Для абхьянги (аюрведического массажа с использованием большого количества масла) для лица масла используются в зависимости от доши.
Базовые масла для вата доши:
Гхи (топленое масло), кунжутное, масло авокадо
Базовые масла для питтa доши:
Кокосовое, сафлоровое, подсолнечное
Базовые масла для капхи доши:
Канола, миндальное, оливковое
Базовые масла для тридоша:
Кунжутное, миндальное, жожоба
Эти масла используются при массаже здоровой кожи как базовые. При различных кожных заболеваниях можно использовать эфирные масла, усиливающие действия базовых.
Если борются с морщинами, то в указанные базовые масла добавляют смеси эфирных масел фенхеля, лаванды, розы, ладана, кипариса.
При борьбе с прыщами добавляют смеси эфирных масел бергамота, можжевельника, кипариса, чайного дерева, лаванды.
Лучшее средство (из масел) при уходе за глазами описано в посте «Здоровые глаза» – это гхи, смешанное с трипхалой и выдержанное в медной посуде.
О приготовлении этого медицинского гхи читайте в посте «Глаза, трипхала и золото».
Также хорошие результаты дает закапывание глаз касторовым маслом. С касторовым маслом (плюс натуральная камфора) приготовлен целебный крем «Каджал» (kajal). Он имеет чёрный цвет и используется в качестве косметического средства, чтобы подводить глаза, но, кроме того, является очень полезным для глаз лекарством.
Для улучшения цвета лица, сглаживания неровностей кожи наносят пасты из лекарственных трав. При пигментации лучшим средством является манжишта, красный сандал. О манжиште и остальныx травах и растениях, применяемых при пигментации читайте в посте «Аюрведа при пигментации» – это и калонджи (черный тмин), и солодка (лакричник), и одуванчик.
(рекомендации базовых масел для абхьянги лица по дошам взяты из «The ayurveda encyclopedia» Swami Sadashiva Tirtha (aka the Orange Cowboy).
О других маслах, применяемых при массажах, можете прочитать пост «Маслах при мышечных болях» и «Снехана (промасливание)».
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».