5 февраля 2009 г.
Трипхала – как еще ее можно применять? (продолжение предыдушей заметки).
Трипхала идеально действует на все 3 доши, но при чрезмерном употреблении может немного повысить питту. Действует по принципу «Вода камень точит», не быстро, но верно, помогая при многих проблемах мягко и постепенно. Является отличным омолаживающим тоником. Отлично действует на глаза и кожу. Трипхала является очень сбалансированной формулой трех фруктов Индии для всех дош, содержащая 5 Вкусов (из 6 необходимых) – Сладкий, Кислый, Горький, Вяжущий (Терпкий) и Острый (Жгучий, Едкий)- (это первоначальные Вкусы) и 3 Вкуса после переваривания (Випак)- очень редкое сочетание. В состав трипхалы входит амалаки (амла), харитаки и бибхитаки.
Действует ли трипхала согреваюше и увеличивает ли питта дошу? А при добавлении к ней меда?
Из трех ингредиентов:
амла охлаждает
бибхитаки и харитаки слегка нагревают.
Мед является катализатором дополнительных ингредиентов.
В сумме получается, что трипхала немного нагревает и совсем немного повышает питту (при превышении рекомендованных доз), особ лето летом.
Немного подробнее о трех фруктах (основы трипхалы):
Амалаки – плод, размером со сливу (aмла, индийский крыжовник). В этом плоде находится столько же витамина С, сколько в двадцати больших апельсина. На вкус плод амалаки очень кислый и терпкий, но его поразительное свойство в том, что когда его съешь, а потом запьешь водой, то покажется, что вы съели мед. Амалаки содержит 5 аюрведических вкусов (из 6, кроме соленого). Амалаки балансирует все три доши, и, прежде всего питта-дошу. Амалаки способствует пищеварению, не вызывая перегрева организма, поэтому считается лучшим растением для баланса кислотности желудочного сока. Улучшая пищеварение, одновременно способствует быстрому выводу токсинов из организма. Амалаки входит в состав практически всех омолаживающих аюрведических тоников.
Бибхитаки тоже обладает многими полезными свойствами, но не столь ярко выраженными. Лучше всего бибхитаки понижает питту и капху, очищает кровь, артерии, мускульную и жировую ткани.
Харитаки в переводе значит «то, что забирает болезни». Обладает пятью вкусами. Балансирует все 3 доши. Увеличивает продолжительность жизни, омолаживает, стимулирует организм и ферменты в теле, а также все виды Огня (агни – огонь пищеварения).Кроме того, плод харитаки очищает все каналы, хорошо способствует перевариванию амы (токсинов) и обладает слабительным эффектом.
Все три фрукта обладают сильнейшим омолаживающим эффектом, балансирует все 3 доши. А перечисление того, что трипхала улучшает, изгоняет и растворяет – займет не одну страницу. Читать дальше…
