам с грядки – вдруг кто-то геморрой лечил :)
Средство не аюрведическое, но при проблемах все средства хороши, одной аюрведой можно не справится. Это уже 5 или 6 ступень проявления. А аюрведа хорошо работает на предыдуших этапах (предупреждение) и потом – поддержание.
31 августа 2015 г. в 16:26 -
Надо же, наверно это народная медицина, хотя индийский врач был из современной медицины.
Надо еще добавить, что действует довольно долго- от полугода и больше.
Спасибо Вам!
31 августа 2015 г. в 21:05 -
Алексей,
Доктор “правильный”, понимает, что при борьбе с проблемой все средства хороши, лишь бы сработало. Не зря же последнее время обычные врачи берут курсы аюрведического лечения, изучают психосоматику. Потому что подчас не справиться ни одной официальной медициной, ни одной аюрведой.
У меня на консультациях я постоянно добавляю после аюрведических обьяснений:
“Действуйте всеми известными, не противоречащими здравому смыслу методами” и всегда добавляю в конце каждого файла по определенной проблеме “Ниже самые эффективные советы из народной медицины” (для тех кто еще не собрал все из интернета).
Если народные методы на самом деле работают веками, то неразумно этим не пользоваться. А почему добавляю? Да потому многие что теряются под потоком информации, не могут все сложить и отделить зерна от плевел. Если уж меня довольно взрослые женщины спрашивают “А как варить кашу для вата-конституции?”, то с методами народной медицины могут и не разобраться. А они являются очень хорошим дополнением к аюрведическому стилю жизни.
5 сентября 2015 г. в 17:01 -
Взял трипхалу из старых запасов в маленьких пакетиках. Как скрутило поджелудочную. 2 дня мучился, даже подумать на нее не мог. Исключил все, потом исключил трипхалу и полегчало.
Сегодня открыл большую банку Трипхалы Дабур, выпил- и нормально.
От производителей тоже много зависит.
5 сентября 2015 г. в 19:54 -
Алексей,
если вы чувствительный и есть заметные проблемы в здоровье, тогда конечно, на любую мелочь организм будет реагировать. Крепкому, здоровому организму все нипочем.
У нас есть приятель, который, заезжая к нам в гости, забирает то, что я ему при случае прикупила и говорит “Ну, и что у тебя залежалось и собираешься выбрасывать, тоже давай мне” – “Не боишься?’ – “Доброй свинье все в прок” (русская поговорка)” – отвечает он мне. :)
Спрашиваю потом “Ну что, не отравился?. – “Да чем тут травиться, какие-то травки, что им будет, сухим-то. Ну , пронесло, так я же этого и добивался”.
Но, конечно, такие эксперименты обычному человеку ни к чему, лучше следовать инструкции на этикетке.
26 октября 2015 г. в 10:47 -
Подскажите пожалуйста, ребенку 10 лет можно ли пить порошок Трифала. Заранее спасибо!
26 октября 2015 г. в 11:04 -
Сева,
В аюрведе при любых детских болезнях и для улучшения пищеварения у детей делается отвар трипхалы на коровьем молоке, смешанном с мягким домашним сыром из коровьего молока, медом и сахаром.
Детская доза обычно рассчитывается в пропорциях к весу тела. Если взрослому со средним весом 60-70 кг нужна, допустим, 1 ч.л. то совсем маленьким детям травы и специи берут до 1/4 дозы взрослых и дают с молоком или медом.
Детям от 5 до 10 лет дозировки можно постепенно увеличивать до половины дозы взрослого.
Более точные расчеты:
возраст в годах/20 = порция для ребенка от взрослой дозы.
Например, расчет дозы для 8-лет :8/20 = 8/20 или 2/5 (40%) от взрослой дозы
Общий принцип для детей заключается в запрете на использование трав и специй с ярко выраженным вкусом и соблюдении особо малых доз.
29 октября 2015 г. в 5:09 -
Добрый день Лина!
Скажите: можно ли применять Трифалу вместе с Ним.
Я пью Трифалу в порошке в виде отвара утром на тощак вместе с Ним и вечером. Возможно ли такое применение.
И скажите пожалуйста, как правильно применять Ним (внутрь), т.к. в интернете разные разъяснения и все противоречивые)
Благодарю! Добра Вам и мира!
29 октября 2015 г. в 7:56 -
Юлия,
Трипхала (а не трифала) применяется в очень многих аюрведических смесях в том числе и с ниимом. Никаких противопоказаний нет (по смешиванию). Но бывают противопоказания по самим препаратам. Также применение завиисит от викрити (текущей конституции).
Лучше всего ниим (neem) действует на высокую питту и капху. При высокой вате ниим в количествах выше рекомендованных при приеме длительное время вату повышает. При вата-дефиците ниим противопоказан.
“как правильно применять Ним (внутрь)т.к. в интернете разные разъяснения и все противоречивые)”
– чтобы убрать “противоречивость”, нужно пользоваться правилом из “Я нашел в интернете информацию об аюрведе”
Способы применения зависят от задач – с чем вы собираетесь бороться с помощью ниима (список проблем, при котором его принимают, занимает ни одну страницу).
Употреблять рекомендуется курсами по 3-4 недели (по 2-3 капсулы или по 2-3 ч.л. в день) 2 раза в год.
Как и любое аюрведическое средство ниим употребляется в период обострения болезни по 2-4 капсулы или по 2-4 ч. л. в день в течение 2-х недель, потом доза снижается в 2 раза.
Если ниим употребляется в качестве профилактики, то советуют принимать по 1-2 капсуле или по 1-2 ч. л. в день длительный период времени (не менее 3-х месяцев).
Лучше принимать ниим за 20-30 минут до еды с утра, запивая зеленым чаем или водой и на голодный желудок вечером (не раньше, чем через 2 часа после еды), также запивая зеленым чаем, водой.
29 октября 2015 г. в 21:05 -
Юлия,
дополнение про ниим. Он обладает противозаточными свойствами и при планировании беременности должен быть исключен за 3 месяца до предполагаемого зачатия.
11 ноября 2015 г. в 0:46 -
Что может быть лучше, чем возвращение утерянной гармонии и ощущения умиротворения? Именно аюрведический массаж тонкое сочетание мягкой и приятной техники воздействия на организм с лечебными маслами, который возвращает к полноценной жизни, снимает чувство усталости и дискомфорта. Отличительная особенность аюрведического массажа в том, что он запускает механизмы самовосстановления организма на физическом уровне и восполняет недостаток энергии.
11 ноября 2015 г. в 11:26 -
Виктор,
очень поэтично написано, только к сожалению, массаж не “возвращает к полноценной жизни” в одиночку. Он хорошо работает в комплексном подходе к восстановлению здоровья.
11 ноября 2015 г. в 14:05 -
Здравствуйте, Лина!
Если позволите, прокомментирую частый вопрос в комментариях “где купить трипхалу/трифалу?”.
Для жителей России, да и вообще для всех, кто имеет возможность делать заказы на iHerb…com, такого вопроса не должно возникать. Единственное, что посоветую – это покупать в порошке и выбирать доставку через boxberry – она будет полностью бесплатной (без курьера) и, главное, быстрой.
Стоит такая фасовка порошка в среднем немного дороже, чем в капсулах, но при пересчете на кол-во порошка вы получаете как минимум в 10 раз больше. Недавно заказал оба варианта, т.к. на фото невозможно оценить размер упаковки, а вес чистого содержимого мало кто указывает и производителей. В порошке употреблять не всем будет легко, но за такую разницу в цене можно и поморщиться :)
P.S.
Не сочтите за рекламу, я не имею никакого отношения к iHerb…com :)
11 ноября 2015 г. в 15:58 -
Сергей,
Про порошки, таблетки, капсулы в нескольких местах на сайте я отвечала, сейчас не найти, так как слишком много всего. Вот именно в таком порядке – порошки, таблетки, капсулы и предпочтительно покупать. Именно про пересчет на единицу товара (гр) – в таблетках получается в разы дороже.
“в порошке употреблять не всем будет легко, но за такую разницу в цене можно и поморщиться”
– ну, это не тренированным и “тургеневским девушкам” нелегко, а когда редь идет о восстановлении здоровью, то как пишут в посту “Уринотерапия” “И не то пить и есть будешь, если припечет” :)
И морщиться очень хорошо, так как все 6 аюрведических вкусов сразу попадают на рецепторы языка и сразу посылают сигнал в организм. А таблетка начнет растворятся только в желудке, а капсула – чуть ли не в кишечнике.
Поэтому лично я из “Аюрведических лекарственных форм” всегда выбираю порошок – Чурну.
12 ноября 2015 г. в 13:30 -
“в таком порядке – порошки, таблетки, капсулы и предпочтительно покупать“
Лина, так и я рассуждал, но подумал, что капсулы тоже пригодятся – можно с собой брать, когда не дома. И когда желудок остро реагирует на кислятину, капсула легче проходит.
“все 6 аюрведических вкусов сразу попадают на рецепторы языка“
Пока ощутил только вяжущий, кислый и горький.
16 ноября 2015 г. в 12:15 -
Лина, ознакомился с комментариями, еле одолел :)
В одном из них вы пишите, что Вате трифалу лучше принимать с молоком. Аналогичную информацию встречал и у других авторов.
Но столкнулся с таким противоречием: при смешивании трипхалы с молоком, последнее сворачивается (скисает), особенно если подогревать или пытаться сделать отвар. Оно и понятно – в трипхале много кислого вкуса, что и приводит к свертыванию молока. .
В то же время Аюрведа не рекомендует употреблять скисшее молоко. Можно, конечно, запить трипхалу молоком и не увидеть, как последнее свернется в желудке, но от этого суть не поменяется, тем более что в Аюрведе не рекомендуют употреблять молоко с кислыми фруктами, видимо, по той же причине – молоко свернется в желудке.
Как быть – непонятно. Пробовал искать похожие вопросы в русскоязычном интернете, все что нашел – тему на старом форуме С. Агапкина, где он говорил, что это зависит от молока – свернется от трипхалы или нет, и что даже если свернулось, то все равно можно пить. А что вы думаете по этому поводу?
Другой момент, который заинтересовал, вы пишите “так как молоко является лучшей анупаной (проводником) для трипхалы…”. Фроули в книге “Аюрведическая терапия” практически везде при упоминании трипхалы в качестве анупаны называет теплую воду для Ваты, холодную для Питты, и мёд для Капхи. Также Фроули упоминает Гхи, но реже. Про молоко не сказано ровным счётом ничего. Другие авторы упоминают и молоко, но вы из его школы, поэтому и возник вопрос.
16 ноября 2015 г. в 14:22 -
Сергей,
“столкнулся с таким противоречием: при смешивании трипхалы с молоком, последнее сворачивается”
– это не противоречие, а химическая реакция. Поэтому кипятить и греть молоко с трипхалой не нужно, просто добавлять трипхалу в теплое молоко или в молоко комнатной температуры. Этого достаточно.
У Фроули много книг, и много учебных материалов, нигде не обнародованных (их нет в электронном виде, ученикам они рассылаются только в печатном виде). Так вот, в разных местах у него не то, что противоречия, а разные сведения. И все они правильные. В одной книге невозможно все рассмотреть, и что-то другое он рассматривает в следующих. В общеобразовательных книгах пишется общее для среднего человека, без упоминания – когда и с чем эту трипхалу применять. Разные состояния требуют разного подхода. Если речь идет об очищении, то молоко, мед, масло исключаются, и пьют только с водой. Если об оздоровлении в состоянии нирама – то тут и молоко и мед и гхи.
Так что – никаких противоречий нет, есть только попытка – обьять необьятное :)
16 ноября 2015 г. в 14:28 -
Ещё порылся в рунете. Информация действительно очень противоречивая. Если уж специалисты Аюрведы имеют разные точки зрения, что тогда остается новичкам.. Делать чисто статистическую выборку – тоже не лучший метод, т.к. авторов/сайтов, которым можно доверять, единицы.
Тут пишут, что не стоит употреблять Ватам, т.к. сушит и рекомендуют заменить на…..
Если ссылки запрещены, то удалите пожалуйста.
(Ссылки удалены модератором)
16 ноября 2015 г. в 14:30 -
Лина, пока набирал текст комментария, вы уже ответили. Так что я не мог учесть ваш ответ.
16 ноября 2015 г. в 14:42 -
Сергей,
О поисках и сравнении информации я постоянно повторяю – пользуйтесь советами из поста “Я нашел в интернете информацию об аюрведе”
“Делать чисто статистическую выборку – тоже не лучший метод, т.к. авторов/сайтов, которым можно доверять, единицы”
– и их сайтам тоже нельзя доверять. Эти сайты не для того, чтобы новички лечились сами по интернету. Это реклама или оказываемых услуг или продаваемых товаров. Об этом я писала в посту “Я определил свою конституцию!”
Ссылки удаляются, так как любая ссылка уводит с моего сайта, понижая его место в поисковых системах и рекламирует тот сайт, на который эта ссылка дана. А в мои задачи это не входит:)
Кстати, если на указанном сайте вы заведете разговор о Фроули, то будьте готовы к тому, что вас там не примут.
17 ноября 2015 г. в 17:32 -
“Эти сайты не для того, чтобы новички лечились сами по интернету. Это реклама или оказываемых услуг или продаваемых товаров”.
Уже стал догадываться :) Хорошо что вы об этом прямо пишите. Хотя в целом ситуация мне не очень понятна с аюрведой. С авторскими сайтам – одно дело, а вот с книгами – такое ощущение, что книги тоже не дают возможность самообразовываться. Вроде бы написано обо всем и в то же время ни о чём конкретном. Может, это вначале такое впечатление, а потом станет понятнее. И, быть может, это в русскоязычном сегменте слабовато с обучающими материалами.
“Ссылки удаляются, так как любая ссылка уводит с моего сайта, понижая его место в поисковых системах и рекламирует тот сайт, на который эта ссылка дана. А в мои задачи это не входит:)”
Рейтинг в поисковых системах не понижает, остальное – верно :)
“Кстати, если на указанном сайте вы заведете разговор о Фроули, то будьте готовы к тому, что вас там не примут.”
– Думаю, что не только о Фроули. Хотя в какой-то лекции Г-в. рекомендовал книгу “Травы и Специи” с оговоркой, что много ошибок перевода в ней.
18 ноября 2015 г. в 7:13 -
Сергей,
“Хотя в целом ситуация мне не очень понятна с аюрведой. С авторскими сайтам – одно дело, а вот с книгами – такое ощущение, что книги тоже не дают возможность самообразовываться”
– Многовековую мудрость аюрведы (и вед) ни в какие книги не удается вложить. Чтобы выучится на доктора аюрведы – нужно 7 лет, на консультантов – гораздо меньше, и не по научно-популярным книгам, имеющимся в продаже. Притом на русский переведено мало.
Книги – это предшественники вебсайта – реклама автора “Я знаю о чем говорю, вот моя книга – подтверждение, приходите ко мне на прием, я вам помогу. Или приходите ко мне учиться, я вам дам свои эксклюзивные матриалы”. Все очень просто. Бизнесс. Из «Исповеди московского врача»:
« …у меня всё ещё иногда бывают угрызения совести. Они уже слабые и почти не заметные, но всё ещё возникают воспоминания о том, с какими мыслями и надеждами я шёл учиться в мединститут, чтобы помогать людям и лечить их, как завещал Гиппократ. Ни о каком обмане и разводе на средний чек тогда и мыслей не было.
Но как говорит руководитель клиники, в которой я работаю: «Гиппократ сейчас не актуален, да и умер давно, а моя семья и дети живы и хотят кушать».
(слово “кушать” ненавижу, правильно употреблять “есть”, “кушать” употреблятся только по отношению к детям “кушай, детка”) :)
18 ноября 2015 г. в 8:33 -
Добрый вечер! У моей мамы гипертиреоз. Ей 58лет. Какое аюрведическое лекарство ей подойдет?
18 ноября 2015 г. в 10:01 -
Катюша,
аюрведа – это, к сожалению, не “Поваренная книга” где каждый взял рецепт и пользуется :)
О щитовидке с точки зрения аюрведы я уже отвечала в комментарии 189.
О применении препаратов было в ком. 187.
О помощи ростсвенникам есть отдельный пост “Вылечите моего родственника” – человек должен хотеть выздороветь сам и предпринимать разные меры сам. “Таблетка” от родственника ему не поможет. Да и нет такой таблетки, хоть и аюрведической “от щитовидки”. В аюрведе почти любая проблема (за исключением кармических болезней) – это нарушение баланса дош. Вот этим и надо заниматься – восстановлением баланса. В комплекс восстановления, конечно, входят и разные аюрведические препараты в соответствии с викрити (аюрведической конституцией). Но помимо препаратов много чего надо делать для восстановления баланса.
18 ноября 2015 г. в 10:26 -
“Все очень просто. Бизнесс. Из «Исповеди московского врача»:”
Лина, я не против бизнеса, но если аюрведический бизнес сродни тому, что пишет этот московский врач, то это очень и очень удручающая ситуация.
Если помочь человеку решить проблемы со здоровьем за определенную плату, после чего он, счастливый, приведет своих знакомых – это одно.
Совсем другое – построить схему лечения так, чтобы человек чувствовал себя хорошо, пока принимает определенные препараты, которые еще и покупать нужно в магазине этого же аюрведического центра (гарантия качества). Тогда это действительно “бизнес” и ничего кроме. Тогда остается только безысходность либо копать самому и учиться на своих ошибках.
Ещё один момент – даже если предоставить всю информацию, только единицы в ней смогут разобраться и правильно применить. Простая аналогия – предположим, мне, специалисту в некой области, нужно сделать персональный сайт с уникальным функционалом, при этом в Интернете есть масса технической документации и форумов, где всегда рады помочь.
Но даже при таком обилии информации, если человек никогда ни чем подобным не занимался, то лучше даже не пытаться, т.к. даже в случае крайней одаренности уйдет не менее года, прежде получится что-то сделать, да и то не слишком качественное.
Куда проще обратиться к специалисту и, не тратя личное время и силы, получить в короткие сроки нужный результат. Поэтому, если и есть смысл в сокрытии подробной информации, то только ради её продажи желающим обучаться. Может я в чем и ошибаюсь.
18 ноября 2015 г. в 18:49 -
Сергей,
как только видите “препараты, которые еще и покупать нужно в магазине этого же аюрведического центра (гарантия качества)” – сразу бегите. Этот доктор или “доктор” тут не по поводу вашего лечения. Зачастую это просто продажа препаратов или зазывание на процедуры, которые вам “очень необходимы и только у них”. Об этом мне постоянно пишут, кое-что я рассказывала в посту “K нам приехал доктор из Индии!”
По идее, доктору должно быть все равно, где вы что купите. Его дело – поставить вам диагноз и дать рекомендации. Но, к сожалению, действительность такова, что на приемах больных можно много не заработать, а продажа препаратов может принести бОльшую прибыль. Хотя я и в этом сомневаюсь, если только эта не огромная компания с налаженным бизнесом. Таких компаний всего несколько. Многим же это складирование-пересылки дают копейки. Ко мне несколько раз обращались с идеями интернет магазина аюрведических препаратов. Ни за что в жизни :).
Ну, кто как может, так и зарабатывает, семью кормить надо, и я понимаю, когда на приеме специалистов мягко навязывают купить только у них. Это жизнь! И их дело – вам продать, а ваше дело – вычислить – нужно ли вам это. Как шутят сами доктора (официальной медицины) – “У нас специалист лечит не ту болезнь, которая есть у пациента, а ту, в которой он хорошо разбирается”. Так и при подобных приемах – иногда пациенту вручают не то, что ему нужно, а то, что привезли и нужно продать.
“Куда проще обратиться к специалисту и, не тратя личное время и силы, получить в короткие сроки нужный результат”
– совершенно точно. Для любой области. Специалист сделает качественнее, сьэкономит вам время ,которое вы можете потратить на зарабатывание тем, что хорошо умеете делать и купить эту “связанную вещь.
В отношении аюрведы – если человеку просто интересно, нет особых проблем, то через несколько лет чтения немногочисленных книг, интернета, собирания знаний по крупицам, складывание всего в одну картинку он разберется. Если же стоит вопрос “проблемы сейчас”, то этот светлый день – самостоятельного решения проблем – может долго не прийти.
Жизнь в Северной Америке меня многому научила. Здесь никто не меняет масло в машине в своем гараже, не переставляет зимние шины самостоятельно, не вяжет, ни шьет (если только это не хобби). Все это крайне неэффективно, занимает массу времени, которое можно потратить с пользой. Как сокрушалась моя знакомая “Я в институте на лекциях по экономике вязала свитер и очень этим гордилась. Вот дура, лучше бы я экономику учила” :)
“Поэтому, если и есть смысл в сокрытии подробной инфомрации, то только ради её продажи желающим обучаться. Может я в чем и ошибаюсь.”
– однозначно для продажи. Посмотрите программу аюрведических институтов, дающих обучение – там серьезные материалы, которые вы не можете найти в интернете и на книжных полках. Точно так же если бы вы вздумали учиться хирургии по научно-популярным книгам из магазина или по сайтам. Многое бы вы узнали? :)
Все очень обьяснимо. Если сайт создается, то это не от того, что кому-то нечего делать, и он решил всех просвещать (хотя и такие сайты есть, но упаси Боже по ним учиться, такое самодельное творчество обо всем :)
Серьезный же сайт требует огромных вложений, которые нужно покрыть.
Что-то бы далеко забрались от трипхалы, нужно перенести это как раз в пост про заезжих докторов.
27 ноября 2015 г. в 13:17 -
Здравствуйте, Лина!
Возможны ли спринцевания с трифалой при кормлении грудью как средство от кандиды?
27 ноября 2015 г. в 15:09 -
Надежда,
Спринцевание трипхалой при кандидозе не практикуются. Наиболее эффективно при белях спринцевание для всех типов (вместе с анти-доша режимом)- квасцы, турмерик, , алоэ, пажитник, солодка, кумин (зира).
.
Для разных конституций применяют различные составы.
Лучше всего:
для вата типа – спринцевание йогуртом, настоем шатавари, солодки.
для питта типа – спринцевание охлаждающими горечами – порошок алоэ, катука, квасцы.
для капха типа – спринцевание острыми, горькими и вяжущими травами – порошок алоэ, аир, имбирь в порошке.
Лучшим средством дрожжевых и грибковых инфекций является ниим (см. противопоказания – обладает противозачаточным действием, не применять при желании забеременеть за 3 месяца до планируемого зачатия).
Внутрь тоже рекомендуются разные препараты (в зависимости от викрити – текущей конституции). В комментариях я их приводить не буду, так как это комплексный процесс.
Кандидоз – это инфекция, вызываемая дрожжеподобным грибком, которая обычно начинается в желудочно-кишечном тракте и затем через кровь может распространяться на другие органы. Поэтому здесь и нужен комплексный подход, одним спринцеванием или приемом отдельного препарата не поможешь.
При кандидозе нужна строгая диета уже одной диетой многие полностью избавляются от этой напасти. Прекращение употребления сладкого, соленостей, копченностей перестает поставлять питательную среду для развития грибковой инфекции. Обязательно нужно быть уверенным, что нет “Нарушения пищеварения”, особенно при “Наличии паразитов”
В этом случае никакие спринцевания и даже диеты не помогут, с нарушением пищеварения и паразитами этим не справиться.
Известны также психологические причины возникновения кандидоза, при котором не удается добиться результатов и вышеуказанными средствами и традиционной медициной. И только психолог (или сама женщина) может докопаться – почему ее как бы отгораживает от сексуальной жизни, иногда и именно с конкретным мужчиной (так как при смене партнера все исчезает) (считается, что все партнеры проверены, сдали все анализы и у них ничего не нашли). Обычно женщина сама находит ответ «Почему. И – почему именно с этим мужчиной».
17 декабря 2015 г. в 0:49 -
Лина здравствуйте! Подскажите пожалуйста какой нибудь препарат,после родов уже3-й месяц не заканчиваются выделения,ни чего не беспокоит,живот не болит,кормлю грудью,а они все мажут и мажут.Гемоглобин пониженный,пью железо,выделения не пропали(
17 декабря 2015 г. в 6:46 -
Юлия,
отдельного препарата от “мажется” нет. Любые нарушения в организме – это дисбаланс дош, а нарушения цикла – чаще всего сопровождаются нарушением гормонального фона. Об этом я немного упоминала в недавней статье “Эндометриоз”. Смысл один и тот же – у многих женщин понижен натуральный гормональный фон.
19 декабря 2015 г. в 7:21 -
Здравствуйте, Лина!
Поделитесь своим мнением.Как Вы считаете стоит ли надеяться на то, что если, как пишут в инструкциях, принимать трифалу год, можно избавиться от всех болезней?В данном случае речь идет о панкреатите, но интересно было бы знать и о других болезнях.Можно ли ее принимать год в порошковом виде, ведь часто пишут о том что курс приема может быть 30-50 дней, не более. Знакомы ли Вам случаи излечения от панкреатита с помощью трифалы или от болезней, которые официальная медицина считает неизлечимыми?
19 декабря 2015 г. в 12:27 -
Татьяна,
“Как Вы считаете стоит ли надеяться на то, что если, как пишут в инструкциях, принимать трифалу год, можно избавиться от всех болезней”
– нет конечно. Если бы это было так, то никаких бы других лекарств, практик очищения и восстановления, комплексов приведения огранизм в порядок не существовало бы. Ничего не делай, ешь все подряд, думай обо всем подряд (а сила мысли может убить, читайте один из моих последних постов в соцсетях “Могущество мысли”),
заедай все это трипхалой и будешь здоров. Не будешь! Увы! :) Хотя приводят цитаты из древних источников “Принимайте триипхалу или … и выздоровете”, но нужно понимать, что многое написано аллегорично.
“ведь часто пишут о том”
– чтобы быть уверенным, что это похоже на правду, лучше всего пользоваться советом из поста “Я нашел в интернете информацию об аюрведе”
.
“знакомы ли Вам случаи излечения от панкреатита с помощью трифалы или от болезней, которые официальная медицина считает неизлечимыми?”
– “нет, с помощью трипхалы излечиться ни от чего нельзя. Трипхала – хорошо действующая составная комплексного подхода к восстановлению баланса трех дош. В аюрведе здоровье – это баланс тридоша. А размышление “таблетка Х от болезни А, таблетка У – от болезни Б, трипхала – от панкреатита” – это в терминах официальной медицины. А аюрведе нет препаратов от конкретной болезни. Препарат хорошй, но не панацея. Не верьте!
20 декабря 2015 г. в 14:49 -
Спасибо Вам за быстрый и правдивый ответ!
24 декабря 2015 г. в 3:46 -
Добрый день,
1) можно принимать сразу несколько препаратов , в частности: Трипхала, Шалаки, Ним, Ашвагандха или стоит разделить их на курсы?
2) Я начал принимать ашваганду, и заметил , что ночью стал потеть, нормально ли это? До приема препарата у меня часто были нервные срывы, я постоянно срывался по мелочам, не усугубит ли препарат мое состояние, т.к. я читал , что он повышает тонус.
3)если у меня холецистит (полип в желчном пузыре), есть ли ограничения по приему каких либо препаратов? Читал что трипхала нельзя, а другие можно, или также не рекомендуется?
Заранее спасибо.
24 декабря 2015 г. в 7:45 -
Денис,
Я не доктор, и препараты не могу прописывать. На консультациях, определив викрити (текущую конституцию) я рассказываю, что делают в таких случаях доктора аюрведы, очень подробно освещаю все текущие и потенциальные проблемы. Также очень подробно рассказываю обо всех препаратах. После этого консльтирующийся уже сам решает – что ему принимать.
Ашвагандха препарат неднозначный, показан в определенных состояниях. в основном при истощениях, при вата-дефиците.
“нервные срывы, я постоянно срывался по мелочам”
– конечно, могут подтверждать вата-конституцию (самую “нервную”), но этого к сожалению мало для определения викрити и утверждения, что вам нужна ашвагандха. Препарат является тяжёлым тоником и если имеется ама (токсины), нарушение пищеварения, то состояние может ухудшиться. Также нужно иметь ввиду, что он дает большую прибавку веса (для кого это актуально). Используется ашвагандха и при лечении пониженного веса тела, как средство, успокаивающее нервную систему.
“я читал , что он повышает тонус”.
– это средство, успокаивающее нервную систему, но повышающее (косвенно силу организма).
“у меня холецистит есть ли ограничения по приему каких либо препаратов? ”
– прием препратов поможет мало, так что без разницы что принимать. Нужен комплекс правильного очищения и последующей правильной диеты и образа жизни, соответствующей вашей викрити (текущей конституции).
“Читал что трипхала нельзя”
– трипхала в число противопоказаний при холецистите не входит.
По поводу “читал” – всегда сравнивайте информцию, пользуясь советом из поста “Я нашел в интернете информацию об аюрведе”, и тогда возможность ошибиться будет меньше.
.
24 декабря 2015 г. в 15:10 -
Лина, Спасибо вам за подробный ответ, а принимать сразу несколько препаратов возможно? или нежелательно
24 декабря 2015 г. в 15:24 -
Денис,
посколько вам, как и многим другим, терять уже нечего и осталось только наблюдать вместе с врачом, пока что-нибудь дорастет до таких размеров, что нужно отрезать, чтобы не болело, то в таких случаях принимают все подряд (в разумных пределах, внимательно следя за дозами и противопоказаниями).
В аюрведе основременно можно принимать по нескольку препаратов. Если сомневаетесь – то разнесите по времени, пусть предыдущее усвоится. Хотя, практически – что ни смешай – будет какая-то готовая аюрведическая смесь (хотя бы в упрощенном виде). Строгих рекомендаций по не смещиванию нет, только трипхалу с турмериком не рекомендуется смешивать, а так – что не смешай (практически) – уже есть такая форма.
В аюрведе считается, что правильно подобранные ингридиенты усиливают действия дуг друга. Но, если не уверены, принимайте по отдельности и разнесите по времени.
30 декабря 2015 г. в 14:42 -
Лина, здравствуйте! Хотелось бы уточнить и дополнить ответ, изложенный 4 комментария назад.
1.Вы писали о том что инструкциям верить нельзя полностью.Где бы Вы посоветовали прочитать точное и правдивое описание действия трифалы( и др.препаратов аюрведы), кроме как о том, что она уравновешивает доши, чтобы было кратко и понятно простым потребителям?
2.Вы пишете, что препарат не лечит болезни а восстанавливает баланс дош. Но разве восстановление баланса не влечет за собой нормализацию всех систем организма?Например, возможен ли такой вариант:очищение ЖКТ – нормализация обмена веществ-повышение иммунитета-избавление от аллергии?
Эх,надежда не хочет покидать меня:).
30 декабря 2015 г. в 16:43 -
Татьяна,
1.”Где бы Вы посоветовали прочитать точное и правдивое описание действия трифалы( и др.препаратов аюрведы)”
– скорее всего, большого выбора у вас нет – где это посмотреть. В интернете. Только нужно пользоваться правилом из поста “Я нашел в интернете информацию об аюрведе”
Хотя и это может и не помочь, потому что здесь вступают в действия другие правила интернета, хорошо описанные в посту “Я определил свою конституцию!” :
“Вся информация на вебсайтах – это вершина огромного айсберга. Типа затравки. Там многое не договаривается. И обязательно на этих сайтах – координаты – куда обратиться за консультациями. Это же бизнес. И вебсайт создан совсе не для того, чтобы вы сами по нему лечились, а для того, чтобы обратились к специалисту”.
Т.е. информация, помещеная на вебсайтах о той же трипхале/других препаратах – она или на сайте продавца, который нанял кого-нибудь и тот ему натаскал информации из интернета и поставил на сайт, и продавец не будет сверять – насколько эта информация правильна собрана, и так купят.
Если же вы читаете сайт аюрведического доктора, консультанта по аюрведическому стилю жизни, то все будет описано очень скромно. Это их работа – лечить, обьяснять, предоставлять информацию, но не на просторах интернета, а у себя в кабинете (личном или виртуальном).
У меня в рекомендациях при консультациях сотни препаратов и проблем, тщательно обьясняемых на многих страницах каждая. Но ставить на сайт я это не буду. Это мой огромный многолетний труд, за который мне платят деньги.
Но, в принципе, в интернете можно многое найти, особенно, если немного владеете английским, на котором ведут все свои вебсайты доктора и специалисты. Тайны никакой нет, только время, потраченное на поиски.
—————————————-
2.”Лина,
Вы пишете, что препарат не лечит болезни а восстанавливает баланс дош. Но разве восстановление баланса не влечет за собой нормализацию всех систем организма?Например, возможен ли такой вариант:очищение ЖКТ – нормализация обмена веществ-повышение иммунитета-избавление от аллергии?”
– Конечно, один препарат не восстановит баланс дош. Тут нужен комплекс мер. И совершенно правильно – “Здоровье есть баланс дош”.
“Например, возможен ли такой вариант:очищение ЖКТ – нормализация обмена веществ-повышение иммунитета-избавление от аллергии?”
– первое -“очищение” – это то, с чего начинаются все действия по аюрведическому стилю жизни (на сайте оно не описано). В других системах оздоровления тоже существуют всякие методики очищения, но они редко сведены к одному знаменателю, поэтому и результаты не всегда устраивают.
Ну а дальше – “нормализация обмена веществ”
– аюрведа не оперирует такими понятиями. Скорее всего, имеется ввиду восстановление агни (огня пищеварения), и вот после очищения и восстановленя агни обычно наступает то, что и называют “нормализация обмена веществ”.
“повышение иммунитета”
– на этот вопрос отвечал известный доктор “Как поднять иммунитет?”. Иммунитет или есть или его нет. Поднять его нельзя :)
“избавление от аллергии”
– в 95 % случаев аллергия – это проявление “Нарушения пищеварения”, зачастую – с “Наличием паразитов”
.
Ну, и остальные 5 % аллергий – это или психосоматика или необьяснимое никем.
Кстати, если аллергии проявляются на коже, то можете почитать о психосоматической природе, я только что отвечала в другом месте (комментарий # 11)
1 января 2016 г. в 16:06 -
Здравствуйте, Лина!
Во-первых хочу поздравить Вас с наступающим Новым годом и рождественскими праздниками, пожелать Вам крепкого здоровья :),а также терпения и отдачи в столь важном деле, как укрепление здоровья человечества.
Во-вторых хочу сказать спасибо за развернутый ответ (теперь стало понятнее) и задать еще один уточняющий.
Как понять, какой результат получишь,на что надеяться, если все-таки решишь вести образ жизни по аюрведе (если соблюдать все условия: очищение, восстановление агни, питание, мудры и т.д.)?К примеру, если обращается человек с определенным набором болезней(или я, к примеру), он может узнать от какой из них аюрведа может избавить?
Или все-таки роль аюрведы заключается в том, чтобы очистить и укрепить организм, но при этом болезни остаются?
Пыталась найти ответ на страничке “Консультации” , но там об этом ничего нет.
1 января 2016 г. в 18:18 -
Татьяна,
Ответы на подобные вопросы разбросаны по комментариям к разным статья, ну например, в верхнем посту “Добро пожаловать!” есть кое-что о том, что бывает при аюрведическом образе жизни, например комментарий # 37
Также – с комментария # 35
В посту “Можно ли вылечиться с помощью аюрведы?” кое-что можно почитать.
“если обращается человек с определенным набором болезней(или я, к примеру), он может узнать от какой из них аюрведа может избавить?”
– аюрведический образ жизни не лечит от определенных болезней. Это делает (успешно или нет) официальная медицина. По аюрведе считается “Болезнь – это дисбаланс дош”. Вот этим и занимаются. А когда баланс восстановлен – глядь, и этого нет, и этого, а остальное улучшилось так, что с ним можно жить.
При аюрведическом образе жизни процесс удается облегчить и всегда быть здоровее своих одногодок (конечно, изначальное здоровье и наследственность тоже будут играть свою роль).
В общем, никаких гарантий, что вы вылечитесь от своих болезней вам никто дать не может. Вот, только что отвечала в личной почте совсем молодому человеку (как потом оказалось). Он спрашивал: “Вообще есть ли шанс на полное оздоровление при применении аюрведических средств?”
Ответ:
– на этот вопрос вам и самое большое медицинское светило не ответит.
В “Рекомендациях” при консультировании есть раздел “Часто задаваемые вопросы”. я вам кое -что скопировала (частично, убрав конкретику):
За короткое время невозможно убрать проблемы, которые у вас были, скорее всего, ни один год. Состояние многих можно сравнить с поездом, несущемся по неправильному пути. Он должен сначала начать тормозить, полностью остановиться, откатить назад, перевести стрелки, встать на новые пути, начать набирать скорость, и только потом можно сказать, что теперь все нормально.
Это занимает время, и никак не может быть быстро. 1 месяц строгого режима – за 1 год проблемы.
——————————————
Вопрос 30:
Мне 30 лет, я уже несколько месяцев живу по аюрведе, почти все пришло в норму, самочувствие в порядке, а все равно какие-то небольшие новые проблемы появляются. Должно же все пройти. Что я делаю не так?
Ответ:
Чем дальше живете (хоть и по аюрведе), тем больше будет проблем. Возраст расцвета пройден (20-25 лет), после этого начинается угасание организма, что бы человек не делал. Никому не удавалось молодеть с возрастом. Организм увядает в любом случае. Сколько осенью не поливай увядающий цветок, он все равно должен погибнуть. Такова природа вещей.
При аюрведическом образе жизни процесс удается облегчить и всегда быть здоровее своих одногодок (конечно, изначальное здоровье и наследственность тоже будут играть свою роль).
С возрастом проблемы и пракрити и викрити будут проявляться сильнее, и затрат на поддержание здоровья будет гораздо больше, чем в молодые годы.
Яркий пример с занятиями тай чи, на которые хожу – делаем упражнения, допустим 50 раз, потом инструктор говорит – «кому 30 лет – закончили, остальные продолжают». Через время – «кому 40 лет – закончили, остальные продолжают». В общем, 80 летние, которых в группе немало, так и продолжают (по мере возможностей). Инструктор говорит – «чем моложе, тем меньше требуется усилий, чем старше – уход за телом занимает чуть ли не половину времени». Но все равно – см. выше про увядающий осенью цветок. Такова жизнь, нужно философски к этому относится. Самые великие йоги, занимающиеся своим телом, все равно умирали от дряхлости.
Из Махабхараты:
«Никто не осознаёт, что этот мир погружен в глубокий океан времени, в котором водятся огромные крокодилы старости и смерти. Множество врачей, полностью изучивших аюрведу, поражаются болезнями вместе со своими родственниками. Они, пьющие различные отвары и [средства], приготовленные на топлёном масле, не могут избежать смерти, как огромный океан [не может перейти] свои границы» (Махабхарата, 12.28.44-46)
Еще одна история:
«Перед своей смертью Султан Сулейман позвал главнокомандующего армией и высказал ему несколько своих желаний. Одно из них было: он завещал, чтобы его табут (ящик для похорон по мусульманскок традиции) несли на руках самые лучшие лекари Османской Империи того времени. Когда главнокомандующий армией в смятении от услышанного спросил у него причину таких пожеланий, Сулейман Кануни все разъяснил следующим образом: Пускай лучшие лекари несут мой табут и все пусть видят,что даже самые лучшие лекари бессильны перед лицом смерти.
Звучит не очень оптимистично, но я не могу вводить вас в заблуждение и рассказывать сказки, что с помощью аюрведы вы от всего избавитесь раз и навсегда. Но совершенно точно облегчите свою жизнь. В большинстве случаев, если это не отягощено тяжёлыми наследственными болезнями, или таким состоянием организма, когда аюрведа уже мало что может сделать, вы будете выглядеть на 10-20 лет моложе реального возраста, свежо и задорно – гарантия.
Когда Б.К.С.Айенгара спросили, помогает ли йога от очень серьезных заболеваний, он сказал, что йога помогает в двух смыслах: то, что можно вылечить, излечивается, то, что вылечить нельзя, становится выносимым.
————————
Вопрос 31:
Мне 60 лет, и я чувствую, что я просто разваливаюсь на части. Прочитав ваши рекомендации, даже не знаю – с чего начинать. Вы пишите «начинайте с главной проблемы, и дальше нанизывайте остальные, внимательно перечитывая файлы по болезням и рекомендованным препаратам, чтобы исключить противоречия». А у меня все главное, все одинаково беспокоит. Что делать?
Ответ:
Ваше состояние очень хорошо описала 50 летняя женщина:
Я сама себе кажусь единственным защитником крепости, на которую нападают враги. От взрывов рушатся стены, иногда ядра от обстрела врагов попадают внутрь крепости. А я одна, и стены должна залатывать и рытвины от ядер убирать. И чувствую, что сил у меня на все не хватает. Но вот с началом жизни по аюрведе силы на обихаживание «крепости» прибавились. Я по вашему совету составила план, развесила и разложила его, где только можно. И знаете, резко все улучшилось. Я не могу сказать, конкретно от чего, но вот например, я решила, что мне нужно справится с геморроем, варикозным расширением вен, опущением женских органов, нарушением пищеварения. И вот только при выполнении ваших рекомендаций и освоении нового (поскольку я раньше многим не занималась) улучшения видны по всем параметрам, совсем за небольшой срок. Как вы правильно писали – главное выполнять.
Вот и все, что я могу вам сказать!
15 января 2016 г. в 13:53 -
Лина, скажите, можно ли принимать трипхалу совместно с манжиштой?
15 января 2016 г. в 14:20 -
Маша,
Особых противопоказаний по смешиванию этих препаратов нет.
В аюрведе практически, какую готовую смесь ни возьми – это и будет смешение различных препаратов.
И почти всегда – что бы вы не смешали – это и будет какой-то готовый препарат.
Особые случаи не смешивания оговариваются, к вашем смеси они не относятся.
15 января 2016 г. в 15:46 -
Лина, спасибо большое за ответ.
15 февраля 2016 г. в 5:27 -
Здравствуйте Лина , огромное спасибо вам за этот сайт и ответы на вопросы, я много прочитала, но по поводу эрозии шейки матки то ли не нашла то ли пропустила, мне посоветовали, сказали помогает, а что и как правильно подскажите пожалуйста ))
15 февраля 2016 г. в 19:56 -
Евгения,
“мне посоветовали, сказали помогает”
– посоветовали что? Могу только догадываться что трипхалу, поскольку вопрос задан в этой теме. Могу вас огорчить – в аюрведе нет такого препарата/лекарства “от эрозии” или “от любой болезни”. По аюрведе любая болезнь – это дисбаланс дош.
Трипхала хороша практически при всех состояниях, за небольшим исключением, но как и написано в посте – “не панацея”. Принимать можно, но надеяться, что эрозия вылечиться – слишком оптимистично (если у вас на самом деле это заболевание, которое встречается довольно редко).
Многое из того, что на постсоветском пространстве определяется как “эрозия”, ею не является. Это 2-й по частоте диагноз из “чисто русских болезней”. Читайте “Пять чисто русских болезней”
А так же читайте “Как нас обманывают гинекологи”
Так что при употреблении трипхалы общее состояние может немного улучшиться, но это не лекарство и не панацея от всех проблем, в одиночку мало что может сделать. Это реалии, а не рассказы что “Выпей трипхалу и все пройдет”. Не пройдет, увы! :)
15 февраля 2016 г. в 22:39 -
Хорошо…я Вас поняла спасибо…меня ещё беспокоит вопрос совместимости Трипхалы и гормональных контрацептивов…есть ли какие либо противопоказания?
16 февраля 2016 г. в 6:52 -
Евгения,
нет, противопоказаний нет. Дла спокойствия разнесите прием немного по времени, чтобы предыдыщее усвоилось и не взаимодействовало друг с другом.
16 марта 2016 г. в 2:08 -
Здравствуйте можно принимать трифалу после удаления желчного говорят защищает кишечник от агрессии желчи и хорошо принимать с молоком!
16 марта 2016 г. в 9:30 -
aлла,
«Можно ли принимать трипхалу после удаления жёлчного?»
– Как и все остальное из лекарств и препаратов. Удаление жёлчного пузыря не даёт гарантии, что в организме все в порядке. В организме изначально не были задуманы лишние органы, и поэтому после удаления органа его работа перекладывается на другие органы, которым и нужно питание и поддержка еще в большей степени.
Трипхала не защищает кишечник от агрессии жёлчи./ Она просто положительно действует на организм, балансируя все 3 доши.
Защищать, скорее всего, будут всякие обволакивающие смеси, типа киселя из семени льна.
Разным аюрведическим конституциям нужен разный прием.
Считается, что лучше всего вкусы трипхалы раскрываются при смешивании ее с молоком. Но, если трипхалу принимать как очистительное, то молоко (ама-образующее) – не рекомендуется.
Если же принимать как тоник – тогда можно смешивать и с молочными продуктами (вате, и в меньшей степени – питте.
Капхе лучше воздержаться от всего молочного). Хотя растворять трипхалу можно и в нескольких ложках молока, и это не принесет особого вреда.
16 марта 2016 г. в 2:47 -
здравствуйте!
я случайно в интернете нашел медикамент трифала. говорят очень хорошии медикамент, многие люди хотят купить, но сожалению у нас в Грузии не зарегистрировано!
16 марта 2016 г. в 10:17 -
ЛЕВАНИ,
трипхала даже не медикамент, а аюрведическая смесь, положительно влияющая на балан дош.
А баланс — это здоровье, так как любая проблема не возникает сама по себе, а только как следствие дисбаланса определённой доши.
В общем, как и написано в посте «Трипхала — не панацея, но очень хороший препарат, который хорошо бы употреблять всем (по разным схемам и в разных количествах, в зависимости от состояния)».
То, что вы не можете купить трипхалу именно в Грузии — не удивительно. Чтобы официально завезти аюрведический продукт, нужно пройти длительную и дорогую сертификацию, которая и съест половину прибыли бизнесменов, занимающихся доставкой подобной продукции. Таких энтузиастов мало.
Я не могу следить, что происходит на постсоветском пространстве в этой области, помню только, что несколько лет назад все интернет-магазины, продающие аюрведические препараты были из Украины. Там они были разрешены к продаже (кажется без сертификации). Там многие россияне их и покупали. Цены были очень доступные. Ну, сейчас, в связи сами знаете с какими событиями, я даже не знаю — работает ли эта схема. Проверять мне некогда.
Так что если в вашей стране этого нет, то выход один — только интернет магазины, может быть из Индии, вы к ней ближе всего находитесь.
Я могу с уверенностью говорить где что купить в Канада, о других странах информации у меня нет. Я, сколько здесь живу и занимаюсь аюрведой, покупаю почти все в индусских магазинах, где все лежит вперемешку с едой, со специями, ни один проверяющий не разберёт что это. Только знающие люди знают где брать. Цены – в несколько раз ниже, чем в магазинах с сертификацией (иногда и упаковка одна и та же), просто ввезено под видом БАДов, вместе с продуктами, а не медицинских препаратов.
Так что у вас выход, скорее всего один – интернет магазины.
16 марта 2016 г. в 11:30 -
МОЖНО ВАС СПРОСИТ КАКАЯ РАЭНИЦА МЕЖДУ ПРИФАЛА И ТРИФАЛАКС ПРАДО
16 марта 2016 г. в 11:48 -
ирина (или ЛЕВАНИ, так как вы пишите с одного e-mail)
-разницу можете вычислить только вы, прочитав этикетку и сверив состав – что еще входит кроме ррех обязательных препаратов.
Я это не делаю (не сверяю), у меня нет физической визможности и нужды сверять все , присылаемое для проверок, увы :)
31 марта 2016 г. в 15:07 -
Лина, добрый день! подскажите, пожалуйста, как принимать несколько аюрведических препаратов, например трипхала, порошок брами и трикату одновременно? и допустимо ли это?
спасибо!
31 марта 2016 г. в 20:36 -
вкатерина,
препараты принимают так, как прописал вам аюрведический специалист.
Если же вы делаете это самостоятельно, то принимаете их на свой страх и риск, следуя правилу из
“Я нашел в интернете информацию об аюрведе»
Почти все аюрведические препараты входят в разные смеси, которых тысячи. Что бы вы не смешали, это будет какая-нибудь вариация одной из смеси. Так что теоретически, смешивать можно почти все. На деле — нужно смотреть по состоянию, сопутствующим проблемам.
Если не уверены — разнесите препараты по времени, чтобы они усваивались по отдельности, и тогда вы не нанесёте себе вреда.
23 июня 2016 г. в 18:19 -
а если раньше был зоб 1 степени щитовидной железы а сейчас врачи говорят что все в порядке трифалу можно?
23 июня 2016 г. в 21:21 -
пппп,
Я не могу вам «прописать» трипхалу, так как я не врач. Я Auirveda Educator (образовываю в этой области). Я рассказываю, что говорят аюрведические специалисты и аюрведические трактаты. А человек уже должен решать сам, что ему делать.
Все, что можно было сказать о трипхале, я уже сказала. Но мой сайт — капля в море информации, поэтому любую информацию нужно сверять по правилу из поста «Я нашел в интернете информацию об аюрведе».
20 сентября 2016 г. в 1:34 -
Древний Ведический текст “Чарака-Самхита” говорит “Тот, кто принимает трипхалу в течении года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет”.
Дорогие читатели будьте пожалуйста осторожны. Это очередная утка которая вводит людей в заблуждение и не имеет никакого отношения к правде. Данное высказывание вырвано из контекста и копируется по интернету всем кому не поподя уже 20 лет. Ни трипхала чурна продаваемая в магазинах, ни таблетки трипхала, не имеют ни какого отношение к данному высказыванию о котором упоминал Чарака. К сожалению автор статьи видимо не достаточно образован, раз позволяет себе такие вольности.
Раздел чикитсастханам из Чарака Самхита, позволит вам увидеть правду о том, что насамом деле и как нужно принимать в течении года, чтобы дожить до ста лет без болезней. Но сожалению мало кто сможет этому следовать.
20 сентября 2016 г. в 11:41 -
Алексей,
спасибо за указание неточностей. Обязательно выверю и исправлю.
Пост был поставлен 7. 5 лет назад, многое к тому времени было недоучено, сайт задумывался как личный, это потом он перерос в сайт консультанта.
А том, что многое сейчас я бы написала по другому – стоит на главной странице:
UPD:
17 апреля 2015:
Блог ведется 7-й год, и кое-что, что здесь написано (например о вегетарианстве) на данный момент мне не близко, потому что за время, прощедшее с написания, много чего изменилось в мировозрении, толпой идут на консультацию вегетарианцы с проблемами, гораздо бОльшими, чем у невегетарианцев.
В старых статьях не обязательно то, что я думаю на сегодняшний день. Писать это в предисловии к каждому посту не могу, корректировать – не имею времени, удалять тоже не могу – весь сайт поползет.
Так что не воспринимайте информацию здесь, как истину в последней инстанции, это мое личное мнение, изменяющееся со временем.
Любой автор личного блога пишет то, что думает во время написания, а читатель – принимает, или отвергает.
А как иначе найдешь истину?
——————
Алексей,
спасибо за указания на неточности, сама я точно не доберусь до поисков, но когда указывают, я всегда исправляю.
Но, если даже это не точная цитата, то все равно хороша!
26 октября 2016 г. в 9:29 -
Лина, подскажите пожалуйста, можно ли принимать трипхалу при ревматоидном артрите? заранее благодарна.
27 октября 2016 г. в 11:25 -
Галина,
Артрит всегда указывает на очень затоксикованный организм.
И среди комплекса борьбы с артритом трипхала занимает важное место.
Самое частое употребление трипхалы — для удаления амы (токсинов).
При любых видах артрита трипхала считается незаменимым средством. Она удаляет аму из костей, возвращая ее в толстый кишечник, и уже оттуда ама удаляется вовне.
28 октября 2016 г. в 15:49 -
Лина, здравствуйте! Спасибо Вам за ответ. Мне Ваше внимание и консультации очень важны. Я занялась йогой, пересмотрела образ жизни и питание, благодаря знакомству с аюрведой, принимаю йогорадж гуггул и босвеллию. Теперь заказала трипхалу. Я понимаю, что Вы не даете конкретных рекомендаций, но, Лина, как Вы считаете, какие еще аюрведические препараты мне бы было полезным принимать? Спасибо Вам за понимание и ответ.
28 октября 2016 г. в 17:10 -
Галина,
«какие еще аюрведические препараты мне бы было полезным принимать?»
– я не знаю вашего состояния, поэтому не имею права что-то советовать. У многих препаратов есть противопоказания.
Различные смеси с гуггулом принимают при разных состояниях. Йогарадж гуггул (yogaraj guggul) – чаще всего используют при подагре, артритах, артрозах, радикулите, ревматизме, мышечных и суставных болях, травмах костно-суставной системы (в комплесной программе). Йогарадж гуггул улучшает кровообращение в костях, т.к. содержит специальные минералы, уменьшает воспаление и отек суставов, уменьшает суставную боль. Надо помнить, что любое из указанных заболеваний будет протекать по сценарию вашей викрити, по разному и меры, принимаемые, будут разные.
Также йогарадж гуггул принимают в комплексной программе при некоторых нарушениях пищеварения и при некоторых кожных заболеваниях (хотя большинство кожных заболеваний имеют психосоматическую причину и лечению препаратами и лекарствами не поддаются).
При самостоятельном применении препаратов нужно использовать здравый смысл и умение анализировать информацию, найденную в интернете, примерно, как описано в посте «Я нашел в интернете информацию об аюрведе»
Ну, и конечно, нужно знать свою викрити (текущую конституцию), чтобы правильно вычислять – нужен ли вам рассматриваемый вами препарат. Аюрведа – это не «Всем полезно», здесь что вате хорошо, то плохо питте (допустим). Вот это все и нужно свести вместе.
Да, еще нужно учитывать, что пользуясь информацией с сайтов продавцов, можно получить неполную информацию. Пишут только о хорошем, зачастую умалчивая о противопоказаниях. Это вполне обьяснимо – им нужен обьем продаж, и каждое противопоказание уменьшает число покупателей. Если владеете английским – сверяйте информацию, полученную на англоязычных сайтах. На английском ведут свои сайты крупнейшие компании, институты, врачи Индии. И там вы можете найти много интересного, чего нет в русскоязычном интернете.
29 октября 2016 г. в 17:40 -
Лина, благодарю Вас за ответ. Пракрити у меня-питта, викрити- смешанный капха-питта.
Как Вы считаете, Лина, при моем заболевании (ревматоидный артрит), с учетом моих пракрити и викрити, нужно ли мне принимать йогарадж гуггул и трипхалу и на какие препараты мне еще обратить внимание? Очень тяжело в этом обилии препаратов ориентироваться… и консультантов хороших не найти. Один обман и выкачивание денег.
Я понимаю, что всем нужно жить, но зарабатывать на отчаянии и безысходности людей тоже не делает им чести.
Спасибо, Лина.
31 октября 2016 г. в 7:01 -
Галина,
Я уже ответила выше, что я не могу советовать, не видя полной картины, по тестам, самостоятельно пройденным в интернете. Обычно ответ специалистов талой «Где проводили тест, там и спрашивайте». Поскольку тесты неполные, они не для того, чтобы вы по ним лечились (об это я писала в посте «Я определил свою конституцию!»), то ориентироваться на них я не могу.
«консультантов хороших не найти»
– аюрведических консультантов немного, но найти их можно, по запросу в соцветях «консультации по аюрведическому образу жизни». Праведа, там придется вычислять «хороших». Вживую вы их можете не найти, если не проживаете в крупном городе. Но почти все специалисты ведут прием on-line. Современные достижения техники позволяют это делать очень качественно, никуда не нужно ездить.
«Один обман и выкачивание денег»
– не больше, чем в официальной медицине и других областях нашей жизни! ((улыбка!)
31 октября 2016 г. в 4:50 -
Лина, спасибо огромное за ответ. С сожалению я не владею английским и поэтому приходится самой копаться, читать отзывы, анализировать информацию, найденную в интернете. С босвеллией и трипхалой мне понятно, а вот с йогарадж гуггул не очень. Хотя по ощущениям… Перестала пить противовоспалительные препараты, настроение несколько изменилось в лучшую сторону, но я, кроме приема аюрведических препаратов, изменила питание и понемногу практикую йогу. Жизнь ярче стала что-ли… Праккрити: питта. Викрити: капха-питта. Лина, как вы считаете, подходит мне йогарадж гуггул? Спасибо.
31 октября 2016 г. в 6:47 -
Галина,
«настроение несколько изменилось в лучшую сторону»
– настроение – это не про аюрведу. Это эмоции и ожидания “Ах, теперь с трипхалой мне будет хорошо”. Не обязательно, увы!
«изменила питание»
– в комплексном подходе последоватрельность другая, пропущено очищение, и восстановление баланса, а потом уже идет питание.
Об определинии пракрити я писала в посте «Пракрити или Тридоша – к чему стремиться?»
И также об определении своей викрити – «Я определил свою конституцию!»
«как вы считаете, подходит мне йогарадж гуггул»
– на этот вопрос я уже отвечала в предудущем письме: «Я не знаю вашего состояния, поэтому не имею права что-то советовать».Конкретные советы я даю только на консультациях, видя полную картину. Из общих советов, все что можно я многое написала за 8 лет ведения этого сайта.
15 декабря 2016 г. в 5:55 -
Лина здравствуите.
Решилась вам написать так как понимаю какой поток информации приходится обрабатывать.
спасибо вам за ваш труд и время. Я для себя только открываю Аюрведу.
Началось с прочтения на вашей странице ну и как у большинства тупик.
Помогите пожалуйста разобраться куда идти дальше с моими болячками.
Начала принимать трифалу от атрофически гиперпластического гастрита вроде стало легче и тут натыкаюсь что его нельзя принимать при гиперпаротиреозе, а в инструкции по применению не чего не сказано.Как быть?
И как лечат в индии кандидоз кишечника если где то у вас обсуждение где можно об этом прочитать.
Простите если я что то не так.А вдруг.
Расчитываю на ваше понимание.
С уважением ирина.
15 декабря 2016 г. в 17:02 -
Ирина,
пока информация об аюрведе уложится, немало воды утечет. Но зато когда картина сложится, все будет легко и просто. Нужно только время.
«Помогите пожалуйста разобраться куда идти дальше с моими болячками».
— // при жизни в соответствии с режимом для своей викрити (текущей конституции) половина болячек уходит очень быстро, с остальными можно работать и жить и тоже потихоньку улучшать состояние.
«Болезнь есть дисбаланс дош».
«Начала принимать трифалу от .. »
— // в аюрведе не такого «препарат от … ». Каждому дисбалансу соответствуют определенные болезни, почитайте в разделе «Доши» – что чаще всего проявляется у ваты, питты и капхи. При балансе и проблемы уходят.
Трипхала – хороший препарат, но не панацея. Приемом одной трипхалы мало что можно сделать. В инструикциях к аюрведическим препаратам мало что пишут. Я, например, многое покупаю в индусских магазинах Торонто. На упаковках написано только название. Наверное подразумевается, что если покупаешь, то знаешь для каких целей. Чуть больше пишут большие компании, ориентированные на западного покупателя, но и то это две строчки. А перечень показаний и противопоказаний по каждому препарату бывает внушительным. Единственный выход – все изучать и знать, что покупаешь, а то продавцы нарасказывают – только слушай. Их дело – быстро продать тот товар, который у них есть, а не то, что подходит покупателю.
Они подчас и не знают ничего об аюрведе (например в торонтовских индусских магазинах я кассиршам рассказываю о древней науке аюрведе, пришедшей с их родины. Удивляются!).
«И как лечат в индии кандидоз кишечника если где то у вас обсуждение где можно об этом прочитать».
— // не могу сказать, как в Индии лечат кандидоз. Лечат не кандидоз отдельно, а проводят комплекс процедур по очищению и восстановлению. Могу только отметить что если кандидоз – то он во всем организме, а не только в кишечнике. Это совершенно точно.
Отдельного поста о кандидозе на сайте нет, это не в моих силах будет отвечать на сайте на это «Как лечится ». Это я рассказываю на консультациях, это один из часто задаваемых вопросов наравне с нарушением пищеварения
Вот небольшой комментарий о кандидозе на сайте (с 28)
—————
16 декабря 2016 г. в 3:31 -
Спасибо большое что не прошли мимо.
Меня пугает слово очищение.Тут тоже нужно грамотно подходить. Вот одно начила принимать и что?Куда двигаться?
У нас в Симферополе есть магазинчик Индийский базар и там индус работает Викшан и папа как он утверждает у него врач правда в Индии но он дуб дерево для нас русских.Так как туда свои приходят тот кто знает.
А искать в Крыму врача Аюрведа надо идти к кришнаитам а мои религиозные убеждения не позволяют.
Я много что прочитала у вас и понимаю что благодаря вашим усилиям у нас чайников хоть какая та информация сложится.
Жаль что с трифалой так получилось даже не знаю как быть.Думала хоть как то себе помогу.Хотя бы уравновешу свою дошу. Я чистая Вата и тут очень всё сложно.Мозги очень сложно вправить.
Спасибо Вам ещё раз за Ваш труд и внимание.
Было приятно.
16 декабря 2016 г. в 8:43 -
Ирина,
отвечу вам внутри вашего письма ЗАГЛАВНЫМИ буквами.
———————————-
«Меня пугает слово очищение.Тут тоже нужно грамотно подходить. Вот одно начинала принимать и что? Куда двигаться?»
–// КОГДА НАСТУПАЕТ КРИТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ, ТОГА ЫЖЕ НИЧЕГО НЕ ПУГАЕТ – «ВСЕ РАВНО ПОМИРАТЬ» (ШУТКА). И МОЧУ ПЬЮТ И ЧТО ТОЛЬКО НЕ ДЕЛАЮТ. А ПОКА СОСТОЯНИЕ НЕ КРИТИЧЕСКОЕ – БОЯТСЯ, СИДЯТ НАБЛЮДАЮТ, КАК ОРГАНИЗМ ЗАБИВАЕТСЯ КАМНЯМИ, СЛИЗЬЮ, КАНДИДИДОЙ, ЖДУТ, ПОКА НАПРАВЯТ НА УДАЛЕНИЕ ОРГАНА (ТОГДА ЯКОБЫ И БОЛЕТЬ БУДЕТ НЕЧЕМУ). ВСЕ, КТО ВЫЛЕЧИЛСЯ, СДЕЛАЛИ ЭТО ОТ ОТЧАЯНИЯ.
«У нас в Симферополе есть магазинчик Индийский базар и там индус работает Викшан и папа как он утверждает у него врач правда в Индии но он дуб дерево для нас русских.Так как туда свои приходят тот кто знает».
–// да, в такие магазины нужно ходить вооруженным знаниями. Там ничего не обьясняют и на препаратх может быть написано только название
«А искать в Крыму врача Аюрведа надо идти к кришнаитам а мои религиозные убеждения не позволяют».
–// врачи вне религии. Никто вас не будет совращать и затягивать в религиозную секту.
«Жаль что с трифалой так получилось даже не знаю как быть. Думала хоть как то себе помогу.Хотя бы уравновешу свою дошу. Я чистая Вата и тут очень всё сложно.Мозги очень сложно вправить».
–// одним препаратом ничегп сделать нельзя, нужен комплекс мер. А уж мозги вправить трипхалой невозможно. Тут иногда нужна дубина, увы !
30 декабря 2016 г. в 13:13 -
Такой вопрос у ребёнка (3года) сильные запоры. Можно давать трипхалу? И как? Или что то другое?
30 декабря 2016 г. в 23:25 -
Ольга,
О запорах есть несколько постов (правда они сокращены), например здесь.
Трипхала является слабым слабительным и не со всякими запорами может справиться.
В качестве сильного слабительного на трипхалу надеяться не стоит. Лечить запоры только трипхалой не получится. Трипхала балансирует тридоша, и в комплексе, вместе с другими действиями, при определенных условиях способствует борьбе с запорами.
Единичным действием (приемом трипхалы) справиться с запорами не получается. Запоры – следствие основной проблемы – нарушение пищеварения. Нужен комплекс действий.
Общий принцип для детей заключается в запрете на использование трав и специй с ярко выраженным вкусом и соблюдении особо малых доз.
Детская доза обычно рассчитывается в пропорциях к весу тела. Если взрослому со средним весом 60-70 кг нужна, допустим, 1 ч.л. то совсем маленьким детям травы и специи берут до 1/4 дозы взрослых и дают с молоком или медом. Детям от 5 до 10 лет дозировки можно постепенно увеличивать до половины дозы взрослого.
Более точные расчеты: возраст в годах/20 = порция для ребенка от взрослой дозы.
Например, расчет дозы для 8-летнего ребенка: 8/20 = 8/20 или 2/5 (40%) от взрослой дозы.
6 января 2017 г. в 9:40 -
Начала ходить на йогу, по их рекомендации приобрела басовые продукты -Шатавари, Трифалу и Чаванпраш
Не могу сказать что повлияло – но буквально озверела, что то с дошами перекос вышел.
А по поводу продуктов думаю ТРИФАЛА самый лучший. Кишечник заработал, вздутие ушло, ногти укрепились . Вопрос только пройдёт ли это с прекращением приёма, все время на таблетках сидеть ненормально думаю.
6 января 2017 г. в 22:35 -
pavlodarochka,
Это не базовые препараты. База должна быть на чем-то основана. Вам обосновали целесообразность применения?
Трипхала, конечно, отличный препарат. При средних состояниях он очень хорошо работает (что у вас и произошло). Про более тяжелых нарушениях пищеварения трипхалы мало.
Пройдет ли ваше улучшение с окончанием приема трипхалы? Никто не знает. Может и пройдет, может и останется (если удастся запустить организм, доведя его до идеальной работы). Но реалии таковы, что в организме нет ничего постоянного, доши образуюрся, выводятся, задерживаются и для их правильной жизнедеятельности нужно многое, в том числе и 6 аюрведических вкусов.
В трипхале они есть в наилучшем сочетании, а в обыденных продуктах их может не быть. Вот и думайте, как вы будете поддерживать эти вкусы.
Кстати, аюрведические препараты – это не таблетки. Таблетки – это что-то более химическое. А трипхала – порошок сухих фруктов.
5 февраля 2017 г. в 19:49 -
Уважаемая Лина,
Для начала хочу поблагодарить вас за полезную информацию, которой вы делитесь на этом сайте. Очень многое узнаю также из комментариев к вашим статьям. Еще раз спасибо!
В последние полтора-два месяца у меня участился ежедневный стул – опорожняться бегаю 3, а иногда и 4 раза в день. Стул нормальной консистенции, не жидкий и не твердый, опорожнение без каких-либо проблем.
У меня такой вопрос. Может ли это быть связано с постоянным приемом Трипхалы? Или все-таки это больше говорит о каких-то нарушениях ж/к тракта?
PS: Трипхалу принимала в начале осени в комплексной терапии, прописанной аюрведическим врачом, в течение 2х месяцев. Затем был перерыв месяца на полтора, потом перед Рождественскими праздниками снова начала ее принимать. Вот со второго раза проявилась такая ситуация со стулом. В первые дни стул был частый и сухой, как горох, но недели через 2-3 консистенция стала нормальной.
6 февраля 2017 г. в 8:54 -
Лола,
если у вас есть аюрведический врач, рекомендациям которого вы следуете, то обращаться нужно к нему. Он вас видел, знает ваше состояние и посоветует то, что вам поможет. Здесь, же , в комментариях, не видя общую картину, можно сказать только общее.
Если нет ни запоров, ни поносов, но частоое испражнение – это может говорить о высокой питте
https://ayurveda.help/dosha/pitta/
у которой частота наиболее высокая (если нет поноса).
Также это может говорить о дисбалансе апана-вайю (поддоши ваты, отвечающей за выделения). При повышении атрибута мобильности частота опорожнений увеличивается. При повышении атрибута сухости появляется сухой кал или запор,
Вы написали, что применяли трипхалу в комплексной терапии. Именно так она работает лучше всего. В одиночку ни один препарат не в силах что-то сильно изменить.
6 февраля 2017 г. в 17:31 -
Лина, спасибо за ответ.
Врач (индус) остался в России (я сейчас в Канаде). Я пыталась как-то наладить с ним коммуникацию через мессенджеры, но не слишком успешно, видимо, он сильно загружен и не часто бывает в Интернете.
Он определил Пракрити Капха-Вата, текущий дисбаланс Капха (избыток)-Питта (дефицит).
Похоже, у меня слабый Агни, поэтому в последние месяцы я стала больше употреблять специй. Думаю, если бы вследствие этого у меня подскочила Питта, то мне было бы жарко, а я все время мёрзну :)
Обязательно почитаю про дисбаланс апана-вайи.
Трипхалу принимаю вместе с шатавари, сукумарам кватан и канчанар гуггул.
6 февраля 2017 г. в 17:52 -
Лола,
Мерзнут и при высокой питте, когда жар собран, допустим в одной части тела, чаще всего в верхнем отделе ЖКТ.
Конечности при этом могут быть холодные.
7 февраля 2017 г. в 0:34 -
Сегодня специально отследила, позывы для дефекации начинаются минут через 30-40 после полноценного принятия пищи. Плюс повышенное газообразование. Кстати, могут ли специи с непривычки нарушить пищеварение и разбалансировать стул?
PS: А мерзла я всегда :) предпочитаю сухое тепло (но не жару).
7 февраля 2017 г. в 12:30 -
Лола,
Правильный позыв должен быть ранним утром, сразу после подьема. С 2 до 6 утра (и вечера) время ваты, ответственной за перистальтику. Это идеал -утреннее опорожнение. Все остальное – отклонения, большое или небольшое, смотря что еще происходит. Через 40 минут принятая пища находится в желудке, до выхода ей нужно часов 8. Но идут процессы, и так у вас конкретно запускается перистальтика.
«могут ли специи с непривычки нарушить пищеварение и разбалансировать стул?»
— // с непривычки может быть все, что угодно. Хотя все зависит от количества, времени, места применения и исходного состояния. Вот эти параметры и нужно регулировать.
«А мерзла я всегда»
–// я тоже всегда мерзла. Готова была сидеть на палящем солнце в шубе и валенках – так трясло от холода. Но это было до знакомства с аюрведой. Сейчас хожу в шлепанцах до самого снега, сплю круглый год с открытым окном. Все меняется :)
10 февраля 2017 г. в 18:40 -
Приехала из Индии, где купила Трипхалу фирмы Гималая в таблетках. Стала пить по 2 таблетки на ночь в надежде избавиться от аллергических зудящих высыпаний неизвестной природы. Пропила 3 неделе. И тут узнала о полипе в матке. Я так понимаю сто лучше временно прнкратить приём Трипхалы до удаления полипа. Или вообще мне его нельзя, так как большая вероятность образования новых полипов. Ваше мнение?
10 февраля 2017 г. в 22:34 -
Елена,
Пить трипхлу в надежде избавления от аллергических зудящих высыпаний неизвестной природы – пустое дело.
Одним препаратом мало что можно сделать, нет такого «Препарат А принимать от болезни Х, препарат B – принимать от болезни Z». Почти все аюрведические препараты не действуют напрямую, а в комплексе восстанавливая баланс организма, косвенно будут улучшать состояние.
Также нужно понимать, что все аллергии (пищевые, в виде кожных высыпаний) — это реакция загрязненного организма.
На разных форумах по здоровью можно прочитать такое «Вот была я у китайца на пульсовой диагностике недавно он сказал массажами и иголками лечить желудок и кишечник! Я решила что он шарлатан и ушла! Пришла то с аллергией! А он иголки и массажи и кишечник! Никогда они не болели и в туалет хожу нормально! Узи делала, все ок! Массажем лечить желудок! Иголками кишечник?. Точно шарлатан».
По поводу полипов я воздержусь от высказывания. Я не доктор. Это лучше обсуждать с аюрведическим доктором, надежнее будет. Единственное, что природа образования полипов в матке иногда сходна с эндометриозом. На сайте об этом есть пост «Эндометриоз».
Но могут быть и другие причины.
21 марта 2017 г. в 10:17 -
Добрый день, Лина! У моей дочери 14 лет подозрение на гастрит и панкреатит. Анализы, конечно, сейчас все сдадим, и будем следовать рекомендациям врачей. Но мне бы хотелось подавать ей Трипхалу. Стоит? Или может есть более подходящие средства?
21 марта 2017 г. в 15:20 -
Татьяна
Подходящие средства от чего? То, что вы перечислили, относится к нарушению пищеварения, скорее всего при дисбалансе питты.
Исходя из этого аюрведический специалист и будет давать рекомендации. В них, скорее всего, будет рекомендована и трипхала, как самый известный препарат по восстановлению баланса трех дош. Препарат хороший, но не панацея, в одиночку мало что может сделать.
24 марта 2017 г. в 2:24 -
Здравствуйте. Может ли при приеме Трипхала повышаться давление?
24 марта 2017 г. в 9:15 -
Юлия,
Нет, у нормального человека среднего состояния здоровья, трипхала, принятая, в разумных рекомендованных дозах, давление повысить не может.
Гипертония относится к основному списку психосоматических заболеваний. Причину нужно искать там.
Вот здесь (с 7-го комментария) я рассказывала о гипертонии.
3 июля 2017 г. в 5:52 -
Добрый день! Какая должна быть диета при приеме Трипхала гуггул при онкологии?
3 июля 2017 г. в 10:43 -
Мария,
Диета при таком диагнозе должна быть такая, которую прописал врач.
Самостоятельное лечение на сайтах по здоровому образу жизни может завести на неправильный путь.
Аюрведические средства хороши при первых четырех ступенях развития болезни
Указанный вами диагноз относится к 5 или 6-й ступени болезни, когда более эффективно действуют методы официальной медицины.
Если же решают применять аюрведические средства, то обращаться нужно к аюрведическому доктору. Я же только консукльтант.
13 августа 2017 г. в 22:42 -
Добрый день, спасибо за ваш сайт и за работу!
Подскажите я принимаю порошок трипхалы для уравновешивания ваты, возникли проблему с кишечником, запоры не берущиеся ничем. Помогает. Хотела бы спросить у вас как добиться лучшего эффекта?
И еще такой вопрос, можно ли принимать трипхалу вместе с шатавари? На фоне запоров потеряла вес, и снизился уровень женских гормонов, пропали месячные.
Заранее благодарю вас.
14 августа 2017 г. в 20:36 -
Ольга,
Судя по всему (потеря веса, сильные запоры, исчезновение месячных) у вас может быть вата-дефицит.
И это не на фоне запоров, а именно из-за вата-дефицита. Запоры – это часть общей картины, они при высокой вате просто «норма».
Одной трипхалой с ними при вата-дефиците не справиться.
Шатавари – очень хороший женский тоник, как раз о нем был недавно новый пост. Все, что могла собрать, я там написала.
Об аменорее тоже можете почитать в недавнем посте.
21 августа 2017 г. в 5:07 -
Спасибо вам за ответ!
Врач который мне назначил трипхалу, кроме того назнанчил…
(дальше все удалено модератором, иначе прочитав схему лечения мне будут писать письма «А можно и мне так лечиться?»)
21 августа 2017 г. в 8:06 -
Ольга,
схема вашего лечения удалена,иначе прочитав ее, мне будут писать письма «А можно и мне так лечиться?»).
А я не доктор, и не никого не лечу, особенно в комментариях, но прочитав прописанное вам, мне кажется, там не учтен вата-дефицит, а при нем подход другой, чем просто при высокой вата.
21 августа 2017 г. в 21:52 -
Спасибо за ответ,
а какие принципиальные различия между высокой ватой и вата-дефицитом? Я читала страницу про вата-дефицит вроде режим что мне прописали сходится. Или вы имеете в виду доп аюрведические препараты и специи? Спасибо)
22 августа 2017 г. в 15:35 -
Ольга,
Если сходится, значит с вами будет все в порядке. Доктор знал, что вам прописывать.
25 августа 2017 г. в 11:05 -
Здравствуйте!
Я принимаю трифалу уже около 2 лет. Одну треть чайной ложки растворяю в горячей воде на мой вес в 45 кг при росте 1,6 м, утром натощак. Год назад начала часто идти кровь из носа. Недавно обследовалась оказалось у меня низкий гемоглобин, соответственно ,давление и шум в ушах из-за этого. Могла ли трифала повлиять на моё здоровье в таком виде? Заранее, благодарю за ответ.
25 августа 2017 г. в 15:34 -
Влада,
Вес у вас очень низкий, похоже на вата-дефицит.
Сильные очистительные свойства трипхалы могут вести к потере сил, которых при вата-дефиците и так мало.
Трипхала в состоянии вата-дефицита не совсем, то, что нужно принимать и гемоглобин одна трипхала не увеличит.
————-
«соответственно давление и шум в ушах из-за этого»
— // не обязательно соответственно и не из-за этого. Шум в ушах бывает и при других проблемах. Чаще всего он указывает на проблемы с почками. Уши – «ворота почек». Меридиан почек от ступней идёт по задней стороне ног к почкам, и потом к носоглотке и ушам.
26 августа 2017 г. в 10:32 -
Благодарю, Вас, за ответ!) Получается, мне лучше перестать на время пить её,жаль. Можете ли вы мне помочь с советами как быть тогда с этой проблемой почек? В детстве болела энурезом.
26 августа 2017 г. в 10:51 -
Влада,
При жизни по аюрведическим принципам не лечат отдельно почки, отдельно потерю веса, и т.д.
Здесь нет «лекарства от почек, «лекарства от желудка». Все органы связаны.
Это комплексный процесс – восстановление здоровья и потом следование режиму, соответствующему вашей викрити(текущей конституции).
А викрити нужно сначала правильно определить.
Я только сделала предположение о вашей викрити, основываюсь на отдельных факторах. Это не обязательно может оказаться правдой, так как потерю веса бывает при разных проблемах.
Отказ от трипхалы необоснован, так как она балансирует все три доши. Но лучше не принимать ее в одиночку, а подолнять другими средствами, соответствующими вашему состоянию.
11 февраля 2018 г. в 10:27 -
Добрый день!
Не могли вы проконсультировать по поводу трифалы от шри-шри. Мама страдает от суставных болей на пальцах рук.
Отёки, опухоль, боль.
Пропила баночку, стало легче, боль ушла. Но опухоль не ушла.
Нужно ли ей продолжать пить таблетки и правильно ли она решила их употреблять при данном заболевании?
И можно ли пить эти таблетки при перенесенной в детстве желтухе?
11 февраля 2018 г. в 17:45 -
Маргарита,
в этом посте о трипхале и многочисленных к нему комментариях все, что можно, я уже много раз рассказала – и о том, что я не имею возможности рассматривать присланные ссылки (их присылают сотнями, компаний тысячи, что они производят и какого качества – я этого конечно же не могу знать, я не отдел качества).
В комментариях я уже неоднократно писала, что когда пишут «Наш препарат самый лучший » – это говорит не о качестве товара, а о хорошем менеджменте и больших деньгах, потраченных на рекламу. Никаких достойных внимания исследований по качеству одного и того же препарата, выпущенного разными компаниями, не проводилось. Трипхала – порошок 3-х фруктов, особо подделывать нечего, испортить чем-то трудно.
«Мама страдает от суставных болей на пальцах рук. Отёки, опухоль, боль».
— // это похоже на артрит, который является показателем наивысшей затоксикованности организма. При лечении артрита трипхала тоже применяется в комплексном лечении, но в одиночку мало что может сделать. Надеяться, что только трипхала излечит тяжелоподдающийся лечению артрит не стоит, но применение трипхалы однозначно действует хорошо. У нее почти нет противопоказаний.
Желтуха не является самостоятельным заболеванием, она – это скорее признак больной печени или развития некоторых болезней крови. А вот китайские врачи так обьясняют желтуху – она вызывается влажностью и холодом в каналах селезенки и легких . При попадании внутрь внешние влажность и холод могут соединиться с внутренней влажностью и менять направление течения желчи в печени, вызывая желтуху.
Т.е никаких особых противопоказаний по приему трипхалы из-за болезни, случившейся много лет назад, нет.
26 марта 2018 г. в 14:53 -
Причём тут санскрит? Я сейчас в индии, все индусы: аптекари и врачи аюрведы говорят трифала
26 марта 2018 г. в 15:57 -
Ирина,
Вы в Индии, а я сейчас в глубокой деревне, где говорят на своем наречии, картавят и пришептывают, но это не значит, что они говорят правильно.
Существуют правила чтения санскритских слов (взрывное ph, a не ф), и я уже в посте и десятках комментариев это обьясняла. И все известные специалисты тоже обьясняли, например, А. Головинов – «Есть трипхала, а не трифала».
28 апреля 2018 г. в 9:13 -
Да какая разница, что говорят специалисты.
Вот например, на старорусском тоже по-другому слова. Это не значит, что так говорить надо.
Правила меняются, в Индии большой налет английского сейчас, изменились и культура немного, и речь.
Есть общепринятое название!
29 апреля 2018 г. в 16:21 -
Ирина,
Господи! Ну что вы несете?
Общепринятое название – – ТРИПХАЛА!
6 мая 2018 г. в 20:05 -
Zdrastvuyte.
Posovetuyte pojaluysta, kak pomich pitte pri jelochnokamennom bolezni, pri povishennom pitte,nalet na yazike, tyajest jeludke, krasnota na liche. No ne est myasoprodikti davno, i muchnoe uje bolee neskolko mesyatsev. Prinimaet triphalu v tabketkax na noch. Pristupi i boli net. No tyajest podjeludka ne prixodit. Kak nado postupat? İ kajetsya inogda povushaetsya i vata d..
Posovetuyte pojaluysta ?
7 мая 2018 г. в 0:53 -
Мира,
сайт ведется на русском языке/ Я не в силах догадываться, что вы имели ввиду,увы!
2 августа 2018 г. в 2:22 -
Лина, доброго дня!
Не могли бы вы рассказать о Круеле/Груеле, не встречался ли он в вашей практике? Так ли он действенен как описывается?
Заранее большое спасибо!
2 августа 2018 г. в 6:56 -
Елена,
В моей практике препараты (и «Cruel» тоже) встречаться не могут. Я никого не лечу, не выписываю эти препараты и не продаю их. Я «ayurveda educator» – объясняю все с точки зрения аюрведы.
При поиске информации я пользуюсь теми же средствами, что и любой читатель. Только я ещё знаю, как и где искать правильную информацию и беру информацию из англоязычных материалов, так как на английском ведут свои сайты и пишут свои труды все основные специалисты в любой области.
Поиск на русском сильно заужает результаты, так как очень часто из сайта в сайт копируется одно и тоже, и даже заведомая глупость может широко тиражироваться.
Теперь о препаратax, рекламируемых в интернете. Кто о них пишет? В 99 % – продавцы этих же препаратов. Кому выгодно, чтобы эти препараты купили? Им же. Стоит ли от ни ждать независимых исследований и указаний противопоказаний? Нет, иначе объем продаж снизится. Можно и доверять тому что пишут? Не на 100 %.
Панацее нет. И обещания «Cruel» все вылечить не соответствуют действительности. Если бы нашли лекарства от многих болезней, тo не было бы тысяч других лекарств, миллионов врачей и лечебных заведений, а было бы только одна таблетка «от всего».
При покупке любого препата нужно внимательно смотреть и разбирать состав. «Cruel» принадлежит к расаянам — омолаживающим препаратам, дающим жизненную силу. В состав входят специальным образом обработанные драгоценные металлы, камни, шиладжит (аналог мумие) и многое другое. Несомненно, препарат должен улучшить состояние. Но избавиться ли человек от конкретного заболевания, перечисленного в аннотации? Скорее всего — нет. Препарат не всесилен, он в одиночку не может восстановить баланс дош (а в аюрведе «Здоровье — это баланс дош»), не сможет наладить пищеварение, очистить многие органы, подействовать анти-грибково, анти-паразитарно, анти-вирусно.
Все это делается долго и в комплексе. Хотя, конечно, одним махом вычиститься, наладить баланс дош и вылечиться было бы здорово.
В общем, как расаяна «Cruel» хорош. Но не панацея.
P.S.
О лечении в аюрведе металлами я немного рассказывала в ком. N 25
2 августа 2018 г. в 15:06 -
Огромное Вам спасибо, Лина! Мышление и изложение у вас прямо-таки потрясающее, как-то так все четко, ясно и структурированно.
У родственницы тяжелое заболевание, попробует пропить месяц-два, отпишусь вам если будет результат
20 августа 2018 г. в 20:12 -
Лина,добрый день!
Читаю,что классическая трипфаола это смесь 3 фруктов. Я купила трифалу плюс от sangam herbals и там в составе :
Ниим, читрак, калмегх,мустака,чавья,виданг,гуггул.
На ночь развела в кружке теплой воды 1ч.л. и не спала всю ночь. Эффект возбуждения,как будто каждая клеточкп теплая, взбудораженная. Сердцебиение усилилось…вообщем думаю не на ночь надо попробовать и меньшую дозу ?…потому как я Вата сейчас и хотелось улучшить пищеварение и стул ежедневный иметь.
Подскажите как это нормально иной состав под вывеской трифала и вот такой будоражащий эффект?
22 августа 2018 г. в 11:52 -
Светлана,
Человека с высокой вата дошей очень легко вывести из баланса буквально всем подряд, особенно перед сном и особенно при приеме чего-то нового.
Лучшая анупана (проводник лекарств) при приеме трипхалы молоко. С ним процесс идет лучше (если только это не процесс очищения), а только приведение в баланс дош.
У вас не просто трипхала, а «плюс» – и что туда надобавляли, и какой эффект дают эти добавления – известно одним изготовителям. Но в рекламе, скорее всего, будет написано только самое положительное, чтобы, не дай Бог, не отпугнуть покупателей.
При любом резком изменении состояния нужно все сразу отменить и ждать возвращение в предыдыщее состояние. После этого, если решите продолжать эксперимент, дозу нужно резко умешить, до минимума и начинать с нее, наблюдая зо состоянием.
Если чувствовали возбуждение ночью, то и не пейте на ночь (что бы там не советовали). Для спокойного сна существуют более успокаивающие напитки, вот хотя бы молоко с гхи которое, кстати дает хорошее утреннее опорожнение.
Нужно понимать, что трипхала не панацея (пост так и называется) и для улучшения пищеварения при высокой вата-доше
https://ayurveda.help/dosha/vata/
одной трипхалы мало, здесь нужен комплекс мер.
https://ayurveda.help/detox/panchakarma-4-shamana-vata/
28 октября 2018 г. в 3:59 -
Здравствуйте, купила трифалу чурна от Dabur так в ее составе написано есть консерванты парабены. Я теперь немного в растерянности, стоит ли такое принимать. Информации в сети нет никакой, ни в одной трифалу не вижу подобных консервантов. И на старой этикетке того же дабура ни о каких консервантов речи нет. Может посоветуете, проверенного производителя? Спасибо.
28 октября 2018 г. в 4:52 -
Ирина,
или мы пользуемся разными поисковиками или (не знаю что). При поиске по запросу на русском «парабены» Google выдал мне 665 тысяч станиц. Ну а на английском – 7,5 миллионов страниц.
О проверенных производителях ничего не могу сказать, так как их никто особенно не проверяет. И если можно схитрить и не доложить что-то, подменить – индусы это сделают, не моргнув глазом. Если ничего не написано на этикетке, то это не означает, что там нет этого ненаписаного. Просто «забыли упомянуть. Я среди них слишком долго жила, знаю. Поэтому приходится действовать на свой страх и риск, вычисляя – где может быть более качественное.
Обычно не халтурят там, где покупают знающие люди. Например, в Торонто я все покупала в магазинах самого большого индусского пригорода Торонто – Брамптоне.
Сейчас я живу в Варне (Болгария) и довольствуюсь одним индусским магазином, других здесь нет. И на том спасибо. Что есть в наличии, то и покупаю.
В конце-концов, консервантов в указанной вами трипхале не больше, чем во всем, окружающем нас – почти во всей уходовой косметике (шампунях, мыле), в хоз. товарах, многих продуктах. Никто еще от этого не умер.
Купленную вами трипхалу можно пустить в дело – можно готовить раствор для промывания и закапывания глаз. Эту же смесь можно использовать вместо крема, она отлично действует.
6 апреля 2019 г. в 3:22 -
Лина, здравствуйте!)
Уже давно пью трипхала, в основном покупала чурну (в виде маски для лица, волос) Состав отличный, без всяких добавок и я доверяла всегда.
А тут недавно решила что мне нужен большой объем, и заказала через сайт. Производитель «Дабур» и состав расстроил, добавили консерванты метилпарабен и пропилпарабен, вот блин никогда же небыло такого, да и на сайте не указанно. (((
Скажите, вы какому производителю доверяете?
6 апреля 2019 г. в 13:23 -
Mikaela,
«какому производителю вы доверяете?»
–-// «Доверять нельзя никому, порой даже самому себе» (с) — я присоединяюсь к слова героя известного сериала.
То, что на этикетке ничего не написано, ничего не значит. Например, в Северной Америке постоянно были скандалы с разными компаниями, не указывающими полный состав своих товаров — и пищевых, и косметических и хозяйственных. «Дабур» по крайней мере честно поступает и все указывает. А маленькие компании могут с этим не заморачиваться, иначе у них прибыли не будет.
Указанные вами консерванты — аналоги кислот, в природе встречающегося во фруктах и растениях. Помимо этих консервантов существует много чего в обычных пищевых продуктах, ну хотя бы природные эстрогенные соединения, содержащиеся в пищевых продуктах.
Соевые фитоэстрогены (пост «Соя для женщин») в частности, содержат генистеин, который примерно в 200 раз более мощный по своему действию, чем пропилпарабен.
Опасность или полезность тех же фитоэстрогенов не дoказана, так как исследований проводилось слишком мало и все они не соответствовали полным медицинским требованиям, чтобы считать их достоверными.
Кстати некоторые исследования (такие же неполные и недоказательные) говорят о защитных свойствах фитоэстрогенов в смысле риска рака молочной железы. Рак вообще не от этих добавок.
В общем, этого (добавок консервантов) в нашей жизни не избежать, я давно с этим смирилась и особо не вычитываю, что там на этикетке (в аюрведических смесях) — основное есть, и ладно. А действие разных добавок перевесится сильным действием основного.
Я думаю, что в любые препараты что-то добавляют для консервации, так как изготавливают в жаркой стране, с довольно высокой анти-санитарией, и чтобы был товарный вид, без консервантов не обойтись.
Что лично я делаю с залежами аюрведических препаратов, которые не собираюсь пить (в том числе и с трипхалой)? Готовлю из нее масло, как описано в посте «Глаза, трипхала и золото»
Капаю не только в глаза, а мажу все лицо, уши, нос, ступни на ночь, Раздариваю в маленьких баночках приятельницам.
Как раз сегодня сделала фото всего того, что нужно для изготовления этого масла и завтра поставлю пост.
В общем, я не знаю, что вам сказать положительного. Что покупаю я? Что есть в месте моего данного проживания, то и покупаю.
7 мая 2019 г. в 17:55 -
Принимал Трипхалу 3 месяца – недельку попил по 1 таблетке утром и вечером. Потом стал по 2 таблетки – жевал их по 5 минут. И чем дольше их принимал, тем больше вкусов чувствовал при жевании. На 3 месяце приёма уже отличал все 5 вкусов. И когда таблетки закончились, понял, что прошли отёки на ногах и онемение руки. Правда при приёме чихал очень часто. (сопли ручьём) Интересные таблеточки (попробую теперь порошок). Главное наверное прислушиваться к своему организму, как он себя ведёт и подбирать дозировку под себя.
8 мая 2019 г. в 1:42 -
Maksim,
вы отчаянный экспериментатор! Обычно все стараются проглотить побыстрее, и некоторые мне пишут «Мне ваша трипхала ужасно не нравится. Не вкусная».
Но полезное не обязательно бывает вкусным. Вон у вас какие улучшения произошли. Ну а сопли ручьем – это выходила патогенная слизь (вместе с отеками).
То, что именно при приеме трипхалы начинается чихание – это общеизвестный факт, она действует на все рецепторы носоглотки.
У меня, например, такое же чихание, с выходом слизи, слез пробиванием носа, ушей происходит при закапывании глаз медицинским гхи ( топленным маслом, настоянном на трипхале). Ну и если не лень, я делаю рекомендованное в аюрведе – помимо глаз, смазываю внутри и нос и уши, и лицо (после этого масла лицо начинает пощипывать, розоветь и после смывания имеет очень хороший здоровый блеск).
В общем, это одна из моих любимых смесей. Теперь и ваша любимая тоже (надеюсь!).
23 июня 2019 г. в 3:29 -
Добрый день! Спасибо за полезную информацию, которую вы даете!
Трипхалу принимала уже несколько курсов, в общей сложности 2 баночки. Сейчас купила еще одну, от Дабур. Была неприятно удивлена указанием на баночке, ниже списка ингредиентов указан перечень консервантов: метилпарабен и пропилпарабен. К сожалению, предыдущие баночки уже выкинула, не могу проверить, были ли парабены в составе там.
Как вы относитесь к наличию консервантов в трипхале? Я для себя решила, что эту баночку внутрь принимать не буду
23 июня 2019 г. в 4:49 -
Лидия,
я уже несколько раз отвечала на подобные вопросы, но найти в комментариях их сейчас не удастся.
«Дабур» честно пишет, а другие просто не пишут. Но это не означает, что там чистые препараты и нет никаких добавок. Без добавок в жарком климате производства все быстро портится.
19 августа 2019 г. в 12:03 -
Добрый день,
Вы пишите:
“Например, я, капха, принимаю в день около 1.ч. ложки без верха, запивая водой.”
Подскажите, пожалуйста, почему Вы, обладая таким пластом знаний по аюрведе (и опытом), остановились на Капха-доше, а не на балансе трех-дош. Я стремлюсь к этой доше из Ваты (в которую попал, следуя режиму Питты) ради интереса, проверки лично на себе аюрведы и потому что она – долгожитель. Но конечной целью, как мне кажется, должен быть баланс дош?
19 августа 2019 г. в 15:08 -
Максим,
Где бы вы не решили остановиться, находиться вы всегда будете в состоянии вашей высокой доше по пракрити, туда все и будет стремиться. Поэтому, понижая свою высокую капху, я буду балансировать остальные доши, приближаясь к балансу тридоша. Об этом я рассказывала в посте «Что делать с высокой дошей?».
«Я стремлюсь к этой доше из Ваты (в которую попал, следуя режиму Питты) »
–// «попасть»вы можете на очень короткое время, применяя методы повышения/понижения определенной доши долго и в большом количестве .
Но как толко вы эти действия прекратите, все опять вернется на исходную позицию.
Человек с высокой вата дошей, при всех его стремлениях (и следованиях режиму питта доши), никак не сможет стать человеком с высокой капха дошей. В пракрити у него было заложено другое. Это судьба.
20 августа 2019 г. в 1:32 -
Вы удивитесь, но в пракрити я Капха (расчет вел специалист):
Вата 1,67% – Питта 30% – Капха 68,33%
В баллах воздух 0,5 , огонь 0,5 , вода 17, земля 12
Как же такое возможно, что я при своей судьбе всю свою жизнь питта-вата/вата-питта?
20 августа 2019 г. в 2:48 -
Максим,
я уже столько прожила на этом свете, что ничему не удивляюсь. В том числе и разным расчетам, и разным специалистам.
Правильно посчитанная пракрити бывает у единиц. Это очень дорого и мало кому доступно. О том, как считают пракрити я писала в ссылке в вашем предыдущем ответе – это рассчитывается по натальной карте, которую должен составить знающий джотиша-астролог, и стоит это ну не меньше 300 долларов.
Ваша пракрити никуда не может деться. Что-то у вас напутано.
25 ноября 2019 г. в 5:36 -
Здраствуйте!
подскажите пожалуйста, если заливаю трипхалу молоком(горячим) и оно тут же сворачивается – эту смесь можно употреблять?
25 ноября 2019 г. в 9:06 -
Оля,
Молоко сворачивается от кислого и терпкого вкусов ( в трипхале собраны почти все аюрведические вкусы), так что эта реакция нормальная. Дело тут в температуре молока — в теплом не сворачивается.
А вообще, когда пишут о молоке как лучшей анупане (проводнике лекарственного средства), то часто имеют ввиду запивание. Порошок трипхалы в сухом виде глотать не все могут, поэтому можно отмерянную дозу превратить в кашицу (смешать с водой, медом), и потом эту пасту запить горячим молоком.
4 февраля 2020 г. в 11:29 -
Здравствуйте. Почему при приеме трифалы повышается артериальное давление? Причем что бы так утверждать проводил “эксперимент” несколько раз, в разные времена года. Неделю в одно и тоже время, при равных условиях, одним и тем же прибором измеряю давление. Верхнее от 110 до 125 в среднем. Примерно на третий день приема трифалы, начинает болеть голова и верхнее давление поднимается до 140. прекращаю пить, дня через 3-4 все приходит в норму. (специально вел дневник). Причем принимал как чистый порошок запивая стаканом воды, так настоянную с вечера.Принимал строго на голодный желудок. причем принимал трифалу разных производителей для чистоты эксперимента.
5 февраля 2020 г. в 2:09 -
Эдуард,
Всеми специалистами считается, что трипхала нормализует давление, особенно высокое (помимо огромного перечня других улучшений).
В зависимости от вашей конституции вы может быть более чувствительны к трипхале. Например, тахикардия чаще всего бывает у людей с высокой вата дошей, у них после всего может подняться ветер организма (= тахикардии). Но все это очень кратковременном как поднялось, так и опустилось.
В зависимости от вашей психической конституции (они могут быть разными – физическая и психическая), может быть то, что писали мне «тургеневские девушки» комментариях – «Выпила я вашу трипхалу и отравилась». Такого не бывает у психически стабильных людей. А у впечатлительных бывает, от всего незнакомого.
И здесь уже может сыграть свою роль психосоматика и описанное мною в посте «Наблюдающий изменяет наблюдаемое»:
В первый раз у вас заболела голова и повысилось давление, и вы быстро решили, что виновницей является трипхала, хотя это бывает у миллионов каждый день без всякой трипхалы, и у вас скорее всего тоже, иначе бы вы не держали дома прибор для измерения давления (ну зачем он нужен, если человек здоров).
И вот вы, «поставив» себе диагноз, смотрите на прибор и видите повышенные значения. Точно так в указанном посте люди описывали «Чем больше я смотрю на свои пятна псориаза, тем больше они разрастаются» – наблюдающий изменяет наблюдаемое.
В следующий прием трипхалы заведенный мозг уже готов – «Сейчас заболит голова и будет повышается давление». Берется прибор, наблюдается и опять повышение. Все! Болезнь. А если ничего не мерять, то эта «тахикардия» быстро проходит, рассеивая ветер. Головные же боли, как и все другие боли, возникают в месте закупорки энергии. Для того, чтобу эти закупорки пробить, и занимаются хатха-йогой, пранаямой, цигуном, массажами.
В общем, других объяснений у меня нет. И то, что что-то с организмом происходит после принятие любого препарата – это норма. Если препарат никак не действует, то и толку от него не будет, должно что-то кратковременно происходить. Например я с утра выпила натощак турмерик с имбирем, насыпав ½ ложки кайенского перца и щепотку черного. Через 10 минут пошел жар организма, лицо порозовело, по всему ЖКТ пошло тепло (по мере прохождения смеси), потом стало совсем жарко, я открыла балкон, через 15 минут все прошло. Я думаю, был бы у меня прибор для измерения давления, он тоже бы что-то аномальное показал. Но я знаю, что делаю, такая смесь мне (капхе) очень хороша, и какие-то 20 минут изменений я терплю.
«Выздоровление через ухудшение».
В общем, я не могу сказать, что происходит с вами, так как никаких данных о вас нет, я не вижу вас лично (или ваши фото), знаю, какая у вас викрити, чтобы что-то сказать. Единственное – чувствуете, что препарат вам не идет – ну и не принимайте. Миллионы людей живут без этих препаратов и живут чудесно.
4 марта 2020 г. в 3:26 -
Добрый день!
Объясните, когда лучше покупать трифалу, что бы она была нового урожая?
4 марта 2020 г. в 7:49 -
Михаил,
я не думаю, что вам удасться это сделать, если только вы не находитесь в производственном цеху аюрведической фабрики в Индии.
И даже там, на ваш вопрос «Это сырье текущего года?» вам сразу кивнут в ответ «Да, конечно, это сырье текущего года». Индусы со всем, что вам нужно , соглашаются.
Об этом много раз писали из поездок в Индию, например в комментариях к посту «Аюрведическая клиника в Керале глазами очевидца» – ищешь масажиста – все вокруг массажисты, ищешь аюрведиста – все вокруг аюрведисты, да еще с сертификатами (а что там написано – может «мастер ногтевых услуг» – никто не разберет), ищешь препарат текушего урожая – да, вот он, только что собран. Так что верить сильно заверениям нельзя.
За многие годы где только я не покупала аюрведические препараты, и только на упаковках крупных компаний стоял срок упаковки и конечный срок уппотребления. И когда собирали эти три фрукта (у них могут быть разные сроки созревания и разные области произрастания, где и когда их сушили, когда доставили на фабрику по приготовлению трипхалы – об этoм можно только догадываться, увы!
7 августа 2020 г. в 12:23 -
Доброго времени суток!
Подскажите, пожалуйста, можно ли одновременно принимать neem (как помощь при аллергии) и triphala (как помощь при нормализации пищеварения)?
Какой промежуток должен быть между приемом этих бадов?
Заранее благодарю.
7 августа 2020 г. в 14:30 -
Надежда,
И ниим и трипхала входят в разные аюрведические смеси и нет сведений об их несовместимости.
Если сомневаетесь, то разносите прием этих аюрведических препаратов по времени. 30 минут достаточно, чтобы усвоился предудущий препарат и можно принимать следующий.
Об аллергии на сайте есть пост. Там же ссылка на пост о нарушении пищеварения (при котором трипхала может не помочь).
О длительности приема любых аюрведических препаратов:
Любые препараты нельзя принимать долго. В общих случаях ( если не оговорено врачом) длительность приема почти всех препаратов при средних состояниях 2-3 месяца. После чего должен быть сделан перерыв такой же длительности.
После 1.5 годичного приема любого препарата прием нужно прекратить надолго. Хотя, в в древних трактатах, например, о трипхале написано «То, кто принимает трипхалу каждый день, доживет в полном здравии до 100 лет», лучше и ее принимать с перерывами, привыкание все равно наступает, а после перерыва любой препарат воспринимается как новый.
7 августа 2020 г. в 23:49 -
Лина, благодарю вас!
7 июля 2022 г. в 15:55 -
Лина, доброго дня!
Не нашла по поиску на сайте информацию по щитовидной железе. Есть ли у вас что-то на эту тему?
Два года назад диагностировали узел на перешейке, сегодня на узи обнаружили ещё один узелок в правой дольке.
Рассматривает ли Аюрведа причину этого, куда копнуть? Поможет ли препарат Kanchnar guggol?
Предполагаю, что это сбой при стрессе, но вот как это вылечить? Зрительно узел видно при глотании, иногда ночью начинаю кашлять, видимо прижимаю его. Буду признательна за любую информацию.
7 июля 2022 г. в 21:49 -
Марина,
На сайте нет поста о проблемах щитовидки, это слишком большая тема, которая только запутает читателя в коротком изложении, а много писать не позволяют технические ограничения.
Да и у меня нет задачи «лечить по интернету», что придется делать при полном материале, который я даю на консультации.
В общем, коротко скажу:
В первую очередь лучше всего определить по какому сценарию живет ваша щитовидка – по сценарию жара или по сценарию холода (это определение тибетской медицины, но оно лучше всего дает отправную точку) и уже после этого действовать, так как подход будет разный.
Лечение заболеваний щитовидной железы в любой из медицин имеет комплексный характер. Прежде всего необходимо скорректировать питание (в аюрведе это с учетом викрити и описанного выше жара-холода) и обязательна нужна корректировка образа жизни с учетом эмоциональной составляющей, которая очень важна.
С точки зрения психосоматики на работу щитовидки влияет невротическая тревога и вытесненный или подавленный гнев. В учебниках по психосоматике этому посвящено довольно много материала (именно в учебниках, а не в книгах «Психосоматике для домохозяек» типа Лиз Бурбо и т. д.
В аюрведе считается, что что независимо от внешних причин в основе проблем щитовидки лежит «блокировка» Вишудхи (горловой чакры), которая на физическом плане связана с щитовидной и паращитовидными железами, а также с некоторыми отделами гипофиза, таламуса и коры головного мозга, и Анахата-чакры (сердечной), на фоне большого стресса.
Вишудха чакра укрепляется и разблокировывается специальными пранаямами – йоговским дыханием.
Сложные аюрведические разьяснения о том, что щитовидка расположена в дхату 6 уровня, контролируемых капха дошей, а функции щитовидки контролируются питта дошей (питта также контролирует все процессы метаболизма в организме) приведены для понимания непростой ситуации.
Дхату – это ткани (костная, жировая, мышечная, лимфа, межклеточная жидкость, сыворотка крови…), которые формируют структуры тела, обеспечивающие средства питания и роста, осуществляя поддержку, как тела, так и ума. Подробнее о дхату см. пост «Дхату и малы (ткани и отходы)».
Ткани 6 уровня трудно поддаются корректировке пищей и травами и находятся в нормальном состоянии, если все остальные Дхату в порядке.
За функционирование эндокринной системы отвечают все три доши.
В общем, нужно заниматься балансом тридоши, восстановлением эмоциональной составляющей, прорабатывать психиосоматику, которая дает наибольшее влияние на возникновение проблем щитовидки.
Также нужно учитывать, что существует тесная взаимосвязь работы печени и состояния щитовидки, поэтому на печень надо обращать пристальное внимание.
При проблемах шитовидки хороши все препараты гуггула (и указанный вами), только нужно следить за дозами, так как гуггул очень горяч по своей природе и может легко привести к перегреву организма.
В общем-то с узлами живут всю жизнь, чаще всего узлы — это доброкачественные образования (и даже большие не вызывают никаских симтомов и не требучт операции), только малый % перерождается в злокачественные.
Помимо приемов препаратов, рекомендуется мягкий массаж области щитовидки, который можно осуществить только выполняя Сарвангасану (Березку, Стойку на плечах) и «Випарита карани мудра»
Эти практики, в дополнение к пранаяме, помогают в очистке заблокированных каналов. Происходит балансировка энергии организма и, в свою очередь, восстанавливается правильная циркуляция и выработка гормона щитовидной железой.
8 июля 2022 г. в 8:28 -
Лина, спасибо огромное!
Щитовидка, скорее всего живёт по сценарию жара. Я- Питта-вата, эмоции иногда зашкаливают, но они все внутри, с виду я вполне невозмутимый человек.
Про взаимосвязь печени и щитовидки. Печень вроде в норме, хотя очень давно, 30 лет назад переболела гепатитом (желтуха), может конечно отголоски, но я сомневаюсь, по крайней мере сейчас она меня не беспокоит.
Скорее всего-эмоциональный фон. Обращу внимание на йоговское дыхание.
Корректировка образа жизни сейчас идёт-меньше работаю, больше отдыхаю, высыпаюсь, гуляю, занимаюсь спортом (бег, фламенко), но есть некоторые ситуации, которые не дают эмоциональной стабильности, над этим буду работать.
Лина, благодарю от души!
11 января 2023 г. в 5:06 -
Лина,
подскажите, а сладкий вкус имеет, скорее всего, не только сахар, но и все подсластители, и стевия.
То есть, если заменить сахар на заменители, ничего не изменится в балансе вкусов?
11 января 2023 г. в 12:08 -
Zabava,
да, вы совершенно правы, ничего не изменится, так как организм считывает только аюрведические вкусы и не рассматривает источник происхождени – от мяса ли, макарон, натурального сахара или стевии.
12 января 2023 г. в 12:41 -
Лина, тогда такой вопрос, вытекающий. Выходит, на повышение глюкозы в крови и толерантность клеток к инсулину, как при сахарном диабете, также влияют подсластители ?
12 января 2023 г. в 14:48 -
Zabava,
Аюрведические трактаты ничего не говорят именно о «повышении глюкозы в крови и толерантность клеток к инсулину при употреблении подсластителей», это все гораздо более поздние открытия официльной медицины.Поэтому нужно искать информацию о современных исследованиях и если, может, найдется, что-то в интерпритации аюрведических специалистов.
Вот что общеизвестно (к сожалению, без интерпритаций аюрведический специалистов, их нет):
«Почему сахар нельзя есть, а заменитель можно?
Заменители не влияют (или влияют незначительно) на уровень глюкозы. При использовании сахарозаменителя не происходит резкого скачка глюкозы в крови (из-за более медленного распада), концентрация глюкозы остается стабильной – безопасной».
Остальные примущества некоторых растительных подсластителей в низкой калорийности.
Ну это все вы и так знаете.
О диабете есть пост, но там, к сожалении, о подсластителях я ничего не писала.
13 января 2023 г. в 4:37 -
Спасибо))
12 февраля 2023 г. в 7:12 -
Здравствуйте, Лина.
Врачи предполагают холецист, есть налет на языке. Хочу включить трипхалу для выведения токсинов. И запуталась с приемом. есть и с медом, и с гхи, и просто с водой. Я Питта, повышена Вата (все симптомы налицо, и не только)) Есть расстройство пищеварения, стул разный – то такой, то его нет. . Как применять трипхалу при разных состояних ? Я смотрела в комментариях, нашла с водой, но для Ваты не нашла. Может с гхи при одном типе, с медом- при другом?
12 февраля 2023 г. в 9:35 -
Светлана,
Вы написали про расстройство пищеварения, и основное внимание нужно направить на приведение его в порядок. Пищеварение зависит от баланса поддош питты.
На сайте есть несколько постов на эту тему:
«Нарушение пищеварения»
«Беспорядочное пищеварение»
И если вегетарианят, то нарушение пищеварения тоже очень часто присутствует.
«Типичные болезни вегетарианцев».
Указаный вами холецистит – это обычно проблемы дисбаланса питта доши.
Для восстановления баланса дош при нарушении пищеварения нужен комплекс мер, одной трипхалы мало для улучшения состояния.
О посте «Трипхала – панацея от…» – он сокращен:
«UPD ноябрь 2012:
В связи с огромным потоком вопросов от «лечащихся по интернету» вынуждена сократить пост и оставить разъяснения только для Консультаций.
Хотя дальше там написано :
«UPD январь 2017:
Немного о дозах приема трипхалы:
Никаких особых секретов приема нет, все просто — на этикетках инструкций написаны средние дозы при средних состояниях.
В общих случаях:
1 ч.л. порошка трипхалы с вечера заливается стаканом кипятка. Утром нужно выпить воду без осадка порошка ( а можно размешать и все выпить с осадком, для более сильного действия), и можно залить ещё раз и выпить все вечером. У некоторых людей это вызывает слабительный эффект….»
Также, немного зная основные аюрведические понятия, легко понять, что при вата-викрити (высоком ветре организма) все препараты лучше принимать с маслами (почти любыми), это будет понижать основную характеристику высокой вата доши — сухость. Принимают и с гхи, и с касторкой и с любым другим.
(Раздел «Масла»).
С медом принимают препараты при высокой капха доше (мед подсушивает влажную капху).
Но в принципе, как я и написала выше:
В общих случаях:
1 ч.л. порошка трипхалы с вечера заливается стаканом кипятка. Утром нужно выпить воду без осадка порошка ( а можно размешать и все выпить с осадком, для более сильного действия), и можно залить ещё раз и выпить все вечером. Или все выпивается за один раз и каждый раз заваривается свяжая порция. Нужно будет смотреть по реакциям организма — насколько бурным будет слабительных эффект (у некоторых).
Правда, буквально через несколко дней этот явный слабительный эффект снижается при приеме тех же доз, и тогда трипхалу просто принимают до улучшения состояния (в комплексе с остальными методами по восстановлению пищеварения. и приведения к балансу дош).
12 февраля 2023 г. в 9:58 -
Лина, благодарю !
С маслицем, думаю, как раз самое то) а мед тогда исключаю пока, так как я я сильно похудела, сухость во всем и капху понижать пока не нужно. Про воду я поняла, просто такой вкус у трипхалы, хочется разнообразить
12 февраля 2023 г. в 12:46 -
Светлана,
сильное похудение может указывать на вата дефицит.
Также это может подтверждать нарушение пищеварения, при котором пища может неправильно перевариваться, недостаточно усваиваться, недостаточно питая дхату («ткани тела» жидкие и твердые).
При этом вата дефиците нужно следить за весом, чтобы не довести до дистрофии. Все очистительные процедуры снижают вес практически у всех. Прием трипхалы, кроме оздоровляющего влияния и баланса дош, тоже относится о очищающим процедурам.