ОБНОВЛЕНИЕ ПОСТА 11 января 2013 — в связи с огромным потоком вопросов и претензий «не помогает» от «лечащихся по интернету» вынуждена сократить пост и оставить разъяснения только для консультаций. Удалены все конкретные рекомендации.
У питты бывают как поносы, так и запоры. Склонность к поносам бывает при повышенной влажной составляющей питты. Питта имеет горячую и влажную природу. Если же преобладает горячая составляющая, то происходит высушивание слизистых, и как следствие – запоры. Высокий огонь организма (агни) апана вайю (под-дошу ваты, воздух, идущий вниз, отвечающий за все выделения и у женщин еще и за родовую деятельность) и высушивает его. Увеличение апана вайи (воздуха в кишечнике) еще больше разгоняет питту (огонь организма). Высушиванию способствует острая пища, воздействие солнца или жары, недостаточное употребление жидкости. Обычно при запорах питта-типа также наблюдается нарушение функции печени, с закупоркой или частичной непроходимостью каналов желчи. Такой запор – это не только проблема кишечника, как в случае с вата-запором. Начинать борьбу с запором питта-типа надо с приведения печени в порядок.
Запоры питта-типа могут случаться при употреблении большого количества специй, кислой и соленой пищи, большого количества мясной и масляной пищи).
Анти-питтовая диета должна исключить все жирное и сладкое – как раз то, что перегружает печень (но в то же время, жиров и масел должно быть достаточно для правильной выработки желчи). Также запоры питта-типа часто случаются при лихорадочных состояниях, чаще – ближе к окончанию болезни. Слабительные не
приписываются при вновь возникшей болезни, но при длительном жаре их можно применять. Еще лучше их применять после снижения жара для того, чтобы очистить желудочно-кишечный тракт от жара и накопившихся токсинов.
Неполадки организма в аюрведе регулируются противоположным действием – «Подобное увеличивается подобным, и уменьшается противоположным». Значит «мокрую» питту надо подсушивать, а «горячую» – охлаждать (разными аюрведическим средствами).
Запоры питта-типа вызывают у человека раздражительность, ярость, жажду, обильное потение с ярко выраженным запахом, ощущение жжения во рту и прямой кишке. Язык при этом красного цвета, с желтым налетом. Плохой запах изо рта. Лицо румяное или красное. Может быть бессонница с кошмарными снами, приступы головной боли. Причиной запора Питта-типа могут быть эмоциональные проблемы, стресс. В этом случае (да и вообще) питте очень полезно заниматься пранаямой (выполнять только нормализирующее и охлаждающее дыхание), медитацией.
Основным способом понижения высокой питты является принятие слабительных (веречана). Эта процедура хорошо понижает жар в тонком кишечнике, печени и также хорошо чистит кровь и толстый кишечник, «гонит» вниз к системам выделения излишний Огонь организма, который бывает высок при инфекциях и бредовых состояниях и плохо действует на мозг и голову.
Но просто прием слабительных не работает. Питта должна подготовить свой пищеварительный тракт подходящей для этого состояния диетой, применением определенных трав и специй, масляным массажем охлаждающим маслом и потением.
Также нельзя использовать сильные слабительные, если запор продолжается больше, чем 3 дня. Резкое действие слабительного в этих случаях может привести еще к большему запору и даже прободению кишечника.
При высокой питте не рекомендуется употребление почти всех специй (в отличие от ваты и капхи). Только 2-3 из специй не повышают Питту, а балансируют ее.
У питты проблемы могут также проявляться в болезнях желудочно-кишечного тракта – типа всяких язв. И в этом случае некоторые слабительные будут еще больше раздражать воспаленную слизистую оболочку. В таких случаях лучше применять слабительное, одновременно обладающее увлажняющим и охлаждающим свойствами.
Из слабых средств, действующих на работу кишечника, рекомендуется теплое молоко на ночь с 1. ч.л. гхи (топленого масла).
Также 1-3 ч.л. Трипхалы, заваренной в стакане воды перед сном, будут действовать как слабое очистительное.
Конечно, только слабительными с запорами любого типа не справиться. Это должен быть стиль жизни.
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице Консультация.
8 сентября 2010 г. в 4:04 -
Скажите, выходит что у дош есть еще и поддоши которые могут независимо друг от друга понижаться и повышаться? Я думал что если понижаеться или повышаеться доша, то уже вся вместе
8 сентября 2010 г. в 6:33 -
дон Хенаро,
Это огромный пласт – пять под-дош и их нарушения. Проявление определенной болезни – это нарушение одной из под-дош. На на этом вебсайте я об этом писать не буду, здесь – только общеобразовательная информация.
8 сентября 2010 г. в 13:40 -
По пять под-Дош в каждой доше? или их 5 на все три доши? Почему бы не написать? А то у меня путаница выходит.
Я прошел тест вроде бы довольно точный в интернете. И складывается впечатление, что я сложен кусками из разных дош. То есть мышление ближе к Вате, характер к Питте, от Питты в целом больше но тем не менее я не ощущаю жар в теле и жажду, мне не приятно когда тело мерзнет – это снова от Ваты, телосложение похоже на Питту. А тут я понял что есть еще под-Доши которые могут функционировать отдельно. Это могло бы многое прояснить.
И к стати назрел тогда еще вопрос. По каким критериям выделили три Доши если доши деляться на под-Доши и каждая под-Доша имеет свое качество и может выходить из равновесия отдельно от основной Доши.
Не проще ли тогда просто поделить людей по наборам качеств и все? Какое качество вышло из равновесия, то и балансируеться
8 сентября 2010 г. в 13:54 -
дон Хенаро,
Писать здесь не буду, это надо пересказывать тома Аюрведической литературы нескольких тысячелетий. Это знают специалисты. Вот Вы – уже надиагностировали себе. А представляете, если Вам еще 15 компонентов ввести? То, что Вы находите в интернете – малая вершина айсберга. Эти сайты не для того, чтобы Вы самостоятельно лечились, а для того, чтобы записались на консультацию к специалистам, рекламируемым (прямо или косвенно) на этом сайте. Там многое не договаривается.
28 декабря 2013 г. в 13:25 -
«Только 2-3 из специй не повышают Питту, а балансируют ее». – А какие это специи?
29 декабря 2013 г. в 10:49 -
НикаS,
Это кориандр, корица, гвоздика. Они обладают основным горьким вкусом и лучше всего подходят для питты. Остальные специи тоже можно использовать, так как многие из них имеют сочетания нескольких вкусов одновременно. Но это нужно смотреть по состоянию.
9 января 2014 г. в 10:08 -
Здравствуйте, Лина.
Спасибо за информацию,в аюрведе делаю первые робкие шаги. Надеюсь, что это поможет мне решить проблему 11-летней дочки. Официальная медицина не решила – нормального диагноза нет(что-то типа – ну может это – попробуйте принимать то-то, а может и другое – попробуйте принимать вон-то), гомеопатией пока тоже не удалось отрегулировать.
У неё проблема со стулом уже более 2-х лет. Стул ежедневный за небольшим исключением, т.к. стараюсь включать блюда и продукты, которые способствуют опорожнению кишечника. Но он – сплошь из катышков (овечий стул), и часто ей даже больно «дуться». Плюс ко всему последние полгода добавился ужасный запах изо рта. Сейчас уже пару месяцев на ночь и натощак даю ей воду с медом – путём всевозможных консультаций и своих «раскопок» определила проблему с желчным и желчевыводящими протоками. Но стул не размягчяется, хотя запах стал слабее и в основном только с утра.
По вашим материалам я поняла, что у неё запор pитты -типа. На это указывает её излишняя эмоциональность, иногда до небольших истерик.
Подскажите пожалуйста, можно ли ребёнку давать эти специи и в каком количестве, подойдёт ли молоко с маслом гхи (доза половинка для взрослого).
9 января 2014 г. в 16:59 -
Лариса,
То, что у дочери стул ежедневный – уже хорошо, по крайней мере, это не тяжелый запор. «Овечий кал» указывает на ослабленный апана-вайю (поддоша ваты, отвечающую за выделения.
Запах изо рта хорошо убирает кардамон, он облегчит дочери социальную жизнь, к тому же эта мягкая специя рекомендуется чуть ли не младенцам, как хорошо помогающая пищеварению. Кстати, из мягких специй можно принимать то, что рекомендуется детям при кашле в посте «Аюрведические средства при кашле и простуде» в самом конце – рецепт, можно эти же специи без фиников и инжира. После его употребления проходит много всяких проблем, все отмечают значительное улучшение пищеварения, так как эти специи балансируют все 3 доши. Правда, плохой запах изо рта бывает и при грибковой инвации.
«но стул не размягчается (от воды с медом)
–-// размягчение происходит от масла и правильных специй. Вода с медом с утра помогает запустить перистальтику (в лёгких случаях). Зачастую это очень слабое средство при запорах и ослабленной апана-вайю. Многие отмечают, что минеральная вода, типа «Есентуки # 4» (для всех состояний) очень эффективна по утрам. К тому же промывает. Экспериментируйте!
Кстати, если ест- грибковая инвазия, то мед – это очень питательная среда для роста колоний грибков.
– «По вашим материалам я поняла, что у неё запор питты -типа. На это указывает её излишняя эмоциональность, иногда до небольших истерик»
–// моих материалов (в очень усеченном виде на этом сайте) крайне мало для диагностики, так что определение «запор питты –типа» –// может быть не совсем точным. См.
«Я определил свою конституцию!»
«излишняя эмоциональность, иногда до небольших истерик»
–// это может быть и ментальная конституция, иногда отличающаяся от физической, и зачастую это обстановка вокруг ребенка. Поскольку ребенок лет до 14 находится в биополе матери, то все наружные проявления у ребенка – это внутренние проблемы матери, которые он чувствует и транслирует наружу. Всякие, конечно, сценарии бывают, и может быть, дочь и есть питта и это естественно для нее – проявлять эмоциональность. Трудно сказать, не видя полной картины.
Из питания добавляйте на ночь горсть чернослива, молоко с гхи, иногда касторку. Но это может помогать мало, если нарушена апана-вайю. Тут нужен комплекс – питание, асаны, пранаяма и тд.
11 января 2014 г. в 2:26 -
Благодарю, Лина. Буду экспериментировать по вашим рекомендациям.
11 февраля 2015 г. в 9:42 -
Лина, здравствуйте!
Из информации, прочитанной мной на Вашем сайте, я сделала предварительный вывод, что у меня преобладает Питта. В том числе, подтверждение этому нашла в данной статье. Но… Я, конечно, не спец.
Это было вводное слово.))))))) Теперь вопрос по существу. Почему меня «намертво» запирает с кичари? Может такое быть от специй, входящих в его состав? С чем ещё это может быть связано? Если возможная причина заключается в специях, то какие существуют варианты употребления кичари? Отказываться от этого блюда не хочется – очень оно мне понравилось. А еще очень хорош масала-чай. Замечательно согревает.
И ещё вопрос, простите, если не по теме. Мне часто бывает холодно. А для человека с преобладающей питтой (?) это обычное дело, или тут другая доша «разгулялась»?
(Ещё раз повторюсь, что я лишь предполагаю о своей настоящей викрити)))))
11 февраля 2015 г. в 10:12 -
Вера,
«Из информации, прочитанной мной на Вашем сайте, я сделала предварительный вывод, что у меня преобладает питта»
–// из информации на сайте вы никак не можете определить свою конституцию, здесь все только общее.
«Я определил свою конституцию!»
«Почему меня «намертво» запирает с кичари?»
— потому что пищеварение не налажено, скорее всего – недостаточен агни (огонь пищеварения), и, может быть, расстроена апана-вайю, поддоша ваты, отвечающая за выделения. И еще сотни причин могут быть.
«Мне часто бывает холодно. А для человека с преобладающей питтой (?) это обычное дело, или тут другая доша «разгулялась»
—// питте холодно не бывает, с ней как раз-таки наоборот — босиком зимой, дома — ледяная стужа, а им все равно жарко. Так что не «доша разгулялась», а определение викрити может быть неточное.
24 мая 2015 г. в 4:13 -
Добрый день,
после инфекции у меня были проблемы со стулом, сейчас все лучше. Стала делать наули, небольшая диета, прокшалана и все более менее наладилось. Но у меня сейчас все время красные щеки и нос, и опухлости под глазами, чего раньше не было и в мои 19 лет пугает.
Сама часто при этом мерзну, но нос гoрячий. Лицо краснеет когда немного переем…
Думаю, что может проблемы с печенью. Доктора морозяться, ничего нормального сказать не могут.
Боюсь, что еще хуже будет, вот не знаю с чего лучше начать
24 мая 2015 г. в 5:54 -
Annа,
Пракшалана – хорошая процедура, но не панацея, от запоров не избавит.
Красные щеки и нос могут быть и от лишая, и при розацеи (о ней см. kомментарий N 153)
Опухлости под глазами могут указывать на разные неполадки в организме – на плохую работу почек, печени, на скопление грязной лимфы. Очищением этого и нужно заниматься.
На подобный вопрос «С чего начать?» я отвечала в посте «Как избавиться от паразитов?», с комментария N 11.
3 ноября 2017 г. в 11:13 -
Лина здравствуйте!
Буду кратко: у меня происходит неполное мочеиспускание, то есть моча остается в мочевом пузыре и через минут 7-10 опять позыв и идет полное опорожнение.
Инфекции нет, цистита отродясь не было.
Это изза неврологии, то есть мочевой пузырь не иннервируется достаточно, чтобы опорожниться сразу полностью.
А еще у меня была внематочная беременность, то есть зародыш не спустился вниз в матку.
Я так понимаю что это апана вайю слабая, то есть сила вата доши, спускающая вниз в районе нижней части тела.
Как ее усилить?
Есть ли специи и масла специально для этого?
Это подтип вата доши, это ее недостаток, избыток или закупорка? (Скорее всего)
У меня вата доша, частично капха и сейчас поднялась пита (кислотный гастрит и вздутие)
Подскажите мне пожалуйста по моим симптомам, я буду осторожно изменять образ жизни. Я не сторонник резкого лечения, я просто медленно добавляю то имбирь, то гвоздикк и смотрю на тело.
Таким образом вылечила свои прыщи и аллергию несколько лет назад.
Коротко не получилось (очень извиняюсь.
Спасибо вам огромное!
3 ноября 2017 г. в 20:41 -
Алина,
С мочевым пузырем вы разобрались и знаете причину – как вы написали «это из-за неврологии».
Этим и нужно заниматься, следуя рекомендации вашего врача. В аюрведе большинство неврологических болезней относят к нарушению вата-доши и приводят в баланс анти-вата режимом.
Но описанные симптомы неполного опорожнения мочевого пузыря могут иметь еще и другие причины (их довольно много, это легко гуглится).
При беременности не все объясняется нарушением апана-вайю. Очень часто зародыши не хотят жить по психосоматическим причинам, об этом много написано в посте «Выбор Душой будущего тела»
Апана вайю лучше определяется по испражнениям, протеканию месячных, а не по движению плода и не по мочеиспусканию, так как при двух последних могут быть многие причины.
Апана вайю (как и другие поддоши ваты) лучше всего балансируется пранаямой, отдельно ее балансировать не получится, особенно при вашем состоянии – «У меня вата доша, частично капха и сейчас поднялась пита (кислотный гастрит и вздутие)». Из последнего про питту – вздутие – это не питта, это чаще всего бывает от нарушения пищеварения, скорее всего – при наличии грибков, вирусов и паразитов.
Добавление имбиря и гвоздики хорошо действует при любом дисбалансе дош, правда особо прыщи и аллергию двумя этими специями не вылечишь, так как и то и другое чаще всего является показателем нарушенного пищеварения, но видно вам удалось на том этапе справиться с нарушением пищеварения.
«Подскажите мне пожалуйста по моим симптомам, я буду осторожно изменять образ жизни».
–/// Не видя полную картину, по отрывочным описаниям, я не могу вам советовать что-то конкретное.
15 ноября 2017 г. в 9:55 -
Лина, спасибо огромное!
Опорожнение кишечника ежедневное, я этого добилась просто стаканом теплой воды до и после. (Иначе наверное 2-3 раза в неделю, но я это исправила)
Месячные задерживаются на 1-3 дня.
Да, к неврологу я обязательно пойду, скорее всего пропишут электростимуляцию. Так ещё почки в физиокабинетах прогревают.
Еще мне очень понравилась тибетская программа из массажа, прогревания и акупунктуры.
Из аюрведы я беру питание. Это лишь как дополнение к моему образу жизни и процедурам.
Я попрошу невролога не выписывать мне лекарства. Мне по нраву лечиться питанием и образом жизни+процедуры.
Про питание при закупорке ваты хочу у вас подробнее спросить.
Спасибо
15 ноября 2017 г. в 13:18 -
Алина ,
«Про питание при закупорке ваты хочу у вас подробнее спросить»
–// О вата-закупорке немного написано в посте «Вата-дефицит и Вата-закупорка»
Но прежде чем применять какие-то рекомендации по устранению вата-закупорке, нужно это состояние определить.
«Я определил свою конституцию!»